愿你有好运气，如果没有，愿你有抗压力

李银河在《赢在起跑线上也不一定一生都能成功》中对她的孩子小壮壮说：我当然希望你的生活既成功又快乐，但是万一不成功，一事无成，我也希望你是快乐的。如果你的人生是成功的，那么就“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”；如果你的人生不成功，那么就“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”。

对多数妈妈来说，对孩子最大的期盼是他能高高兴兴的过日子。成功了自然高兴，但孩子是很容易摔跟头的，千娇万宠着长大，面对的却是充满压力和竞争的社会，很容易就产生挫败感，这样问题就来了——如果失败了该怎么教我们的孩子怎么笑对挫折？孩子能创造幸福未来的秘诀是什么？

日本积极心理学学校校长久世浩司在《抗压力·亲子篇》中提出：抗压力比智商和学历更能决定人生的成功与幸福。

抗压力·亲子篇 

久世浩司曾经是世界上最大的日用消费品公司——宝洁公司的化妆品事业市场负责人，负责海内外品牌经营和商品开发等重要工作。后来他设立了日本首家积极心理学学校，将积极心理学应用到商务领域，对商业精英们进行培训，其中最主要的就是是“抗压力”锻炼法。他在《抗压力·亲子篇》中详细讲述了对孩子来说“抗压力”到底什么、影响抗压力的因素是什么以及如何帮助孩子培养抗压力，面对生活当中的挫折。

一、什么是抗压力

所谓抗压力，是指应对逆境、困难和强大压力的时候，个体的精神和心理适应的过程。

最近很多人在看《小欢喜》，《小欢喜》里最讨人喜欢的孩子就是一脸喜气的方一帆了。

虽然是个“学渣”，却坦然面对自己成绩不好这个现实，清楚自己不是学习“那块料”，没有没完没了的自卑和自责，最后快乐的走上了“艺考”的道路。

久世浩司在书中写到：即使进行的不顺利，也能努力加油坚持下去。尽管出现了棘手的问题或者纠纷，也能够毫不动摇的走下去。即使失败了也不气馁，坚强地保持一颗倔强的心，依然能够不惧怕新挑战，积极地解决问题。我将具有上述特具有上述特征的孩子称为“抗压儿童”。

方一凡可以算得上典型的“抗压儿童”青少版了，抗压指数五颗星。即使在考试成绩倒数妈妈火急火燎的报补习班的时候，也能理直气壮的告诉妈妈：“我可能智商就是没有别人高，但是我情商比他们高啊，人都各有所长各有所短，我学习不好，但是我在别的方面就是比他们要强！”这就显示了强大了抗压能力。按他的话：“我的人生才刚开始，才不会到了终点呢！”

二、父母的榜样作用

父母自己拥有建立在现实基础上的乐观精神，对教育孩子而言是很重要的。

有四个因素（遗传、模仿父母、消极批评、消极经历）会导致孩子形成悲观思维。这其中父母的言行影响最大，不可忽视。

抗压力发展的外因有家庭、父母和学校，其中父母的榜样作用至关重要。而作者在抗压力发展的内因当中也提到了父母自己拥有乐观精神对孩子是至关重要的。

童话大王郑渊洁说：只要你有了孩子，你就应该是演员。孩子的模仿能力超强，是任何奥斯卡影帝、影后都望尘莫及的。从孩子出生起，父母就要当至少十八年演员。演员有两种：本色演员和演技派演员。如果你想让孩子和你一样有出息，你就当本色演员；如果你想让孩子比你有出息，你就当演技派演员——教育孩子的根本是身教。闭上你的嘴，抬起你的腿，走你的人生路，演示给你的孩子看。

心理学的研究显示，即使是年仅两岁的孩子就已经开始模仿父母，不仅仅模仿父母的语气、口吻、动作，更会模仿父母的做事态度和思维方式，所以为了让孩子能够积极向上，拥有自己的抗压力，需要父母做好榜样，而不是自己一边悲观的抱怨工作和生活，一边要求孩子乐观积极又向上。

三、培养乐观精神

悲观者在经历感到痛苦、悲伤和苦闷等情绪的消极情况时，总是倾向于将原因与自己的性格和弱点结合起来，唯恐不良状况会持续下去，并担心会不会影响自己生活的其他方面。

然而乐观的人尽管经历了相同的消极状况，或许也会感到痛苦难熬，但是很少因为自责的念头和担忧的倾向而苦恼，也很少长期陷落在失落感中。结果便是，这些人很快就会复原。

归根结底，悲观主义者之所以悲观，并非因为发生在他身上的事情本身，而是对事情的解读。面对同样的半杯水，乐观者会想到“还不错，有半杯水呢”，悲观者会想到“只剩半杯水了，干什么都不够用”。

当然想要帮助孩子拥有乐观的精神，父母首先要自己能够乐观的看待事物。

悲观的事情人人都有可能遇到，但是思考的角度却是不同的。阿尔伯特·爱因斯坦曾经说过，想像力比知识更重要。无论怎么看，我们都能发现比我们好的人，为什么总是要做自己生活的差评师，悲观的看待事物呢？

陈愉在她的畅销书《30岁前别结婚》中写到：让我们别再做自己最坏的敌人，做自己最好的朋友吧。这就是说，要好好对待自己，为我们自己的成长、为我们一路上和每一天取得的每一个小小胜利而欢呼庆贺。

只有父母努力，成为孩子的榜样，孩子才能真正学会乐观的看待事物。

久世浩司在《抗压力·亲子篇》中对“抗压力”的含义及其影响因素和培养方法分析的十分细致。孩子迟早是要长大的，做父母的没有办法变身24小时保镖随时全方位的保护自己的孩子，帮助孩子拥有抗压力是我们保护孩子的良方。古人云“授之以鱼不如授之以渔”，让我们用最明智的方式帮助我们的孩子在这个不安的世界中健康成长。