第七天· 第21页

2020-4-22晨间日记

（第七天）觉察呼吸。赞美新的一天。周目标·完成进度贪吃蛇，5%学习·信息·阅读第四章阅读《人间失格》健康·饮食·锻炼5000步。人际·家人·朋友平常。

故事观察日记·2023-11-01 00:59

一束光的行走7

＃一束光的行走＃行走的第七天，早上還在被窩裡就被落在房頂上的雨聲驚醒了。躺在床上的被窩裡可真比在帳篷裡更溫暖舒服，大家看著下雨，誰也不想起床，看日出的小小願望也就擱淺了。

梵心船长·2023-10-31 20:28

家校共读第七天。

指针又指向7:30，共读，又开始了。让我们捧一口书的清泉。来滋润我们的心灵。去感受世界之美。图片发自App静心30秒。去感受书中的故事。图片发自App读书声传入我的耳朵。似乎又让我进入另一个世界。图片发自App做大花脸和批注。让知识流进我们的心中。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App快乐的时光总是短暂的，这不，共读又结束了。我们也会在人生的道路上越走越远，越走越好，我们也会继续

_苏_0741·2023-10-31 12:54

在上海乐字节学习java的第七天

首先，我个人比较推崇的学习方法是：先学java前段，也就是HTML，css，js，因为学习java以后肯定是往javaee方向发展的，学习完前端，在学习后端很多东西比计较容易理解！其中J2SE是关键，如果学好了javase部分，基础扎实了，后面进阶学习也比较轻松！补充说明一下：我觉得学习java比较合适的方法是先把所有的知识点过一遍，然后把所有的知识点串起来，边做开发边补充，就像写文章一样，先写好

我再睡会儿再睡会儿·2023-10-31 10:19

12月16日茉莉第七天

《亲爱的卧底经济学家》五个案例总结1.要不要异地恋，怎么保持这份感情要，但也没必要付出太多，同时可以展开新恋情，两相比较2.是否表白自己的好朋友想办法让她知道你喜欢她，然后根据她的反应做决定。3.怎么找到真爱婚姻具有规模经济效益，当选择范围变狭窄，降低标准，重新标注选择范围，以便更好的享受婚姻带来的效益3.恋情终止，是否索要补偿如果已经有婚约承诺，就可以得到补偿，否则，只能得到宝贵的教训4.是否该

茉莉_Molly·2023-10-31 10:08

坚持

今天是我学习理财的第七天。我特别特别累。内容很难。我很困，孩子们不睡。我甚至脸都不想去洗。那有如何，明天又是新的一天。我还是要坚持。写个明日计划，洗个

浅颜若兮·2023-10-31 07:12

百日筑基10.08

第七天分享：23:25开始，晚上有点心神不定，注意力无法集中，多次试着观想太阳无果！双腿酸胀后那个阶段太难受，如果继续保持同一姿势就会犯恶心的感觉，上身和额头会传来一阵阵热感，这个阶段无法突破，结束！

芥茉_6f68·2023-10-31 05:08

第七天感悟

首先要明白自己的定位，自己是会籍顾问。真正的卖点是会员权益，优惠等，讲公司的品牌，价值，文化和理念。美乐家的和其他产品的竞争优势是工厂直接对消费者。讲产品的绝对优势--对顾客感兴趣的即可

米太阳·2023-10-31 00:07

2022-5-21晨间日记（第七天）断更归零

今天是什么日子起床：5：20就寝：20：00天气：晴朗心情：愉悦纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.抄完《中庸》2.去LZL家吊唁3.早睡改进：合理增加任务，加强身体锻炼习惯养成：抄书周目标·完成进度抄书完成《中庸》学习·信息·阅读抄书健康·饮食·锻炼晨走45分钟人际·家人·朋友陪家人工作·思考有效监督学生高考备考最美好的三件事1.抄写《中庸》2.开车去乡下，和YJJ一路畅聊青少年

董伯懿·2023-10-30 21:06

阳康后遗症

阳后第七天转阴，然后就开始了停不下来的咳嗽，一直到现在都还在咳，只是相对前期缓解了很多。这是最明显的后遗症之一。然后就是容易疲劳，我是住在五楼，现在上楼后居家会觉得疲劳，喘气。

溪蓝花影·2023-10-30 19:20

徒步西藏第七天（2021.7.26）

今天早上因为脚还是疼，起的有点晚，9点多开始从桑堆镇出发。出发前看了地图，心里做了点准备，因为接下来要走的路，村庄几乎没有。但还没有太担心，从之前的经验来看，有些村庄在地图上不显示。于是就傻乎乎地出发了。到我走到石河公园时，问了工作人员下一个村离这有多远。“至少30公里”我的脚肉疼了一下！我又反复确认了下，结果还是一样！没辙了，就我这脚的情况，而且都是上坡…我食不知味地吃着东西，眼神呆呆地望着前方

嘆墨·2023-10-30 12:05

日更丨

今天第七天距离60天日更，还有53天。其实，今天喝了点酒。脑子里现在不知道写些什么。今天也特别的开心。不是因为喝酒，而是因为喝酒之后的愉悦感，轻松感。好久没有这么放松了。

失忆的鱼不会思念·2023-10-30 11:21

早起周记--坚持早起第七天

先用几张图来表示一下图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App今天只做记录，等二十一天结束后再分享干货。(๑•̀ω•́๑)告诉明天的自己，你不比别人差，也不比别人好，所以，请努力

怡桐凤雨·2023-10-30 10:13

2022-09-29 No.424 肠管还有扩张积气

依旧不能喝水，已经是第七天了。昨天又做了DR，肠管积气扩张还存在，左上腹较前好转，右下腹无显著变化。

墨鸢Celeste·2023-10-30 08:00

使命宣言第七天

我要成为一个健康，快乐，成功，富足，热情的女人，脸上洋溢着婴儿般纯真的笑容，我要有一个绽放的人生，今天是我宣言的第七天。前天夜班几乎忙了一夜，昨天感觉特别疲劳，睡了一觉，依然疲乏，没有写作业。

秀玲wanan·2023-10-30 07:00

移通学子三下乡：教育，一场永无止境的路途

2021年7月8日，大数据与软件学院甲壳虫教育关爱服务团在广龙村开展2021年暑期“三下乡”社会实践活动第七天。眼眸中的凄凉眼瞳里的哀伤时光兜兜转转，就到了分别之时。

移通大数据学院青年志愿者·2023-10-30 05:31

力扣每日一练之二分查找Day7

今天呢，是博主开始刷力扣的第七天，如果有想要开始准备自己的算法面试的同学，可以跟着我的脚步一起，共同进步。

京与旧铺·2023-10-30 00:37

小区封控（第七天） | 七夕

今天有一个好消息和一个坏消息。好消息是隔壁小区已经降低了封控级别，除有确诊人员的楼栋外，其余楼栋的人员可以申请通行证进出小区，但还是有一些限制条件，不过不管怎样，至少不用关在家里了。而他们小区只比我们提前封闭两天，也就是说，按这个节奏，我也快要可以出门了。坏消息是，听说江夏一小区有人在四次核酸检测阴性后确诊，他所在的小区原本是没有封控的，然后马上进行了封控。虽然这个消息我只是在群里看到的（明天官方

fengdeyangzi·2023-10-29 15:07

2022-12-23

今天我第七天了，老付第二天，背疼还是继续，再无啥症状。人家吃了药还去上班了，说反正厂里会全军覆没，办公室已经空无一人，俩领导也请病假在家。

淡然li·2023-10-29 14:56

绘本师训营学习感悟-第七天

感悟今天我在糖果果老师得引导下细细聆听了一本名叫《神奇飞书》。这本书的大概内容是:主人公莫里斯先生很喜欢文字，喜欢故事，喜欢书。他的人生就是他自己写的书，每天早上，莫里斯都会打开这本书，写下他的欢乐与悲伤，理想和希望。书中处处充满了隐喻，这个故事让我想到阿根廷作家博尔赫斯说过的一句话:”世界就是一书。”懂书的人让书籍飞起来，书在他们的眼里有了生命力，人的精神因为书籍的滋养而变得丰富。那么“图书馆真

王蓉_c759·2023-10-29 13:38

冥想第七天

断断续续的坚持了7天冥想，也用着激励的方法激励着自己。这周感触很深，感觉到自己深呼吸提气时的不流畅，觉得太刻意了，也和抽烟有关系，觉得这10分钟过的也有点快。最容易的就是走神，总是因为一个点去联想很多，我看过一篇报道，说短视频会分散专注力，细想挺可怕的，以后减少短视频的观看。偶尔几次不知道是走神还是隐隐约约进入空灵的状态。上班宿舍做的冥想远不如家里容易进入状态。继续加油

zzz_5222·2023-10-29 12:58

核心力量提升 30天訓練第七天

目標：以健碩，提升力量為目標降低體脂形式：徒手，家用啞鈴，無埸地限制數據：來自「okok健康」減脂原理：卡路理消耗大于攝入增肌原理：练得好，吃得好，睡得好記錄日期：2019.05.12身高：172cm原始體重：63.5kg原始體脂：15.9%脂肪重量：10.1kg骨骼肌重：27.3kgBMI:21基礎代謝：1472千卡/日要求時間：45min運動日期：2019.05.18運后體重：「無須每天更新」

Hekmanman·2023-10-29 06:51

站桩第243天

站桩第243天，早上站桩60分钟，例假第一天，坐桩姿势，刻石呼吸，十一营第七天。

源来是金·2023-10-29 05:53

2019-07-03第七天

HTTP协议简介1.使用谷歌/火狐浏览器分析在Web应用中，服务器把网页传给浏览器，实际上就是把网页的HTML代码发送给浏览器，让浏览器显示出来。而浏览器和服务器之间的传输协议是HTTP，所以：HTML是一种用来定义网页的文本，会HTML，就可以编写网页；HTTP是在网络上传输HTML的协议，用于浏览器和服务器的通信。Chrome浏览器提供了一套完整地调试工具，非常适合Web开发。安装好Chrom

您的名称已被使用·2023-10-29 04:32

【高级英才实践打卡第七天】

1，姐姐学校今天主持班有表演活动，我也积极参与跑去学校帮孩子们整理妆容。姐姐看到我来很开心整个演出过程都表现的很好，也很自信。回来的路上我一直表扬她表现的很好，同时也做出了欣赏她的姿态，我说“哇塞！宝贝你越来越大气了，站在舞台上很自然，很放松，妈妈好佩服你的，换成我的话肯定会很紧张，这点你比妈妈强多了，我要向你学习”，她听了高兴的说个不停，跟我分享起了她在表演上的经验。我也趁机种个钻石，我告诉她我

谭铁玲·2023-10-29 03:52

情绪管理打卡第七天

今天嗓子疼的厉害，觉察到是这几天说的太多了。这几天，儿子写作业不自觉，说什么也不做，生气了就唠叨，讲道理，说了许多也不见效。不见效就应改种模式吧！对不起，我错了，我改我的不良行为，不良模式。

我爱人人事事·2023-10-29 00:47

每日复盘第7天

周六2020.4.17D7生命关键词：陪伴今日事今日毕1.NLP课程第七天打卡：只是听了课，没有总结打卡日记。

CJ念念不忘·2023-10-29 00:37

董卿：做一个有才情的女子读书第七天

女人需要有点个性，才能活得像自己女人的个性就是女人独有品味和气质，一花一世界，每个女人都是一朵花，拥有自己的一个美丽世界。每个女人都有自己的优势，比如温柔，手巧，自信，坚韧等，我们要善于发现和挖掘自身独特的优势，充分认识并发挥这些天质可以帮助女人到达事业的顶端。个性和独特的风采永远是一个女人魅力的核心。有个性的女人就像一只翩翩起舞的蝴蝶，不自觉的吸引着人们，有个性的女人懂得生活，制造情趣，有个性的

不忘初心刘萍·2023-10-28 20:23

竟然想做个健身教练

心态上，第一天开始觉得怎么能熬过三个月；第七天觉得开始恐惧排斥，第一个月觉得痛并快乐着，看到效果于是追加到六个月；第二个月时而兴奋时而倦怠；到现在快要三个月，开始觉得健身应该是长久的事情，我想要的已经不仅仅是减脂而已了

叶牧·2023-10-28 13:52

新的开始亦是无法预知的未来

辞职的第七天。我在吃饱了睡睡饱了吃的日子里越加的不可耐烦了。原来曾在繁忙的日子里羡慕的安逸生活是这样的无聊和空洞。我无法再忍受这样的感觉，没有梦想的人生真的不过是一条搁浅在海岸的咸鱼。

极恶小丑·2023-10-28 10:55

因为爱好所以坚持

今天日更第七天了。对于我来说就是就是小白中的小白。什么都不会即使只有几个人的点赞，但是内心也是很开心的，多少努力得到认同，多少是安慰，谢谢你们。因为心中的执着我们在坚持，因为心中的梦想我们在努力。

謎辻·2023-10-28 08:10

重温第七天

镜子练习第七天听着音乐，慢慢释放小时候的伤害，现在明白了那些无心的话，让自己丢失了自己。什么时候累了，想哭了，委屈了，只有我自己最清楚。放下了！我值得被爱，值得拥有幸福，拥有快乐。

曹玲湘·2023-10-28 06:45

重庆山城游第七天山城步道

山城步道就在我们所住公寓的旁边，利用最后半天时间游览下。山城步道是盘山的一条人行道，山上绿树浓荫，虽然今天重庆天气晴朗，但炙热的阳光大部分被绿树和翠竹遮挡了。步道上还残留些老式民居，不过所剩不多，而且很多门上都写着大大的“征”字，可能政府想用来征用改造。图片发自App图片发自App图片发自App中午退完房后还有点时间，我和晓晓步行到小米市附近吃了石锅拌饭，晓晓心心念念的鸡蛋仔最终也没吃到。替代的可

sjx0920·2023-10-28 02:25

关于李想的理想生活

11从公司出来天快黑了淅淅沥沥的小雨下了一整天李想撑开一把橙色的伞放眼望出整个天地都是雾蒙蒙的只有自己的伞是有颜色的去坐地铁路过711买了两个饭团她拿出手机看了一眼没有消息这是跟陈锦晓分开的第七天这七天里面她照常上班下班给新同事讲

乔鱼_·2023-10-28 02:44

40周——深刻感触的假期

令人乖乖躺平的国庆一周40周正值十一假期从国庆第一天开始老二在家发烧连续3天高烧，准备去医院时退烧了，第4、第5天断断续续的低烧第五天晚上奇迹般的退烧了，但是仍有些咳嗽迹象第六、第七天，孩子外婆和作为老母亲的我顺利感染细数成就和遗憾

逗㵘人生·2023-10-27 23:32

在铜三铁四的环境下拒绝了一个offer，会后悔吗？

距离裸辞已经是第七天了，在这七天里我面试了三家企业，只有一家通过了然后等录取通知书，然而啊，是排班制休息随业务部门啊，那算了吧，即使有调休但按照这样的休息方式的话，估计即使有调休也调不了因为部门没人而这种措施就是要保证每天都有人在这个岗位上真是没意思啊

小怪猫·2023-10-27 23:39

21天充电行动第七天――教师阅读，读什么，怎么读

图片发自App3月8日晚20:00,我在CCtalk村小成长计划群认真聆听了孟素琴老师带来的精彩课程，《教师阅读，读什么，怎么读》。孟素琴老师是中国教育学会中学语文教学专业委员会阅读中心推广主任，《中国教育报》2011推动阅读十大人物，特级教师。图片发自App一，读什么孟老师说一般人阅读会遇到这样的问题，平时不知道选择什么样的书目，也就是听别人说读什么书就去读什么书，或者去读微信微博上推荐的书，并

大名112李静霞·2023-10-27 22:49

健康管理系统第七天（移动端_体检预约(手机号校验、发送验证码之后30秒倒计时效果、生成验证码、向手机发送验证码)）

一、体检预约流程用户可以通过如下操作流程进行体检预约：1、在移动端首页点击体检预约，页面跳转到套餐列表页面2、在套餐列表页面点击要预约的套餐，页面跳转到套餐详情页面3、在套餐详情页面点击立即预约，页面跳转到预约页面4、在预约页面录入体检人信息，包括手机号，点击发送验证码5、在预约页面录入收到的手机短信验证码，点击提交预约，完成体检预约1.手机号校验2.发送验证码之后30秒倒计时效果3.调用Vali

飞奔的嗨少·2023-10-27 21:32

第七天是周几？

《第七天》荒诞吗？可故事的取材不都来源于生活吗？可能现实比书里的故事更荒诞。天堂和地狱交叉着出现，这种反差带来更强烈的对比，余华荒诞的文字却十分有力的抨击着这个真正荒诞但麻木的社会。

文文带小刀·2023-10-27 21:05

2020-11-18

今天是和丫头认识的第七天，昨天晚上我又熬夜了，起的很迟，今天得知丫头有胃病，丫头从昨天晚上开始犯病，疼了一个晚上，丫头今天补课后去医院打针去了，看来很严重的胃病，丫头一副毫不在意自己的身体样子，让

巷子里迷路的猫·2023-10-27 15:53

第七天

我记忆中的姥爷是什么样子呢？他的身体不好，整天都趴在专门定制的高脚柜子上。黄色木质的柜子四条腿很长，儿时的我能够在里边钻来钻去。柜子的两个抽屉里放着各种小药瓶，还有纱布，碘酒等等。姥爷站在柜子后边，胳膊放在柜面的垫子上，身体前倾，时常咳嗽几声，这便是他在我脑海中最深的影响了。至于穿着？我依稀记得他时常穿着一件黄色的毛线坎肩，可以将前胸后背保护好。老人家最害怕的就是着凉，加上他的气管不好，患有严重的

外卖车上的生活·2023-10-27 14:48

HCIA第七天——VLAN

VLAN：虚拟局域网，隔离广播域（将原本的一个广播域逻辑的切分成多个广播域）—通过在交换机上创建不同的VLAN，并且将不通的接口划入相应的VLAN，让交换机在洪泛时按照不同的VLAN发送数据，实现广播域的隔离1、创建VLANVLAN的范围：1-4094[sw1]vlan10//单独创建[sw1]vlanbatch35to45//批量创建35-45VLAN[sw1]vlanbatch70to7580

别JUAN我·2023-10-27 08:46

《感恩日志》第七天

图片发自App1.感恩感谢妈妈和我睡了一晚，好长时间没和妈妈一起睡了，妈妈睡到旁边感觉好踏实！2.感恩感谢和妈妈一起吃早餐，一起送妈妈到车站，和妈妈在一起总有说不完的话和开心的交谈！3.感恩感谢曾老师的器重，觉得为孩子还是付出的太少，希望孩子能考上一中！为此我和孩子决定好好拼一把！4.感恩感谢儿子偷偷从网上给我买的大钻戒，我很喜欢我都不舍得从手上拿下来！儿子感觉长大了！我都看到长大对我很孝顺了！5

王霞新时代·2023-10-27 08:59

3月25日晚

今天是我到郑州医院的第七天。刚刚给我姐擦完身，洗完脸，一切都安顿好了坐下休息。想想我姐老天对她太不公平了。多么好的一个人啊，怎么能让她生病？丛小我是跟着我姐长大的。

姜义州·2023-10-27 06:40

晨读Day 7：找东西和约伙伴

自现象级英语晨读第七天，主题有找东西和约伙伴的日常对话和词汇，发音关注长音/u:/与短音/u/的巨大差异发音我的问题点：also/ˈɔːl.sʊ/两个o音；who/huː/舌头下压；going/ˈɡəʊ.ɪŋ

自观问渠·2023-10-27 04:59

花开七八九

花开第七天图片发自App图片发自App花开第八天图片发自App图片发自App花开第九天图片发自App图片发自App

缓缓爱国学·2023-10-27 01:45

醒走人生，作业第七天，与孩子的链接！

孩子是每个家庭里最重要的成员，现在好多人，会生孩子，却不会养孩子，不知道怎么培养和教育，有的是说教，有的的打骂，有的是耐心倾听孩子的心声等等各种方式，都不一样但是都有一个共同目的，就是无论大人怎么做都是为了孩子好，不是吗？我有两个可爱的闺女，大家也都特别羡慕，生大闺女的时候我才22，自己还是个孩子，也不知道怎么养，都是婆婆带着，除了喊我一声妈，总觉得和我没什么关系，导致孩子和我也不是那么亲，也不会

8b5a8317e5c2·2023-10-27 01:58

感恩日记第七天

1.感恩早起李鹏科在北京找我买保险，虽然因为其它原因没买成，但为感谢想到我，同时也在得失之间扩张我的心。2.感恩蒋楠的决定，开始说买碗和勺子，后因为觉得贵而无结果，让我懂得做事提前，把握好时机。3.感恩明明姐，在得失间让我学到这是无常，接受的另一个含义。4.感恩婆婆妈带儿子，能睡到早上10:00多，下午也睡了一下。5.感恩砂锅，妗子过年时给的鸡子，上周末的青菜，走廊的电，让我做了一锅鸡汤，肉炖的很

王者可人·2023-10-26 19:30

雨一直下

10月第七天，18℃。中间几天，都是雨。小雨、中雨，中雨、小雨，反反复复不停歇。越下越冷，毛衣已经上身。秋裤，似乎也不太能行，需要毛裤了。鼻塞也出现了，热水也不能断了。

1640锦溪·2023-10-26 18:02

早起一周了，我有些话想说

图/unsplash@chuttersnap今天刚好是早起的第七天，如果从年度来看，相当于已经完成了五十二分之一，可喜可贺。

树木有朋·2023-10-26 16:50

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