领跑

跑步动作要领，跑前热身，跑后拉伸，力量训练，零基础跑步入门

，防小腿变粗4.运动手表或手环/坚控里程心率，推荐佳明/颂拓/华米5.蓝牙耳机（跑步听书/晨会）6.下载悦跑圈，咕咚，Keep跑步软件，记录里程7.准备一个手机腰包，放手机热身拉伸跑步6大点跑步动作要领跑前
彪行天下1983·2019-07-07 13:07

谢谢你，使我成为更好的自己

喇叭里的歌声像领跑队员，早已悠扬起来。隐约的星光，清凉的空气，还有黑色的跃动的影子，都已诗化在了辽远的歌声里。
飞花似梦8·2019-07-03 13:21

见所未见丨瑞鼎城爱琴海购物公园领跑昆明商业下半场

实拍图久仰多时，全城瞩目。2019年6月28日，昆明瑞鼎城-爱琴海购物公园于昆明洲际大酒店隆重举办了一场以“见，所未见”为主题的招商答谢会暨云贵区域合作伙伴大会。实拍图昆明尊良地产尹董、爱琴海商业集团执行总裁王强总，云贵区域总经理鲍硕总、企划招商部代表、合作方、媒体代表及商户嘉宾等逾500人汇聚一堂，共同见证昆明瑞鼎城爱琴海的招商成果及爱琴海在云贵区域的快速拓展。大会以“见·生活态度、见·城市空间
无车不滇·2019-06-29 22:31

见所未见丨瑞鼎城爱琴海购物公园领跑昆明商业下半场

实拍图久仰多时，全城瞩目。2019年6月28日，昆明瑞鼎城-爱琴海购物公园于昆明洲际大酒店隆重举办了一场以“见，所未见”为主题的招商答谢会暨云贵区域合作伙伴大会。实拍图昆明尊良地产尹董、爱琴海商业集团执行总裁王强总，云贵区域总经理鲍硕总、企划招商部代表、合作方、媒体代表及商户嘉宾等逾500人汇聚一堂，共同见证昆明瑞鼎城爱琴海的招商成果及爱琴海在云贵区域的快速拓展。大会以“见·生活态度、见·城市空间
无车不滇·2019-06-29 22:31

大咖币圈论：6.29比特币如期反弹，后市行情会再上13000上方吗？

早盘至今热力图覆盖到的币种中大部分都在这轮反弹过后实现了短线翻阳，其中BSV以及XTZ等部分币种更是在白盘取得了超6%的阶段涨幅，短线反弹力度非常可观，因此短线这波反弹的延续性比较值得期待，尤其建议重点关注这轮上涨过程中领跑
大咖币圈论·2019-06-29 00:38

签单丨FESCO Anhui 选择易快报，更好领跑中国人力资源服务行业

徽公司（以下简称FESCOAnhui），通过搭建易快报电子化报销费控平台，高效整合企业申请、报销与借款数据，提高整体财务费用管理效率和企业运营管控能力。随着FESCOAnhui企业规模、客户体量的逐渐壮大，更注重对人力资源行业和企业人才信息化方面的管理创新转型。当今互联网新技术和信息的高速传播，快速创新能力逐渐成为了公司的战略要务，企业将不断拓展高效、严谨的信息一体化管理平台，从而更好地帮助企业客
牛透社·2019-06-28 00:00

Keras Pytorch大比拼

有句话说的好，比你聪明的人，比你还拼，北上广深能领跑全国，也是必然。同时
云水木石·2019-06-26 12:00

智能行业改朝换代，领跑世界的中国市场

美国信息技术研究与咨询公司Gartner最近发布了一份关于2018年十大战略技术趋势的猜测声明。描述了人工智能、数字化虚拟世界等科技将在2019年如何继续颠覆人们的生活和想像，其中国智能市场将会独步全球，成为最大的一个。Gartner指出，Gartner预测的中国十大科技趋势中的前三个与近年来的热门人工智能技术有关，这些技术是人工智能的基础、人工智能的使用和分析以及智能对象。该公司执行合伙人龚培元
FaGuangFZJ·2019-06-25 10:11

《千与千寻》：从「爱与初心」到「贪欲社会」的隐喻

【吉卜力系列】专题影评第一期vol.1我们都预期到了《千与千寻》会驱使不少电影观众前往影院重温旧梦，但或许谁也没料到《千与千寻》能够连续领跑票房大盘，远超同时段上映的皮克斯经典续集《玩具总动员4》。
魔鬼的赞歌·2019-06-24 20:56

形体行业的“西点军校”集训号响起，领跑者竟然是......

身所已然成为形体行业的领军人，而领跑者竟然是五位女神，她们是身所创始团队罗琳女士，莫莉女士，张爱娥女士，吴依霖女士，梁婷女士，金木水火土神奇组合的五位女神。
5f7abba8f298·2019-06-24 08:11

深圳，你抛弃了谁？

想人间婆娑全无着落看万般红紫过眼成灰——慕容雪村《原谅我红尘颠倒》未来10年，深圳将一骑绝尘领跑中国城市，甩开北上广。
妳忙妳的·2019-06-21 21:45

卑渺角落里的慷慨

——引子风无偿助力，鹰得以搏击长空;土慷慨汇实，花得以纷繁绝艳;星默然成伍，银河得以广邈非常……这世上总有这那么两种角色：一方是聚光灯与荣誉追随的领跑者，一方是倨于静隅无谓名姓而给予助力的鼓掌的路人。
妳忙妳的·2019-06-21 21:30

快乐跑步、健康身体，缘由我的领跑人

文/傲雪如梅要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上。人活着就意味必须要做点什么，每个年龄段都要做好手中的事，充实每一天。1、我一直健康的身体，悄然亮起了“红灯”我快50岁的人了，体型偏胖，生活安逸，悠闲自得，得过且过，安于现状。快到更年期的我，在今年春节后，2月28日早，我正要吃早饭，刚剥好了鸡蛋，还有剥掉了红薯皮，当我低头端饭的时候，瞬间感觉天旋地转，马上要摔倒似的，我赶紧去扶着餐桌，把餐
傲雪如梅·2019-06-21 21:23

2019-06-19【电商资讯】京东618截至13时累计下单金额已达1795亿元

从6月18日前半日的销售数据来看，中国消费市场持续升级，高品质大牌和进口商品广受欢迎；低线级市场消费更加活跃，下单金额同比增幅达全站2倍，开始领跑各级市场；不
李雪华讲电商·2019-06-19 09:25

2019-06-19【电商资讯】京东618截至13时累计下单金额已达1795亿元

从6月18日前半日的销售数据来看，中国消费市场持续升级，高品质大牌和进口商品广受欢迎；低线级市场消费更加活跃，下单金额同比增幅达全站2倍，开始领跑各级市场；不
李雪华讲电商·2019-06-19 09:25

榜单｜黄金剧场创下开年纪录《真朋友》收官破1.8% 《奔跑》领跑综艺收视

本周榜单的所有数据都截止到6月18日13:30。榜单代表“影视观察家”观点，欢迎行业内的小伙伴给我们提出宝贵的意见和建议。电影部分本周的电影票房成绩非常明朗，《黑衣人：全球追缉》当之无愧的成为票房冠军，而在这个毕业季《最好的我们》这样应景的电影也延续了自己的好成绩，上映两周，票房超过3亿，继续坐稳亚军宝座，《绝杀慕尼黑》这部在市场上还算罕见的俄罗斯电影，虽然很“燃”，但票房没有什么突破，仍在千万级
影视观察家·2019-06-18 00:00

京东618截至14时累计下单金额已达1795亿元，品质、服务、能力铸就京东主场地位！

从6月18日前半日的销售数据来看，中国消费市场持续升级，高品质大牌和进口商品广受欢迎；低线级市场消费更加活跃，下单金额同比增幅达全站2倍，开始领跑各级市场；不仅实物商品消费持续增长，服务类商品消费也快速提升
京东商城·2019-06-18 00:00

《都挺好》8项提名领跑白玉兰，苏明哲都坐到导演大腿上了！

第25届上海电视节白玉兰奖将于今晚揭晓，今年颁奖礼也是看点多多，被誉为国剧门脸的正午阳光可谓最大的赢家，其制作的三部作品都入围了不同名单。其中，《都挺好》获得七个奖项的八项提名，《大江大河》紧随其后，获得七项提名，《知否知否应是绿肥红瘦》以六项提名位列第三。昨晚的白玉兰酒会也是热闹非凡，《都挺好》苏家三兄妹再次重聚。大嫂二嫂也来了，一家人在大桌上吃饭热热闹闹~酒会前的红毯环节，姚晨身穿一件黄色刺绣
优酷土豆娱乐·2019-06-14 00:00

今年618，京东的下沉市场战略开始奏效了

根据京东方面的数据，6月1日全天销售数据显示，低线级城市消费变现更加活跃，四线及以下城市成交额同比增长达108%，领跑各线级市场。
开柒·2019-06-12 00:00

看了WEY VV5 1.5T版，感觉"中式豪华"被重新定义

那些长期领跑整个行业，并且在品牌价值和性能上都有突出优势的高端汽车，更是迎来了前所未有的挑战。
科技守望者·2019-06-06 15:31

她俩为什么总被拿来比较？比角色比演技如今又开始比美……

按照目前在电视剧界的地位来说，网友心中70中花目前领跑的人有：孙俪、姚晨、刘涛、袁泉、马伊琍，所以说能把两个中花凑在一起拍封面也是实属不易。
不只八卦·2019-06-06 00:00

榜单｜吴亦凡《向往的生活》在线征婚 《哥斯拉2》领跑周末票房榜

本周榜单的所有数据都截止到6月3日15:00。榜单代表“影视观察家”观点，欢迎行业内的小伙伴给我们提出宝贵的意见和建议。电影部分刚刚过去的周末是属于孩子们的，在六一儿童节的节日消费影响下，票房榜上的上榜影片也非常低龄化。周末三天，除了票房冠军是引进大片《哥斯拉2：怪兽之王》之外，票房排行榜上的第2到第7名，全部都是针对各年龄段小朋友的卡通电影或真人电影。《哥斯拉2：怪兽之王》一枝独秀撑起这个周末的
影视观察家·2019-06-03 00:00

用创新领跑时代！ 慧聪集团荣获格隆汇“最具创新力”奖

今年正值新中国成立70周年，新中国的发展史其实也是中国企业的发展史。全球新一轮科技革命和产业变革方兴未艾，中国经济进入到新旧动能转换的关键历史时期，中国企业又一次站在了时代的风口浪尖，冲风破浪。为了致敬当代中国为国家和社会创造价值的优质企业，5月31日，由国内领先的海外投研平台格隆汇主办的2019大中华区最佳上市公司颁奖典礼在深圳隆重举行，慧聪集团荣膺“港股上市公司最具创新力”奖项，获此奖项的还有
物联网慧·2019-06-01 09:10

成功需要朋友，但巨大的成功需要敌人 | 《创造101》启示

（本文仅为完整课程的1/10，完整课程视频内容可点击文末小程序码免费学习）授课老师|陈悦天辰海资本合伙人、前创新工场投资总监2018年，《创造101》10期节目的总播放量近50亿，领跑全网综艺。
混沌大学·2019-06-01 00:00

创业5年，成为亲子教育市场领跑者，他说做企业就像养育孩子

6年前，在和中欧校友们组织了一次亲子游之后，麦淘亲子创始人谢震（中欧MBA2000、创业营2015）感知到这一细分市场的潜力，此后放弃名企高管职务，投身创业大潮。成立5年来，麦淘亲子通过“自营+平台”的模式，专注儿童场景教育，迄今已累积了逾200万用户，成为国内发展速度最快、规模最大的亲子活动平台。谈到公司的发展历程，谢震说：“麦淘亲子的样子不是我规划出来的，它是自然生长出来的。”在他看来，经营公
中欧国际工商学院·2019-06-01 00:00

ROG枪神3值不值得买？ROG枪神3高端游戏本全面图解评测及拆解

ROG枪神系列历来以专业、极致的产品体验深得玩家群体的追捧，今年ROG枪神3在延续这两种优良基因的同时，在产品呈现上还大胆融入了BMW超跑的设计概念，无论是产品的外观设计、交互体验或者性能使用，尽显领跑电竞游戏本设计的王者
佚名·2019-05-31 16:52

AWS入门 – 开通海外账户及巧用免费套餐

作为云计算行业的领跑者，AWS不
SinnetCloud·2019-05-30 10:11

红旗HS5正当红 领跑中国汽车品牌新时代

5月26日，红旗HS5在2019长春国际马拉松赛事上正式上市，官方指导价18.38万-24.98万；5月27日，“当红不让·HS5媒体品鉴”活动，让众多媒体代表近距离感受到了红旗HS5的产品魅点；红旗HS5凭借强大的产品力和品牌力，必将获得广大消费者的青睐。5月26日，红旗品牌首款豪华B级SUV——红旗HS5在2019长春国际马拉松赛事期间正式上市。同时，为了让更多人全面地感受红旗全新座驾的独特魅
贩最车辆·2019-05-28 15:58

手把手教你如何免费升级至ZBrush 2019.1！

ZBrush自发布以来，已经成为2D或3D数字建模世界的领跑者。ZBrush运用其直观的特性以及强大的雕刻和绘图能力，使得数字艺术家和专家冲破了创造力的屏障，更好地创作。
哲想动画·2019-05-27 00:00

榜单｜《封神演义》领跑周播剧收视 爱奇艺《乐队的夏天》高口碑首播

本周榜单的所有数据都截止到5月27日15:00。榜单代表“影视观察家”观点，欢迎行业内的小伙伴给我们提出宝贵的意见和建议。电影部分《阿拉丁》上映三天，然而刚刚破亿的成绩，并不符合迪士尼经典真人电影的大片。排名第二的依然是萌萌哒《大侦探皮卡丘》，《五月天人生无限公司》这部演唱会蹦迪电影收获了不止歌迷们的热情，也冲到了本周票房排行榜的第三名，虽然成绩不算太突出，但坚持做演唱会电影的五月天，总算收获了预
影视观察家·2019-05-27 00:00

聊聊我所从事过的通信行业

其实站在现在这个时间节点来看中国的通信行业，其实做的还真不差，最起码5G时代是处于领跑状态。我们的通信
CodeSheep·2019-05-25 07:29

聊聊我所从事过的通信行业

其实站在现在这个时间节点来看中国的通信行业，其实做的还真不差，最起码5G时代是处于领跑状态。我们的通信
CodeSheep·2019-05-25 07:29

聊聊中国的通信行业：从“七国八制”到“中华”脊梁

其实站在现在这个时间节点来看中国的通信行业，其实做的还真不差，最起码5G时代是处于领跑状态。我们的通信行业经历了几十
CodeSheep·2019-05-25 00:00

阅读与疗伤

而方园长作为四幼的领跑者，现身说法，用自己最真实的行动引领和感召教师团队、幼儿、家长将阅读变成悦读，让阅读变成了习惯。
方海敏·2019-05-22 13:53

ICML 2019接受论文：清华、北大领跑，谷歌强压枝头，BAT略显“低调”

整理|刘畅责编|Jane、Rachel出品|AI科技大本营（id：rgznai100）【AI科技大本营导语】今年6月，机器学习领域顶会ICML2019将在美国举行。为了帮助大家更好了解会议论文的情况，博世（Bosch）的分析人员对ICML2019的论文进行了可视化分析。营长在此基础上进一步对比了2018和2019两年的论文接收情况，并重点分析了几个主要机构在ICML2019投递的论文中重点关注的方
AI科技大本营·2019-05-21 16:11

ZBrush入门之安装激活教程详解！

ZBrush自发行以来凭借其强大的功能，已经成为2D或3D数字建模世界革新速度最快的领跑者。艺术家们运用其直观的特性以及强大的雕刻和绘图能力，冲破了创造力的屏障。
哲想动画·2019-05-21 00:00

都说红米Note 7 Pro与三星A60千元档首选？网友：已入坑realme X

外观设计上，哪款领跑千元档？作为千元档实力机型，它们的外观设计，即给人的第一印象如何呢？三星A60采
数码源动力·2019-05-20 22:01

欧盟：越跑越慢的2G、3G先锋

5G时代，一方面，北欧五国继续充当“先锋”，领跑欧盟5G发展进程；另一方面，欧盟业界呼吁通信主管部门为企业减负，以更开放的心态拥抱5G，让欧洲运营商有机会从工业物联网等领域做大5G产业，并更好地回报产业和消费者
IT时报·2019-05-20 00:00

中超第10轮观战指南：国安剑指恒大10连胜纪录

御林军有扩大领跑优势的希望，下周中将要遭遇亚冠恶战的上港和恒大必须在两场比赛之间做出权衡。华夏幸福主帅科尔曼已临阵下课，人和客场面对富力，若再次输球，斯塔诺会不会成为第二个倒霉蛋儿？
CIBN微视听·2019-05-17 00:00

LikeLib，这才是真实的百万级别TPS

2018年，中国区块链行业产业链将全速发展，并将领跑全球区块链技术，改变现有商业模式，提前进入区块链3.0时代。在全球互联网信息化的时代背景下，将为各行各业带来新一轮的机遇和挑战。
LikeLib·2019-05-16 14:30

70城房价67城环比上涨 ，这些城市领跑

据央视财经报道，国家统计局16日发布2019年4月份70个大中城市商品住宅销售价格变动情况统计数据。整体来看，4月有67城新建商品住宅价格环比上涨，3月为65城。其中，涨幅居首的城市是秦皇岛，达1.8%；北上广深分别涨0.5%、涨0.3%、涨1.1%、涨0.4%。除了秦皇岛，广州、昆明、西安、济南、武汉、杭州、洛阳、重庆、北海的涨幅也超过1%。2019年4月份70个大中城市商品住宅销售价格变动情况
商业周刊中文版·2019-05-16 00:00

只是坐个车吃个饭，竟然就升职加薪了

IT、金融行业继续领跑平均工资行业榜。看完数据，不知你拖后腿了么？很多人吐糟升职加薪太难了，不拖后腿都不好意思。但其实职场上，除了你的工作能力，还有很多小事细节处理好了也能让你升职加薪。
熊猫校招实习·2019-05-15 15:04

只是坐个车吃个饭，竟然就升职加薪了

IT、金融行业继续领跑平均工资行业榜。看完数据，不知你拖后腿了么？很多人吐糟升职加薪太难了，不拖后腿都不好意思。但其实职场上，除了你的工作能力，还有很多小事细节处理好了也能让你升职加薪。
熊猫校招实习·2019-05-15 15:04

2019电商法落实 微商合规化 点点客领跑新微商系统开发

面对2019年电商法的颁布和实施，微商转型势在必行！无论是对于行业还是个人来说都不失为一件好事。市场在变革，我们也必须要跟随市场的节凑提升自己。合法合规永远是一个行业和个人可持续发展的唯一根本途径。那么，电商法来了，易创客微商系统怎么开发？微商品牌如何选择适合自己的微商管理系统？微商合规化：一．开发新微商管理系统的原因2019年是微商合规新元年，微商立法，迈向合规化，立法认可微商+经营许可证+模式
八雷武·2019-05-14 15:07

海信电视：利润大跌背后的业务隐忧

砺石导言：海信电器一直是中国彩电市场的王者，从2004年以来，连续15年领跑中国彩电业。但2018年，海信电器利润大减59.4%，如果扣除非经常性损益后，其净利润仅为0.6亿。
砺石商业评论·2019-05-13 09:42

风靡日本的整骨术，大明星们都在用的秘密武器！

争做华中区日式整骨领跑者！想要在拍照的时候可以不用再躲在后排，想要拥有张梓琳般的腿型……很多爱美人士，为了让自己更加趋于完美，选择了整容或医美，但那些对整容医美有顾虑的人，变美之路就封死了吗？
开始吧·2019-05-09 00:00

PYP国际学校幼儿园的课程设计探密

IB最初为世界各地使馆家庭的子女教育而设计，现在发展为世界公认的国际教育领跑者，全球已有超过100个国家和地区的2000多所大学接受IB文凭的入学资格。
疏桐0071·2019-05-06 16:46

5G全产业链最新解读

与此同时我国5G在标准研发上正逐渐成为全球领跑者，有望在2019年实现5G技术的试商用，在2020年实现正式商用。
人工智能学家·2019-05-03 23:25

中超第8轮：恒大作茧自缚或送国安八连胜，上港回勇要进前二？

上个赛季，北京国安一度在积分榜上领跑，可惜
亚博体育文化·2019-05-03 07:16

产品适销、快销、高溢价的20个观点

比如TOP20房企中，有6家企业的战略定位中都有“美好生活”，然后与服务商或运营商组合，或者与领导者或领跑者组合。但不管怎样，企业越来越重视产品这一点是肯定的。
地产杂志·2019-05-03 00:00
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