2022年9月12日星期一热｜Day12#生命故事写作《2022散记·01》生命故事写作过程中，穿插着当下生活记录。因为有时候，回忆是会自动奔涌在脑海中，有时候又需要费尽心力去回想。

所有的快递都收到了，在炎热的午后两个人走了两趟提回来。在太阳底下拆包装已便携带，热的爆炸。发生了一个小插曲，其中一个快递是饮品，有两盒，一盒放进车里，另一盒打算拿到办公室便放在快递箱里。拆完后我在整理物品，同事帮忙清理纸箱。一个小时后想起此事，以为同事把盒子当垃圾扔掉了。我们俩，第二次，又去翻垃圾找东西。曾经，阿姨把我们3个部件扫走了，成功找回来了。向阿姨描述盒子的颜色及大小，她说有印象，过了一会

我刚开始当老师没有任何经验，全凭感觉。觉得自己爱孩子就够了。有时候没了边界，课堂上没有让他们养成良好的习惯。一个班氛围就比较散漫。那时候特别抑郁，自信心受到严重打击，原来理想和现实差距这么大。我就想办法解决这个问题。先思考：这么多孩子上课，其实常规是关键。我没能在一开始让大家养成认真倾听的习惯，后期再来反复改正就花费了巨大的精力，很耗神。于是，我就请教有经验的老师。看他们上课的方式方法。我发现好的

分享的内容以儿童流行服饰趋势，亲子教育话题，生活记录感悟及艾比力新品推送为主。一年的用户数才300出头，现状也是挺惨的。

-设备a.稳定器b.拍摄设备手机/相机/Gopro相机两大要素：翻转屏，外界声音接口c.收声设备2.选题旅拍大片：镜头稳定，灵活应用转场如变速等，航拍，调色日常生活记录：生活有亮点，人设鲜明特殊活动记录

父子的日常对话与过招（59）迟到千年/2023.2.2801回家的途中，微信群里收到了幼儿园老师发出来的幼儿一日生活记录表，惊讶地发现玩子所在的班级今日仅有七个孩子上幼儿园了，大部分的孩子都请假了。

假期第七天。今天又是一个忙碌的一天。我早晨六点起床。我和爸爸带爷爷去小区门口吃早饭。然后我就去上课了。今天上的第一节课是游泳课。上游泳课的时候我表现超好。老师还夸奖了我，我把背飘给拆了，只剩下浮板了。今天的美术课休课了，我做个寒假作业。下午嗯，我去上课去了。我，和大家玩了品字游戏呀！我们四个人一组品老师给出的字，原来汉字是这样的有趣。我喜欢学语文。我回来玩了一会儿就去上足球课去了。我还见到了我的同

恋爱的时候总有得写吧，但在一起的时候觉得日子过得真的舒适，快乐的日子让人懒惰，连不开心的事情也变得像是无病呻吟，所以这么多年也没有及时把过去的点滴生活记录下来。

同学的妈妈教我怎么记载孩子的成长，我今天也试一下，把你每天的生活记录下来图片发自App看到你认真的样子怎么那么可爱，为了你的梦想和目标你学会了努力，看到你一次次的突破和创新，你适应了有校园的氛围，妈妈看到你疯狂的玩耍

妈妈读经内容，通读易经一遍，挑战易经100遍，已读完63遍生活记录：今天在6701，完成了55届和56届的交接工作，圆满结束。大家都很积极，做到了秒发。结束之后。

周五，阴（6~13℃）1、生活记录早餐7:55，豆乳饼2个、薄饼1袋、1个豆奶手撕面包。

2、生活记录昨晚23:02去洗澡洗晒衣服，23:35回房间检查一下我的打卡，然后坐在床边泡脚，听着上铺室友和她高中最好的朋友一起开外

坚持一件事是多么不容易的一件事，以前上学的时候，我觉得自己是很有毅力的，只是我觉得，因为那时候我坚持写日记，我想我要坚持下去，把我的生活记录下来，可是，真的，坚持一件事太难了，有时候因为困睡了，也就放纵了自己

2、生活记录昨晚23:20我

现在宝宝满3个月啦，想着写一下我这段时间经验，除了给大家分享之外，也作为自己的一些生活记录，以后朋友没准能用上。

放好位置一个月前，在文具店买了颜色标识笔和标签纸。今天在公司用笔记本记完事情后，准备用标签纸和标签笔，想起放在家里。中午回到家，去房间找这两样东西，在桌上，抽屉里，书包内，一直找不到，但是平时没有用的时候，我好像又经常觉得它们一直在眼前晃。这是生活习惯，需要改进的方式，买了东西，如果暂时不用，一定要妥善放好位置，避免要用的时候找不到，太没效率了。抓紧时间有一天，计划需要去超市买东西，晚上要用到的东

今天是2018年5月13日，我决定从今天起，记录一下生活的一些点滴、感悟、趣事等。文笔超差（如果有人看到了，也请不要批评~）但是，觉得生活还是要记录的，以后在某个年龄阶段回首时，也能找到可以怀念的东西，对吧？废话说完了，开始今天的记录吧┏(｀ー´)┛今天是母亲节，按照惯例，都会外出吃饭。今年选择的地点是一家新开的农庄，去到之后选择了最感兴趣的桑拿鸡（对不起，没有拍照），就是一个铁锅，里面放有粥，粥

今天看到了很有爱的一幕，镜头一：一个店老板娘的小拇指好似长了一个什么，经常磨鞋子有点痛，店铺的老板给她买了水杨酸的一个贴膏，用剪刀把死皮剪掉在贴上，看着他们很多感慨，他们的年龄感觉接近60左右吧，感觉很好，阿姨很幸福。镜头二：我问老板娘一个问题，关于店铺我们饮料的销量情况的，老板娘不清楚，人很好就喊，刚刚离开不远的老板，老板立马回头，目光看向老板娘刚开始以为有什么大事，后来哦，明白立马放心的样子，

前天刚看到同事miss姜的，看了她的生活记录，我觉得很喜欢，毫不犹豫，立马也下了个，决定我也要把我的生活记录下来，因为记性不好，这个方法完全可以让我鱼一样的记忆少点遗憾，也记录下我的一家三口的小日常，希望娃大了

辰宝暑假生活记录今天辰宝开始了预科班的学习，由于我和他爸爸上班去的早，辰宝只能坐公交车去上课，本来担心辰宝会丢三落四的，没想到一天下来，辰宝对自己的生活安排的井然有序，下午的英语课也上的非常好，晚上会到家

上午把最近一周的生活记录整理了下，其他时间干啥了，竟然想不起来了。好神奇。下午发现了一套很不错的课程，高效搜索系列的，花了一下午时间看了5小节，感觉很不错。chrome的部分特别有用，感觉很充实。

现在唯一能撑着我去上班的信念就只有欠的债了生活记录家人：在微信上和妈妈、

昨天陪洋洋在绘本馆，我一直在搞自己那个故事会的资料，洋洋一个人觉得太无聊，老是跑来跑去，看他看书，他也不愿意后面做好后，我说来演示一下，洋洋也说要来搞，我担心他搞坏，凶他了后面陪他做作业，我继续凶他吼他了怎么感觉是我的情绪到了不稳定期，而不是洋洋啊，天啊，我到底是怎么了，我真正担心的事情是什么呢？我在担心没钱，我在担心绘本馆继续这样经营下去就倒了，我担心自己付出的一切化为泡影我担心的事情太多了，它

在市面上林林总总的散文书中，这本书可算是一个另类，它既不是走的什么文化苦旅、伤春悲秋的路子，更不是熬的什么心灵鸡汤、情感补药的方子，而是特立独行的原生态生活记录。“向日葵地”在阿勒泰戈壁草原的乌伦

从开始学习钢笔以来，前后大约买了30只左右钢笔[苦涩]（还好买的不贵的，不然要破产[敲打]）。一半的笔是坏了的（不是笔尖断了，坏了，就是破了漏墨了），一半的笔是不知道放哪里去了[抓狂]（晚上2只装笔袋，放学回来就只剩1只），钢笔配套的墨囊积累下来大约有几百个[抓狂]无聊时候就当积木搭[敲打]。临近期末，发现家里已经没得备用钢笔了，笔袋里也没钢笔了[抓狂][敲打]。周末只能用铅笔写作业了。于是教育一

2、生活记录00:1

我的筹码只有努力所以我全压就算用极端的方式给我熬也给我熬过去真实的努力和恒久地坚持，才更有效你要明白，刷微博刷剧只是休息，但不能是常态你看的是他们的生活，看完也就完了而你的生活才是最重要的不要沉迷于自拍幻想想要的应该要靠自己取得继续努力的生活记录美好收藏快乐我想

今年3月份辞职，现居家自学，昨天开始投简历，有猎头电话过来说下个星期可能面试，说实话，今年就是不上班都没啥感觉，因为感觉学习知识比上班更重要。

吐槽完了，还得继续workhard.2、生活记录临近0点，我才完成了我的记录打卡，然后我又开始挑选大米，

而是一个自媒体人的生活记录。为什么会说到流量这个词呢。主要是因为我平时看文章和视频都比较关注评论区的内容。因为评论往往会出现一些高手。他们看问题的角度和作者会形成鲜明的对比。

最近睡眠还可以，到了九点十点听着书就迷迷糊糊睡着了，有时候是一觉到天亮，这种感觉真好。接下来的18天每天都可以睡到自然醒，可是还是告诉自己不能太放纵自己，要早睡早起，安排好时间。每天按时给孩子准备饭菜，照顾好孩子，让他写好作业。我自己要抽出时间来看书，学习，提升自己。还要锻炼好身体，多跑跑步，要不然会越来越胖的。人无远虑必有近忧，我要好好想一想以后的路怎么走，给自己好好规划一下。儿子今年的成绩语文

差点忘了今天的日更上周五带孩子去医院看病，请了半天假，堆了一堆工作没做完……周末又不想做，只想刷题。于是乎，只能这周过来补了……今天一整天就在改试卷，改作业，备课，上课。其他什么事情都没做，还加班到晚上将近7点才完。昨天应该有些感冒，早上起来，头昏昏沉沉的。这下倒好，忙了一整天，居然感觉好多了？原来工作可以治病……明天还有一堆事。改作业备课上课，这都是常规。可明天还要听一节公开课，这又要占据一节课

图片发自App这周更换新思路，想写一些关于生活，旅游，美食等等的话题，因为工作只是生活的一部分嘛。上周末参与公司部门团建活动，于是一行40个人来了一场短途游----英西九龙小镇游玩。我们从广州出发，中午1点半做大巴，大约4点多一点到了目的地，英西九龙小镇的景区。因为我们是报团游，所以到达目的地后，酒店入住，约车等都有导游操心。九龙小镇最特色的当属木屋住宿和温泉，还有山水景色。九龙小镇的山和桂林山水

八月未央，这高温天气仿佛无休无止。晚上又做了第二罐黄桃罐头，因为石头喜欢吃。盯着雪平锅中明艳的黄桃慢慢煮到糯软，然后装瓶，很是赏心悦目。又用八角丁香煮了花生，煮到满屋子香气四溢，为明天早餐加点配食。现在都吃不习惯外面的面包了，自己做的全麦面包其实很单调，但就是吃着顺口。昨晚凭想象腌制了牛排，今早煎了当中午的便当很是正点啊。自己研究做吃食的坏处就是慢慢的难以接受外面的加工食品了。工作之外的时间只用来

本篇作者|清儿本篇编辑|董小姐插图来源|parkhye_n3当值编辑|玄鹤今日导读今天的故事，是一位郁友的住院生活记录。

德国引进的无字书系列，一套五册。据说德国大小游乐场，地铁站，只要是小朋友出没的地方都有这种类型的书。致力于培养专注力和思维。小姑娘拿一本书丢给我：讲吧，妈妈！我说你怎么不给我讲，她一摊手：可是我不认识字啊！我：有图啊，你看图不就行了！小沵：不行，不行，讲字讲字！哎，无奈了，为了打破这种僵局，让她明白不用认识字也可以看懂书（自己安静待会），我下手了这套。这套书，每册是一个大主题，介绍上写大主题下有3

6点，闹铃准时响起，在反复的按下三次稍后之后，终于她在第四次猛的从床上跳起。6点50，伸手抓过眼镜，穿上拖鞋，出了卧室，来到客厅门前，推开门便是楼梯间，感应灯瞬间亮起，那光让她眼睛有些不舒服，慢悠悠的下到二楼，她听见细碎的声音从门后传来，她的父亲应该也起床了，伸手握住把手，向下一压，推开门，眼睛已经完全适应了灯光。父亲坐在椅子上，电视里正在播放着早间的新闻，他们没有打招呼，毕竟大多数时候家人之间好

002生活记录1.地铁里童宝没打招呼一个人去丢垃圾，我在后面商店里面去了。童宝转身发现妈妈不见了，一个人往地铁入口那边走，边走边左右看，我默默的跟在后面。

要想成为真正的女神，不妨从以下几个方面试试：记录自己的生活记录自己的所见所闻和感受，记录不是写作，不用要求太高，但要持久。持久比写得多和好都重要。

再次走进，翻看寥寥几篇生活记录，不觉间已过4年，4年光阴似箭，4年起起伏伏。不知为何我停止了记录？或是生活太繁杂，或是工作太忙碌，或是我没有了写下去的意志力？

看知乎上一篇问答，一个得了癌症时日无多的妈妈，问网友最后的日子给孩子留点什么？一个心理咨询师网友答了很大一篇，主体意思是给孩子留下自己妈妈的形象，因为他接触过很多这样家庭的孩子对离去一方的父母记忆是空白的，那只是一个称谓，而不是一个鲜活的有自己性格有自己思想的曾经存在过的人，因为给孩子留下的相关印记太少了。这对孩子来说，成长上是一种缺失。于是乎想到，其实我们如果每天记日记，记录自己的生活，记录自己

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去机场送侄女，坐的机场快线，好久没坐了，结果进错了站台，幸好发现的早，马上原路返回，只损失三元钱，没怎么浪费时间。在快线里看机场高速路两侧的风景，天特别蓝，高高的白杨树成队列挺拔着，虽然进入夏天了，但是风挺大，我想在阴影里一定不怎么热。接到侄女，就带她去美联航值机柜台，询问工作人员怎么做托管，因为孩子还不到14岁，就要自己跨越大洋去美国。人家说如今小孩子一个人去的多了，最小还有五岁的呢，就一个人坐

睡得越早，醒的越早，明明不熬夜了，记性还是那么差劲，想说的话，总是卡住思路，好难好难～2、生活记录昨晚21:05我就完成了打卡，心里好乱

我将无题之言当私密保存我将重启自己的文字表达这会儿的我，有太多思绪大概是不想相信自己仍旧纷纷扰扰我将就这样记录着生活记录着属于我的记忆，我的情感，我的感触我将回来从那不远处从已经过去了的毫不惋惜的时间缝隙里

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估计很多人都难做到，曾经的自己也是这样一个人，很少会做生活记录和每日工作的安排，所以也很少会去思考自己今天到底有什么重要的事要做，也不会去反思自己今天有没有收获或哪里做的不好？

我写文是一种生活记录，情绪宣泄，艺术高攀不上，那些收录别人文字的人写的玩意儿我又殊为不屑，所以宁可自娱自乐不愿意被自己看不上的收录。有杠精怼我：那你干嘛还要发在上？你不写不就行了？或者你干嘛不全

女儿今天发烧，弄的晚上情绪也不好，心情也不好，不想写东西。晚上还把情绪带给了儿子，哎！内疚自责，那个觉察着一直在旁边观察着自己，知道不可以这样，可是觉察者也无能为力，看着自己被情绪主宰着。不过也许也正是因为有觉察者，我没让自己情绪一直不好下去，收住了。看着那个无辜的孩子害怕一个正在发火想要揍他的妈妈，心理也是有心疼，但是又有一个脑子在想到总是这样不听话，说了老记不住，看着他就想来火。修行还好远呀，

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