至此，《摔跤吧，爸爸》电影评分已达到9.8分，真的是不容错过的一部经典励志剧。这是一部根据真实故事改编的电影，讲述了吉塔和巴比塔在父亲马哈维亚的悉心培养下，成长为印度一代著名女子摔跤运动员的经历。
由阿米尔.汗主演的《摔跤吧，爸爸》在年轻时得过全国摔跤冠军，和大多数爸妈一样，他也有望子成龙的愿望，便一直希望能有一个儿子，好子承父业，将来有一天拿到世界级金牌冠军。
可是上天偏偏为他送来了四个女儿，一直求子不得的父亲，却依旧没有放弃心中的梦想:要培养出印度世界摔跤冠军，为国争光。
父亲梦想的坚定，贯穿电影始终。信念的强大，是走向成功的要素之一，父亲眼光的长远，足以说明他是一个足智深谋的人。有这样一个有谋略的人生导师，也是今后女儿走向成功的重要基础。
在一次儿童打架之中，爸爸意外发现大女儿吉塔和二女儿巴比塔有摔跤天分，他开始与其母亲商量，自己将亲自训练她们，把她们培养成摔跤运动员，来完成自己未完成的梦。
妻子由于一直未能为他生个儿子而深感内疚，对丈夫百依百顺，便答应给他一年的时间来证明，女儿到底适不适合做摔跤手。
在印度，女权地位及低的社会，父亲这个大胆的决定，成了整个村子的笑话。姐妹俩在村子里跑步，受到村民的讥笑；被父亲剪成了短发，在学校受到同学的嘲笑。姐妹俩个开始不明白，为什么父亲要像奴隶一样对待他们:早起、跑步、训练、训练、训练。
姐妹俩由于不想继续练习摔跤，于是，生活中开始出现了很多的“意外”：被调时间的闹钟、训练场上的假摔、训练场地灯泡一个接一个的“坏”……
直到有一天，姐妹俩瞒着父亲偷偷去参加同伴的婚礼，新娘这样给她们说：
我倒是希望能有你们这样的父亲，
否则，我们的命运从一个女孩出生开始，就是洗衣做饭、打扫卫生，并把自己交给一个不认识的男人为他生子育女。
这就是一个女孩一生的宿命。
在印度及阿富汗，很多普通家庭的女孩，在十三四岁就已经开始谈婚论嫁。印度也仍是世界上一夫多妻的国家之一，女孩甚至在只有父母为她准备好丰富的嫁妆，才能够嫁人。
在印度，也许会有很多这样的“新娘”，想有机会通过自己的努力，掌握自己的人生。然而，家庭、教育、文化和观念，却让她们迫不得已早早嫁人。
姐妹俩听了新娘的一番话，渐渐明白了父亲的良苦用心。回家后，第二天一大早，姐妹俩没等父亲起床，便主动早早起身去训练。
还有什么比主动积极训练，能让父亲更高兴的事情呢？
真正能让你受益的，从来都不是被逼的，而是当你真正全心全意的接纳它。
姐妹俩从此开始听从父亲的话，认真训练学习摔跤技术。并由叔叔的儿子，作为陪练。当姐妹俩都能轻松战胜哥哥时，爸爸便开始带她们参加男子摔跤比赛。
当姐妹俩走进赛场，无疑再一次成为所有人的笑话。然而，姐妹俩却用实力堵住了众人的嘴。场场比赛夺冠，父亲为之兴奋，母亲为之欣慰，姐妹俩走出去顿时成了全村人的骄傲。
很快，姐妹二人便在当地打响了女子摔跤的名气，并赢得了多项赛事荣誉。爸爸看着姐妹俩的奖牌，再看看自己曾经的全国摔跤金牌，驻足深望，他的目标是世界级金牌，为国争光，这才是他的终极目标。
他也坚定的相信女儿可以做到，并开始将吉塔送往印度国际体育学院，因为只有进入体校，才能有机会参加世界级比赛。
吉塔进入体校后，开始全面接受教练训练。她开始一点点放弃了父亲从小到大训练中的技巧，她发现“正规的”训练，好像也没有父亲要求的那么辛苦，她甚至开始留起了父亲并不喜欢的长发，因为有不少人说，她留起长发会更迷人一些。她也像其他女孩子一样，开始喜欢涂指甲油，开始吃父亲勒令禁止的油炸、辛辣食物……
休假回家，依旧在父亲严格训练下的妹妹看到留起长发的姐姐，她没有多说什么，父亲看到这样的全国冠军回来，也没有多说什么。
姐姐的一言一行中，流露出对父亲训练方法的不屑与傲气。她质疑父亲的方法已经过时，甚至，在那个父亲亲手搭建的泥地摔跤场里，她亲手摔倒了父亲，这一次胜利，仿佛是她与过去的告别。
她以为，自己告别了过时的训练方法，然而，接下来，她只迎来了失败。
吉塔刚拿全国冠军的盛气凌人的样子，大概是太多年轻人容易犯的错误:年轻、盲目自大、骄傲、自以为是。骄兵必败说的一点都没错，你的盲目自大，接下来只会让你死的更惨。
在接下来的几场国际比赛中，吉塔场场被对手击败，甚至连参赛标准已被丧气的教练由55kg降低为51kg级。
吉塔场场落空，再也忍耐不住，回体校后打电话给父亲，拿起电话久久无言，唯有以泪宣泄，电话那头儿父亲听到女儿失声痛哭，一下子心疼地六神无主。
何为父亲？我可以对你的骄傲，不闻不问；我却不能对你的痛苦，置之不顾。
第二天一大早，父亲便开始收拾行囊，前往体校继续做女儿的督导。
吉塔连连受挫，开始认真反省，并剪去长发，结束过去错误的心态、错误的训练方法，错误的比赛策略，她变回了过去的那个吉塔，重新按父亲的方式训练，同时把体重增至55kg。
回到体校后测试体重，教练一看吉塔体重不但没减反而增加，一向看不惯吉塔父亲的他直接告到校领导办公室。说他干预教练训练，这样只能让吉塔和巴比塔退学，这无疑是对吉塔和父亲最致命的伤害。
人的生存就是这么的艰难，你能力稍微比他强一点，他就看不惯，开始欺负你，排挤你。有荣誉的事情，他抛头露面，担责任的事情，与他无关。在小人的身上，处处尽显人情的薄凉。
父亲得知消息，在校领导面前苦苦哀求，姐妹俩一路以来，得到过多少奖项，参加过多少比赛，他很自信地说：吉塔，是一个很有天分的孩子，她可以为印度赢得世界金牌！
父亲的梦想撼动了领导，开始同意姐妹俩留下来，但前提是，父亲必须退居其次，不得进出校园半步。
人啊，总是要学会在规矩中生存。
父亲不能在学校观看比赛，也就没有办法亲临现场指挥吉塔是攻或守，更没有办法分析对手的动作及策略。吉塔开始把每场比赛的视频拷贝下来发给父亲，父亲则在音像店观赛剖析并记录下来，再传递给吉塔。
半决赛：吉塔vs内奥米
内奥米是两届世界冠军，擅长强攻，赛前父亲一再叮嘱吉塔：
面对这样的对手，首先要稳下来严密防守。不要给她任何机会，因为对手也不会给你任何机会。只要让她一直无法得分，她就会因为心浮气躁而露出破绽。这时候，你的机会就出现了。
吉塔的防守果然让内奥米无力应对，连续几次强攻均无功而返，气急败坏的她使用了下三滥的手段，企图掰坏吉塔的手腕，结果却被场上裁判警告。
内奥米果然难缠，吉塔伺机反攻，虽然多次得分，但始终无法取得优势。焦灼的三局比赛过后，双方均以一胜一负一平的战绩达成平局。
接下来，将进入掷币环节，获得进攻权的一方，将有权选择拖住对手的一条腿，在30秒激烈的进攻防守中分出胜负。
毫无疑问，获得进攻权的一方，占尽优势。
全场屏住呼吸，即使是指引吉塔一路走到今天的父亲，此刻也只能祈求神的庇佑。
然而，神这次并没有站在吉塔这边。
内奥米取得进攻权，吉塔想在这种情况下赢，必须要持续抵抗30秒来自内奥米的强攻使之不得分，或者破除强攻反击得分，但这两条路看起来都是不可能的。
但是比赛不会停止，除非已经分出胜负，接下来的对抗再艰辛，也必须鼓足勇气去面对，哪怕之前已经进行过三局精疲力竭的厮杀。30秒，在这个时候，特别短暂，也特别漫长。
内奥米选择拖住吉塔的右腿，全场鸦雀无声，大家都在等待最后的决战，等待最后的结果。
开赛哨响，内奥米几乎要将吉塔举起，千钧一发之际，吉塔巧妙地找准机会脱身，迅速发起反攻，将内奥米压到了地上。
得分！没有人想到，吉塔竟然真的获胜了。
当二位实力相当且都很聪明的对手，靠什么取胜？靠心态。强对强，稳者胜。工作中也有这句话：踏实第一，聪明第二。
此时，吉塔已为印度赢得了英联邦运动会银牌。
第二天，她就要为金牌而战。赛前，父女俩开始有了一段认真的对话：
如果你得到了一个银牌，
不久你就会被别人忘记。
如果你得到了一个金牌，
你就会变成一个榜样，
而榜样，是不会被人忘记的。
在接下来的时间，则是媒体采访，吉塔的教练在电视面前变成了他想要的模样，愚捧自吹地说吉塔都是听了她的指挥，才有今天的成绩。吉塔则冷冷甩下一句话：这一切，都是我爸爸的功劳。
一句话是赞美，同时，一句话也能引来祸水。
在第二天的金牌决战中，教练为了独显其指挥技能，派人把即将入场观赛的爸爸，骗到了一个隐蔽的杂物间反锁其中。爸爸奋力挣扎，却死死不能打破房门，最后只能坐在地上，双手合十，虔诚地为女儿祈祷。
决赛：吉塔vs安吉丽娜
吉塔在决赛中的对手，是来自澳大利亚的安吉丽娜。
她们曾经交锋过两次，只不过都是以吉塔的失败告终。在赛前的新闻发布会上，安吉丽娜信心满满，扬言要在印度人民的面前，再次击败吉塔。
在吉塔被告发而不能和父亲接触的那几个月里，父亲做的最重要的一件事，就是对照吉塔以往的比赛视频，认真地分析她每一个对手的特点，父亲用精确到几分几秒的技术动作分解，来详细地指导吉塔，安吉丽娜当然也被分析过。
对于吉塔来说，面对连续击败过自己两次的对手，她要做的首先是克服自己的恐惧。
就像她第一次站在泥地摔跤场上，挑选了一个最精壮的男孩儿比试，面对裁判说的“下手轻点儿，毕竟她是女孩儿”。她毫不犹豫地还击：“如果你这么做的话，就惨了。”
那个时候，父亲就站在赛场旁，面对别人的质疑，他说：“摔跤首先要做到的是克服自己的恐惧，我的女儿做到了。”
第一局，吉塔轻松获胜；第二局，吉塔率先取得优势，然而被激怒的安吉丽娜发动强攻，反败为胜；第三局，安吉丽娜后来居上，在距离比赛仅剩10几秒的时候，以5:1的大比分领先吉塔。
吉塔必须至少拿到5分，才有可能获胜。
所有人都以为吉塔输定了，印度的国歌将不会为她响起。
没有父亲在现场，她应该怎么办？
胜败只在这一瞬间。
在巨大的压力下，吉塔脑海中回想起小时候训练的一个场景。父亲让她跳入河中，告诉她：“爸爸不可能永远都来救你，你要靠你自己撑下去。”当年她靠自己从河中浮上来，现在她也要靠自己化解眼前的困境。
爸爸虽然不在现场，但他的训练已经融入了吉塔的血液。
她想起小时候，父亲刚刚教她们在摔跤垫上比赛，他说：得5分是很难，但并不是不可能。
她死死地盯住对手，猜测对方的意图，她想起父亲在天台上给她们姐妹俩演练战术，用一个假动作，掩盖其真目的。
吉塔作势去抓安吉丽娜的左腿，其实这只是一个掩护，紧接着一个转身，吉塔绕到安吉丽娜身后，抱起对手以一个优美的弧度往后背摔去...
时间只剩下3秒...
安吉丽娜肩部着地的一瞬间，比赛结束的哨音吹响。
裁判宣判5分！吉塔竟然真的以6:5拿下了最后一局，赢得了世界金牌！
而此刻坐在杂物间里的父亲，内心还在忐忑，他完全不知道场上发生了什么。
直到印度国歌响起，父亲激动地眼泪无息，他知道，自己多年来的梦想，终于实现了。这时，恰巧一个工作人员打开了杂物间的门，他飞奔出去，终于在赛场见到了女儿。
吉塔将金牌从脖子上拿下，献给父亲，父亲又将金牌拿下，挂到女儿脖子上。
此时，荣誉归我，也归你。
而父亲也终于说出了那句深埋在心底10年的话——你是我的骄傲。
是的，吉塔为摔跤赢得了英联邦运动会金牌；同时，阿米尔.汗也为印度电影赢得了世界金牌；这样一部双金牌的影片，不值得你去看一看么？