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『做高能量的“能量主妇”的那些事』第1天－－《开始体验初试水！》

体验者：施鸣地点：上海崇明时间：2017年12月30日【能量世界1214天】周六：21:36～22:45前言:1，特别感激今天上午可以及时聆听了啾啾在群语音的分享。

施鸣·2020-03-20 03:52

【1214 读书清单】- 极简（3）

1、写出原因物品囤积，房间太乱；购物太多，钱包太瘪；生活变化，搬家不便……写下精简的原因和目标，挂在床头，提醒自己2、区分物品001必须保留的东西：日常必备的用品002需换位置的东西：按使用频率摆放003要处理掉的东西：几乎不用的物品3、2W1H提问What：这件物品是什么？Why：为什么需要保留？How：针对它如何精简？4、简单开始别给自己太大压力，从最简单的开始比如抽屉里的废纸，笔筒里的废笔芯

墨鱼年轮·2020-03-18 14:10

我是你的男人21天阅读计划

图片发自App全书共25节，总420页图片发自App图片发自App阅读时间:21天进度计划:d1引子+1-2d23-4d35d46d57d68d79d810d911d1012d1113d1214d1315

Holly兔小妖·2020-03-18 09:56

【1214读书清单】连环套

图片发自App今天的读书清单来自《倾城之恋》的最后一个短篇故事连环套。1.独立的人格旧时代的女人，嫁夫便随夫，没有自己的事业和生活，全部靠着丈夫过生活，心胸也越来越狭窄。2.闲人是非多衣来伸手饭来张口，被伺候惯了没有事做，免不了猜疑没事找事，突然明白了那些喜欢道人长短的人是怎么来的。3.为人之道静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。4.伪善为了得到别人的同情装出来道善良，总会露出马脚。张爱玲笔下描写的人

赵三多·2020-03-18 00:57

【1214读书清单】吴军～一生的五件事

焕发的生命力1一生的五件事恋爱、结婚、生子兴趣爱好回馈信仰遗产2人生要好好过曾国藩：结硬寨，打呆仗稻盛和夫：付出不亚于任何人的努力猫叔：每一天都要特别认真的活着3真实、幸福有人问秋叶“那么忙是不是没空照顾家人？”他说其实不是，想要成为的人决定着生活方式。爱和被爱没人替代。4兴趣爱好看书和写文是我全部的兴趣爱好，但却都是半瓶水，所以要努力挖掘下兴趣。兴趣可喜悦自己，更好的融入一个环境，并在技术提升中

梅子的江湖·2020-03-17 17:28

隔离第 60 天，我想卖掉我儿子

-这是新世相的第1214篇文章-你可能也发现了，最近小学生们三天两头就上热搜。被隔离的他们嚷嚷着网课太难，不想上了。在家待不下去，实在想开学了。但最痛苦的人，其实是他们的爹妈。

新世相·2020-03-16 00:00

Macosko2015 单细胞表达谱

Highlyparallelgenome-wideexpressionprofilingofindividualcellsusingnanoliterdroplets.Cell161(5):1202–1214

董八七·2020-03-15 14:29

【1214读书清单】你以为的极限只是别人的起点

001付出不亚于任何人的努力无论是工作还是生活，付出百分之一百二十的努力。有付出不一定有回报，没有付出，绝对没有回报。002与优秀者比不要和别人比，指的是不要做无聊的无意义的攀比。但不能以此做为不思进取、固步自封的理由，可以多和优秀的人相比。反思与别人的差距，继续努力。003志存高远一个人如果只想过吃饱饭饿不着的生活，别人描绘再宏大的蓝图，也没有用。只有自己发自内心地想要得到什么，才会竭尽全力去争

我心已许·2020-03-15 06:46

陈邱林 1214 拆书训练营第4次作业（诗淇组）

作业片断A1：前几天，一个朋友知道我在学口才，就问我学习的感受。我是这样给她说的：是在江北学习，每周上一次课，每次课上每个人都要上台演讲，老师的方法不错，我觉得对自己也挺有帮助的，里面还会认识不少的同学，来自各行各业，大家相互帮助，总的来说，我觉得不错，如果你想去试听，我给老师说。A2：如果运用片断中的知识，我想我会这样给她说：我学口才是江北，叫“樊荣强重庆经理人口才培训中心”，樊老师从事口才培训

木尔秋秋·2020-03-15 04:45

【每日股市趋势技术分析】2019-03-14

两市涨停的股票41家，跌停的103家，绿盘的1214家，红盘的只有278家。上证下跌-1.20%，深成指下跌-1.82%，中小板下跌-2.62%，创业板下跌-2.58%。

股票上上签·2020-03-14 10:27

1214感悟+【晨间日记的奇迹.】

1、早上因为一些事情和公司上层发生口角、心里极度不爽好一阵缓不过来，坐车里半天，下车处理完事情，看见几个妹妹拿着干脆面火腿肠蹦跶着向我走来，一下子心情变好，所以，要集合在充满快乐因子的地方！2、有一件值得高兴的事情就是小韩找到了比以前都优秀的女友并且聊的还不错，可是真的说不好没见面就把对方当成心里的彼此这种先入为主是好还是不好，顺其自然吧，所以如果真的喜欢就勇敢去追求吧～3、晚上老公为了给我买一块

一张笑脸萌萌哒·2020-03-14 00:51

【1214读书清单】迎接优等的自己——Day2

生命是为自己而存在001保持对世界的求知欲古人说:四十不惑。我觉得不惑就是明白自己想要过什么生活，对世间万物依然有求知的欲望，懂得顺应天命。002选择一条合适的路人生面对选择的机会很多，有时很难做出选择。不管如何，认真想清楚，然后找一条合适的路走下去。003命运人的命运由谁来决定？是上天？还是自己？不管是幸运还是悲惨，人总要有把握命运的勇气。004做人要有目标一粒种子也许想要长成参天大树，一滴水也

潘秋宇·2020-03-12 16:33

［1214读书清单］正念的奇迹

001本书的发心一行禅师写给他朋友广兄的一封长信，提醒他们即使在最困厄的境地，也要随时保持呼吸，维持平静的呼吸。002、生活中的正念洗碗时为了洗碗而洗碗，并非为了赶紧洗完碗赶着做下一件事情，其他日常生活亦是如此。003、如何修习正念专注工作，保持警觉和清醒，准备好应对任何可能发生的状况，随机应变，这就是正念。004、有觉知的呼吸闭上眼睛，感知自己深深的吸气，缓慢的呼气，继续感知，吸气，呼气，就这样

林子Amy·2020-03-11 20:12

【1214读书清单】我在与神交谈，你听！

图片发自App1、怎样去认识这个世界？如果你想知道你对某些事物的真实看法，那么你应该看你对它有什么样的感受。2、为什么每个人都要经历苦难？苦难与事件无关，只与人们对事件的反应有关。事件只是事件。我们对它的感觉是另外一回事。3、那些圣人、伟大的人，都必须“默默地受苦”吗？比如耶稣与其说受苦是神的道路，毋宁说它是个清楚的符号，真正的大师不是在受苦，而只是正在经验被用难以忍受来形容的境遇。4、如何判断真

喵月嗅雪·2020-03-11 18:53

意大利医院不堪重负开始放弃老年患者，美国中药店板蓝根脱销… 海外疫情，愈演愈烈…

今天境外新冠疫情依旧严重，截稿时为止，境外确诊病例突破4万，达到40025例，新增4767例，累计死亡1214例，累计治愈5159例，其中意大利、伊朗、韩国、法国是除中国以外疫情最严重的四个国家，而且美国病例的增加速度也有点儿让人担忧

英国那些事儿·2020-03-11 00:00

第一封汇报信----一善染心

1214，要爱一世，冥冥中对于我这个创办人来说似乎是种暗示，也是种鼓励。一善染心，万劫不朽。百灯旷照，千里通明。

Pugliashow·2020-03-10 13:44

静静1214幸福实修D17—喜欢今天有力量的自己

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～16静静杭州#20171214（17/60）【幸福三朵玫瑰】昨日三朵玫瑰学习父母臣服（未完成）看书一小时（未完成）健身（完成）今日三朵玫瑰学习父母臣服看书一小时陪伴女儿跳绳【幸福实修目标】目标1：做好父母臣服和冥想，感受和获得力量目标2：学会更好地连接父母、家人和身边的人目标3：增加自己各种身份上的力量【幸福金句】#幸福实修#：D17静静#幸福实

静静1007·2020-03-10 09:38

非暴力沟通作业1207-1214

#20191206作业#千聊音频：https://m.qlchat.com/api/gos?target=%2Ftopic%2F2000007024068701.htm&pre=%2Fwechat%2Fpage%2Frecommend实践题：情境：想起某场景中你听到的一句不中听的话，当时你如何回应？并改写为：“我选择（行为/话语/想法）…………因为我需要/看重………”。当你觉察到自己的选择和需要时

夜空萤语·2020-03-10 06:44

生涯规划1214

【打卡】10/100225诗雅✅100个基本：豁达前段时间压力大，特别特别焦虑，很小的问题会经常引发烦躁焦躁。总结起来就是不够豁达，执着心太重，反而没有办法全心全力投入。✅今日精进：超级个体摘录：精神动力为了柴米油盐奋斗的人与为了真正激动人心的目标奋斗的人，释放出来的能量是完全不同的。强大的精神能量来自于坚定的价值观和超越眼前、怦然心动的目标✅思考：你认为优秀的上司应当具备什么特征？有胆识有担当有

诗雅Silvia·2020-03-09 12:01

如何学习Web前端开发？

作者：慕课网讲师-zkpplpp文章源自：http://www.imooc.com/article/1214自从2008年接触网站开发以来到现在已经有六个年头了，今天偶然整理电脑资料看到当时为参加系里面一个比赛而做的第一个网站时

IT程序狮·2020-03-08 17:47

【1214读书清单】了解建筑师，成为建筑师

《建筑设计师职业指南》(美)李·W·沃尔德雷普(LeeW·Waldrep)，翻译黄文丽、文学武01建筑师做什么？建筑师是建筑物的构想者。美国的建筑师从前期一直项目完成全程指导，并协调包括业主、监理、施工等各方的关系。国内的建筑师则主要完成项目的设计图纸部分，以及解决现场后期的存在的问题。02你适合做建筑师吗？看自己是否具备了勤奋、有创意和奉献精神中的两种。03建筑是什么？建筑是物质与精神的结合，是

朗月微光·2020-03-08 00:53

摘抄 1214

我们天生就会在意别人的眼光，别人的眼光从来是我们最大的天敌。独居动物就不会有这种烦恼，譬如猫，逸翮独翔，孤风绝侣，与天地精神独往来，从来都不合群，也不在意自己是否合群，任何同类只可能在抢食的时候或交配的季节伤害到它的身体，却很难伤害到它的心灵。我们会看到，在宠物的世界，狗常常因为缺乏主人的关爱而患上可怕的忧郁症，猫却从来特立独行，对主人的关心和同伴的冷淡一概无动于衷，在小小的心灵世界里自得其乐，自

七彩老妖·2020-03-07 01:52

1214音乐盛典咪咕汇五月天、华晨宇、蔡徐坤！直播观看攻略拿去

距离真乐·无界——神武第十三届音乐盛典咪咕汇越来越近了！咪咕音乐官方微博早已公布了此次的嘉宾名单。五月天、林忆莲、蔡依林、薛之谦、华晨宇、梁静茹、蔡徐坤、张碧晨、胡夏、郁可唯、赵泳鑫、苟瀚中、白安、吴奇、沙楠杰、吕思纬众星云集，共同参与此次的音乐盛典。同时还有同屏多视角超高清24小时直播+270分钟盛典活动，没有门票的观众在家也能观看从多角度观看这次盛典。盛典主视角、汇客厅视角、上帝视角、专宠视角

爱加速追剧的日常·2020-03-06 23:09

lua中如何按照key顺序遍历table

https://blog.csdn.net/cws1214/article/details/14452879pairs迭代器可以遍历table中所有key，但是key的顺序无法保证是table中的顺序我在

似水流年_67a7·2020-03-06 17:42

【1214读书清单】《佩蓉的妈妈经》

图片发自App001.一个要塑造、影响孩子生命的家庭，应该认真拟定共同的目标和价值观，让每位成员都有一定的使命感。002.为了保持生命的活力和终身学习的习惯，花更多的金钱和精力去链接有能力的人，是值得的。003.认真想一想：你们希望培养什么样的孩子呢？然后使你们的生活方式、教养方式朝这个方向努力。004.我们所做的事，要使其与家庭的长期目标一致。不要让琐碎的事顶替了真正重要的事。005.想一想：对

曼曼_异想·2020-03-06 14:22

十年后理想的生活+白少少+45号

图片发自App2018/08/1214:54十年后，今天是2028年8月12日，星期六。根据时间流转，我已经37岁了，开始奔四啦。我理想的一天生活是什么模样呢？6点早点，悠扬的早起铃声响起。

白少少·2020-03-06 09:37

1214-2019《已所不欲勿施于人》《如何培养孩子的决断力》早课场记

中医育儿49——已所不欲勿施于人主持人：尊敬的家人，早上好！感恩DJ老师带来美妙的音乐。我们说育儿先育己，育己先育心。彰泥老师：我们总是站在大人的角度考虑孩子应该做的。比如，我们觉得课堂上讲过的孩子应该懂，自己不淡定起来，这样情绪会变化，跟孩子沟通的语调也会高起来。现在我们在听课，家长自己每个人吸收的多少也是不同的。如果能够设身处地地去换位思考，即使是别人做的事情，我们认为难以接受，我们用这种心态

泉州炜圣妈·2020-03-05 01:25

1214 流水账

前些天睡眠紊乱的副作用终于来了，现在感到特别的困，不过还是决定咬咬牙写点什么……希望写完之后，今天能睡个好觉今天，下午做了4个咨询，自己的状态也不是很好，觉得自己做的不太好，不过也没有很糟糕，有许多感触，感觉体验到了某种共时性，以及人我一体的感觉……这种感觉很微妙也很复杂……虽然有许多痛苦的纠缠的困惑的部分，但是好像也更能理解和接纳，更有力量了似的……自己还有很大很大很大的成长空间啊……之后因为一

好鱼·2020-03-04 10:56

gcdqueue

title:gcdqueuedate:2017-04-1214:13:06tags:进程:正在进行的程序,我们就叫它进程.线程:线程就是进程中的一个独立的执行路径.这句话怎么理解呢!

TimberTang·2020-03-04 06:21

12月份读书清单汇总

12月坚持积分申请昵称：小螃谢打卡天数：17天时间：1201、1202、1203、1205、1206、1207、1208、1210、1213、1214、1215、1216、1218、1219、1220、

小螃谢·2020-03-03 19:32

有一种人一认识就觉得温馨

、孙总对我的信任感谢灿娟学长陈威波（法名慧朗，号：无忧居士）玖月遇见主人六项精进体验居（筹建中，预计2020年6月前完成建设，四合院）主人【日精进打卡第340天】【知～学习】诵读《六项精进大纲50遍共1214

天智不渝·2020-03-03 03:10

Java学习1214

接口接口是方法声明的集合接口的三个关键点接口代表能力接口代表约定接口代表角色如果一个方法暂时无法给出实现那么可以将其声明为抽象方法抽象方法需要用abstract关键字修饰且没有方法体如果一个类中有抽象方法(说明这个类不完整)那么必须被声明为抽象类抽象类不能实例化(不能创建抽象类的对象)抽象类是专门留给其他类去继承的类抽象类和接口本身不能实例化但是可以使用就地实例化的方式来创建对象所谓就地实例化实际

a04b20daaf33·2020-03-03 00:28

2.5T、直列五缸，4.5秒“破百”，这款SUV男女都爱！

全文共1214字，12张图通篇阅读需要2分钟本文作者：马沛涵作者爆料大全受疫情影响原定于本月初举办的日内瓦车展已经取消，这导致很多重磅新车的亮相时间被延后。

汽车之家·2020-03-03 00:00

【1214读书清单】财富自由之路（五）

立足长远看问题，不以偏概全朵朵高考报志愿，家里人说哲学不好就业，还是学经济金融类吧，毕业可以去银行工作。找到刚需，不随波逐流快毕业时导师希望朵朵可以和她一起做PE方面的工作，毕竟很有市场。朵朵和家里人却觉得还是银行好，毕竟看起来更稳定。现状是过往的积累，无法改变工作两三年后朵朵想跳槽，但是已经不大了解所学专业的前沿资讯。对现状不满又不知如何改变。找到兴趣点，然后要耐心周末逛书店时恰好看到《哲学的故

萌小Q在路上·2020-03-02 23:45

晶晶~阳义组~1214拆书训练营第三次作业

R《幸福的方法》I:在对幸福的解读过程中，我们可能会考虑很多因素。工作无疑是其中很重要的一个评判因素。工作的快乐程度会对我们的幸福体验有很大影响。那么你工作快乐吗，什么样的工作能为你带来辛福感呢？可以先想想，我们对待工作的态度是怎样的？任务，职业还是使命感？如果工作只是你的一个任务和赚钱手段，那么你工作的目的就是为了生活和金钱。如果把工作当成使命，那么工作就是目标，你工作是因为你想要做这件事情，它

水晶雪梨·2020-03-02 23:09

9月一队主题文章

樱_子·2020-03-02 07:04

糖糖3

发表时间：2016-05-1214：41：049周多了，前两天，我趴着睡，感觉小腹在不停地跳动，竟然傻傻分辨不出是不是胎动，但是我觉得是，像是糖糖在告诉我ta的存在，ta很健康，很有活力。

亲亲每一天·2020-03-01 12:18

1214购买选择困难

省钱固然很重要，但一旦有了钱，如何花钱是一个更大问题。该怎样让钱的作用最大化，或者说如何花钱买到幸福?为了回答这个问题，只需看看你每天做什么，合理地分配一下钱的用途。我将其称为舒适性原则。以我自身为例，具体说明什么是舒适性原则。我在家工作，所以，平均每天有10小时坐在电脑前。去掉8小时的睡眠时间，在清醒的16个小时里，我有10个小时，也就是近62%的时间是在椅子上度过的，占到我全部时间的很大比例。

它不叫我大雷锋·2020-03-01 02:58

【1214晨读感悟】打造独特观点

在工作例会上最怕领导问自己对于某件事情的看法。因为在大多数条件下都没有异议，就算有异议，为了能早点结束会议，那也要假装没有异议，还要对因此而提出异议的人露出鄙夷。这应该是会议上一部分员工的真实写照吧？如果是这样，那就错失了自己在领导面前自我表现的大好机会了。为什么？因为领导大都喜欢脑袋灵光，有自己独特观点的人啊？想想看，那一个领导人物没有自己的左膀右臂，能够为自己出谋划策。如果你每次都能说出一番令

Lucy_Lee·2020-02-29 21:15

【1214 读书清单】聪明人用方格笔记本之学习笔记本篇

111方格和横线有啥不一样方格便于再现场景，甚至当时的氛围心情这样可以提升记忆量，增强逻辑、解决问题、演讲能力，增强积极性，学习能力112笔记三步法选择方格标出题目（小标题大作用）用三分法记录：事实+解释+行动113笔记本三用根据笔记本记、思、传的功能分为记忆性、思考性、传达性笔记本114停下照抄板书空白一秒，不要不动脑子边看边抄。115学习笔记三部分横向记录A4大小（多预留一点位置，可以充分发挥

若心向阳·2020-02-29 19:39

zp1214拆书训练营第三次作业

《幸福的方法》图片发自AppI:在对幸福的解读过程中，我们可能会考虑很多因素。工作无疑是其中很重要的一个评判因素。工作的快乐程度会对我们的幸福体验有很大影响。那么你工作快乐吗，什么样的工作能为你带来辛福感呢？可以先想想，我们对待工作的态度是怎样的？任务，职业还是使命感？如果工作只是你的一个任务和赚钱手段，那么你工作的目的就是为了生活和金钱。如果把工作当成使命，那么工作就是目标，你工作是因为你想要做

演奏的船长·2020-02-28 00:16

读《快速阅读》感

时间：2015-10-1214：00-16：00PM书名：《快速阅读》托尼-巴赞P1-P48书摘：每段新章节的前提语全世界千百万人都说过，学会了不太费劲和流利地掌握快速阅读的方法，是他们一生中回报最大和最有意义的时间之一

中文ID·2020-02-25 08:45

【1214 读书清单】书都不会读，你还想成功

01像优秀的人学习多接触优秀的人，观察他们做事方法、思考方式，向他们学习。02培养读书的习惯100天读33本书，并不是要求在100天里读完33本书。它最重要的目标是培养读书习惯，养成像一天吃三顿饭那样自然的阅读习惯。03坚持初衷即使自己再感兴趣的事情也会有倦怠的时候，这时候想想自己的初衷，坚持下去，相信自己再进步着。04复盘把自己做过的，待办的事情梳理清楚，弄清楚时间都花在了哪里，从而更好地规划自

顾小九nine·2020-02-25 01:33

1214-金钱怪兽

昨天看了一部电影《moneymonster》，讲的是一个华尔街投资公司IBIS，用钱去买南非大罢工，然后股价下跌，买进后，恢复大罢工，股价上涨后获利。利用金钱交易，可以让投资者获得每年18%的回报率。但是一位闯进演播室的loser，让这一切曝光。影片IBS公司的CEO说出来华尔街残酷的事实：人们只有在自己亏钱的时候，会想挖公司的内幕，如果赚钱的话，没人关心18%的利润是怎么赚到的。如果我不去做这事

onlooker陈·2020-02-23 18:20

5G发展最大拦路虎：频谱资源非常紧张

姓名：刘亚宁学号：17101223434转载自：http://mobile.163.com/17/1214/10/D5K2OUF20011819H.html，有删节。

十二_55f3·2020-02-23 13:08

【1214读书打卡】《茶经述评》五

图片发自App茶的采制工具001《茶经》罗列了唐代饼茶生产所用的工具，经1200多年的历史，这些生产工具显然已经落后，但是我们可以从中看出工具与成茶品质的关系。002《茶经》中的采制工具列在第二章，不是偶然的，通过这些采制工具可以看出，唐代的饼茶生产已具有一定的规模。003人工采摘茶叶的好处，主要是可以保证按采摘标准采茶。人工采摘的缺点是费工太多，特别是大面积的茶园，在摘茶旺季，劳动力的供应成为极

奕品·2020-02-23 12:17

[1214读书清单]余罪

001表现的太忠诚的人,一般只有表现而已。002骗子的手法就是用最简单的手法，做复杂的事。我们绝大多数时候只从现实出发，来考虑可能性。用可能性来推算成功率。而骗子会找出最近的那一条线路。003骗子骗的不是人，骗的是人心。为什么那么多老年人相信所谓的“保健品”？那是因为他们体会到孩子未曾给的温暖。为什么那么多财貌双全的美女被骗财骗色？那是因为她们体会到了现实环境中不曾有过的体贴。004天上不会掉馅饼

喵剑客安伶儿·2020-02-22 23:31

2019-06-08

姓名:王康公司:扬州市方圆建筑工程有限公司2018年3月16日～3月18日上海361期《六项精进》感谢二组学员【日精进打卡第446天】【知～学习】《六项精进》大纲3遍共1216遍《大学》通篇3遍共1214

王小康KK·2020-02-22 11:05

2018-05-17

2013/12/1214:30:00学员问：念一句佛号可以灭八十亿劫的生死重罪，那我们如何念一句佛号来帮我们灭除业障？

伏靈者·2020-02-22 09:30

申请100积分

ID：星星170222申请100坚持积分：12月打卡15天打卡日期分别为：1201、1202、1204、1205、1206、1207、1209、1212、1213、1214、1217、1218、1220

星星170222·2020-02-22 06:35

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