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左手向娱，右手专精，永远年轻永远收割健身小白

《2022国民健身趋势报告》显示：我国7岁及以上年龄人群中，每周至少参加1次体育锻炼的人数比例为67.5%。

每天学点经济学·2024-09-16 01:54

360前端星计划-动画可以这么玩

动画的基本原理定时器改变对象的属性根据新的属性重新渲染动画functionupdate(context){//更新属性}constticker=newTicker();ticker.tick(update,context);动画的种类1、JavaScript动画操作DOMCanvas2、CSS动画transitionanimation3、SVG动画SMILJS动画的优缺点优点：灵活度、可控性、性能

马小蜗·2024-09-16 01:54

ArcGIS Pro SDK （十四）地图探索 5 时间与动画

2动画2.1设置动画长度2.2缩放动画2.3相机关键帧2.4插值相机2.5插值时间2.6插值范围2.7创建摄像机关键帧2.8创建时间关键帧2.9创建范围关键帧2.10创建图层关键帧环境：VisualStudio2022

WineMonk·2024-09-16 01:50

正念内观练习20220622

夏一、善念&感谢女儿一边说想明天放学后去看看要去北京手术的闺蜜，又一边念叨明天闺蜜要出发，家里得收拾行李什么的，是不是去了会添乱，真是个心思细腻又善解人意的姑娘。上周表姐回了趟老家，妈妈托给捎回来一些鹅蛋、鸡蛋还有自己腌的咸鸭蛋，拿回来一直放在楼下，今天拿上来收拾整理放入冰箱保鲜慢慢吃。妈妈家不养家畜，这些都是邻居们自家养的送给妈妈，妈妈又特意捎给女儿，妈妈总说自家养的比外面卖的好，好的总是会留给

蓝空静云·2024-09-16 01:44

Android shell 常用 debug 命令

目录1、查看版本2、am命令3、pm命令4、dumpsys命令5、sed命令6、log定位查看APK进程号7、log定位使用场景1、查看版本1.1、Android串口终端执行getpropro.build.version.release

晨春计·2024-09-16 01:19

0416-无题37

办公室外，哗啦啦的下着雨。经过上周闷热，原以为没有春雨了，只是来得晚。天气预报说：本周都是阴雨天气。也好，春天就该是百花盛开，绵绵细雨。刚开始打开编辑器时想发一篇用心写的文章，后来又放弃了。想想有里程碑的意义等过几天再发。日更写得无主题无重点但在末尾我还是用心写了一句鸡汤的啊！给平凡的生活添一点仪式感，自己给自己制造小惊喜。

傻猪唛的天空之城·2024-09-16 01:10

听音

人生就有顺的慢的这才叫人生。

云少nn·2024-09-16 01:36

macOs mojave 添加hp laserjet 1020 打印机方法。

2.点击“+”选择IP3.输入地址：（写网络IP），协议选择：hpjetdirect-socket4.使用选项：选择hplaserjet10221.6（没有1020的驱动，但是1022的驱动兼容1020

Coder_Zh·2024-09-16 01:36

这样共读一本书

2021年10月6日星期三本期学校阳光管理轮训共读刘铁芳教授的《以教学打开生命——个体成人的教学哲学阐释》，这是继共读刘教授《什么是好的教育》之后的第二本书籍，这两本书籍都是有关教育的哲学书籍，应该说，

eggplant·2024-09-16 01:35

40岁的java程序员，还有出路吗？

对于一位40岁的Java程序员而言，面对职业生涯的“中年危机”，是否还有出路？本文将从多个维度探讨这一问题，旨在为这一群体提供思考和启示。一、现状与挑战职场竞争加剧随着技术的不断发

cesske·2024-09-16 01:49

读《道德经》28

甘德礼（读《道德经》28）原创分享609＋277天，光山心协智慧父母课堂持续分享第262天原文知其雄，守其雌，为天下谿。为天下谿，常德不离，复归于婴儿。知其白，守其黑，为天下式。

华南帝虎·2024-09-16 01:04

大牛：新型电动汽车电池技术问世！可将电池能量密度提高2倍成本降一半

据外媒报道，当地时间6月10日，电动汽车电池技术领导者OneDBatterySciences宣布推出一项可为下一代电动汽车电池提供动力的突破性技术——SINANODE。

38cc8b780dc0·2024-09-16 01:27

Ubuntu常用命令整理

ubuntu16.04server开启ssh:使用x-shell连接主机，发现22端口没有打开，开启ssh服务：安装openssh-serversudoapt-getinstallopenssh-server

十里染林·2024-09-16 01:56

2023-06-14

题明-文徵明《松林古寺图》松林古寺访诗僧，高士策杖童携琴。弹奏吟哦夕阳里，遣兴抒怀暮霭临。

0t88lw·2024-09-16 00:51

css2中的透明

.out{width:400px;height:400px;background-color:blue;margin:100pxauto;border:1pxsolid#000;opacity:0.6;

琪33·2024-09-16 00:21

90天读书分享76——家为什么会伤人

图片发自App今天分享的书籍是《家为什么会伤人》，作者是武志红，著名的心理学家，畅销书作家。本书是讲述中国家庭的文化的一些缺陷造成的种种不良后果，我将分享书中家庭和婚姻中的误区和正确的做法。由于我们在家庭和婚姻中没有采取正确做法，走入了误区，会给婚姻和家庭带来巨大的伤害，而且这种伤害会可能会对子女造成影响，会不断延续下去，造成悲剧的反复发生。现在来看看婚姻中存在误区：第一个误区是不以夫妻关系为家庭

韧2018·2024-09-16 00:49

MySQL事务隔离级别和MVCC

MySQL事务隔离级别和MVCC参考：https://mp.weixin.qq.com/s/Jeg8656gGtkPteYWrG5_Nw1.MVCC只对读已提交和可重复的读有效果，而未提交读和串行则无意义

简书徐小耳·2024-09-16 00:45

JavaScript中秋快乐！

首先定义主要函数：初始化当点击canvas之后转到onCanvasClick函数，绘图生成灯笼。

Q_w7742·2024-09-16 00:16

关闭Windows自动更新的6种方法

在Windows操作系统中，可以使用多种方法来关闭自动更新。以下是其中一些常用的方法：使用设置应用：打开“设置”应用（Win+I），选择“更新和安全”。在左侧菜单中选择“Windows更新”。点击“更改活动时间”或“高级选项”。在“更新选项”下拉菜单中选择“通知我但不自动下载或安装”或“从不检查更新”。通过服务管理器：打开“服务”管理器，可以通过在运行对话框中输入services.msc来打开。找

Gemini1995·2024-09-16 00:16

2023-02-18

保定影像之街道（一〇八一）2019年2月26日，星期二。农历己亥年丙寅月甲午日（猪年）一月（正月）二十二。河北省保定市：朝阳大街。保定市，古称清苑、上谷、保州、保府。因城池似靴，又称靴城。

我_4b6f·2024-09-16 00:09

个人学习笔记7-6：动手学深度学习pytorch版-李沐

#人工智能##深度学习##语义分割##计算机视觉##神经网络#计算机视觉13.11全卷积网络全卷积网络（fullyconvolutionalnetwork，FCN）采用卷积神经网络实现了从图像像素到像素类别的变换。引入l转置卷积（transposedconvolution）实现的，输出的类别预测与输入图像在像素级别上具有一一对应关系：通道维的输出即该位置对应像素的类别预测。13.11.1构造模型下

浪子L·2024-09-16 00:45

tcp线程进程多并发

tcp线程多并发#include#defineSERPORT8888#defineSERIP"192.168.0.118"#defineBACKLOG20typedefstruct{intnewfd;structsockaddr_incin

@莫福瑞·2024-09-16 00:15

安全演练有保障，专项督查促改进——记公道中学校园安全（化学实验）系列活动

，在学校校务会议上，学校党总支书记李兆兵强调，学校必须采取有力措施，不断增强教师综治安全防范意识，落实学校安全工作责任制，切实保障教师和学生的安全坚决杜绝意外事故的发生，确保校园平安稳定、教育教学工作顺

公中盛传云·2024-09-16 00:05

我们一起喵喵喵

2021-4-16星期五晴天今天忙碌了2件事情，车险和接种疫苗。对比平安的车险，电销的保险是优惠不少，还送电子门锁（不含安装费用），等会儿查核电子门锁的价格。

米菲兴哥·2024-09-16 00:34

2022-07-06

非洲猪瘟检测流程要点1、进入实验室按照要求穿好装备进入实验室，病原稀释及制备，将实验用假阳性按照倍数稀释，最高稀释到一万倍。所有操作流程都在生物安全柜进行，按照流程进行编号，编写检测编号。在每个实验室都要将白大褂以及手套进行更换。2、到试剂准备区进行试剂准备，按照样品数量加阴阳对照进行配备，该项目在超净工作台进行。将制备好的试剂放入传递窗，进入核酸提取环节。3、核酸提取区，进行核酸提纯，用磁吸法核

榜一大哥啊·2024-09-16 00:33

婴童医话（二百一十三）

探天地清浊之源，察阴阳顺逆之机。实热吐痰，虚极霍乱，伤食面黄，神昏爱眠，食伤脾胃。啼而不哭，烦也，肺有风也；哭而不啼，躁也，肝经病也。惊自热来，痫因痰致，惊本心生，风由肝起。

妙手柯楠·2024-09-16 00:59

python之pyecharts制作可视化数据大屏

Pyecharts二、创建Pyecharts图表三、设计大屏布局四、实时数据更新五、部署和展示总结前言使用Pyecharts制作可视化数据大屏是一个复杂但有趣的过程，因为Pyecharts本身是一个用于生成

cesske·2024-09-16 00:44

独家收藏：《咬文嚼字》“十大语文差错”3

6.社会机构称谓中容易混淆的词是：营利/盈利。7.出版物上容易用

海滨公园·2024-09-16 00:29

2021-10-17(376)

今天早上妈妈六点就把我喊起来了，天气太冷了，姥姥给我们煮了鸡蛋，路上保暖用一切按部就班的进行，到公司刚刚好七点五十妈妈给我安排的是上午两张试卷，下午两张试卷上午的没做完，下午的我实在是不想做了，后来凯丽姐姐说早点写完，可以早些玩耍我就回办公室写作业了一直到下午四点半，凯丽姐姐过来检查，数学卷子还没做完询问了半天，原来是乘法口诀没有背过，然后凯丽姐姐就一个一个的给我提问而且还说让我晚上回去自己再重新

刘玥上学记·2024-09-16 00:57

留住那一天

每个人都用尽自己最大的力气喊出我们的梦想，喊出那16个字:“晨曦晨曦，旭日朝阳，初露锋芒，必然夺冠！”是的，我们是晨曦班，充满朝气的晨曦班，为梦想而努力奋斗的晨曦班！还记得，跑接力赛时，运动员们

临泽四中领读者初三10班代友婷·2024-09-16 00:56

【nginx】ngx_http_proxy_connect_module 正向代理

50.65无法访问服务器，(403错误)50.196可以访问服务器。那么，配置65通过196访问。

等风来不如迎风去·2024-09-16 00:14

后端开发刷题 | 把数字翻译成字符串（动态规划）

描述有一种将字母编码成数字的方式：'a'->1,'b->2',...,'z->26'。

jingling555·2024-09-16 00:14

李笑来 6 你到底有没有资本+7什么是落后

6你到底有没有资本摘要不能够心平气和地被判上无期徒刑的资本，就别假装资本混迹江湖了。

盛大米·2024-09-16 00:53

2021.10.25-2021.10.31一周计划

美貌、赚钱、饮食—-并落地实践2、纸质书：30分钟/天*6天《刻意练习》3、一周总结和计划4、时间管理群人员的学习跟进四、社交西湖一圈行五、亲子1、带小朋友出去走走2、制作卡片，实行积

从21年9月11日起·2024-09-16 00:51

Rust 所有权简介

所有权基本概念2.所有权规则3.变量作用域4.栈与堆4.1栈（Stack）4.2堆（Heap）5.String类型5.1String类型5.2String的内存分配5.3所有权与内存管理5.4String与切片6.

东离与糖宝·2024-09-16 00:43

2021-10-03

逻辑做了有几道题，6题，错2，有些概念总的是模糊不清，还是要反复的再整理一下概念，以及回头看一下讲的基础知识，把基础的公式弄懂才可以。现在困了睡觉，明天早点起床。

虫虫新生111·2024-09-16 00:50

当当网图书优惠码怎么领取?当当网有没有优惠券?

珊珊导师高省邀请码666123，注册送2皇冠会员，送万元推广大礼包，教你如何1年做到百万团队。在当当APP的首页界面，点击“领券中心”按钮，进入领券中心页面。在领券中心

高省APP珊珊·2024-09-16 00:47

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第755天202009028

我想，可能身体感受到我的压力太大了，也有点超负荷了，毕竟近期因为单位远，我早出晚归，还要负责孩子的早餐，晚上只有6个小时的睡眠时间，虽然中午也能补一觉，但是还是不够补充能量。

陈妍羽2018·2024-09-16 00:15

CentOS7 安装MySQL5.7.44

1.下载mysql安装包，我放在百度网盘里(下方链接)链接：https://pan.baidu.com/s/1_Mn1XW_1mWdTV4mhnLG66A提取码：s31n2.首先看看以前是否安装过mysqlrpm-qa

不要Null了·2024-09-16 00:42

2023-02-06

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五，这个年也就算过去了。早上起床，竟然也有种不想上班的感觉。当然，这只是一瞬间的想法，责任还是促使自己立马行动起来。审视自己的生活：我对自己的要求都达到了吗？那些列在计划表上的内容都在慢慢实施了吗？那些简单易行的生活好习惯，都在坚持吗？终生学习的任务，有在完成吗？最近工作开始忙碌，手上的工作都在按步

暖暖de严严·2024-09-16 00:43

中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第122天，2021年4月6日

4.家长这个职业需要大量的背景知识。（1）关于人的基本知识：人的功能太强大，如果我们了解他的成长规律，就会很容易把他培养成天才。（2）关于教育学的基本知识：教育者与被教育在孩子生命初期和家长形成的关系对孩子起决定性作用。（3）关于心理学的基本知识：人的外在的动作是由里边的心里动因决定的。家长不许的孩子都想干，所以不要说不，而是说要怎样做才好。（4）关人际互动的基本知识：人际有互动就会形成固定的关系

5804c210041b·2024-09-16 00:42

六、全局锁和表锁：给表加个字段怎么有这么多阻碍

6.1全局锁全局锁就是对整个数据库实例加锁。MySQL提供了一个加全局读锁的方法，命令是Flushtableswithreadlock(FTWRL)。当你需要让整个库处于

nieniemin·2024-09-16 00:09

python中zeros用法_Python中的numpy.zeros()用法

此函数用于生成包含零的数组。numpy.zeros()函数提供给定形状和类型的新数组,并用零填充。

江平舟·2024-09-15 23:40

Kubernetes 自定义控制器开发

目录前言一、CRD二、创建数据库表（Mysql）二、控制器开发1.使用kubernetes的examplecontroller模板2.在controller.go中新增数据表监听方法3.修改tools工具生成资源对象结构体定义这里记录开发

IT回忆录·2024-09-15 23:40

【Python基础】Python迭代器与生成器（两种强大工具）

文章目录一、前言二、迭代器2.1创建迭代器2.2自定义迭代器2.3处理大型文件三、生成器四、生成器表达式五、实际应用案例5.1数据库查询5.2网络数据流处理六、总结一、前言在Python中，迭代器与生成器是两种非常强大的工具

姑苏老陈·2024-09-15 23:40

最长递增子序列、674. 最长连续递增序列、718. 最长重复子数组、1143. 最长公共子序列

300.最长递增子序列1.dp定义：dp[i]表示i之前包括i的以nums[i]结尾的最长递增子序列的长度2.递推公式：if(nums[i]>nums[j])dp[i]=max(dp[i],dp[j]+1);注意这里不是要dp[i]与dp[j]+1进行比较，而是我们要取dp[j]+1的最大值。3.初始化：每一个i，对应的dp[i]（即最长递增子序列）起始大小至少都是1.classSolution{

哆来咪咪咪·2024-09-15 23:09

基于JavaWeb开发的Java+SpringMvc+vue+element实现上海汽车博物馆平台

基于JavaWeb开发的Java+SpringMvc+vue+element实现上海汽车博物馆平台作者主页网顺技术团队欢迎点赞收藏⭐留言文末获取源码联系方式查看下方微信号获取联系方式承接各种定制系统精彩系列推荐精彩专栏推荐订阅不然下次找不到哟

网顺技术团队·2024-09-15 23:39

7.29领导者作对10条，员工死心塌地的追随

6.开放封闭的思维。应该敢于挑战与创新。不要把自己的思想封闭起来。7.冲突处理。管理者有不

路途赵晶·2024-09-15 23:30

Windows安装ciphey编码工具，附一道ciscn编码题例

如何安装Windows环境Python3.864位（最新的版本不兼容，32位的也不行）PIP直接安装pipinstallciphey-ihttps://pypi.mirrors.ustc.edu.cn/

im-Miclelson·2024-09-15 23:08

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