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自律改变生活～日复盘61/100

爷爷看到我家的两个宝贝很高兴，而且宝贝们也很听话，跟爷爷一起玩，我想这时候爷爷总是会想起奶奶吧，觉得奶奶没有好命，看不到这样好的重孙子和孙女们～～～下午回来开启打扫卫生的模式，休息的时候老公回来了，当我听到屋里有动静时，吓了一跳，

迎风奔跑2021·2024-02-07 17:14

2018-10-27

运动快乐今天来健身房跑步了，这里有许多喜欢运动的小伙伴们，瑜伽，动感单车，力量训练，跑步，跳操。每个人都可以选择自己喜欢的运动方式，让运动成为一种信仰吧！

一个有风骨的女子·2024-02-07 17:31

无题

昨晚喝退烧药早早休息，今儿个早上又去中医诊所贴了膏药，到下午就已活灵活现的玩儿起来了……大人看着活蹦乱跳的

jennifer_0413·2024-02-07 17:32

时间都去哪儿了

回顾我的生活，还是太随意，太支离破碎，我总想牢牢地抓住时间的衣衫，但它总是一阵影儿似的就消失的无影无踪，我两手空空地站立着，任心忐忑着七上八下的跳，震得我每个毛孔紧张的。

荷塘恋雨·2024-02-07 17:57

对孩子有信心

早晨离开时对闺女说：跳宝，有句古话叫一二不过三，你听过没？相信你这次交作业(英语)肯定不会出现前两次的情况。拜拜，我们晚上见女儿回应到:好哒，我们晚上见！

排岭小玉米·2024-02-07 16:17

【武侠】乱世佳人（21）

那青年汉子吓了一跳，歪过头来看着我。“你看我可像你画上那人？”“你？”他惊讶的仔细瞧了瞧我，又定住眼珠思索了片刻，才狐疑的摇了摇头。“怎么？不像？”“眉毛和嘴挺像，可画上是男，你是女呀！”

丽遥·2024-02-07 16:34

可爱的小白兔

姥姥家养了一只小白兔，它的一双眼睛像两颗红红的宝石闪闪发光，尾巴短短的，像一个白色的小绒球，它的耳朵长长的，它的两只前腿短了一些，走起路来一蹦一跳的，非常快。我喜欢这只小白兔。

联合郭晋·2024-02-07 16:23

【新的围棋老师】

体育老师让我们读了几个课文，他们分别是：《轻轻跳》《说话》《在一起》《过桥》《绕口令》《剪窗花》《小白兔》《月儿弯弯》。老师告诉我们，背不过的站起来，多亏老师没选我背这些课文。

卢梓轩同学·2024-02-07 16:26

愿你慢慢长大——摘抄（刘瑜）

当我写下“百天”这个字眼的时候，着实被它吓了一跳——一个人竟然可以这样小，小到以天计。在过去100天里，你像个小魔术师一样，每天变出一堆糖果给爸爸妈妈吃。

下笔如有呻·2024-02-07 15:49

比赛跳广播体操

今天早上第二节课下，老师把我们领到大操场，去比赛跳广播体操。在进大操场之前，那里站着的一位体育老师看见我们之后，对我们说：“你们穿着校服怎么和其他班级不一样呢？”

梁鸿昌524·2024-02-07 15:14

万圣节

一来到小桔灯，我的嘴巴就张成了一个大大的O形，映入眼帘的是焕然一新的小桔灯：一到门口，就被一只从天而降的巨无霸蜘蛛吓了一跳，我尖叫了一声。再定睛一看，原来

王登凯·2024-02-07 15:27

第4篇跳绳比赛

及时上课教跳绳也总会有人教不会吧，何况哆来咪现在跳绳也是特别生硬的跳，连续跳都超不过5个，而且是先把绳子甩到脚更前，然后再跳过去，跳的时候DuangDuangDuang~，我真不知道哆来咪什么时候能学会，我一度考虑是否要报一个跳

逻辑师·2024-02-07 15:20

生活的样子

室外温度30℃，路面上几只鱼活蹦乱跳。送货的司机把破旧的摩托车直接横在马路中间，一手拿着有些褶皱的麻袋在快速地翻捡。另外电话一端我的一个朋友在阴凉处悠闲的擎着鱼竿，和风日丽等待愿者上钩的鱼儿。

落桑Chen·2024-02-07 14:46

2021 2 14昆达里尼瑜伽早课第29次（62）分享：

真是超有能量，无论是在体式上还是在心态上都是超爽的，真是不错，不做不知道，一做吓一跳，所以只有实践才能出真理啊！

c371bf75f761·2024-02-07 13:32

不该

图片发自App不该动的心为何总是跳了又跳明知没有结果的姻缘不要期盼，不要开始适时止方可静心

喵哼哼·2024-02-07 13:10

内心的安宁才是最好的

常常就愿意一个人待着，没事就到处遛达遛达，有花看花，无花看风景，不太喜欢跟人聊天，但喜欢看世间百态，闲来公园坐半天，听人家悠悠扬扬的拉二胡，看人家热热闹闹的跳广场舞，我什么也不会，不过一样很开心。

只诉温暖·2024-02-07 13:52

【csp202206-2】寻宝！大冒险！（c++100分）

那我们不妨尝试，遍历绿植图，跳

Alva_Kohler·2024-02-07 13:00

2022-9-15日记

下班后，兴奋的和我说，我最想上学了，吓我一跳，怎么突然转变这么快，他说他喜欢语文课，喜欢班主任上语文课，为什么喜欢？

littleDonnie·2024-02-07 13:51

2022-08-22

起初看到这个数字，的确让我吓了一跳，什么时候

天马行空_806f·2024-02-07 12:06

解决Pygame精灵会跳但不会走的问题

根据我从事几年游戏开发的经验，我们知道在Pygame中，精灵（Sprite）是游戏中的基本元素，通常代表游戏中的角色、物体或动画。精灵可以执行各种动作，包括移动、跳跃、碰撞检测等。但是如果我们遇到Pygame精灵能够跳跃但不能走动，可能有多种问题存在，废话不多说，直接看下面详细过程，相信看过了懂的应该都会懂。问题背景:在Pygame中，创建了一个可以跳跃但是无法正常移动的精灵对象，移动时只能移动几

q56731523·2024-02-07 12:31

上了支付宝的当

一看，吓一跳，这个月花了1600元！拉着账单逐条往下看，买了一件羽绒服五百多，买了点护肤品三百多，其它的都想不起来了，总之就是七七八八的日用品。这个月怎么会花这么多的钱？都怪支付宝！

刘乐丹的·2024-02-07 12:33

辞职后的第一天

被闹钟强行惊醒的时候，梦都没做完，心脏还在砰砰跳，像是在打仗一样，神经紧绷又满身疲惫。每天都在想，为什么我睁开眼迎接新的一天要这么地挣扎？为什么身心都备受煎熬？为什

了不起的梦迪·2024-02-07 11:35

maki辛·2024-02-07 11:57

7.0 践行打卡 D39

运动冥想1.运动瑜伽冥想跳操别把话说太满2.阅读《看人的本事》从微信头像，昵称，朋友圈……都可以看到每个人的意识与潜意识的东西，细心观察，细心掌握每一个点，相信以后与人相处的能力会更加美好……进退从容3

星月格格·2024-02-07 11:18

勇往直前继续前行

是我最喜欢的话“不断追求，永不停留，再接再厉，更上一层楼”开过年后，班里每天都层出不穷的冒出新状况，皆因八年级下期的特殊时期嘛，我并不这样认为，估计还是自己处理事物的能力有待提高吧，就像今天眼前景象着实吓我一大跳，

恩惠有嘉·2024-02-07 11:53

峨眉山跳崖女孩事件，愿我们都能被生活温柔以待

峨眉山抑郁症女孩跳崖事件事情已经过去好几天了。最开始看到新闻弹窗的时候，我就是非常理解的，甚至是平静，是的，平静。

木茗茗·2024-02-07 11:15

观看广场舞比赛

以前总说，退休之后就去跳广场舞，我看退休之后再去学，未免太晚，从现在开始起跳，需要多年长期参与，才能练就广场舞的功夫。我所看到的广场舞不是很专业，但是

溪若溪若·2024-02-07 11:21

赚钱是最优美的姿态，存钱是最顶级的自律

前不久，一个女人因家人重病住院，自己无力负担医疗费，险些跳江身亡。还好当时那个送她的的士大哥，看到情况不对劲，选择紧锁车门，耐心劝解了那名女子。有人说：赚钱是最优美的姿态，存钱是最顶级的自律。

Rare欣儿·2024-02-07 10:48

天晴浑水涨起来

中午12点忙完事，我改走过跳郁水跳岩过河，当时天已放晴一段时间，郁水水流虽然比昨天要大些，水也浑浊一些，但两岸河滩仍在，在两岸跳岩附近有裸石的河滩里仍有捶洗衣物的人们忙碌的身影。

毛草台·2024-02-07 10:34

每天都跳广场舞的大妈们身体真的变好了吗？你怎么看？

我们单位有一个同事，经常跳舞，她跳的是交谊舞，然后就得病了这是，脑血栓之类的。我也觉得很奇怪，经常跳舞，高高兴兴的，为什么会得这样的疾病呢？有病以后，后来是腿脚有点儿不方便，都再也没去跳了。

tfqoxu1580·2024-02-07 09:38

剑客吗，不……

我偷过一把剑剑未出銷把剑紧紧揽在怀里心扑通扑通跳个不停我环眼四周还好人们大多忙碌没人注意到我更别说剑剑被动跟我私奔我许愿与剑人在剑在人亡剑亡可我并非是个剑客只是爱慕而已

旭敏·2024-02-07 09:19

AI&大模型 - 对话产品&辅助编程助手&工具

CodeGeeX：不用不知道，一用吓一跳，强烈建议程序员使用。HuluAI：集合了ChatGPT（3.5&4.0）、Midjourney、Dall3等热门的大模型，但是需要购买VIP

coffee_baba·2024-02-07 09:07

“邂逅”与“陪伴”

别跳！，哼！书桓”。但无论如何

李益达_c3fc·2024-02-07 08:09

老太太

印象最深的一次，我刚收拾好准备出去上班，一开门一个老年人站在我面前，猛地吓我一跳。一脸蓬头垢面，头发很乱，身上衣服仿佛很久没有洗过了。

阿牛_50f7·2024-02-07 08:46

四款智能跳绳深度评测，让你在减肥路上更加畅通

毕竟都不用自己计数了呢，只管去跳、去锻炼。

Lafe22·2024-02-07 08:06

满满的感动

开幕式结束之后，比赛就开始了，首先进行的是跳大绳项目，这个项目是我们班的长项（因为前段时间五年级举行了跳大绳比赛，我班获得的第一名）所以我也没太在意，马上

1278976c6ad8·2024-02-07 08:00

小乔音乐会

紧张的是生怕我们表演表演的不好，后来轮到我们了，我们非常的紧张，很有秩序的走上来，后来感觉我的心脏好像要爆炸开，我尽量得让自己平静下来，一开始是朗读，我平静下来我的心情，可依照跳舞我就非常的紧张，生怕自己跳错似的

陈圣跃·2024-02-07 07:41

C-01 如何踏出第一步，成为一个教练型培训师

有人对培训师也有一些偏见，比如说培训师不就是站在舞台上给人家说唱跳吗？OK当然也是有这样的培训师的，有的人对培训师的解释和理解，可能跟我们的经历也是相关的。

Rose的小家园·2024-02-07 07:25

【诗选】哦，孤独！

假若我和你必需同住，可别在这层叠的一片灰色建筑里，让我们爬上山，到大自然的观测台去，从那里－－山谷、晶亮的河，锦簇的草坡看来只是一柞；让我守着你在枝叶荫蔽下,看跳纵的鹿糜把指顶花蛊里的蜜蜂惊吓。

骑士658·2024-02-07 07:08

醉西楼

低吟心在跳，感叹几多愁。注：新韵。心在跳是指歌曲《心在跳》。照片和图画都来自网络。图片发自App

金赛月·2024-02-07 07:06

梁小妹:比芭布婴装创业连载70

图片发自App这几天又是快走又是跳减肥操，还有晚睡睡早起，我感觉身体严重透支。本来说好要午睡的，谁知又有事情耽误了，于是乎坚持到下午后，浑身难受，眼睛睁不开，大脑不运转。

浩瀚小湖·2024-02-07 07:09

女儿，妈妈不再催你结婚了

无戒学堂IP营第二季打卡第50天，2597字，累计98551字网图／侵删头一跳一跳地痛，四肢的关节无一处不酸痛，全身的皮肤被衣服和或被子轻轻蹭一下都痛得要命，所有的感觉都集中在一个字上，那就是痛，“39

布衣暖暖·2024-02-07 06:22

那一天，我长大了

还有一次，姑姑来给我买过年的新衣服，我可高兴了又蹦又跳的。但是我又想起那次过年的衣服还能穿，我就对姑姑说我不买了，省钱。那一天，我长大了。

五年级三班李颖·2024-02-07 06:04

给孩子留点闲暇时间

正如14岁奥运冠军，每天大约要跳400次水，除了训练就是训练，这其实不应该是教育的常态。

山月映雪·2024-02-07 06:33

【教3妹学编程-算法题】3028. 边界上的蚂蚁

2哥：3妹，要不别回去了吧，我们就地过年3妹：切，这里更冷，每天抖啊抖，跳啊跳才能缓解寒冷，我们家那儿可是有暖气的。2哥：好吧，回家也也要记得每

程序员小2·2024-02-07 06:22

【教3妹学编程-算法题】1696. 跳跃游戏 VI

2哥：3妹，要不别回去了吧，我们就地过年3妹：切，这里更冷，每天抖啊抖，跳啊跳才能缓解寒冷，我们家那儿可是有暖气的。

程序员小2·2024-02-07 06:45

七月初七

我穿过人山人海，也跨过山和大海，自己给自己挖的坑却跳不出来，没画完的佩奇……未完待续～图片发自App

小solo·2024-02-07 05:26

会跳舞的女生太有魅力了

在小红书刷到一个女孩，才12岁，身高体重都和我一样，但是身材比我好多了，她是学拉丁舞的，跳的非常好看。身材的曲线，气质样样都好。不得不羡慕她，才12岁就那么优秀，未来可期。

candy0717·2024-02-07 04:54

灵魂修葺

2020年，精神崩溃的一年，一个人带娃，家人撒手不管，还总是斥责我什么什么没做好，抑郁严重，看着高高的17层楼，我无数次想去跳，又不敢，看着嗷嗷待哺的孩子泪如泉涌，我知道我病了，跟家人说，我好像抑郁了，

默十一·2024-02-07 04:26

患难见真情

图片发自App刚开始我好像看不进去，看到里面的“老熟人”，总有跳戏的感觉。

华群祥·2024-02-07 03:35

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