2018秋季集训第6页

日精进打卡20180807

姓名：刘宇（单位）哈尔滨中央红小月亮超市有限责任公司【日精进打卡第28天】20180807学做六项精进：1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6

彤彤_9e38·2024-09-13 10:27

亲子日记四十九篇

2018年4月18日星期三天气晴今天朋友要去浮来山拜拜，说是三月初三，八点多送下老二老三没事就跟一起去了！

岁月之静好·2024-09-13 10:53

Shiny每日100问-旅途4

日期：2018年9月24日23:41编号：2018121主题：旅途41今天去了哪些地方？2最大的体会是什么？3你的心情如何？4什么对你是最大的影响因素？5是什么时候开始的？

邢闪硕shiny·2024-09-13 10:14

王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第183天20180716

影响儿童身体发展的因素包括先天素质和后天环境。先天素质是由遗传基因和胎儿发育过程的环境因素之间复杂的相互作用决定的，后天环境主要是指儿童生长过程中的营养、睡眠和运动等。

懒洋洋_a7fc·2024-09-13 09:58

2018-05-12

今天妈妈日记的时候，我正愁没有的说，突然外面哗哗的下起了大雨，而且还打雷，真是吓死宝宝了，不一会儿，刚刚出去散步的叔叔，一个个的都跑回来了，头发都淋湿了。他们都说，外面下大雨了。幸好这场雨没有感到我们春游的时候下，要不然就糟了。唉呀！下吧下吧。就当给小花小草浇浇水吧。但是，小雨啊你慢点。别把那些好看的小花小草打坏了，他们都是有生命的啊！

段智耀·2024-09-13 09:14

2018-12-23

准许自己为人，接纳自己的情绪。如果我们不能接受痛苦的情绪，如果我们不能让自己全然为人，我们就阻断了自己的情绪通路，而所有积极和痛苦的情绪都流动于同一条情绪通路，当我们限制其一的时候，我们也限制了另一方。因此，如果我们开启通路，接受自己全然为人，无论是出于悲伤或极度的喜悦，允许自己哭泣，我们就能开启通路，让自己更容易感受到积极的情绪。看似矛盾，但这就是全然为人的隽语。当我们允许自己感受痛苦的情绪，我

盼_4834·2024-09-13 09:14

Day19.2018.11.16

01今天周五，连绵的雨下了快一个星期。外面还是一如既往地冷，斜风细雨打湿着路上行人。听着地铁线道路施工机械的轰鸣声，走在湿答答的路上，早上出门，没有带伞，只能是淋着雨。这样的一天，也就只能做一件事。这个进度，让勇哥很不开心，特别是这件事到晚上九十点钟了还没完没了。有时候真的让自己怀疑，是不是自己真的能力有限，回顾一下，或许是这个中间环节太多，每个人都在把关，却每个人都没有统一的规范，都是在按照自己

勇哥的·2024-09-13 09:09

2018-04-01 2.c控制自己的情绪

大致行文顺序：1，各式各样的痛苦2，对痛苦的较深感受会蒙蔽心智3，对痛苦不了解，误以为自己最痛苦4，意识到自己并没有那么痛苦，从而使自己更能耐受痛苦。提醒自己，虽然自己痛苦，但不是最痛苦的人。5，举例说明自己不是最痛苦的人。林肯的不幸经历心理学家斯科特帕克曾记录的一个男孩的不幸经历6，转移注意力时，痛苦会暂时消失7，不必过分害怕痛苦的原因，大脑的自我保护功能——遗忘痛苦。8，大脑需要遗忘痛苦，不然

silvermorning·2024-09-13 08:45

《正面管教》每日精进06/11/2018

通过得到精选收听了一期关于儿童情绪教养的课程，虽然周博士所提到的理论和案例对我来说并不陌生，但听后仍感觉受益良多。周博士在分析和讲解儿童为何会大哭大闹的案例时，顺便提到当今中国的婚姻和两性关系中普遍存在的高稳定低满意度的特点背后也是由于成人疏于认识和管理自我情绪导致的。其实，在很多方面诸如情绪管理，大人并没有表现出相较于孩子而应有的成熟和理性。每个人，无论是小孩还是大人，都需要进行系统和完善的情绪

小黑鱼泡泡说·2024-09-13 08:29

喜大普奔：HashiCorp Vagrant 2.2.0发布！

OCT172018BRIANCAINWearepleasedtoannouncethereleaseofVagrant2.2.0.Vagrantisatoolforbuildinganddistributingdevelopmentenvironments.ThehighlightofthisreleaseistheintroductionofVagrantCloudcommandlinetool

HashiCorpChina·2024-09-13 08:27

072-20180313-今天有点晕乎

O:今天好忙，一个是因为琐碎的零星小事好多，打乱节奏，另一个是虚拟机的网络配置好细碎，一点小地方没有检查到就不成功，不停的有拦路虎挡住前进的去路。R:脑子有点晕乎乎的，下班了还总感觉什么东西没弄好一样。I:1、因为昨天稍微一偷懒，没有完成当天制定的工作，想着还有时间，就拖到今天做。结果今天又有新的工作要做，最后还是剩下一个周四要交的报告没写完。2、没有分清事情的主次，先挑容易的去做，而把有时间限制

慢慢蒋·2024-09-13 07:52

探索未知

网络三期焦作翟冲【原创】分享第415天2018.02.17今天浏览了一些平常不关注的信息，虽然与大主题无关，但是，也是实现梦想的一小步吧。自己的五年计划，很多都一样一样实现了。今年在计划实现一两个吧。

春暖花开zc·2024-09-13 06:40

庞雪琳【努力组】精进打卡2018.05.30

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、参加早读二、齐家：（对家庭和家人）1、和家人聊天三、建功：（对工作）1、做好该做的事｛积善｝：发愿从2018年1月22日起1年内每日1善事。

_哆啦·2024-09-13 06:32

2018-11-04

昨天过生日，没有回娘家，哥哥打电话过来问候，是娘记得，很是感动，其实，年纪越大，越想回避这一天，只是，避无可避，它总是不差分毫的如期而至。准时的让你感慨。没有日更，用了一次复活卡，不是没啥可写，只是，让自己慵懒一次。到是写了一首小诗《生日偶感》，以作小记，竟也过了诗专题。附小诗：生日偶感生肖属猴如今却生成了一颗猪的心曾经的跃跃欲试攀登高峰的勇气已在月光下搁浅任由车马从门前疾驰而过

晓风冷月之云水禅心·2024-09-13 06:57

遇到柚子妹的我，很幸福

图片发自App2018年1月6日，天气阴，坐标苏州，周复盘第31篇，朋友圈27篇。周一晚上突然接到柚子妹的语音电话，原来是她帮我对接了一份文案修改工作，这里的价值远超过价钱。

谦奈儿·2024-09-13 06:53

资环学院学子三下乡之国情社情勤观察，青春激扬中国梦

切实了解我国政治、经济、文化、社会、生态文明的“五位一体”建设现状，进一步引导广大青年学子用国家富强、民族复兴、人民幸福的伟大“中国梦”激扬“青春梦”，华北水利水电大学资源与环境学院暑期社会实践团的队员们于2018

b210389fd81a·2024-09-13 06:33

2018-07-15

守护生命文/范国宏古城公园，气势宏弘，富祚卧牛，锣鼓华章，傍侧有一处是爱心天使之家。当你进入里边，先进设备，优雅人性化的陈设，候诊听问，科学的规划，导入指示性的绿贴，目不暇接。初入者，就像进入了迷宫，东南西北不知在哪家。只要你进去，就像进了健康的八卦方阵，精神焕发。因为，这是天使的家，有魔幻般的艺术，高超的技艺，让你在有生之年投胎重生。新生点燃了你对家庭亲人的渴望，对生命生活的眷恋，对大千自然的向

默言_5020·2024-09-13 05:52

2018-04-08

想要美好的生活，就得不断的学习学习在学习，提高自己，就会接触不同层次的人，对吗？图片发自App

沈艳雯·2024-09-13 05:01

看《碟中谍6》之前你不得不知道的天花

2018年高考全国I卷作文题“战机防护”，“统计学家沃德坚持加强对飞机上弹痕少的地方的防护，而不是哪里弹痕多修复哪里，因为弹

Mingo布克·2024-09-13 04:12

2018-06-15 LeetCode35

题目描述给定一个排序数组和一个目标值，在数组中找到目标值，并返回其索引。如果目标值不存在于数组中，返回它将会被按顺序插入的位置。你可以假设数组中无重复元素。示例1:输入:[1,3,5,6],5输出:2示例2:输入:[1,3,5,6],2输出:1示例3:输入:[1,3,5,6],7输出:4示例4:输入:[1,3,5,6],0输出:0我的解法由于数组已有序，所以直接进行搜索，不过感觉对于开头和结尾的处

Betrayer丶·2024-09-13 04:35

2018-10-20

今天很忙一天从早上到晚上一直都有车排队一辆接一辆每一辆都认真检查抓住几个专项去检查一直忙到晚上五点多成果方面很丰富，时间很充实

染雨辰·2024-09-13 04:00

2018-06-06

学习周易的人,是要学大人,做君子,使人生吉祥、如意,获得大圆满!人人要学习易经,都要从乾卦开始学,妈妈本来就是太阳。妈妈是家庭中的核心人物。一个家庭,包括教育,如果爸爸妈妈都来读经,都来参与,那当然效果要比纯粹的一个人要强多了。元亨利贞就是春夏秋冬的意思。元是代表春,亨代表夏,利代表秋,贞代表冬。如果再去简单解释呢,元代表开始,亨代表通达,利代表和,代表和义,贞代表正。妻和睦,人类才能繁衍,才能昌

梁杏丽·2024-09-13 04:50

2018.05.22咖啡冥想

目标：5月到7月底在税务筹划，财务日常问题处理，中级会计职称考试三个方面提升自己的能力到一个阶段。动机：拥有一份五险一金，按照法定节假日休息，年终奖，专业培训，剔除五险一金个人承担部分剩余工资有4000元以上的会计工作，供养父母，有更多的时间与精力去做义工，陪伴老人与小孩。1.今天念观音心咒念了2000多遍回向给宇宙众生，愿众生心想事成。2.最近几天一直在爆坏种子，整个人也很不开心。今天也爆了坏种

空空dj·2024-09-13 04:14

2018.11.25 运动

上午上完课以后，让我们带着他去吃阿牛米线，一边喝着什么奶茶（我实在不记得名称），一边说好吃好喝。哈哈，还是小孩啊，太容易满足。回到家马不停蹄写作业，说俩同学约了他去踢球。写完两点半又赶往文化中心前面的球场，到了地方高高兴兴和同学去玩儿了，嫌他老妈碍事，把我推荐到了图书馆。约好了四点半接他，就让我来图书馆了。五点多还有鼓课要上，晚上还要背诵。哇，真忙活！

hxkun妈妈·2024-09-13 03:01

2018.05.23 周三 5th day 坚持

也许是腿上的肉不够多，双盘对于我来说并不难，难的是能够坚持多久。以前也曾经尝试过，不过，过了五分钟因为出现了稍稍一点脚痛就放弃了。离上班时间尚早，调整好坐姿，裹好被子，开始第一次长时间尝试。为了分散双盘产生的疼痛，我点开手机上的一个英语口语软件，选择了一个相对简单的口语通关项目。每读对一句话，会有“嘀”的一声响，就像金币落入口袋的声音，很好的缓解了双脚带来的疼痛。开始的几分钟，完全没有感觉，只是隐

SZ_68de·2024-09-13 03:19

2018-10-07

发现了一个超级好看的一个综艺节目—我就是演员。我尤其喜欢里面的徐峥，喜欢徐峥蛮久的了，他演的猪八戒和李卫至今我都爱看，每次看时都是满满的怀念感，充斥着年少时的那种感觉，有时嘴角都会情不自禁的笑出声呢说着自己都又笑了，看来自己还是年轻呀，哈哈哈哈哈

小雨天天1·2024-09-13 03:47

修心日记，2018年3月16日

现在活在自己的世界里的人好多好多，看着着急揪心的感觉。今天是很久没在一起的朋友生日，吃了中午饭她们要玩，我还是那种没有定立的人，又和在一起了！玩了一会，感觉一点没兴趣，好像就是所说的你在跟猪摔跤一样，自己被摔得满身是泥，可对方还乐此不疲!这里没有骂人的成分，只是打个比喻而已。其实，原来自己也是这样一个无明的人，也是活在自己世界里的人，一群看不到未来的朋友，几十年没有一个极积向上，努力想改变自己的人

别来无恙朱梅·2024-09-13 03:13

2018-10-25

晚上跟朋友去看了找到你，没有看介绍，还以为是爱情片，结果是关于孩子丢失引发女主角的思考，我们可以为孩子付出生命，我们想要孩子是我们最自私的想法，孩子来到我们身边是来帮助我们完善自己，从而变得柔软，晚上跟合作店店长聊到现在，聊的很愉快，也看到了她现在的一切是源自于她很付出，很能吃苦，并没有比我们能力高很多，都是舍得吃苦吃亏换来的，有时候朋友会一见如故，不需要认识很久才成为朋友。

乐曦悦曦·2024-09-13 03:34

2018年8月20号秀姐总结

尊敬的晴霖班长，亲爱的师兄们大家晚上好。感恩尊贵的恩师，感恩班长的付出主持人的付出，感恩各位师兄在一起。共修。当下秀姐和也就是我们的于海洋师兄。一起在江苏的南通学习。阿秀姐已经是连续五天从早到晚都在听课，学习。受益非常深，那刚才呢，因为还在听课的原因。未能从头至尾，把每一位师兄的每一句分享。仔细聆听下课结束，无论多晚我都会和她楼梯把每位师兄的分享，听一下。能够感受到各位师兄分享的阿。同大家分享的时

能量团队·2024-09-13 03:30

终有疾风起，人生不言弃！写在那个老人离开的第351天

还记得大学时候，我们学校西面有一片树林，每当秋季到来的时候，总能引来无数的人拍照留念。那时候，还没有秋天的悲伤，有的只是秋天

木棉的小屋·2024-09-13 03:28

今天在家休息

夏秋季節轉換，我的體質對溫度的變化十分敏感，天氣一轉涼，我的鼻子就不停的流清鼻涕，然後早上起來要打噴嚏，這是過敏的徵兆。

恬淡风清·2024-09-13 02:54

S08 我懂个P|图表篇（二）-我懂个P【设计大神阿文带你飞】（学习笔记）

文章原创,最近更新：2018-06-02课程内容:逆袭图表大神第一招：脱掉课程原链接:我懂个P【设计大神阿文带你飞】在上一节课，我们掌握了好图表的三个标准。

努力奋斗的durian·2024-09-13 02:59

2018-01-28

明天开始会很冷，好怕水管都结冰。晚上咖啡馆也没什么生意，无聊喝点啤酒，顺便这样跟你聊聊天。刚在西柚的股东群里说了，价格合适就盘给我算了，咖啡馆运作的也不太好，感觉也有点内疚。他们毕竟也都有工作，反而我总也要靠这个吃饭。盘下来自己多做做，也许还能赚点。现在每月拿五千薪水确实也很艰难，明年还要开个新的店，打算和司徒和小志一起干。其实生活挺难的，自己也不是做生意的料子，不如好好学点手艺在手，能开成一个老

海边的桃源·2024-09-13 02:56

亲子日记第九十三篇

2018年3月8日星期四晴今天“女神节”，今早我问石爸爸给我准备了什么礼物，石爸爸说“没准备”，我问小石同学准备了没有，这家伙给了我一个吻，行，比你爹情商高啊！

平度市郑小二年级二班石皓泽·2024-09-13 02:47

亲子日记第128天

2018年7月24日星期二晴下午儿子放学后我们没有立刻回来，而是在外面吃了饭回来的。回来的时候还特别的早，就领着他们围着村子转了一大圈。

左手繁花·2024-09-13 01:29

20180223

新年第一次战略会议1各人谈战略规划邓，人员构成，胡当总经理，肯定公司不一样谢，营销部门，下设组织架构陶，总非常重要，运营部，配送部，开发新线路，分理处，范，拓展，改变，周水，部门完善，森源（七年以后，最主要的，一体系的，三部分结合2股份制，345

芮涵琪雪·2024-09-13 01:17

2018-01-21

不完美不要紧，贵在持续“精进”从我们开始进入学校开始，每天我们都在学习，每天都在积累，10多年的不断精进，但是我们并没有把所有需要的知识掌握，像我们经常说的“知识的海洋浩瀚无边”。在学习中我们不一定完美的学完所需知识，工作中不一定完美完成所有工作。也许我们都不是完美的人，就像广告说的，没有最好的，只有更好的，但是我们都在追求完美的路上不断前行。赶上时代的步伐，走潮流的前端，创造辉煌。

sandy201704·2024-09-13 01:17

五绝露营明月山

2018-03-15于宁德

江南鸿·2024-09-13 00:16

打卡第13天：《利用python进行数据分析》学习笔记

清理、转换、合并、重塑数据变换http://nbviewer.jupyter.org/github/qiebuliaoliao/data_analysis_python/blob/master/ch7/20180405

且不了了·2024-09-13 00:41

肯定孩子20181125

从昨天开始，俩娃都有流涕咳嗽的症状，今天愈发严重了，特别是妹妹，鼻涕不断，一上午，鼻子已经被擦得红红的。1.肯定孩子们能听从妈妈的建议，虽然很想吃酸奶，知道咳嗽时吃冰冷的食物会加重病情，便努力克制了。2.肯定孩子们在爸爸缺席的情况下，能够配合妈妈，完成推拿，对自己的身体负责。3.肯定孩子们信任妈妈，相信妈妈能通过推拿治好他们的感冒。4.肯定哥哥主动跟我表达想念奶奶，要跟奶奶打电话。5.肯定妹妹观察

Selena_5b5g·2024-09-13 00:10

2018-06-20

如何防御职场“暗箭”？如果你爱的球员被人放“暗箭”，你是什么感觉？昨晚2时，世界杯巴西对瑞士的比赛中，巴西队核心球员内马尔被瑞士队重点“照顾”，并不断遭到“暗箭”攻击。仅一场比赛，内马尔“中箭”达到10次，这是继1998年后，单个球员“中箭”最多的一次。明明可以带球冲锋，却被暗箭撂倒明明可以突破防守，却被暗箭撂倒明明可以起脚射门，却被暗箭撂倒明明你看到暗箭，却只能隔着屏幕叹息这是否让你想起了自己的

职场保·2024-09-13 00:07

2018.8.5 星期日日精进

当孩子有情绪时，我们首先要做的就是接纳，时刻提醒自己，孩子的情绪和大人的不一样。作为成年人，我们常常将自己的观念和价值判断强加在孩子身上，殊不知孩子感受到的世界和我们的并不一样。面对孩子的情绪要温柔以待，无条件接纳，但对孩子的错误行为，必须坚持原则，不能妥协。

彭红霞_a827·2024-09-12 23:07

2018-11-13

1）这本书主要写的是传统出版业和数字出版业之间有趣的相似性。Thebookdrawsinterestingparallelsbetweentraditionalpublishinganddigitalpublishing.2）场景：苏杭两城市有很多相似处。造句:WhenIvisitedHangzhou,IsawmanystrikingparallelsbetweenHangzhouandSuzho

hongmei_yoyo·2024-09-12 23:19

2018-12-09

ThevisionthingByChrisGilesPublished:November25200820:24|Lastupdated:November25200820:24http://www.ft.com/cms/s/0/1c1d5a9e-bb29-11dd-bc6c-0000779fd18c.htmlIthasbeenabadyearforeconomicforecasters.Sobadt

一只猴子变成了钢笔·2024-09-12 22:41

今日能源简报（2018年7月3日）

【煤矿产能】2018中国煤炭企业科学产能评测研究结果，82.5%的矿井符合科学产能的要求

中图环球能源眼·2024-09-12 22:05

律师世界中的正义-读《漫长的诉讼》

【美】乔纳森·哈尔趁着假期最后一天，窝在家里读了乔纳森·哈尔写的《漫长的诉讼》，这本书出版于1995年，被哈佛大学、耶鲁大学等五十多所知名大学的法学院列为必读书，本书的中文版出版于2018年5月。

张颖_Grace·2024-09-12 22:26

2018-10-19

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云落孤雪·2024-09-12 22:41

2018-4-19

今天上午和店长一起出去接了一辆奥迪回来，后来和客户一起去车管所，下午来了个奥迪做保养。合理安排时间可以快速的解决事情

偶然_9101·2024-09-12 21:48

每日一画『20181208』

【一】手绘日签图[太阳]【冉绘】•【禅绕画】•【早安心语】『星光不问赶路人，时光不负有心人。』早安(^O^)!今天是手绘早安卡的第『258』天今日摘抄，来自“小来”：无论这个世界多么散漫，总还有人在保持一种姿态。无论这个世界有多少失望和不堪，总还有一些人在坚守心灵的净土。图片发自App【二】图片发自App图片发自App图片发自App

冉听花开·2024-09-12 21:46

当家庭成员教育理念有冲突

2018-02-19一个家庭里总会有不同的教育理念冲突，每一件小事都会有不同的声音，孩子应该听谁的？谁又会更能影响他？早上我还在睡觉，左左脸上挂着眼泪来找我。我：左左你怎么了？看起来有点难过哦。

谢谢左右·2024-09-12 21:39

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