身体改善

30天风格练习-DAY2

我注意到/看见一个独行/孤身一人的年轻女孩/，留着一头引人注目/长过腰际的头发，上身穿一件暗红色/比正红色更深的衣服/穿在身体上的东西。

黄希夷·2024-09-16 10:55

山东大学小树林支教调研团青青仓木队——翟晓楠

心境、处境也都随着半个学期的过去而变得不同，半个学期中，身体上的，心理上的，太多的逆境让我变得步履维艰，曲曲折折，弯弯绕绕，我仿佛打不起精神，没有胃口，没有动力。

山东大学青青仓木队·2024-09-16 10:39

“这才好”麻辣香锅能够增加人身体的免疫能力

我就来介绍一种香锅，那就是“这才好”麻辣香锅，它产出于著名的蜀地文化，具有悠久的历史土家风味，麻辣鲜香，健康安全。采用传统秘制麻辣香锅油辣子，还有贴心加料“孜然包”满足人们的不同口味需求，香锅底料辣椒，微辣且香，含有丰富微量元素和维生素，具有辣而不躁，味道纯正，醇厚温和。花椒采用历史悠久，被列为宫廷供品的“贡椒”的汉源花椒。我们还挑选了“川菜之魂”郫县豆瓣的鼻祖品牌豆瓣，保留最原始的郫县豆瓣味道，

小补文知·2024-09-16 08:03

上班的路

一个说：“不要不要，走到公司衣服鞋子都潮呼呼的，趴在身上很不舒服，外面湿气这么重，对身体不好！”我思索片刻，慢吞吞为自己冲了杯五谷粉，悠哉悠哉喝完去坐班车了。

毛毛虫小姑娘·2024-09-16 08:30

#开始记日记#1235 胃口不好吃饺子

不过我还是不愿意去体检，总觉得体检没什么用，身体有毛病就去看医生，体检又不治病。我对体检的看法是“小病不用治，大病治不了”，通过体检

董克平日记·2024-09-16 08:56

2019-03-22

引发支原体的原因支原体感染是临床上比较常见的一种疾病，此疾病会对患者的身体造成很大的伤害，对支原体感染患者的日常生活也会带来极大的影响，那么诱发支原体感染的原因是什么呢?

430O70Mk·2024-09-16 07:44

今日有感，坚持分享第913天，2019.07.13

本周是假日里最忙碌的一周，连续四天晚上的课程，让我感觉到身体明显透支。昨天晚上读书会结束回到家，已经是十点半之后啦，忽然感觉身体不舒服，勉强支撑着洗漱完毕，没等上床休息，强烈的不适感警告我该吃药啦！

ZAF峰回路转·2024-09-16 07:11

辟谷日记备谷6

今天似乎真的没什么睡意了——看来身体自然会有“够了”那个点，更加笃定：交托这词就是完完全全交托给身体，全然交托给宇宙，不需要任何评判，放下各种担心，恐惧，要求，内疚……在床上做逆转，思绪静不下来……知道成长就是做自己的主人

玉衡_李俊晔·2024-09-16 07:10

到现在才发现自己有病

就比如像病这个概念，大部分可能仅仅就把他局限在身体上出现的异常不舒服状况称之为病，直到近代才把病拓展到精神层面。。。最近才发现原来在精神层面上是有病的，原来曾经认为自己是一个无比健康的小

骑着大脑去南极·2024-09-16 06:00

高考后该不该给孩子买电脑，什么情况能买？什么情况不能买？

我知道家长们很担心，怕买了电脑小孩沉迷游戏，耽误了学业，也不利于身体健康。对于准大学生来说，基本上在18岁左右，也不算小了，但在很多父母眼里，依旧是个小孩子。

寻求改变·2024-09-16 06:43

冬练太极虽好，也需做好防护！

冬季练拳要“养汗”太极拳一日不练十日空,入冬天冷以后要“守汗”，春生夏长秋收冬藏，冬天练功，万物冬藏，要养阳气，需要藏精，顺天时天利，盘拳时，身体微热要见汗，还没出

武当功夫传人郑师和·2024-09-16 06:34

感恩日记7.24

感恩爸妈生我养我给我生命，用爱抚养我长大，让我有一个健康的身体、美丽的容颜、聪明的大脑。感恩爸妈现在身体依然健康，让我可以有更多的时间做自己想做的事，赚更多的钱。

初九强大记·2024-09-16 06:33

圣诞节后的人气又回来了？好丽友、特斯拉们的生意却不好做| 每周热点汇总

这个月，相信我们很多人都遇到了身体不适的情况，饭Sir上周也因为发烧不得不停更了一周，这几天才刚刚恢复，好在这一切最后都能过去。

饭Sir看天下·2024-09-16 06:31

担心

我知道这种担心无济于事，还影响自己的情绪，对身体也不好，可就是控制不了自己。昨晚半夜，肚子抽动了一下，突然就睡不着了。各种担心接踵而来。老公也醒了。他问我怎么了，我说肚子不舒服，害怕。

小蓦·2024-09-16 05:19

樊登读书人是如何学习的？

鱼的身体形状，它的鳍变成了4条腿，这样

恒如止水·2024-09-16 05:16

2021-07-09

尤其是作为成年人，每天有工作需要完成，有孩子、家人需要陪伴，有时候各种事情赶在一起，忙的晕头转向、焦头烂额，即使自己特别累，也没有间隙去休息一下下，想象一下身体疲惫，精力耗竭是什么样的状态？

2018心如止水·2024-09-16 05:42

2023-4-6晨间日记

今天是什么日子起床：7:00就寝：10:30天气：阳光明媚心情：沉闷，忧心忡忡纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：看咨询工程师的书锻炼身体记75个单词改进：自己做饭习惯养成：看纸质书籍不刷抖音每天日更周目标

百里清风柏年醉·2024-09-16 04:17

（缓解抑郁症状）中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1

人不能战胜所有东西，要有取舍3、社交，抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语，自我否定等，出去社交就被迫被别的东西点拨了，深度抑郁没法走出自己的世界，思维走不出自己的怪圈4、锻炼让自己轻微出汗最佳，身心是一体时，身体有活力

yxjlady·2024-09-16 04:27

身体乳哪个牌子的好用?口碑超好的身体乳排行榜前十名

做小仙女真不容易啊~不仅脸蛋要漂亮精致，连身体每一寸肌肤都不能放过！天气变冷后，稍不注意身上的皮屑就开始“下雪”了~网上购物用高省APP更优惠！

高省APP珊珊·2024-09-16 04:49

一日禅

我每天对于我的身体要喂养一些什么呢？随心所欲的吃一些垃圾食品，那样绝对不妥，吃有营养的食品，特别是素食。对我的精神，喂养一些什么呢？消极的还是积极的。对我的孩子，对我的老公，对我的朋友呢？

清心阁·2024-09-16 03:05

不凡的七月

2019的七月，对于别人没什么，可对我来说，铭记在心，工作30多年的我，由于身体的原因结束我的工作生涯，退休后由于领导的契重，在公司又继续工作了三年，离职提前一个月就和领导打好招呼，我的工作是承上启下的周转站很重要

让自己的心归零·2024-09-16 03:03

今天是个好日子

下午两个视频会议自从单位条件改善，会议多开了不少……贷款到期开始着急上火今日写作任务还欠奉写什么呢原本想继续写《我的2017》系列很多时候所谓意义都是总结和提炼出来的码一堆文字于他人无甚意义于己也待商榷

singing阿梅·2024-09-16 02:43

Sissi书单｜《每天刷本书》365天不间断阅读第28天

测出来什么点，我觉得需要改善，就会到处去找调整的方法。这本书就是我在找方法的时候看到的，看的过程中除了觉得有用，还是觉得有用，非常推荐阅读！

每天刷的sissi·2024-09-16 02:50

夏天孩子吹空调和不吹空调，在这3方面的差距明显，别不知道

可能有些父母会认为不让孩子吹空调更好，因为空调吹多了，容易让孩子更加怕热，并且空调屋里容易滋生细菌，长时间待在空调房里，容易导致孩子身体免疫力下降，让宝宝更容易感冒生病。然而事实上真的是如此吗？

张女子育儿·2024-09-16 01:18

2019-07-21

姓名：方珊梅公司：深圳市雅诺讯科技有限公司【日精进打卡第49天】(知学)大学通编【经营12条：【口号】让世界信号无线连接(冶企)持续的改善现在的状态，持续的引进新的产品，持续创新，持续引领公司所有上下一条心

珊珊正常奋斗中·2024-09-16 01:32

所谓睡眠卫生是什么？

每个人天生都会对自己的身体产生好奇心，也会遇到一些困扰和问题，但常常缺乏科学的指导，尤其是那些羞于启齿的话题，更别提禁忌话题。可能好朋友和夫妻之间都无法就此坦诚相见，但不被提及，并不意味着会凭空消失。

初几开门·2024-09-16 00:09

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第755天202009028

身体的提醒昨天下午正在工作，突然觉得心脏不舒服，有点一抽一抽的疼痛，赶紧自己吃了速效救心丸。同事扶着我，吃药喝水，并且让我去咨询室躺一会，随着药劲慢慢蔓延，身体那种疼痛的感觉也慢慢好起来了。

陈妍羽2018·2024-09-16 00:15

2021-04-06

四叶草_add9·2024-09-15 23:23

2023-04-18

躺在不想起，给自己找起来的理由care，照顾自己的身体心情和家人，安好连接和共创课程设计，会议和督导

夕彦·2024-09-15 23:15

外婆的“多动症”

当时想着主要是看看外婆的身体，听说她最近胃口不好了。到家里之后，我觉得外婆的身体状况还好，只是前段时间吃错东西伤到胃了，养一养应该没什么大问题。

杉水Daisy·2024-09-15 23:40

人生真正值得去做的只有两件事：第一件是能让自己的身体保持健康的事；第二件是能让自己的心智得到更新，以获得不断地成长的事。第一件事是前提和条件，第二件事就是事业和成就。人生没有比不遇见重复的自己更...

人生真正值得去做的只有两件事：第一件是能让自己的身体保持健康的事；第二件是能让自己的心智得到更新，以获得不断地成长的事。第一件事是前提和条件，第二件事就是事业和成就。

北屿的每日学习成长笔记·2024-09-15 22:55

特别的520——家引师第二次团体会议

其实这个时间点我的身体感受是有点累的，有点困了想休息了，今天团体结束之后又到女儿的班级跟孩子们做了一次互动，到晚上九点钟才结束回家，之后班主任老师和学校德育主任分别与我沟通今天的互动情况，非常感恩老师和孩子们的敞开

Erin曹·2024-09-15 22:51

0920

大病一场后，就会意识到：在这个世界上，最不能透支的是身体，最无法挥霍的是健康。身体健康，就是一个人最大的本钱，失去了健康，也就失去了一切。生命只有一次。不透支身体，是我们每个人应有的自觉。

L捷妍Rainbow·2024-09-15 22:27

大暑！！！大暑！！！

大暑气候炎热，易伤津耗气，因此可以常食用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之，食以随之”，“谷肉果菜，食养尽之”的论点。

依素周周·2024-09-15 22:56

一份特殊的礼物–日记 041

早饭后，跟老娘电话聊天了近半个小时，老娘是一个七十多岁、身体硬朗、意志坚定的老太太，是一个生活非常规律的人。

艳艳秦·2024-09-15 22:22

望

在希望中发芽在失望中成长在欲望中沉沦在绝望中迷茫曾幻想有一天可以有双翅膀飞向天堂曾希望有一天可以有人景仰到达远方曾祈求有一天可以有场暴雨冲刷世界因为梦太美好现实太痛在角落里蜷缩着渴望有一点温暖在黑暗里平躺着渴望有一点阳光天涯海尽岁月成殇泪水凝聚成珊瑚双手雕刻成海鱼身体打磨成镜望这世界遥远望着痛苦的根源望这一切的一切望不努力的人可以走出幻光

若不佯·2024-09-15 21:36

DISC性格分析在职业发展中的重要性

DISC个性测验是国外企业广泛应用的一种人格测验，用于测查、评估和帮助人们改善其行为方式、人际关系、工作绩效、团队合作、领导风格等。‌

2401_87247149·2024-09-15 21:07

中年夫妻为什么分房睡？两个过来人说出心里话！

身体不再像青年时候那么健康。所谓的：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞！大概就是很多中年人的一个真实写照吧！仿佛到了这个年龄，人也一下子就变老了。对夫妻生活也不在那么用心了。

喵咪说情·2024-09-15 21:05

2021-10-22

同明三/六时书打卡11组-学号-春玲小种子种出大财富【9：00】+好种子：早起第一时间做饭、烧水，锻炼身体，利用课间跟幼儿园孩子讲“笔”的故事，带领全体幼儿做拉伸、开合跳，组织大班教学的同时让孩子们画画

春玲·2024-09-15 20:39

十二个养生小知识汇总集（130）

所以在空闲时间里，我们可以选择跳一跳，一分多钟就好，既能锻炼身体，又能陶冶情操。二、孩子到底要不要补钙，缺钙会带来什么影响，到底要怎么补最有效，详细告诉你！

营养师茶茶·2024-09-15 20:09

疲惫的生活里，总要有些温柔的梦想

闪亮日签：疲惫的生活里，总要有些温柔的梦闪亮日签你有没有曾经遇到过，当你忙碌了一天，拖着疲惫的身体回到家，打开家门，看到摆在桌子上的鲜花，眼前一亮，那一瞬仿佛被治愈了你有没有试过，偶尔抬头望望天空，晴朗的天

依点光·2024-09-15 20:38

2021-08-19

上午咨询师在充分倾听后采用了外化技术，让我体会到了焦虑和身体的分离，尤其是对话部分，让我看到自己对情绪的不接纳、排斥、反感；如果他这里让我充分的停留，可能会看到更多；假想自己在理想的地方工作，加强了这份期待

fengxianzi2001·2024-09-15 20:30

治疗失眠的食疗法

2.莲藕食材：莲藕；做法：可食用藕粉，或以莲藕加蜂蜜煮熟食用；功效：适用于因身体虚弱而失眠者。

和友育儿·2024-09-15 19:30

《婆婆的意外之伤》

婆婆身体本就不好，因年轻时劳动过量，导致腰椎肩盘突出，动过大手术，此后走路也是慢悠悠，不

棻子·2024-09-15 19:59

失败不可怕，可怕的是没有备选方案

身体是革命的本钱。健康的身体，良好的精神状态，才是生活与工作的根本。而运动，就是一个同时提升身体、和精神状态的好方法。我从小爱运动，但是从工作起，运动对我而言，也成为了一种奢侈品。

早起er·2024-09-15 19:28

写作只是业余兴趣爱好，不为挣钱！

我觉得人世间的那份爱好，如果变成了挣钱的工具，那么就失去了原味了，每天强迫自己去日更新，影响身体健康，影响睡眠，一个快乐变成了压力，真的是得不偿失！

简明估·2024-09-15 18:46

读懂人生

2、人生有三样东西是不该挥霍的：身体、金钱和爱；你想挥霍，却得不偿失。3、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱；你想挽留，却渐行渐远。

0023a9e8cb25·2024-09-15 18:12

系统做计划

过去一年钻研学习时间管理技巧，虽然有一定改善，但相对来说还是应了那句老话：明白了许多道理，依然过不好这一生。为什么过不好这一生？因为没有通过实践变成自己内心演练！

承谦·2024-09-15 17:19

天德堂医话 018篇

第三是古人和今人的体质状况不同，古人立方时不可能想到今人身体发生的巨大变化。我想古人恐怕没有95%的亚健康吧？郭老，教咱认病势，用药量给咱经验量。虽说令药房的老先

本能学堂a昨年·2024-09-15 17:07

找回内心的真爱

让爱的能量在你的身体中流动着。流经过你的每一根血管，流向每一根末梢神经。流向你的每一寸肌肤。流向你四周的每个人。感受到你的温柔与真实。

無铭高地陈泓印·2024-09-15 17:59

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