护眼第11页

0525-0605东周记：有记录才有发声

10天，一张表格，4700字记录从5月21号起，从新开始记录护眼时刻，就像小时候做眼保健操一样，每天顺其自然，到6月5号已经是第️️天。

东梨梨·2023-10-30 18:36

2019.8.19

287天姓名:赵赞成公司:宁波镇海承迪文具有限公司组别:乐观二组【知-学习】背《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身少玩手机，好好保护眼睛早睡早起

赵赞成·2023-10-29 23:22

相忘于江湖

首先是要养护眼睛，在这里每天确实花费了不少眼力。其次是每天的碎碎念多数都毫无意义，就这样还要经常申诉才能见天日，着实令我烦了。就这样与大家相忘于江湖吧！

墨晓娉·2023-10-29 07:40

瞳启点护眼

眼睛对我们很重要，但是很多朋友不知道如何保护眼睛，今天就和大家聊聊如何保护眼睛，希望这篇经验能够给大家带来帮助。经常转眼睛有增强视力的功效，先左右后上下缓慢的转眼珠即可。

会飞的石头93·2023-10-29 04:01

手机查看PDF文档如何调整屏幕亮度

在手机屏幕下拉的工具窗口中检查是否开启护眼模式、深色模式、省电模式等等与屏幕亮度有关的设置导致。如果设置都正常进入下一步软件设置。

Hiten2018·2023-10-28 23:03

水果本领大

火龙果有护胃、促进消化、通便的功效；牛油果可以促进肠道蠕动，保护心血管和肝脏；猕猴桃可以缓解便秘，有丰富的维生素C；西瓜可以降血压、解暑、消肿；苹果可以保护牙齿、美容养颜；杨桃可以缓解疲劳；石榴可以保护眼睛

任彩凤·2023-10-28 22:27

六一儿童节送什么礼物给孩子，儿童节礼物推荐。

图片发自App林文正姿护眼笔，不单单是笔，更是一个养成良好坐姿习惯，防近视防驼背的高科技工具。

唯一_dc11·2023-10-28 00:33

爱瞳小tips·2023-10-27 17:57

小学生写作业用什么灯最好？分享学生专用的暖光LED灯

TOP1：南卡护眼台灯L1南卡是目前使用体验感最好的护眼学习灯品牌，独立研发的PE自适应Ai调光技术

爱瞳小tips·2023-10-27 17:27

盘点教育部入围护眼照明品牌

作为一个刚毕业不久的打工人来说，不管是在学校还是职场上，我们的用眼时间真的不少，一天三分之二的时间都在用眼的，而视力也成为我国的心头大事，保护视力也是时时刻刻要谨记的事情，而护眼台灯就成为许多家里必备的护眼神器

爱瞳小tips·2023-10-27 17:27

台灯应该买什么样的才能护眼?适合学生的护眼台灯推荐

一盏好的护眼台灯可以规避各种可能引导近视的因素，减少孩子眼睛的疲惫，还可以帮助孩子培养正确的用眼习惯。所以今天就给大家总结一下目前有哪些护眼台灯是好用的。

coderman2022·2023-10-27 17:26

医生建议如何挑选学生护眼台灯

所以为了孩子的眼睛健康，家长们也都纷纷使用护眼台灯来改善照明环境，可以很好地辅助孩子护眼。但是学生台灯购买也是有讲究的，到底如何挑选呢？

SAFGFAFFA·2023-10-27 17:54

什么样的护眼灯适合学生用？能够预防近视的护眼台灯推荐

而目前许多护眼台灯都为“护眼”做出了很多功夫，虽说护眼台灯真的有比较不错的护眼效果，但市面上的款式也非常之多，所以接下来就推荐几款很好用的护眼台灯。

SLKYY1·2023-10-27 17:54

明基、书客、小米的护眼台灯谁的更值得入手？三款台灯真实测评！

所以，孩子在正式步入小学时，学习桌上不可或缺的就要放上一台好的且不错的护眼台灯。不过如今市面上的护眼台灯种类多到让人眼花缭乱的，想要挑选到一款好用的护眼台灯确实不容易！

2301_79344135·2023-10-27 17:23

这些护眼台灯最适合学生使用

现代的学生学习压力已经不能和我们以往的相比啦，成堆的学习资料与作业，恐怕是从小学甚至学前就已经是常态了！也难怪现在看到学校放学的小学一年级学生就已经有很多开始佩戴小眼睛，对于不少家长父母而言，小孩学习用眼健康着实是心头一大痛啊！其实仔细观察我们就不难发现，影响孩子用眼健康的因素不止繁重的学习压力，还有学习时的光线环境！而台灯就是我们需要着重关注的一个点，可以说台灯是长期陪伴他们，还是左右他们眼睛和

2301_79099932·2023-10-27 17:52

分享护眼能力好的学生台灯

大家在平常的生活中不难发现，很多孩子回到家后并没有直接扔下书包就开始玩耍，而且拿出一本又一本的作业开始完成，甚至写到晚上都可能写不完。夜晚周围的亮度都会慢慢暗下来，单靠室内的灯亮度是远远不够的，这时候就会使用到台灯！而台灯作为孩子的学习必备灯具，从识字启蒙开始便伴随着整个学习生涯，所以台灯照明品质也与孩子宝贵的视力息息相关。作为家长，为孩子挑选一款高品质的台灯也成了重要任务之一。那么什么样的台灯适

2301_79344135·2023-10-27 17:52

学生用什么样的台灯比较好？分享最合适学生使用的台灯

因此也有很多家长会想到给孩子购买护眼台灯，那么什么样

2301_79344135·2023-10-27 17:52

小学生用什么样的台灯比较好？推荐高品质、好用的学生党台灯

对于我国的学校现状，基本上孩子们的课后功课是不能避免的，而在家完成作业的时间也会很长，所以大部分家庭的学生书桌上，必备有一款台灯，有许多家长还是不知道买什么样的台灯给孩子，我也根据光学护眼技术、基本参数

爱生活毛毛球·2023-10-27 17:22

2023适合学生的护眼台灯分享

这几年的儿童近视率非常高，学生的压力非常大，放学回家后都在补习功课，用台灯是为提供更好的补习环境，台灯是人们生活中用来照明的家用电器，而护眼台灯是这几年最常用到的类型，对学生眼睛也是非常友好的，护眼台灯有光学处理技术

爱生活毛毛球·2023-10-27 17:21

学生用台灯应该选什么样的？看这一篇就够了~

最重要是这款台灯是否真正护眼，价格和外观是次要的，可以根据预算、用途、家居风格来抉择，而是否护眼这一标准需要我们通过衡量台灯的光线指标来判断了。光线指标的五个硬性标准：显色、频闪、蓝光、照度、色温。

爱护视力小当家·2023-10-27 17:51

中学生用台灯什么样的好?初中生用的台灯排行榜

儿童青少年的近视率达到52.7%,儿童青少年的近视率正逐年攀升，且出现低龄化现象，由于现在电子产品的普及，面对多了电子屏幕，经常会出现干涩、眼疲劳的现象，想要更好的保护视力，中学生在选择台灯时，可以选择具有护眼能力的台灯

爱护视力小当家·2023-10-27 17:51

开学季学生台灯应该怎么选？眼科医生推荐适合学生用的台灯

2023新年第一学期的开学季已经到来，众多小伙伴们也都纷纷返回校园学习了，家长也开始为孩子各种费心费力了，这不，为了缓解孩子的用眼压力，减少近视风险，很多家长朋友们也都开始给孩子购买护眼台灯了。

2301_76190814·2023-10-27 17:51

开学季，中学生用什么样护眼台灯好？中学生用护眼台灯排行

中学生的学习时间长，用护眼台灯一定要选择好用的、护眼力好的，台灯的灯头应该是圆形或长方形，不要选择外露的灯头，对眼睛的伤害很大的，非常的刺眼，选择有灯罩的最好，并且符合国A或国AA标准以及以下这几点：TOP1

爱生活毛毛球·2023-10-27 17:51

双十二哪些护眼台灯值得选？

学生的视力一直是备受关注的话题，毕竟现在我国近视人数接近7亿了，所以在护眼方面应该多注意，对于光源问题造成视力的影响，我们应该选择合适学生使用的台灯，那么在即将到来的双十二活动日，有哪些值得入手的学生台灯呢

爱护视力小当家·2023-10-27 17:21

中学生适宜用什么样的台灯？精选初中生用的台灯排行榜

接下来分享几款好用的护眼台灯给大家！NO1、南卡护眼台灯L1南卡护眼台灯L1是今年最受欢迎的品牌之一，拥有极高的性价比，拥有独创的PE自适应技术，邀请了2万多名家长和孩子们来参与体验，实打实是为用户考

爱护视力小当家·2023-10-27 17:21

学生用台灯应该选什么样的？分享好用的学生台灯

所以在日常生活中，尤其是孩子阅读、书写的时候，一定要配备上一台专业、靠谱的护眼灯！那什么样的台灯才合适孩子学习使

2301_79344135·2023-10-27 17:17

垃圾桶里的眼镜

我以后上跆拳道课都要把眼镜放到眼镜盒里，因为我要好好保护眼镜。2019年5月26日记7岁2个月（一年级下）

Enjoy一亩方塘·2023-10-27 11:08

对眼睛最好的食物，记得要多吃！

图片发自App电子产品越来越多了，很多人每天都是长期盯着屏幕，我们都知道用眼过度是很不好的生活方式，视力越来越模糊，会有很多烦恼，一定要记得尽快的去保护眼睛。

9e6109a6f750·2023-10-26 15:53

2022-01-19

健康光明行，义诊暖人心为营造敬老爱老的社会环境，方便辖区居民群众尤其是行动不便的老年人就医，普及爱眼护眼知识，提高群众护眼健康意识及防病治病意识，近日，银川爱尔眼科医院到银光村开展以“光明行”眼健康为主题的义诊活动

空城128·2023-10-26 00:29

护眼灯台灯哪个牌子好？五款公认最专业护眼台灯推荐

2301_79100142·2023-10-25 14:58

护眼灯有效果吗？五款好用热门的护眼台灯推荐

可以肯定的是，护眼灯一般可以达到护眼的效果。看书和写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，护眼灯光线较柔和，通常并不刺眼，眼球容易适应，可以防止光线过强或过暗导致的用眼疲劳。

2301_79100142·2023-10-25 14:57

护眼灯对眼睛有好处吗？盘点眼科专家推荐的护眼台灯

为什么护眼灯对眼睛有好处？最基本的原则是护眼灯提供的光线是舒适的。具体来说:充足的光线照射，瞳孔不会因为光线太暗而过度扩张。

2301_79100142·2023-10-25 14:57

台灯应该买什么样的才能护眼?五款专业的护眼台灯推荐

台灯主要还是以护眼台灯为主，因为不仅色谱丰富，贴近自然色的全光谱色彩，通常显色指数都能达到Ra95以上，显色能力特别强，而且还具有其他防辐射危害、提高光线舒适度的特性，比如侧发光技术、漫反射技术等大大提高光线的均匀度

2301_79100142·2023-10-25 14:54

VS code 豆沙绿护眼主题

先上效果图：操作步骤：1、下载亮色主题GreenTreeTheme2、Ctrl+Shift+p，输入settings,选择opensettings(JSON)3、黏贴下面的json配置{"workbench.colorTheme":"GreenTree","workbench.colorCustomizations":{"[GreenTree]":{"activityBarBadge.backgr

spooking·2023-10-25 06:19

用了7年的 source insight 3.5 背景色及字体配置（提升code效率）

文章目录背景目的背景护眼色配置字体与编辑选项配置全局配置的保存与加载背景今天突然sourceinsight3.5抽风，配置重置了，默认配置很难看。找了一会儿才找到之前的备份配置，load后舒服了。

HsiangUp·2023-10-24 21:01

假性近视，到底假在哪里？

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App在养成良好的用眼习惯与科学的近视防控方面，目明而来视力保健中心护眼专家给出去下建议图片发自App当孩子视力处于0.6－1.0之间的视力时

目明而来·2023-10-24 15:18

深夜写的这条圈

当你觉得难的时候，就在走上坡路......今天女儿作业写到10点钟（据说今天的晚托老师在强调纪律，然后作业就没怎么在学校写）然后，泡脚的时间+睡前，读了十本书籍带上护眼耳机，很快进入睡眠状态......

爱生活的欢欢·2023-10-24 15:14

铂林护眼课堂

#护眼知识#青少年儿童初次发现近视，到专业眼科医院检查时，医生根据具体情况，可能需要进行散瞳检查。

望京铂林眼科·2023-10-24 03:26

越橘叶黄素为我们阻挡蓝光，养护眼睛！

想要护眼的话，不妨了解一下蓝光是什么，还有越橘叶黄素能够帮忙护眼吧！一、什么叫蓝光蓝光一般是指一些波长短，的蓝色光线，比如阳光当中有蓝光。

贝加尔湖的三月_e48f·2023-10-24 00:41

消费新体验

今天电脑打开一整天了，让它闲置一会儿，屏幕正好开启了快压护眼模式。我发现有很多精致的图片，而且搭配一句简短的话，或是名著语录，或是有趣的文字，正好符合自己的胃口，不仅能够养眼，还使自己心情愉悦。

尧若彤424·2023-10-24 00:58

超声波洗眼镜机哪个牌子好、眼镜超声波清洗机品牌

眼镜是我们日常生活中不可或缺的配件，它能够帮助我们矫正视力、保护眼睛，因此对于眼镜的清洁和维护是非常重要的。随着科技的不断发展，家用超声波眼镜清洗机成为了眼镜清洁的新选择。

zhangmigns·2023-10-23 23:49

今日立言+今日立行+每日反思【2019-2-12】

1.今日立言01.写一篇文章，发心保护眼睛02.把春节前落下的永澄老师讲的两堂成长课的音频课学习完03.看《运营之光》这本书，读论文2.今日立行01.文章已写完02.永澄老师的课已听完，不过，第五期持续高效能成长课还不是太明白

来郑坤茹·2023-10-23 22:44

用佳多丽梦芮抗蓝光眼霜，拯救熬夜星人

没错，就是风靡网络的小蓝瓶——佳多丽梦芮蓝光修护眼霜，梦芮蓝光修护眼霜，有了它，任你熬夜刷剧，双眼依旧有神。抗蓝光到底在抗什么呢？首先我们来简单科普一下，蓝光到底是怎样的洪水猛

时尚流行穿搭·2023-10-23 12:00

小神童护眼仪

今天早上，我和妈妈买了一套小神瞳护眼仪，花了29.9元。

PZH彭子涵·2023-10-23 01:01

春季中医养肝护眼方法

但你或许不知道的是肝开窍于目，所以春季养肝护眼也是必不可少的。那么在春季，怎样养肝护眼呢?

曹御堂养生团队一静静·2023-10-22 23:11

近视可以恢复吗？

可瑞雅护眼灸可以改善眼部内分泌和新陈代谢、调节眼压，疏通排泄管道，眼周微循环，增加血流量，扩张局部血管，从而达到缓解眼疲劳，提高视神经，增强眼局部肌肉，光感能力，调节瞳孔开缩功能。

小雅_1935·2023-10-22 23:48

持续行动第9天～觉醒时刻

2022.8.28～2031.10.24已过7天，剩余9年～3319天我希望能保护视力，因此给自己规定：1，看手机或是看书不超过1小时，每隔一小时必须停下来放松10分钟以上2，绝不在黑夜中看手机可现实中我并没有坚守护眼规则

谭笑_60ac·2023-10-22 11:32

IntelliJ IDEA的相关设置：笔记

目录1、控制台输出中文乱码问题2、设置主题与界面（如：菜单栏）字体大小3、设置代码字体类型与字体大小4、设置护眼颜色5、设置代码大括号等换行6、自动导入包和导入包优化7、保存时自动格式化代码(SaveActions

pan_junbiao·2023-10-22 03:47

写在24岁的零点

上帝视角下，电脑页面开了好多个，工作的，研究的，还有最近在循环的《等你下课》的页面...刚逛了下淘宝，打算买个dm的护眼片，嫌贵，又关上了发了个微博刚装模作样地运动了一下，还穿着运动bra没来得及去洗澡男朋友在旁边打游戏每个不太有紧迫

maomao要nice啊·2023-10-21 22:52

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