6.12头脑盖打开，一切重来

上周，我的头脑盖一直处于打开状态，对待孩子时，情绪比较急躁，孩子也比较烦躁。

这周努力让自己感觉好起来，每天都一点一点地鼓励自己，一步一步地往前走，遇到困难、挫折和懈怠，也不去为难自己，谈不上多么愉悦，但是头脑盖一直处于关闭的状态。

小海洋在写作业的时候，头脑盖容易打开，但是他在爸爸面前和在我面前反应完全不一样。爸爸经常说，有他辅导作业，一会就写完了。我一辅导就得一晚上。我仔细观察了一下，确实是这样，我陪伴的时候，他会一会哭一下，一会崩溃一下。我想这可能跟我会接纳他的情绪有关，也跟他害怕看见我的叹气、对他的失望有关，第二点关系更大。我深深地反思了一下，正面管教的课程又拿出来听了一下。

本周决定：1.关闭头脑盖；2.对小海洋有耐心；3.慢慢引导他，一步一步来；4.每天拥抱、鼓励他。

实践了这么几天，我能控制住自己的时候，孩子也能平静很多。不管他怎么暴躁，我都平静、耐心，他的感觉也慢慢好起来。每晚的亲密时光一直在，已经成了他的习惯，就是这两天睡得有点晚，需要及时地调整。

他做错了题不愿意修改，会哭、会闹、会跑开，可能跟害怕自己失望、害怕父母失望有关系，我需要找一些相关的书或者电影给他看看，正确认识挫折的力量。

今天爸爸说，数学考试考了80分，我没有焦虑，只是觉得需要跟他一块好好巩固下学过的知识了。未来的路终归靠他去走，我能做的不过是陪伴、引导和支持。