自我管理三件事(第二批第四期)

小贴士:《大学》第5章

止于至善

诗云:“邦畿千里,惟民所止 。”诗云:“缗蛮黄鸟,止于丘隅 。”子曰:“于止,知其所止,可以人而不如鸟乎?”

①身体锻炼计划:仰卧起坐40个,俯卧撑40个,平板支撑4组(一组1分钟,组组间隔10秒),甩手臂40个,冥想10分钟。

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②学习工作计划

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继续21-23课时

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③提升自己的说:

把时间当作朋友   第 1章

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刚需:五分钟商学院听五分钟、看五分钟、码字码字码字

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此时心境:其实,我现在只想问自己:"真的熟悉你自己吗"

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