叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享1445天《心理咨询基本功技术笔记8——自我开放》(2021.7.25星期日)
《自我开放》概念:指咨询师向求助者公开自己与其类似的经历体验,并以求助者充分感受,又称为自我暴露。作用:咨询师有选择地适度暴露,借自我开放来表明自己理解并愿意分担求助者的情绪,促进求助者更多的自我开放。例如:嗯,你提到的考试前紧张,我女儿以前也有这种体验,每到大考前就开始不安烦躁,晚上休息不好。注意事项:1、使用中有风险,要正确的把握时机和自我开放度。2、咨询师的自我开放的内容和求助者的经历有相似