刘琳坚持第691天分享(2019/4/23）这几次跟儿子一块儿去练习中招实验的时候，再一次感受到了细节的重要。焦点里反复强调细节细节还是细节，其实在生活当中细节也无处不在。

2019兴成长计划伴随我度过了这个充实而有意义的假期。首先，真诚感谢组织这次网络学习的领导以及给我们讲课的老师们，孩子们，你们辛苦了！本次学习使我更加感受到自己对所从事的教育教学工作认知的欠缺。

2019年7月24日晴每次下班回到宿舍都感觉像是从地狱升到了天堂。天气实在太热了，每天都像是蒸桑拿，出汗是避免不了的。天气越来越热，公司也发放了很多福利，像高温补贴、劳保用品，盐汽水等。

晨醒6：30,不用闹钟叫，强大的生物钟调频极准。迅速起床、穿衣、洗漱、做饭、看书，跑步，早晨忙碌得倒是紧紧有条，吃过早饭，带着她姐儿去上班。天气不错，初秋的晨风吹得舒服。莫道君行早，更有早行人。我到校时，早已有学生到了，而早到的老师则在清扫校内，让整个桌子干净整洁。一掀门帘进校，只见两位熟悉的家长背影紧挨前台，心想，今天应该会报我的班学习了，心里因为她俩的认可而溢出一种成就感。再看见那些早到的学生

2019-03.26农历二月二十日星期二天气：小雨读经人：妈妈、姐姐钰婷、妹妹钰殷读经方式:用137累积法系统读经第52周，第2天1.黄蒂内经（阴阳应象大论篇第五.3）《千字文1》《孟子》腾文公章句（上

从今天正式开始了我的早睡早起生活。5:30起床的，比每天早起了2个小时。心情非常舒畅。因为早起后，可以做更多的事情。洗漱洒扫，读一会儿喜欢的书。吃早餐。等等。睡眠不是多少时长最重要，而是睡眠的时段很重要。晚9:00pm-3:00am之间是重要的睡眠休养时间。清晨5:00am就该起床了，那个时候窗外的小鸟已经叽叽喳喳地叫个不停了！非常感谢我的大学同学白ying，他告诉我要读经，要早起。要带孩子一起读

我们上的社团课是剪纸花，老师先让我们看的图片，我们根据图片上自己喜欢的样子，再剪纸花，由于我出去排练节目了，我没有听见老师讲的过程，所以剪纸花失败，不过，妈妈回来告诉我，周六会跟我一起完成。

时间过的真快，一晃又到了周六日了，妈妈像往常一样，给我留好作业，他就去上班了，我把妈妈给我留好的作业完成后，我忽然想到了对妈妈说过的话，我想要看梅花鹿，我只在电视上看到过梅花鹿，现实中却没有，妈妈也答应我了，有时间带我去，了问题是？妈妈什么时候才会有时间，真想让妈妈多陪陪我。

主要内容两个小demo的实现Demo1输入工资a元计算输出这个员工交税后的工资a10k超出10k部分交20%的税，超出8k部分交15%的税，超出5k部分交10%的税#includeintmain(){intwage=0;//记录工资intpay=0;//税后工资printf("请输入你的工资：");scanf("%d",&wage);//scanf中"%d"内不要加其他的东西，&记得取地址//计算

今天晚上下班回到家都已经八点半了，婆婆做好了饭等我们到家一起吃，两个女儿也饿着肚子在沙发上玩手机，我并没有说她们，婆婆看见我们回来了就赶紧把饭菜端到了饭桌上，知道我们干活辛苦了！我坐到餐椅上就开始就两个女儿洗手吃饭，叫了第一遍没人动，第二遍还是没人动，第三遍我又说“赶紧过来吃饭”，只回了一声“嗯，知道了”，还是没人动，就这我也没有跟她们发火。有两个原因，第一我今天很累，懒得跟她们发火；第二，刚盛的

无限感恩诸佛菩萨加持。让我能在五点钟起床做冥想。无限感恩儿子给我们力量推动我改变。因为那份希望我们都变得更好的爱。让我去坚持做施与受冥想。无限感恩具格老师的教授，无限感恩善友的陪伴。感恩现在的生活，感恩现在拥有的一切。我可以很开心的学习工作。感恩我的国家。给我们这么好的政策。让我可以办自己的学校。感恩政府把小花园建设的那么漂亮，我们可以在那里锻炼。感恩环卫工人的辛勤付出，让给我们一个干净舒适的环境

【日念一好DAY88，2019.8.5】❤日念家人一处好，念力加持享幸福正念，正行，正向，正力！❤每天践行双五一好:我想……可以吗？早上好！一天愉快！回来了！今天开心吗？晚上好！一天辛苦了！晚安！

|Day10||作者：赵心驰归档：课堂笔记时间：2019/3/13||快捷键：Ctrl+1标题1Ctrl+2标题2Ctrl+3标题3Ctrl+4标题4Ctrl+5程序代码Ctrl+6正文Ctrl+7实例

2019—06—21扬州市方圆建筑工程有限公司377期利他2组【日精进打卡第422天】【知～背诵】《六项精进》3遍共1266遍《大学》开篇3遍共1266遍【经典名句分享】优于别人，并不高贵。

又是一个留堂的日子。不准点下课，不仅学生不喜欢，其实老师们也很不喜欢。但是往往就是有那么一两个学生是需要这个时间的。小A同学，在给他上试听课时，因为只有他一个人，所以相对来说，他还是比较乖的，只是基础较差，吸收的较慢而已。但是暑假过后，已经有两个给他上过课的老师被气疯，基本上是每节课课下都会被留下来一两个小时单独讲解（给我们的老师点赞）。所以对于他进我的班级学习，刚开始是很抵触的，但是也做好了长期

敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的跃友们：大家好！我是来自文登奥沃斯教育的王春叶，是黄栎媛的人，今天是我日精进行动的第257天，给大家分享我的进步，相互勉励，携手前行，每天进步一点点，离成功便不远。1、比学习:每个清晨，都是一个新的开始；新的一周，带着新的希望，勇敢前行。2、比改变:一定注意工作讲话当中的方式方法，自检自己。3、比付出:我们的向日葵老师每次下课之后都会把孩子留下来单独查漏补缺，这种

初秋的阳光温馨和煦；初秋的微风轻柔恬静；初秋的天空白云悠扬，初秋就像一位婉约的少女，诉说着秋的故事。明天老公去潍坊接女儿回家，我已经提前给老公从网上订好了火车票。下午下班后接上儿子去理发。说起给儿子理发，这可是一个大难题。儿子特别敏感，一理发就浑身不舒服，我连说带哄，好歹配合理发师给儿子理好了发型，可真是不容易啊！图片发自App晚上回家和女儿视频，我说爸爸明天去接你回来，女儿特别高兴。虽然跟着奶奶

这是我参加勇气读书会打卡第一百七十九天我阅读的书籍：《论语》出发日期：2019.11.4/2019.11.24/2019.12.15/2020.01.10/2020.1.31/2020.2.22/2020.4.5

今天是星期四，我们今天放学，我以为是我大姨来接我，然后我仔细一看是我奶奶来接我。我很长时间没见奶奶了。我看见奶奶来接我，我非常开心。

公司：海南蔚蓝时代实业有限公司378期反省一组【日精进打卡第514天】【经典诵读】《六项精进》大纲0遍,共212《大学》0遍,共130课外阅读书《无违》至第100页《故事课》至第90页《干法》至第127页《无所畏》第12页《重新理解创业》第123页【名句分享】奔跑是种姿势，微笑是种态度，尽管道路布满荆棘，也不能阻挡我一路高歌。做人如水，处事如山，不忘初心。稻盛老先生说：人格魅力是种理能力。坚持做个

这堂课花了好多小时，逐字稿完成后到反复重复反复回忆，过程思维不断混乱，严重体会到了遗忘的残酷性，还体会到了那种重复的苦，真的不容易。下面是我完全不看逐字稿回忆的内容学霸的超强记忆力荒唐到每个人都可以，都可以学，都可以操作，都可以做到，但是却只有千分之一的人可以做到对抗遗忘五分钟前学的知识，五分钟后开始模糊，思维开始混乱，很多人不愿意直面遗忘的残酷，于是直接忽略掉了。其实每个人都会遇到这种五分钟前学

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表2019.8.6（第一百一十四天）5：25～6：15早起，洗漱6：15～7：00晨跑7：00～7：45吃早餐，收拾准备出门7：45～8：00在路上8：00～12：00

妻子无意间发现了自己的秘密淘宝账号，真是太讨厌了，最主要的是吓人，我的两个淘宝账号先后沦陷，自己在淘宝上买点任何东西都会第一时间被媳妇发现，这对维护家庭和谐稳定不是一件好事，开通第三个淘宝账号是历史之必然。但是，我就想知道，到底谁那个sb在编写剧本，为啥就被媳妇再次发现了呢？为啥自己离开电脑时没有清理上网痕迹，我以为她习惯用手机上网了，不会再钟情笔记本了，md真他妈的吓人，这一天想藏点秘密真是费劲

2018的365天仅剩3个小时了，长长的一年转瞬即逝，想起去年这个时候，还在无限的展望未来，仿佛只是一转眼的时间，2019都到了，由此不得不感叹：时光荏苒，岁月如梭呐……图片发自App过去的一年里，不同的人有不同的生活

在2019年NBA选秀大会上鹈鹕队选中锡安后，后者表示愿意为这支球队一直效力，渴望带队在未来夺取NBA总冠军。那么NBA状元带领当年选中他们的球队冲冠到底行不行？其实真的是挺难的。

M爱大自然2019-6-6第一次作业修改版题目二：你是不是一个超级焦虑的宝妈，不知如何给娃英语启蒙，报了双语班，看不到效果。

1好：客户沟通前几天拜访一个客户，客户希望货到付款，公司的财务制度是先款后货，这方面没有达成一致，与客户没有达成合作。与客户交流比较顺畅，客户有两个门面，也向我展示了自己合作的客户，这些客户我们与他们总部都有合作，资源能够相互支撑。在此情况下，没有再去拜访其他客户，计划与客户通过有效的沟通建立信任，达成合作。今次客户主动打电话过来，询问产品情况，顺势向客户介绍了合作的客户，以及目前的报价。也跟客户

我杭州佳能广告蔡剑锋，今天是2019年6月28号星期四，天气晴天，我在这个地球还有10345天，今天早晨的运动又让多享受生活一天，我的日精进行动第305天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行

从2019.1.7开始，我将每天使用星能历，珍惜上半年的能量，演化我的N重身份！开启我的艺术与美学之旅❤！图片发自App跟随今天白巫师的指引，让自己从忙碌迷茫中解脱出来，倾听内心的声音！

1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦今天去参加顾问式销售培训，由于地点在松江，没车不方便。答案一大早便在龙耀路等我，带我一起过去参加培训，感谢答案。感谢公司给我这个参加培训的机会。赵老师今天讲的内容，上午主要讲了顾问式培训的定义，建立信任，多提问，多倾听，了解需求后解决客户问题。下午主要讲了要多交流，多赞美。虽然老师戏称

LeetCode274.H-Index.jpgLeetCode274.H-IndexDescriptionGivenanarrayofcitations(eachcitationisanon-negativeinteger)ofaresearcher,writeafunctiontocomputetheresearcher'sh-index.Accordingtothedefinitionofh-

“12步程序”来制定并完成你的经济目标：1.欲望：你必须要有足够的决心要完成任何一个方面的目标，当然也包括赚钱，首先需要的是“欲望”。有两个重要的问题你要问自己并回答：1⃣我真正想要的是什么？2⃣我想要得到它的决心有多大？善于提问题的人能找到解决问题的方法。——尼采试一下“理想化法则”。想象未来几年你将在资金方面没有限制，可以做任何你想做的事情，再想象下你拥有无穷的时间和才能，并且拥有你所需要的教

第一阶呼气，右锁骨疼痛，左手指发麻。第二阶乱语，手舞，潜意识告诉我还需要一点爱。第三阶跳跃，尽力跳，全身暖轰轰，头脑清醒了很多。第四阶静坐，想象一股清泉从头顶流入身体各个器官，冲涮，冲涮，从手指，脚底流出一些黑色液体，右边身体轻松，左边始终流不出，左右不平衡！第五阶随喜欢的音乐自由舞动！精神倍棒！感恩曾老师的付出，同伴的陪伴！

2019年6月17日星期一天气晴转多云图片发自App1.今天下午不用上班，好兴奋呀！心里暗戳戳地计划了好些活动。2.上午下班回家，路上到快乐番薯带了杯紫薯圆奶茶回去。

姓名：邓宁宁公司：蔚蓝时代实业有限公司【日精进打卡第186天】【知-学习】1.大纲1遍2.大学0遍3.通篇0遍【经典名句分享】1.在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。【行-实践】1.建工【对工作】1.日常工作2.月底行政【省-觉悟】1.平平淡淡才是真!【感谢】1.父母赐予生命！【发愿】要把儿子接到身边来！今日1善,累计184

2019.8.21晴今天早上继续练车，练到3点半这样。这几天感觉有些不是特别顺利，练车，一起学车的成员，昨天把挂档那个地方弄坏了，导致昨天下午没办法练。今天一大早，车子车油预警又耗了一个多钟。

红尘俗事/周五：填仓昨天是正月二十五，有熬鲫鱼汤的说法，当一锅熬制的白白的鲫鱼汤端上餐桌时，不由人食指大动。尤其是“雨水”节气后，空气湿润，人体内一冬天的内火，在春季万物生发中喝些鲫鱼汤，祛湿排毒，滋阴补水，也是食疗，也是一种调理。当春天来了的时候，会有一种温暖慢慢地给你带来不一样的感觉，虽说会有雾霭，会有阴天，总有一种暖融融的感觉让人醉了！

我今天喉咙有点不舒服，下班时候觉得整个人都被掏空了。今天的工作量还是挺大的，效率也不错，就是强撑着保持着好的状态坚持到下班。今晚晚饭后还得陪闺女和她奶奶回老家，在老家呆一个晚上，明天早早起来回来上班。真是够累的。明天就可以过二人世界了，呵呵呵

三个标签：1、时间管理践行者2、努力的宝妈3、学习并践行的拼一代【90天3.0目标】1.运动：日行5000步+平板（1.5）+卷腹（80）；2.清单+日历；3.学习易经和家庭教育，并传播。4.持续专业学习，精进。这周做了的事情八大关注：一、学习、成长：1、消防打卡，学习消防知识，同时开启自己的节奏看书。2、继续吸引力法则的课程，有些新的触动。3、陪伴女儿开启了樊登小读者。二、家庭、生活：1、小年后

今天，周一还是有雾，给儿子做了买的手抓饼，里面放上火腿、鸡蛋！很美味吆！一整天我和儿子的聊天，很融洽，我很开心，期待我们能继续坚持下去，我发现了一个秘密，主要责任在我，只要我不轻易生气、发怒，儿子的状态就很好，哎～我要加油了！晚上，我去百大买混沌皮，走着去的，回来的时候有点晚，我快到家门口时听到电话声音，一看，是儿子，也就没接，直接到房间里了，儿子瞅了瞅我笑了，肯定是担心我，才刚刚一会见不到我就不

周卫平焦点网络第十期坚持分享第347天一方面希望统治一切人另一方面又希望被一切人爱一方面顺从他人另一方面又把自己的意志强加在他们身上一方面疏远他人另一方面又渴望得到他们的爱正是这完全不能解决的冲突控制着我们的生活~~卡仑.霍尼

夏天的飞鸟,飞到我的窗前唱歌,又飞去了。秋天的黄叶,它们没什么可唱,只叹息一声。冬天的雪花，飘落在我的手上，瞬间即逝。穿过一片森林，看着枯黄的落叶，萦绕我的那些事又开始一幕幕出现在眼前，仿佛发生在昨天。一段感情，它带给了我很多，让我学会了爱，体会到了嫉妒，感受到了恨的力量，体会到了被爱，学会了给予，学会了索取……它让我知道，有感情就会收到伤害。很多人会说，把它交给时间吧，时间会冲淡一切，但我从来都

2019.2.21毛雅亭字数347·阅读662018-12-0621:09【姓名】毛雅亭【公司】温州市凡顺鞋业有限公司【组别】472期反省一组【日精进打卡第80天】【知～学习】《六项精进》大纲2遍共174

大约在2019年元月开始收听喜马拉雅，主要源由是因为换了个离家远的工作，路上时间半个小时，上下班1个小时，很无聊，天天在路上胡思乱想浪费时间，想听点东西来填充这个空档。

最近总是被一个个温暖的瞬间所感动，不仅现实里，还有微信里，那些善良的，乐观的，有担当的，舍己为人的故事总会让我不自觉的湿了眼眶，而我也越来越柔软，也第一次意识到要做一个温婉贤淑的女人。女人在一个家的表现，直接影响到孩子，从而影响整个家族的未来，这真的是功在当代，利在千秋的事情。以前总是看到别人孩子听话。懂事，仔细观察后发现原来原来人家本身就是知书达礼，性格温和的，对孩子的好奇有极大的耐性，对于丈夫

2019-07-09农历六月初七星期二天气：暴雨读经人：妈妈、姐姐八钰婷、妹妹钰殷读经方式:用137累积法系统读经第67周.第2天1.黄帝内经-素问-（脉要经微论篇第十七03）《少年儿童诗词81-90》

【能量代】第三天反馈图片发自App第一：头有点晕第二：身上发热第三：晚8点敷包，鼻子痛了，一直想睡觉

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团剧——玩点不一样的如果你是员工，那么你还记得上一次参加团建时感受如何吗？如果你是领导，那么你还记得上一次组织团建时队员的表情吗？团建的目的是什么？为了增强团队凝聚力、为了让新成员之间相互熟悉对方、为了让员工在紧张的工作之余放松心情。然而，大多数公司仍然在使用着老掉牙的团建形式，唱K、聚餐、旅游……很难激起年轻人的热情不说，而且更难保证能照顾到每个队员的个性。这一届的年轻人是最独立特行的的年轻人，

2019年4月11日星期四天气阴转小雨早上七点左右在潍坊下的火车，回家的那几天还挺暖和的，走的那天开始变天了，今早到潍坊下了火车真的挺冷的，直接坐汽车回的安丘，坐车真的很累呀，也睡不好，二十个小时左右的车程