身体艾灸调理组方

一,颈部调理

1、长期不正确的坐姿 → 颈部肌肉、韧带受损 → 局部组织缺血缺氧 → 钙 化 → 退变 → 引起疼痛;

2、受寒 → 局部经络瘀阻 → 局位组织缺血缺氧 → 退变 → 引起疼痛;

3、肾气虚 → 椎间盘退化 → 椎间隙逐渐变窄 → 椎间孔或韧带关节囊松驰 → 椎体骨刺形成 → 颈髓或神经根受压 → 头、颈、肩、臂、手会产生不适之症。

调理组方:

1、基础:调理命门、风池、大椎、肩中俞、肾俞、神阙(气海);

2、手指麻木:上组穴位基础上另加阳池穴位。

二,肩 部 调 理

因疲劳或受风寒 → 局部血液循环受阻→ 颈肩周围肌肉,肌腱,滑囊和韧 带以及关节等软组织的退行性变和慢性无菌性炎性改变 → 引起疼痛。

调理组方:

命门、风池、大椎、肩中俞、阿是穴、肾俞、神阙(气海)。

三,疏肝利胆调理

肝属于五脏,胆属于六腑,二者互为表里关系。肝主疏泄,具有疏通全身气机,使之调畅的功能,如果肝失疏泄,气机不调,就可引起情志异常变化,主要表现在抑郁和亢奋两个方面。肝气抑郁则出现胸胁、两乳和少腹等部位的胀痛不适等,肝气亢奋,可见性情急躁,容易发怒, 烦躁不安,则出现头目胀痛,面红耳赤,易怒等症。

肝能分泌与排泄胆汁,有助于脾胃的消化吸收功能,若肝失疏泄,影响到胆汁的分泌与排泄, 就可以出现胁肋胀痛,黄疸,食欲不振,腹胀,便溏等。 肝主藏血,若肝血不足,可出现头晕目眩,四肢乏力,魂不守舍,多梦,梦游等;若肝不藏血, 则可出现吐血,女性月经量多,甚至崩漏等症。

调理组方:

命门、肾俞、期门、中脘、气海、阳陵泉。

四,膝部调理

膝关节是人体中最大而且最复杂的关节。承上启下,活动量很大,容易引起损失,也是骨质增生多发部位之一。膝关节骨质增生又名退行性关节炎、肥大性关节炎、老年性关节炎,是生理上的退化作用和慢性积累性关节磨损的结果。此症主要表现为膝关节活动时疼痛,劳动后疼痛更甚,上下楼梯时疼痛明显,膝关节活动受限,影响爬坡,关节活动时可有弹响磨损音,甚则关节肿胀等症。

调理组方:

首次体验:命门、大椎、肾俞、神阙(气海)、上膝眼、下膝眼

第一阶段基础:命门、大椎、肾俞、神阙(气海)、关元(调理5次-10次) 第二阶段脾胃:命门、大椎、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元(调理5次-10次)

第三阶段对症:命门、肾俞、中脘、神阙(气海)、上膝眼、下膝眼(调理5-10次)

第四阶段加强:命门、肾俞、中脘、神阙(气海)、下膝眼、阳陵泉、阴陵泉(调理10-20次)

五,腰部调理

1、外伤

2、感受风寒湿邪 → 留滞经络 → 气血瘀阻 血脉凝涩 → 不通则痛。

3、肾气虚 → 椎间盘退变→ 椎间隙逐渐变 窄 → 椎间孔或韧带关节 囊松 驰 → 形成腰椎骨刺 → 神经根受压 → 引起疼痛。

调理组方:

命门、 大椎、 肾俞、 腰阳关、 十七椎、 神阙(气海)、 关元(中极) ·下肢无力:另加委中穴位 ·腰两边痛:另加腰眼穴位

六,乳房调理

一切跟乳房有关的问题 乳房的丰满与否,与肾经天癸,冲任两脉的盛衰和营养状况以及肝脾肾 功能相关。

调理组方:

首次体验方:命门、大椎、肾俞、乳中、神阙(气海)

第一阶段:命门、大椎、肺俞、肾俞、神阙(气海)、关元(调理5-10次) 第二阶段:命门、大椎、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元(调理5-10次) 第三阶段:命门、大椎、肾俞、乳中、神阙(气海)、关元(调理10-20次)

通 乳:命门、大椎、肾俞、少泽、膻中(或乳根)

七,痛经、月经不调调理

女性在月经前后,尤其是在行经期间下腹部有阵痛,并向腰部、阴道、肛门放射, 同时出现恶心,甚至昏厥等症状,影响正常的学习和工作,称为痛经。

痛经常见于未婚或未孕女性,往往生育后痛经会减轻或消失。痛经可分为原发性和继发 性。本症是因经期受寒或饮冷;或脾胃虚弱,化源不足;或肝郁气滞,经血滞于胞宫; 或肝肾气虚,精血亏损,胞脉失养而发生痛经。因此,调理以肝、肾、脾为主。

月经不调是妇科常见症状之一,主要是月经周期、经量、经色、经质出现异常。

现代医学认为,月经受腺垂体和卵巢内分泌激素的调节,而呈现的有规律的周期性子宫 腔流血。如丘脑下部一垂体一卵巢三者之间的动态关系失去平衡,则导致其功能异常。 中医认为,肾气亏虚,失其封藏,冲任失调,以致血海溢蓄失常;或肝郁化 火,热扰血海;或饮食不常,劳倦过度,思虚伤脾,因而统摄无权,冲任不固; 或久病阴亏,阴虚内热,热扰冲任等,使月经失调。

调理组方:

第一阶段:命门、大椎、肾俞、神阙(气海)、关元(调理5-10次)

第二阶段:命门、大椎、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元(调理5-10次) 第三阶段:命门、肾俞、中脘、神阙(气海)、中极、足三里(三阴交)(调理10-20次)

月经不来:

对症穴,膈俞、血海、归来。

八,慢性前列腺炎

男科问题

慢性前列腺炎的调理

前列腺的正常发育有赖于男性激素。随着年龄的增长,雄激素及雌激素的改变是前列腺增生的 重要因素。前列腺增生症的情况发展缓慢,常有好几年的发展过程,大多发生在50~70岁之间的男 性。

其表现主要有:尿频、夜尿次数增多、尿流变细、尿线中断、射尿无力及尿射程变短,有时有 排尿不尽感或尿后滴沥,尿潴留排尿无力,排尿启动缓慢,以后发展到排尿困难等症。形成此症的 原因与中老年人性激素平衡失调、饮酒和过食辛辣,以及尿路梗阻等原因有关。

中医认为,男性到中年由于肾气渐渐开始虚衰,中气不足,肾阴亏损,肾阳气化无力,会导致一 系列慢性前列腺肥大的症状。因此,调理重点以补肾为主。

调理组方

第一阶段:命门、大椎、肾俞、神阙(气海)、关元(调理5-10次)

第二阶段:命门、大椎、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元(调理5-10次)

第三阶段:命门、肾俞、中脘、神阙(气海)、中极、足三里(太溪、涌泉)(调理10-20次)

九,瘦身调理

减肥问题

瘦身调理

造成肥胖的原因是多方面的。如中年男性易肥胖,往往是由于缺乏运动、内 分泌失调、以及久坐、暴食等不良生活方式引起。而女子在怀孕、产后,加强营 养,吃得太多,运动太少,容易肥胖。人到老年,各种器官的功能逐渐衰退,抵 抗力下降,新陈代谢减慢,血压过高,疾病接踵而来,形成肥胖。 调理组方

调理组方

第一阶段:命门、大椎、肺俞、肾俞、神阙(气海)、关元(5-10次)

第二阶段:命门、大椎、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元(调理5-10次)

第三阶段:命门、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元、丰隆(调理5-10次)

第四阶段:命门、肾俞、中脘、气海、阴陵泉、太白(调理10-20次)

十,祛斑

美容问题

美容祛斑

脸部皮肤的美丽是由综合因素构成的。只有当机体五脏六腑功能正常,加之外在适当的皮肤护理,才会显 出真正的健康美。通过脸部的气色和皮肤可以反映人体五脏的功能情况。

如肾气虚,面色青白、无光泽;肝气虚,脸呈绛色、两颊易长肝斑; 心气虚,面白无华、毛孔粗;脾气虚,面色萎黄、唇白而粗糙、面部肌肉呆板;肺气虚,皮肤抵抗力差,毛孔粗,皮肤易过敏,易出现红疹、皮癣、粉刺等。

调理组方

祛肝斑

第一阶段:命门、大椎、肾俞、神阙(气海)、关元(调理5-10次)

第二阶段:命门、大椎、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元(调理5-10次)

第三阶段:命门、肾俞、期门、中脘、神阙(气海)、足三里(调理10-20次)

祛痘斑

第一阶段:命门、大椎、肺俞、肾俞、合谷、神阙(气海)(调理10次)

第二阶段:命门、大椎、肾俞、合谷、中脘、气海(调理5-10次)

第三阶段:命门、大椎、肾俞、太渊、气海、丰隆(调理10-20次)

祛黄

第一阶段:命门、大椎、肾俞、神阙(气海)、关元(调理5-10 次)

第二阶段:命门、大椎、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元(调 理5-10次)  第三阶段:命门、肾俞、中脘、神阙(气海)、关元、足三里 (调理10-20次)

十一,预防老年痴呆症:
身体艾灸调理组方_第1张图片
图片发自App

老年疾呆是由多种因素造成的老年性脑萎缩所致的进行性脑器质性精神衰退的一种综合症状。在正常情况下,进入 老年期(60~65岁)的人其躯体与精神活动可随着年龄的增长而发生缓慢进展的衰老现象。

中老年早期出现,近期记忆力降低、活动减少、孤僻、自私、不能胜任工作,对人对事漠不关心、懒散、抑郁、坐 卧不安、易激惹、反应迟钝、多疑、妄想、精神萎靡不振等症。

中医认为,老年痴呆病位在脑,与心肝脾肾失调有密切关系,是由于气、血、痰、郁、火等病邪造成老年精血亏损, 脑髓空虚,肾精不足,大脑失养则阴阳失调而迷惑健忘,行动迟缓,反应迟钝。因此,调理以补肾填精,健脾益气, 以使脑髓得充,防止大脑组织萎缩。

调理组方:

第一阶段:命门、大椎、肾俞、神阙(气海)、关元(调理10次)

第二阶段:命门、百会、肾俞、神门、中脘、气海(调理10次)

第三阶段:命门、百会、肾俞、神门、气海、足三里(调理10-20次) 辨证方:风池、内关、肺俞、太渊

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