窗外的阳光很亮，那金色的光芒，透过窗帘，照进屋里空乏的角落。我听见风在耳边怒号，也闻见了人间烟火里喧哗的味道。小区里有切割机器的声音在散发嘈杂的声响，车水马龙惊起一路尘埃的噪音，也会时不时，冲进我的耳膜。图片发自App气温在一天天的下降，我可以感知到敲动键盘的手有薄薄的寒凉。有时候我会走进时光，用我已经无法看清世界的双眼去观察这个光怪陆离的世界，我会从视线的一点点延长中，触摸这个深秋的韵味。远处的

昨晚下了大雪，今天早上起来吃完早饭后，给他布置好作业后俺就去上班了，做完后，回来给检查一下，有点漏洞，看的数学课外书，改正过来后，背诵完英语，语文古诗后，就让他去休息了。

2019社交新零售快速发展，抖音、快手等各大短视频也纷纷火爆起来，开始接轨电商，当下正是短视频红利期，各大自媒体、商家已纷纷瞄准势头，你抓住了吗？今天我就来给大家说一说你该如何着手？

30天认知训练营.201904人性：人从什么时候变坏人性的善是后天习得的。小孩子的起点是一样的，其之所以不能作恶，是因为其力量还不足以致恶。小孩子极为现实，毫不天真、绝无同情心，很少同理心。

晚上开会，关于突博清洗剂的培训，老师拿了数据做比较，而且把销售方式都讲好，注意事项，接下来就是干，多卖，加油

2019年的元旦，难得睡了个懒觉。醒来，朋友圈一片喜气洋洋迎新岁，各种群内红包漫天洒。我羡慕生活中这些无忧无虑，活色生香，离我似乎总远了一米。

2019年5月21日星期二晴829天六二王慧卓，四六王振妈妈又是忙碌的一天开始了。还是五点起床洗漱做饭，吖！又没水，亏的还有一桶做饭的好水，凑合着用，用完再说吧！

认知升级，是明白的活着2019年已过了一大半。我们机械性的重复每天的日常工作与生活。上下班，宅家里，看美剧，玩游戏。90%的人在玩王者荣耀。不管大人，小孩，都深陷其中。

2019年5月21日红源悟语自我觉醒:想，都是问题；做，才是答案！今日成长世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功，不过是水到渠成。

亲子日记第533篇2019.7.4星期四晴这两天黄色高温预警，都没怎么出门，孩子们在家都憋坏了，下午的时候，姑姑带着小妹妹上家里玩，吃完饭，带着孩子们上广场玩了一会儿，虽然有点风，可还是闷热的难受。

一、Lambda表达式概述Lambda表达式是Java8引入的一个新特性，它使得编写简洁、功能强大的代码变得更加容易。Lambda表达式允许以简洁的方式表示匿名函数，从而在Java中实现函数式编程。

今天妈妈给奶奶买了一个手环，奶奶很喜欢，马上就想带上，可是奶奶不会带，我帮奶奶把手环带好，奶奶表扬了我，奶奶看起来非常高兴。手环是金色的很漂亮，我也很喜欢，我都想要带一个，可是我是男孩不能带手环。

#一起成长读书会##效能加油站#张利锋阅读分享第235天【思维模型31/100】反作用力思维模型物理学的一个基础定律是，力和反作用力是同时存在的，应用到生活中，就是我们的一个想法，一个行为，一个非惯性的动作都可能受到反作用力的影响。同样，一个组织，一个系统要想做一件从来没有做过的大事，也势必会受到强大的反作用力。对待反作用力，我们会有三种态度:1.做之前不考虑太多，来了反作用力，难受了再补救。此为

我在2019年7月首次接触3D行业，但在2020年，我决定开始认真的学习3D行业并开始接受一些在线课程。

党京丽坚持分享第307天2019年6月12日我是一名数学教师，初三的数学教师。我很努力，但我认为，我不是一个负责任的数学教师。数学，很多人认为枯燥，乏味，提不起兴趣。

005有点积蓄之后，赚钱动力不足，开始懒散了怎么办？比如说，你存了一百万，那就多去跟那些身家千万甚至过亿的人玩，很快就能恢复动力。006如果你也在写公众号，有一定的关注量，不要只是看阅读量，要看“铁杆量”，要想办法跟读者建立更深的连接，比如，加个人微信号，比如做付费社群。007对于底子不好的人而言，要想出人头地，拼命是标配。

“梦想就像是靶子，你如果连梦想都不知道是什么，每次拉弓又有什么意义呢？”这是《银河补习班》中超哥的一句话，一个人对目标的清晰度真的很重要，因为你要清楚自己做的每一个动作都是为了朝着目标靠近，正确的事情反复做，每天都做正确的事情，日积月累将发生巨大的变化，无论是你的思想，思维，生命，还有收入状况……每个人心中都要有一座桥，屹立不倒图片发自App

今天是儿子二模的日子，投射他在考场上头脑清醒，能量满满，灵感喷薄，收获丰盛。对作文审题清晰，论述深入，观点明确；对阅读理解透彻，表达完备，对选择明察秋毫，准确抉择。对数学题更是思路清晰，运算正确，有勇有谋，从容应对。今天的风好大，感赏先生将儿子送到学校，顺便买回了桑葚，希望能缓解孩子眼睛疲劳。降温了，我又穿上了毛衣，乖乖地系上丝巾，我的脖子可不能再受凉了。二模的日子，儿子将按照高考的作息来进行练习

她说：2019年我要让你不一样，我不会再让你借钱了，我会有所行动。我听完后很感动，柚子妹值得拥有最好的。

今天下午和村里一个朋友去城里，买了一些东西，在去的路上和回家路上似乎我不应该讲一些话，觉得自己多嘴，要允许他人有这样的做法，在她面前觉得我自已好像比较清高，嘚瑟自已享受生活，而去数落她拮据一生。这是她的生活习性，我不必干扰她，我做好自己，在我的话中好像让他也按照我的思路去做，想要控制他人。希望今后有更多的觉察去提醒自已，闭嘴，少说话多干活。

中国文化强调这个学问，至少能分两层：一层向外求的学问，一种是向内求的学问。向外求，追求物质利益最大化，追求名望、地位、名利。一种是内求的，追求心安理得，对得起自己的良心，对得起祖先。能够孝顺父母，尊师敬长，所谓尊师重道。图片发自App图片发自App

没有什么特别的原因，就是想要日更，看看我能坚持多久，如果一整年都能够坚持下去，那么，在2020年来回首2019年，其中的成就感是可以预期的，想想都觉得很美好！！！此外，我到底应该还是比较喜欢写文字的。

上次家长会还是初入二小的时候，老师和家长们都不是很熟悉，算是头一次给孩子开像样的家长会，带着激动和兴奋的心情走进的教室。今天下午迎来了第二次家长会，如今老师和家长们都从陌生到了熟悉，为了孩子们我们一起付出了努力，同时我们也收获到了快乐。孩子们沉浸在图书的海洋中，我们坐在他们的位置上，静静地听着老师的分享。家长会的主题是惩戒教育，这个机制早就听说了，一直讨论没有定稿。今天借此机会班主任给大家介绍一下

2019年5月24日周五天气晴回家路上记淅淅沥沥的雨天，蜗牛趴在上面还残留着雨滴的绿叶，积水的篮球场，水波纹的天空，冒着热气正在努力工作的蒸蛋器，周边居民饭后散步的操场，人来人往的轻轨站，行色匆匆的青年人老年人男人女人和孩子

2019-2-7姓名：郭祥华组别：315期六项精进努力一组【日精进打卡第423】【知～学习】背诵《六项精进》2遍共1932遍。背诵《大学》2遍共1932遍。

亲子日记942019.5.3星期三天气晴时间依然是过的飞快，明天下午就要开学了，儿子的手抄报还没完成，今天我和儿子说，为了备战wat，让其在家抓紧时间学习，所以这个五一假期没打算带着孩子出去玩，女儿今晚也会从小叔家回来准备明天下午的舞蹈课

今天开了个会议，问我们家长关于把机构这里流程按照幼儿园一样逐步改进，问家长的意愿，例如把水杯和书包统一摆放，让孩子们能够进来就把自己水杯，书包放好，放到指定的自己的位置，然后离开的时候也是自己去领取自己的，逐步让家长放手，但是很多家长不同意，所以这计划告吹了，家长不同意首先由于场地的限制，大家觉得如果增加了柜子那些就会更加挤，有的家长就怕孩子不知道会乱拿别人水杯来喝水，甚至有的家长觉得，要不就一开

洞察力，看透事物本质的能力，这个和格局有异曲同工之妙，但更能给人以清晰的描述和动感；看透了事物的发展规律，自然规律，才能找到自我追求的动力。系统动力学=要素✖连接关系。

今日目标：①早起②记单词③做作业④复习教师资格证⑤运动今天的课特别多，一天的课，早上起来的很早，然后记了单词，又做了一会作业，把推拿实验的作业做完了，由于今天课太多，中午就休息了一下，没有复习，然后晚上跟好朋友一起去跑步去了，并且把我们之前前几天的一个小误会说明白了，觉得特别开心，八点钟运动完我们就回来了，晚上把今天没有复习的教师资格证复习完，我觉得今天的时间利用的非常好，一天都特别的充实。并且时

1、今天微信清理僵尸粉，耐下性子，一个一个删掉，只要想修行，任何事情都可以修理自己，哈哈哈2、6月学校的业绩还不错，我不在，校区照样经营得不错。3、以前都是对自己的不开心有很多觉察，今天发现我对自己的言行开始有觉察，譬如今天发现书上被画了很多线条，我问是谁画的，马上发现大米紧张了，觉察到我的语调不对，然后缓缓滴蹲下来温柔滴说是谁在妈妈的书上画了呀。和家长谈单的时候，觉察到我评判家长的皮肤，孩子的皮

今天是什么日子起床：5:50就寝：23:30天气：晴朗心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一篇自媒体文章看书【心情决定事情】沟通交流改进：学会控制情绪习惯养成：周目标·完成进度无学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼饮食:早餐鸡蛋，稀饭午餐:麻辣香锅晚餐:鸡肉，茄子，土豆，煎鸡蛋人际·家人·朋友微信和姐姐聊了三句话工作·思考昨天难得的下了个早班，主管又说了很多最美好的三件事

》诵读1遍，抄写0遍③《经营十二条》-④每日单词-每日语法-⑤建工专业学习-p⑥【经典名句分享】①②【行～实践】①②③上臂前屈伸3*50/组；今日走了步，蹲起3*15，扩胸3*12/组④【积善】发愿从2019

现在是2019年10月14日，今日头条说：山东“一秒入冬”，全省气温集体“大跳水”。还没来得及将去年冬天的衣服开封，就迎来了这样的一场寒流。果然，一出门，秋风霎霎，一种冷到指尖的哗然。

省三组学员【日精进打卡第183天】【知~学习】诵读《六项精进》大纲0遍【行~实践】一、修身要步子大一点，速度快一点二、齐家【反省】1.认真思考人生方向！十字路口太多，一点疏忽导致人生轨迹变向人生短暂，勿忘珍惜…【感谢】1.感谢父母养育之恩2.感谢老婆一路陪伴和支持3.感谢上天让我宝贝女儿健康4.感谢我的哥哥一直陪伴父母5.感谢领导的信任与包容6.感谢小伙伴们的付出努力7.感谢我还活着8.感谢我自己

今天是什么日子起床：梦想是我的闹钟就寝：愿梦里有你天气：雪似柳絮纷飞心情：一如既往的好纪念日：开始写字了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：厨艺习惯养成：早睡早起，晚上睡觉前不喝水，早起一杯温水。美好的一天拉开帷幕。周目标·完成进度一周完成一篇作品学习·信息·阅读记忆一些生活常用的单词，阅读几篇励志文章，每天都给自己充电。健康·饮食·锻炼吃一顿美美的早晨，读一些报纸，跑跑步，活力满满的一

继悬疑烧脑片《调音师》之后，印度片又出神作《无所不能》，这部电影虽不及《调音师》的豆瓣9分佳绩，却也是有口皆碑的犯罪剧情片。颇为有意思的是这部电影同样与盲人和声音有关，但却与《调音师》中充斥着的虚伪与欺骗不同，《无所不能》的主题是爱与勇气。影片讲述了一对年轻的盲人夫妻从相遇到热恋，步入幸福的婚姻殿堂，一切看上去如此美满，却隐含着阳光照不到的阴影。盲妻苏普利亚美丽的外貌让街区中的恶霸垂涎三尺，在男主

这是我参加勇气读书会打卡第二百六十七天我阅读的书籍：《论语》出发日期：2019.11.4/2019.11.24/2019.12.15/2020.01.10/2020.1.31/2020.2.22/2020.4.5

医院，真是一个写作灵感爆棚的地方。冲突与温情、背叛与不离不弃都很可能在不到一墙之隔的地方同时发生着。在医院你可以听到比教堂更多的祷告、见证比婚礼誓言更永恒的誓言，也可能非常直观的看见无奈的放弃或是金钱纠葛下人性的苍白。大喜与大悲恰如新生儿房与太平间也就隔着几层楼的距离一般，在这里寻常之极。但更深刻的感觉是——生命真的非常的脆弱，以及医学的局限性。姥爷生病前，我其实也一直对死亡之类话题很感兴趣，总觉

大家好，饭后喝茶闲聊的时刻又到来了，不知道此时的你是在犯困还是在辛勤的工作，小坐歇息，希望能给大家带来轻松愉快的几分钟下面就唠唠当年玩传奇时候的疯狂岁月上学的时候，我妈给的几块钱吃早饭的钱，全部省下来，晚上放学去网吧开黑，一蹲就是一夜，那时候住校，我们班主任都是天天挨个网吧去找我们基本上去网吧一眼望去，都在那挂着机打着传奇，要么就是几款那时候比较热门的游戏，但是玩传奇的占据大半个网吧熬夜苦战，跟个

2019年国际数学奥林匹克竞赛结果在英国巴斯出炉，中国队时隔4年后重登冠军宝座，以227分的总成绩与美国队并列世界第一，中国队全体队员获得金牌。这是一份迟来，但却令人骄傲的成绩单。

2019/6/195/17周三多云眼下，已经开始有一些教育培训机构在已经在争先恐后的开始发放起来了，琳琅满目的招生信息一下子席卷而来。话说，这离放假还早着呢，你们就这么着急开始收学生了吗？

今天资源没要够，但意外收了个定金，还是有点小惊喜，每次晒完送定卡照片就有新动态，这招确实还蛮好用。今天思想情绪有点小波动，也有点疲倦感，趁着明天休息好好调整放松下，投入更好的状态。另外感触比较深的几点:要学会表达自己，给自己时间来发现问题，给自己时间来改变。要有意识地向这几方面靠近。图片发自App

周一，晴朗，涵七岁八个月，想四岁一个月今天想开学啦，大清早就掰着指头说:妈妈你千万不能忘了我的太空泥、彩笔、蜡笔、胶棒啊。好嘞，记性不错一个都没落。我:你这么长时间没去学校了，见到老师你想说什么呢？想:我会说老师好。我:就说老师好？不说点别的？比如好久不见老师我想你了之类的？想:我不说，我才不想老师呢，我也不想同学。我:好吧……哎呀我不太好意思把你说的这个话写到日记里啊，不过没办法，既然写日记了就

关于跑步跑步是所有人刚开始减脂所选择的运动项目不过并不是每个人跑步都能达到同样的效果跑步所消耗的能量受跑步的时间和速度的影响比如,以60kg的成年人举例6km/h的速度,1小时消耗能量458大卡6.5km/h的速度,1小时消耗能量498大卡7km/h的速度,1小时消耗能量539大卡7.5km/h的速度,1小时消耗能量571大卡8km/h的速度,1小时消耗能量611大卡8.4km/h的速度,1小时消

图片发自App为弘扬中华传统文化提高艺术鉴赏水平，6月10日下午，珠海开放大学2019春季首届水彩画展在珠海开放大学综合服务大厅开幕。

接连不断的失眠让本某人很是疲惫哇！所以趁着今儿没课出门放风啦！！只想着出门，但没想好去哪儿呢（这是常态，但要改哦）先出校门啦，然后左右选一边走。想骑自行车啦，然后因为自行车在左边，所以果断选择走了右边吖。不过自行车没能骑，因为校门前没有不交押金就能骑的自行车（难过，200块的押金是坎儿，绝对不交啦）只能徒步啦，漫无目的走呀走呀走，然后走了好久好久哦，也不知到了哪儿，然后就看见自行车了哎（开心到炸裂

2019年11月9日火儿四处蔓延被困火海的小动物

我能承受多大的苦难，就能成就多大的事业。成功的人，绝不是每天坐着等奇迹发生。他们知道，任何奇迹发生之前，必须经一番努力。你不主动去争取创造，只有呆望着别人成功。放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会有所收获。成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下的时候，你仍然在走！

2020.3.5（星期四）晨间检视今天是什么日子：农历：二月十二地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/88）✔本周目标

大爱的张老大，尊敬的刘校曲坚池，各位优秀的东西城的家人们，大家好！我是来自东城校区的超能王！跟大家分享我的进步。比学习:为什么猪一辈子离不开圈，狼却可以横行天下？因为猪活得悠闲，没有危机感，每天享受依赖性活。而狼每天都在拼搏，每天充满挑战，充沛的精力，无限的努力。同为自然，一个最终被成为案板上的肉，一个横行天下自为王。为了不做案板上的肉，成为自己的王！只有用疯狂行动成长自己，才可以成就自己！命运是