生活篇第13页

懂得这5点，哪怕总点外卖、总在外面吃、总加班也能瘦

8.12-11.22每天800字，今日打卡14/100#一本正在长起来的书——《为自己松绑》生活篇7／26吃素以来，一吃东西就拍照发饮食控制群，同步存在一条有道云笔记中。

泽阳9·2020-03-26 11:55

100天计划

运动篇以前中学瘦的跟猴子一样，逼不得已养成了运动的习惯每天早晨与晚上2x10俯卧撑,2x30仰卧起坐一周至少2次跑步,5KM以上生活篇以前中学的时候，有阵子满脸都是痘痘，而且皮肤容易脱皮，也是逼不得已养成的习惯

如事如梭·2020-03-26 11:23

转载：【视频：东师说】拥有财富就是拥有幸福吗？

《家庭生活篇》第八十五集https://mp.weixin.qq.com/s/tDKDUbnZvOcazG2mIbazCQ《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《

琨的空间·2020-03-26 05:23

转载：【视频：东师说】家庭中最重要的思想是什么？

《家庭生活篇》第五十二集http://mp.weixin.qq.com/s/kN_ko5D-ZXfgI56q7jGaZA《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说

琨的空间·2020-03-25 16:00

2019年2月复盘

1.2019年目标review工作生活篇：建立一个社群：参与创建翻转小课堂，成功举办两次线下活动。参加活动：完成一次关于演讲的主旨演讲。坚持ABZ计划：目前完成进度良好。

土司阿哈·2020-03-25 13:07

请坚持一些小习惯，你会发现自己的蜕变

生活篇：1.每天和爸爸妈妈视频有些人可能不太相信，跟父母哪有那么多话要每天说，跟他们视频并不需要聊很久，短一分钟，长半小时，其实全是你来决定，他们只是想看到屏幕另一边是你平平安安、健健康康的笑脸而已。

尼克努努·2020-03-25 07:12

转载：为什么说夫妻和谐就是上等风水？

《家庭生活篇》第四十一集http://mp.weixin.qq.com/s/bx8uXgl9eCstRGtp2H-mtw《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说

琨的空间·2020-03-25 01:38

转载：【视频：东师说】上等夫妻（三）相敬如宾的走完一生

《家庭生活篇》第七十二集https://mp.weixin.qq.com/s/Eb3__Ar5_O2QeZVLq44DmQ《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《

琨的空间·2020-03-24 17:38

2016年总结

生活篇今年完成了最重要的目标：结婚。

吉敏·2020-03-23 23:26

自我的问答

图片发自App大学生活篇图片发自App步入大学，在这开学之际本应该感到兴奋和激动的我，为何却是迷茫与无措呢？我知道，最近的你很困惑，因为，你似乎在这看似无尽的忙碌中忘记了自己当初前进的理由。

期待那个我·2020-03-23 18:12

过好大学有这几点，你知道吗？

生活篇1.亏要吃在明处“吃亏是福”是我们的美德之一，至今被广泛的认同与传扬。奶奶也曾多次告诫，做人要甘于吃亏

shell苏寒·2020-03-23 16:14

你的欢笑印在我心

生活篇每天的太阳如

圣雅儿·2020-03-23 14:19

书单推荐|大学看完这几个类型的经典书目就足够了

健康是人类最重要的财富NO.1健康生活篇：《健康的生活方式》我始终相信，拥有了健康的生命才拥有了一切的可能。二十岁

林七尘·2020-03-23 14:12

思维导图实战派T3-40/100实际应用节日篇～父亲节

生活篇小时候的父亲，最让我盼望的就是他出差回来的礼物！总是不重样，那时南北不像现在，许多物品都不流通，因此老爸的包变成了我期盼的宝盒。还记得第一次带回芒果时，我们都不舍的吃，觉得它的味道很香甜。

思维导图实战派_薛婉宁·2020-03-23 12:14

记录时间开销 day7

时间日志day7-生活篇今天是记录时间开销的第七天，因为今天是周六，所以我的时间主要是用于之前安排好的两场活动中。

话说天晴了·2020-03-23 09:54

是这些年坚持下来的小习惯让你变得不一样

请点击此处输入图片描述01生活篇1、每天和爸爸妈妈视频有些人可能不太相信，跟父母哪有那么多话要每天说，跟他们视频并不需要聊很久，短一分钟，长半小时，其实全是你来决定，他们只是想看到屏幕另一边是你平平安安

舒格书友会·2020-03-22 21:56

2017年我的第三周总结

生活篇图片发自App本周完成七天打卡，六天达标，一天未达标，说原因之前，我是否可以为自己做一个简单的小小的辩护啊？

那年的流浪狗·2020-03-22 16:22

2017年对我很重要的几天

找到了自己努力的方向，虽然前程难测，但足够踌躇满志开始新的生活篇章。第二个日子是9月1号，我妹妹的大女儿汐汐上一年级了。这一天我心里很不是滋味。因为从这个孩子出生起我就告诉

李翠红·2020-03-22 11:25

02【生活篇】超越在点滴之间——鬼谷老尤谈生活

总是希望能够在一夜之间超越很多人，总是希望能够在一瞬间学完所有的课程，猛然间发现那一切不过是不成熟的妄想罢了。最近才开始坚持每天早起，每天早上跑步，每天早上写文章的习惯，虽然时间不长，但是我能够感受到自己在一点一滴中的成长，这是让我最开心的事情。现在才发现真正让自己成长的不在于一时之功，总想象着自己能够在短时间快速成长超越别人的想法，只能在科幻电影里出现，人机结合5分钟传输完资料，你已经成为超人，

鬼谷老尤·2020-03-21 19:06

巧用谈判技巧化解冲突-生活篇

01如果你是喜爱看电视剧的粉，不难发现各个国家的电视剧不多不少体现着一个国家人民的主流思想和意识。美剧题材多种多样，但不难发现很多都是强调体现人物的自我价值，冲突过后的互相理解，即使是坏角色也总能得到“secondchance"(二次机会)。而充斥我们众多电视频道的电视剧，更多是战斗、宫斗和家斗剧，充满敌我对立的场面，特别是家斗剧，争吵打骂，原本是最应该互相支持理解的人物都成为你死我活的角儿。有人

绿洲玫瑰·2020-03-21 17:06

生活篇‖ 回家探亲

这个暑假还是比较忙的，因为马上培训班要上课，紧接着学校也会提前开学。预计八月份可能没有什么时间回家了，便决定这几天回家待几天。交通还是很方便，昨晚坐车，今天上午就顺利到家。虽然现在已经一年回不了几天，但这一直都是一个可以恣意放松的地方。不需要去算计，不需要去伪装情绪。可以很随意地聊任何话题，可以暂时放下工作中一些烦心的事，可以就只需要关心每日生活，每餐的食物。留恋家，应该就是留恋这种简单与纯粹，这

十年静静等花开·2020-03-21 05:48

捉趣/野味—1：我们的童年（日常生活篇之三）

5捉趣苍螽（zhōng）。春天的傍晚，趁妈妈还没做好晚饭，我们几个小孩携了手电筒，带了个玻璃瓶，一起去村口路边上捉苍螽。一走出小院，外面微风习习，一弯新月早早地挂在了西边的天空。月牙儿细得像根线似的，昨天还没有呢，今儿个就出来了，这是这个月第一次出月亮吧。可惜啊，一会儿它就会落了。不怕，反正我们带着手电呢。我们这里的这种苍螽，约有一截小指那么大，肥硕饱满，通体黄褐色，有细绒毛，不怎么会飞，喜在春夏

芭蕉绿了·2020-03-20 20:39

用印象笔记修信息整理之道|生活篇

文/汐米在生活中其实也有很多信息需要我们整理，它们往往被我们忽略。3个小技巧开始你这方面的信息管理之道！1.电子化每个家庭成员的病历。你想想家里堆了多少病历了？其实，你可以将这些病历都电子化，按不同家里成员、不同病因分类整理好，存档后就可以把纸质版的病历丢掉，需要的时候把电子版病历拿给医生看就可以。2.电子化电器说明书。家里每增加一台电器，就会又多出一本说明书。你是不是想着：万一这些说明书以后有用

汐米·2020-03-20 20:31

生活篇

人的生活都是一样的，你有你的累，他有他的累，累……可以是身体的累，心理的累。大多为，做金钱的奴隶，男人的生活需五子，妻子，孩子，房子，车子，票子。生活才算美满，在中国观念里男人就是顶梁柱，一家之主，负责赚钱养家，而现在女的也不得了了，既要经历生孩子的痛苦还要为整个家操劳，有的是宝妈，还是保姆，还要工作，还要关心双方父母，还要体贴老公，还有家务琐事，女人是何方神圣……男人不容易，女人更不容易，互相体

子非鱼_616e·2020-03-20 13:12

这可爱的农村（生活篇）

夜晚乡村的夜晚是静悄悄的没有任何打扰乡村热闹村子里的人少了年老的人只有喂些牲畜方才不觉静寂外公外婆扫院子望思外公的眼里藏满了别人不知道的故事是哀伤亦或是寂寥还是思念夕阳总觉得黄昏是一天最美的时刻适合遥望适合低语适合想象小样小狗的眼神里似乎也充满着心事，在这个世界上，它所到之处也不过是这一方院子，所顾之人，也不过是我的外公外婆了。烧火窑洞里取热主要靠烧火，火从炕底下走过，家里也就变得暖呼呼。乡村娱乐

亲亲青草·2020-03-19 21:36

健康生活篇—常吃这些食物可以防癌

生活水平在不断的提高，但是发现身边身体出现问题的朋友很多，以前听到肿瘤，感觉到是病情很严重的，现在说到癌症，很普遍，那么我们怎么来预防呢？如何养生防癌是人们生活的重点，其中食疗便是很多人尤为关注的养生方式。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果远远超过一些所谓的珍贵食材，只要大家坚持食用便能发挥极好的效果，降低患癌的几率。下面，就为大家推荐几种身边常见的防癌食物。苦瓜苦瓜虽苦，但是其强大

美丽人生88·2020-03-19 14:21

D69 爱学习，爱生活

自律300天计划完成进度①全力考研300天69天②早起6:00300天67天③健身300天55天④看书50本12本⑤学习英语300天69天每日一句书卷气，胜于任何脂粉油墨香，完败一切香氛生活篇呼～扎扎实实的一天哪

邓杨杨啊·2020-03-19 03:36

2017总结生活篇

---南通·晴这个城市给人的感觉是有生机而不忙碌，宽敞又整洁，宜居！图片来自手机拍摄我一直认为孩子的教育与陪伴是有＂有效期＂的，过了这个时期，要再想与孩子建立亲密的亲子关系已是不可能实现了。所以这一年我很幸福有机会弥补从前忙碌、出差而缺失的陪伴。2017年感念上海，珍惜遇见南通。每年的这个时候是都最忙碌的，忙着一年的数据整合、忙着工作总结，忙着PPT课件修正，忙着下一年的指标分配、人员晋升，忙着年

昵称Ellie·2020-03-18 21:05

转载：东师说丨牢记常回家看看—《家庭生活篇》第五集

《家庭生活篇》第五集undefined_腾讯视频《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说》是由秦东魁老师主讲，谦德弘愿文化传媒精心策划的一档讲堂栏目，内容为秦东魁老师两年来闭关授课的精华萃取

琨的空间·2020-03-18 12:29

想要升职加薪？职场前辈都给你罗列出来了！这些坑需要职场新人避而远之！

我整理并补充出工作篇，心态篇，思维篇，商业技能篇，生活篇，这次分享的是工作篇和心态篇。废话不多说，为方便阅读，直接上思维导图。

砖先生·2020-03-18 09:55

回首2016年

生活篇时刻表【减肥】3月~5月【毕业】7月【菜谱】8月~9月【四川行】10月2016年，其实没有活出自己的样子。在10月份之后完全是一个空档期。生活完全是一团糟。现在回想起来只有工作。

走川·2020-03-18 08:30

转载：东师说丨孝亲是人生最大的福气—《家庭生活篇》第九集

《家庭生活篇》第九集http://mp.weixin.qq.com/s/GY26ATFr6CNTfk9XN_1ujQ《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说

琨的空间·2020-03-18 04:50

转载：【视频：东师说】有德女子所具备的品质

《家庭生活篇》第七十六集https://mp.weixin.qq.com/s/bRZHR_fl4iNwtQATGPNZYA《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《

琨的空间·2020-03-18 02:00

转载：【视频：东师说】如何做好妻子的本分？

《家庭生活篇》第九十集https://v.qq.com/x/page/p0681pr105o.html《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说》是由秦东魁老师主讲

琨的空间·2020-03-17 17:51

转载：【视频：东师说】男人做到“三刚”，女人才会旺夫

《家庭生活篇》第八十三集https://mp.weixin.qq.com/s/F8uDzEX6Txhn1yQBPQyHqw《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《

琨的空间·2020-03-17 12:14

中考英语背诵范文六

中考英语背诵范文6三、现代生活篇6.毕业感想初中生活马上就要结束了,三年的初中生活一定给你留下了很多挥之不去的回忆。请你给大家讲一个最值得你回忆的故事。

老郭lgdennis·2020-03-16 21:24

在新加坡呆久了，你已被同化成这幅鬼样~

如果以下的50个迹象，大多数你都中枪了，那么恭喜你已经成为新加坡老司机：生活篇1.一言不合就排队，别人一问排什么呢？——“不知道，排先loh~”2.去公共卫生间从不自带面巾纸。3.用包包占座位。

新加坡万事通·2020-03-16 16:23

生活篇｜记录，让生活变的更美好！

文/存美因为余歌老师的“演说思维”我开始使用，因为“”，掀起了我朋友圈用软件记录生活和写作的热潮！这几天很多朋友说：“存美，我不好意思写，我感觉我写不了一篇完整的文章，怕别人笑话我！”“存美，我写的很口水话，怕别人看见！”我说，其实，都有一个过程，这都没关系，所以，我回忆了一下我这两年记录各种美好的过程，和大家分享一下，都有一个从量变到质变的过程！01想起我那些记账的小本子一直以来，我很喜欢各种各

存美·2020-03-15 22:53

零极限初体验之放下

——《零极限生活篇》零极限的四句话这里首先来分享一个小故事吧。有一个名叫蓝莓的姑娘，在她很小时候的生活里，只有无穷无尽的快乐，每天都和小伙伴们疯玩到很晚回家，那时的她每天要做的事情很简单

蓝莓姑娘·2020-03-15 21:35

转载：【视频：东师说】如何做成功男人背后的女人？

《家庭生活篇》第六十集http://mp.weixin.qq.com/s/Zkq_gV586mSQsxCMKFaL7w《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说

琨的空间·2020-03-15 14:44

那年的我们_生活篇

我们相遇在炎热的九月，那时的我们都像青涩的苹果，对于大学生活充满了期待，但是不同的是对于学校的看法。我们变成了一个小家庭，相聚422.四种不同生活方式的碰撞，擦出不一样的花火。图片发自App我属于这其中最内向的那一个，而她们则比我更开朗。X是温婉的浙江女生，一颦一笑都透露着礼貌；Y是江苏的萌萌的可爱，第一次见到她，感觉大学似乎与她太遥远，明明像个初中生，W则是北方的小女子，娇小可a爱。不过熟悉后的

笑逐燕开Yeon·2020-03-15 06:33

《零极限/生活篇》:愤怒只有90秒

《零极限/生活篇》，玛贝尔.卡茨。图片发自App里面讲到愤怒，很有趣。

东方语·2020-03-15 04:15

D63 两小闹腾鬼又回家了

自律300天计划完成进度①全力考研300天63天②早起6:00300天61天③健身300天49天④看书50本12本⑤学习英语300天63天每日一句别人任何人打乱你的节奏生活篇今天上完课，下午就要回家啦！

邓杨杨啊·2020-03-14 19:08

我怕欠别人的（生活篇）

1、主题是什么？对婆婆到来的焦虑-我怕欠别人的2、事件是什么？婆婆要过来了，从老公告诉我票订好了。我的心情开始烦躁。孩子很久了一直都靠每天吃零食度日，孩子要求让奶奶过来照顾他，孩子小时候就是奶奶照顾的。3、即时反应是什么?孩子小时候家里的状态和去年暑假她来帮忙照顾孩子时我的状态又浮现了出来，地方小，人多，没人整理，我一回家奶奶就告孩子的状（马上陷入了过去各种不愉快中）4、此刻身体的感觉如何？烦躁，

Icesheet·2020-03-14 10:09

零极限生活篇读后感

零极限生活篇美国玛贝尔卡茨图片发自App图片发自App图片发自App这是一本生命成长类的书籍，关于爱，金钱，成功，人际沟通等都有作者的相应观点，我所认为的零极限就是让生命回归到零的状态，婴儿最初的状态这本书给我带来了一个很大的影响

遇见山青·2020-03-14 07:58

转载：听秦老师讲：孝道的根基是什么？

《家庭生活篇》第二十七集http://mp.weixin.qq.com/s/y4TqU7DVElcdjTt1fWb9vA《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说

琨的空间·2020-03-14 05:54

【21天充电行动之四】校园生活篇: 雪飞舞心飞扬

图片发自App2018年的第一场雪，在大家的期盼中，洋洋洒洒地来了，这场大雪在一夜之间装饰了灵宝金城，到处一派银装素裹的景象。这场雪，虽然给人们的生活带来了不便，却给滞留在学校的我和孩子们带来了乐趣，我们准备在雪花飞舞中，享受雪趣，让心飞扬。图片发自App有想法，就要付诸行动。我们班的孩子知道一会儿要去操场打雪仗、堆雪人，都乐得合不拢嘴。同时，自觉自发地组团，高兴地做着准备工作。他们在商讨着、剪着

西外小学部雷书红·2020-03-14 02:16

生活

-「Grow1」生活篇：在重庆这两年，每周休息必做的事情就是花上2个多小时做家里清洁，可是发现，就算做的再怎么干净，没有两天家里就乱七八糟，心里看着便不是滋味。

Aunique·2020-03-13 06:37

2017/2/15《日常生活中的思维导图》读书笔记（二）

分为日常生活篇、学习篇、职场篇。以下是具体的内容，有些附图。

田心远·2020-03-13 05:09

转载：【视频：东师说】助夫成德，女子应尽的本分

《家庭生活篇》第九十七集秦东魁家庭生活97助夫成德，女子应尽的本分_腾讯视频《东师说》栏目语言：国语主讲：秦东魁老师类型：正能量/智慧思想/疑难剖析简介：《东师说》是由秦东魁老师主讲，谦德弘愿文化传媒精心策划的一档讲堂栏目

琨的空间·2020-03-12 23:21

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