《超级个体》提问官古典的每日一问:今天我们完整的学习了WOOP,和执行意图。其实执行意图是我们生活中的脑子里面的“锦囊“,或“预案”,也是撬动行动的杠杆。你生活中间最有效的一个“执行意图”是什么?给我们一起分享下。Woop思维方式,即心理比对,W-wish(愿望),O-outcome(结果),O—obstacle(障碍),P-plan(计划)。
2004年冬天,感冒引起,病情加重,脑部缺氧出现昏迷,救护车送到医院,直接送进重症监护室。七天后病情稍有好转,仍然不能进食,住进普通病房进一步恢复治疗。这才有机会参与父亲治疗过程。