2018年6月笔记第13页

2018-05-16

今天早上的跑步，实在是热呀，和昨天一样的热。昨天早上是间歇，本来计划来个狠的，12个400加14个800，结果跑到后来：天太热，人太累，跑到8个800就收工了，而且最后的速度掉得非常的厉害。今天早上跑，其实心率也没有跑到太高，只是气温直接到30度，实在太热，没有办法扛，所以也不敢跑得快。明天是计划中的长中距的tempo，就是呢，要比今天跑得远，还要跑得快，希望明天好运。我给自己加油。

areece·2024-09-15 15:39

聚划算百亿补贴劵怎么抢，淘宝百亿补贴内部整点抢劵技巧

JU.划-算【百亿补贴】，真补贴超划算，买贵必赔，复制下条打开淘宝领取cop.y>>閞(CZ6932fHv6d3714hR//推荐应用商店下载高省app，高省登录邀请码1

测评君高省·2024-09-15 15:37

2019-11-06强大的人，有人爱

周一上午，去看了生病在家的妹纸梅梅。梅梅是一个单亲妈妈，结婚10年两个孩子换来一纸离婚证书。其中二宝还是在出轨闹离婚阶段生的，所有人都劝她不要生下来，可是她依然生下来了。如今二宝已经4.5岁了，家里雇了一个阿姨，一直都是有阿姨带大。梅梅的家里父母没有帮她，各方面原因，一方面父母的性格强，一方面梅梅的性格也强。离婚四年了，梅梅也做过几份工作，每一份都有各种各样的原因离职了。现在这家单位是梅梅喜欢的，

夕颜日知录·2024-09-15 14:05

2019-6-9 星期日多云亲子日记第775天

端午小长假最后一天，穿梭在各个补习班、兴趣班，该收收心，准备开学啦！早起送宝贝去上作文课，回家开始准备早饭。吃过早饭后，陪宝贝写作文，庆祝祖国华诞70周年，以书信的格式完成。宝贝冥思苦想，最终副标题准备写给未来的一封信。这个题材对于宝贝来说有些难度，我便告诉他，充分发挥自己的想象力，把你想到的未来是什么样子写出来。在我耐心的讲解下，他终于拿起笔，流畅地写起来。历经两个多小时，作品终于完成了，宝贝不

小轩仔0808·2024-09-15 14:34

greenplum资源队列

文章来源https://www.cnblogs.com/pl-boke/p/9852439.html官方文档：https://gpdb.docs.pivotal.io/6-8/admin_guide/workload_mgmt.html1

李春田·2024-09-15 14:31

梁小妹:比芭布婴装创业连载69

图片发自App今天要开始下一个季节的新款产品出货了，明明有好多想法的，明明有好多思路的，到了真的需要的时候，灵感不知道跑到哪里去了。今晚集中精力研究了一下硫酸纸包装袋，问了一个厂家，单价算下来价格太高了。虽然我一再强调不考虑成本，要注重颜值。可是一个袋子下来要贵了4毛钱，每条小毛巾的利润也就那么2--3毛钱，所以这个结果还是吓到了我。价格太高，就会没有销量。优质的产品，肯定是全方位的高成本的，我不

服装厂梁姐·2024-09-15 14:30

06.11日精进

体验：今天马上下班了，来了一辆别克，打不着车，检查后是电瓶不行了，和车主报了价格，同意更换，安装时发现，尺寸不合适，于是和客户沟通明天更换，核心：对配件规格一定要检查后在报价，转身用：认真才能节省时间

郭家乐·2024-09-15 14:00

心赏73

亲爱的大宝，今天妈妈陪你在弈城上下围棋，一盘棋下了半个多小时，你全程都很专注，有在思考每一步怎么下，你说这是你下的最长的一次，下了336手，觉得好可惜，中间经历了两次领先，最终还是败了。

周小末_0700·2024-09-15 14:29

描写雨的古诗荐赏

《苏秀道中，自七月二十五日夜大雨三日，秋苗以苏，喜而有作》曾几一夕骄阳转作霖，梦回凉冷润衣襟。不愁屋漏床床湿，且喜溪流岸岸深。千里稻花应秀色，五更桐叶最佳音。无田似我犹欣舞，何况田间望岁心。

洋木说·2024-09-15 14:26

10月16日学习健身抖音定投

一乐日记今天以下是每天定投数据：第一项：学习数据今天学习理论法5小时。第二项：健身数据今天走路微信统计5124步。另外抱着一乐在房子走路有2000步，因为没有带手机，所以没统计上去。俯卧撑40个，仰卧起坐30个。第三项：快手数据每天发一幅图片配文字今日更新数据：（发布后24小时数据）播放140次，点赞0次，总粉丝数8个。………………………………特别说明：关注一乐日记，免费领取书籍！每天更新一篇文章

一乐日记·2024-09-15 14:54

家有宝贝初长成|2019年亲子成长记录08

愿用拙笔记录宝贝们的成长。这是520亲子成长迹2019年的第8篇记录。2019年3月9日去姥姥家今天，我们一家四口回姥姥家了。

淇好读书·2024-09-15 14:53

2023年1月3日星期二天气晴亲子日记（1483）

没想到病毒偏偏这个时候来凑热闹，想想今天就要测试了，豪宝难免有些情绪波动，学了半年，复习接近一个月，就为这个测试做准备呢！如果不能以最佳状态投入其中，又怎甘心自己所做的努力！

love_happy·2024-09-15 14:23

MySQL 源码｜55 - 语法解析(V2)：基础查询语句（query_specification）｜V20240915

目录文档：MySQL源码｜源码剖析文档目录源码位置（版本=MySQL8.0.37）：sql/sql_yacc.yy前置文档：MySQL源码｜68-语法解析(V2)：LOCKING子句（锁定读取）｜V20240909MySQL

长行·2024-09-15 14:28

今年最值得期待的美股IPO（一）：网约车巨头优步

2018年是IPO大年，2019年可能更加“热闹”，包括Uber、Lyft、Palantir、Pinterest等公司都计划上市。

HOX币股世界·2024-09-15 14:51

【AI小说推文工具】聚星文社小说推文一键生成工具原创高级推理教学

小说推文一键生成工具原创高级推理教学聚星文社AIhttps://iimenvrieak.feishu.cn/docx/ZhRNdEWT6oGdCwxdhOPcdds7nof大家好！

聚星文社推文工具·2024-09-15 14:28

2023-01-08

走进心时代马上一年了，这一年中上了三次线上实操班和三次导师班课，六月份上了一次线下导师班。如果要问实操班和导师班有什么不同，有哪些不一样的收获？

d8f93a389a3c·2024-09-15 14:16

18W26-殿下

被一个写手关注了。本来这是两个人的空间，像被安了摄像头一样。他也在写周报，挺有意思的，两个都还活着的人，在不同的城市，写着各自的故事。潦草的生活。创意行当就是这样，听着黑胶爵士写着稿，灵感来的时候感觉满天空都在放礼花，拿出去被毙了就想骂娘。充分交流、摆正心态，我佛渡所有人。前晚梦到一个超级有创意的烟花，是自带弧形轨迹的，在天空中兜一大圈，边兜边绽放，在喊你看。昨晚梦到回家路上碰见C罗儿子在踢球，拍

筱筱殿下·2024-09-15 14:45

罗永浩的《真还传》为什么值得敬佩？

大概的意思是罗永浩之前各种创业欠下了6个亿，但是他勇敢的扛下了责任，曾经的理想主义者变身为下海的接地气的直播带货主播，经过这段时间的努力，已经偿还了4个亿的债务，剩下的2个亿，预计一年内也可以还清了，到时他就拍一部戏

已经是老汪了·2024-09-15 14:12

红源随笔

2020年3月26日红源悟语自我觉醒:想都是问题；做才是答案！今日成长健身的本质诉求，是让你在高强度的工作中游刃有余，在工作之外还有精力去享受生活。

红源随笔·2024-09-15 14:11

2022-08-3读书笔记

❤️据报道，有些人在面对及其重要甚至关系到自身前途和命运的大事要做出决定时，往往不是挖空心思、深思熟虑，而是根据自己的内心感觉做出抉择。❤️据研究，人从看到一个物体到对它做出反应，全过程仅有0.07秒的时间。在这个过程中，仅是神经和主观意识参与了吗？不是。潜意识也是参与其中的。故曰：“所以任物者心。”❤️研究发现，人们在学习一种知识、机能后，如能美美睡上一觉，则会对所学知识、机能的消化、掌握很有裨

静待花开20·2024-09-15 14:09

2018年12月24日梦-难上的厕所计划建造新厕所

今天的梦有些特别。以前梦到上厕所，都是脏的没法下脚，或者是会把大便弄在自己衣服或者裤子上。今天的梦到在某国际大学上课，去厕所要排队，并且要进过一座很难过去的石桥。我跟同学（发小小玲）一起爬桥，看到前面的小玲爬得异常吃力，我就在她后面推她，在共同努力下，她终于爬上了石桥，然后轮到我吃力地爬那最难爬非常陡峭并且很滑的台阶，小玲在桥上伸出手来拉我，最后也终于爬了上去。但是没有梦到厕所里面的样子。有位外国

我的疯人院后花园·2024-09-15 14:07

骑文探古访百村（5）：里水镇孔西村

祝孔后再辉煌口钮海津2012年12月21的报网消息云，“广东省民间遗产抢救工程这股暖风昨天吹到了孔西村，让这个历史悠久、民风淳朴的村落洋溢着冬日的暖意”。孔西村古建筑群，听说过，在佛山市南海区里水镇。

钮海津·2024-09-15 14:34

玄幻小说《圣爱》第二十九章梦中有梦（上）

正文月公主满脸的迟疑之色，双手扶起两人，“你们都是法力通天之人，而我也只是一个籍籍无名之凡人而已，两位前辈，快快请起！”“还是不要叫我月圣了，如果可以，称呼我一声，月公主，即可了！”

碧海潮生2019·2024-09-15 14:33

黄酒存储是否也是越陈越好?

在黄酒的生命期内，其品质在不断地发生变化，但是杀菌灌坛后的成品酒，酒中15％～18％（体积分数）左右的酒精含量、丰富的有机酸以及较低的pH值（黄酒pH在3.8～4.6之间），可以有效保持酒的无菌状态，从而使黄酒成为一种对人身体有良好保健作用的饮料

转角遇见酒·2024-09-15 14:31

系统架构设计师教程第5章 5.3 系统分析与设计笔记

5.3系统分析与设计系统分析阶段把复杂的对象分解为简单的组成部分，其基本任务是在充分了解用户需求的基础上，书写系统需求规格说明书。系统设计是根据系统分析的结果，完成系统的构建过程。其主要目的是绘制系统的蓝图，权衡和比较各种技术和实施方法的利弊，合理分配各种资源，构建新系统的详细设计方案和相关模型，指导系统实施工作的顺利开展。系统设计的主要内容包括概要设计和详细设计。5.3.1结构化方法★★★★★针

z2014z·2024-09-15 14:25

来猜谜语啦10970

工号【今思迟】已制谜达【10965】条，欲猜请移步至该工号。上期榜上有名：byz沙默随笔张喜奎本工号谜作分三档：1今日五谜：定期发布，基本不必翻书，可猜。

今思迟·2024-09-15 14:58

数组拷贝Arraycopy

publicstaticvoidmain(String[]args){//一维数组拷贝Stringa[]={"小米","华为","阿里","腾讯","百度"};String[]aBak=newString[6]

xing2516·2024-09-15 14:25

C++[USACO06NOV] Fence Repair G合并果子

[USACO06NOV]FenceRepairG合并果子题目描述在一个果园里，多多已经将所有的果子打了下来，而且按果子的不同种类分成了不同的堆。多多决定把所有的果子合成一堆。

龙眠客·2024-09-15 14:54

洛谷P2865 [USACO06NOV] Roadblocks G【C++解法】【次短路问题】

/*求次短路问题【spfa解法】本题思路：1.用spfa做，用d1记录从1到n所有点距离点1的最短距离，用d2记录从n到1所有点距离点n的最短距离那么此时d1[n]即为1到n点的最短距离2.遍历每个顶点x，找到它们所指向的点y，利用d1[x](x距离1的最短距离)+d2[y](y距·离n的最短距离)+w[i](x和y的边的权值)因为次短路一定严格大于最短路，而且又是除了最短路以外最小的那个，所以利

#Dong#·2024-09-15 14:54

Linux常用文件压缩/解压命令格式大全（tar、gzip、bzip2、zip、compress、cpio、compress、dd）建议收藏

Linux常用文件压缩/解压命令格式大全1.tar2.gzip3.bzip24.zip5.compress6.cpio7.dd1.tar打包备份后的文件包缀：.tar作用：用来对系统上的文件作备份与恢复

狱典司·2024-09-15 13:53

重读《新生-七年就是一辈子》- 26 不能容错的系统肯定是脆弱的

读书笔记：今天的计算机科学里（包括它的“邻居”工程学里），都有一个重要的概念：容错（Faulttolerance）如果一个系统不能容错，那么它就是脆弱的

greenorchid·2024-09-15 13:53

20220505成就感日志125/365

调整（训练4h，4.2k+卡片笔记写作法5h+粥左罗直播

kidII·2024-09-15 13:20

二零一五年二月二十二日

二零一五年二月二十二日，农历正月初四想写日志很长时间了，一直没有机会，一梦又一梦也中止了，有的时候根本就记不住，有的时候记住了没有机会写，其实还是没有那么坚定的信念，一个假期就这样要过去了，每个假期都是这样

踏雪寻春·2024-09-15 13:20

我很努力，一直在路上，我有无限可能

因为意识到英语学习的重要性，有差不多连着三个月学习英语，但是因为没有考过英语等级考试，我否认了自己的努力，我认为这种努力的作用是微乎其微的。因为看着自己日

借光的书生·2024-09-15 13:49

2023-06-30

翔龙商学院三天学习后感：经过2023年6月27-29日三天学习后，确实成长很快，给自己的成长又提高一个台阶，感谢集团尤总及各位老师的辛苦再次感谢和感恩，对具体学习的翔龙商学院第十七期TTT训练营温故而知新

151d580c6a8c·2024-09-15 13:49

discuz discuz_admincp.php 讲解,Discuz! 1.5-2.5 命令执行漏洞分析(CVE-2018-14729)

0x00漏洞简述漏洞信息8月27号有人在GitHub上公布了有关Discuz1.5-2.5版本中后台数据库备份功能存在的命令执行漏洞的细节。漏洞影响版本Discuz!

weixin_39740419·2024-09-15 13:22

半马之前

上一次半马的时候，只跑了6公里就放弃了，然后和教练墨迹了半天。但是从那以后，茅塞顿开，训练质量开始有了保障。明天又是半马，我计划早上4点半起床，热身、跑步、冷身。跑前最后测试有氧能力的机会

南九条7号·2024-09-15 13:17

mysql 隐秘后门_【技术分享】CVE-2016-5483：利用mysqldump备份可生成后门

预估稿费：100RMB投稿方式：发送邮件至linwei#360.cn，或登陆网页版在线投稿前言mysqldump是用来创建MySQL数据库逻辑备份的一个常用工具。

Toby Dai·2024-09-15 13:52

处理绿盟科技安全评估的系统漏洞

如下图一次扫描,中度风险39个,这个是必须要处理的.其中mysql占了36个,一看这个感觉整个人都不好了.但是最后解决的办法也很简单,就是升级.系统版本Redhat7.31.telnet因为要升级openssh

自我修炼的小石头·2024-09-15 13:52

维持内心秩序平衡—间隔年笔记之10

“为了使灵魂安宁，一个人每天应该做两件不喜欢的事。”挺喜欢毛姆说的这句话。今天借着侄女生日，胡吃海塞了一天，到了晚上，纠结了一下要不要跟直播运动一下啊？大概是内心的罪恶感战胜了懒惰的小恶魔。其实，一旦换了运动的衣服，基本就可以克服冬夜的寒冷了。锻炼完大概45分钟左右，洗个澡，感觉好舒服。然后在心里对自己说，幸好今天运动了。我在keep上坚持了四年多，前几天推送的这一年总结，发现我居然刷了12953

白芷汪汪·2024-09-15 13:14

世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。——转摘三重门

【日精进打卡第1685天】姓名：陈颖嘉公司：无【知～学习】✨努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观✨用六项精进来表达我们的生活方式。

颖嘉_TYJ·2024-09-15 13:13

2022-09-30

景气指数:0.3波动率-=-=-=-=-=-=-=rank收益弹压最值1/6宝盈盈润纯债0.4006242y:4.24w:-0.01m:0.27d:0.02弹:-0.10+:0.89-:0.8-:0.01

AustinPup·2024-09-15 13:42

青鸟集市

听说会有笔袋、笔记本、卡套、帽子等唯美商品。我真的是不敢参加，因为我只有九个时光币，顶多买个卡套，没准还会欠别人时光币。不过我觉得我们班同学也许有百分之九十都会花的不剩。祝自己圣诞节、青鸟集市快乐。

朴实无华Z_Y·2024-09-15 13:37

必须刷完这60道经典压轴题！（高清打印版）

孔文教育启东校区距离中考还有30多天的时间，如果平常数学可以考100分左右的同学，就可以重视一下压轴题的提升，老师整理了60道压轴题，包括了考点解析等内容，可以做起来哦！

孔文教育QD·2024-09-15 13:34

认清你自己：一个超有趣的心理测验，太过真实，胆小勿入

今天是我连续跑步的第66天，连续写作的第25天。坚持双“日更”300天，断更发红包1000元。欢迎大家每天围观监督。感谢关心关注。关注我的，不是粉丝，而是朋友。

深巷蓬蒿人·2024-09-15 13:04

尤元飞:爱出者爱返，，福往者福来

我是临沂樊登读书会执行会长尤元飞，爱生活、爱读书这是我的原创文章第16篇！我们的目标是帮助临沂10000个家庭养成阅读习惯，共建书香临沂！希望我的文章能够为你赋能，也希望你能为我赋能！

樊登读书尤元飞·2024-09-15 13:03

成长日记2021年9月8日

早晨儿子这是一顿哭呀，说什么也不上幼儿园，非要烁妈在家里陪着他，看着他的状态拉扯了他几下也吓唬了儿子几声，回过头来想想真的挺内疚的，但是情绪到那了真的控制不了了，以后真的要反思一下了，上午和李勇九园公路治理尾气超标，下午去分局收看底线五纪录片

易如人生·2024-09-15 13:03

Adb无线连接调试

1.在开发者选项打开usb调试，以及无线调试2.手机连接wifi，进入设置静态ip地址，网关3.手机通过usb先连接电脑4.adbdevices命令检查设备连接情况5.adbtcpip55556.adb-s255d50d7tcpip5555

EHCB·2024-09-15 13:48

500吨“翔”要来了，我们投“翔”么？

公示摘要：项目：罗泾中转站改扩建项目（宝山区生物能源再利用项目）地点：宝山区宝山工业园区潘川路1510号用地面积：8316.63平方米公示网站：宝山区人民政府门户网站看到这个公示的规划设计图，再去百度地图上搜了一看

蜗牛哒嗒·2024-09-15 13:01

推荐频道

2018年6月笔记