泥泞跑科普

泥泞跑是什么

泥泞跑，英文名称“MudRun”，起源于英国特种部队的强化训练，风靡全球的极限挑战，是近年来海外最火爆的体育比赛之一。在8-12公里长的赛道上，选手需要经过全程泥泞，翻越20个左右高难障碍关卡，比赛不计时。

泥泞跑提倡挑战自我和团队合作，参赛者享受的是过程，而不注重名次。在泥泞跑这个全新的运动形式中，你！将收获战胜未知的自豪感与成就感。

泥泞跑MudRun因为在2015年于北京举行了两场公测赛备受关注。在2016年赛季，泥泞跑已落地三个城市，吸引过万名运动爱好者参与。

如何玩转泥泞跑？

这是给泥泞跑新手的安全注意事项：

进入赛道前，必须签署参赛协议。

禁止穿戴钉鞋或其他尖锐物品。

赛前禁止饮酒，禁止外带酒水入场。

入水前，保持脚先着地，切勿头朝下。

在关卡中，不要翻转或做其他危险动作（更不要用舌头去尝试某关卡的电线）。

通过关卡后，不要停留，尽快离开。

比赛分批次出发，不记名次、不计时间，仅设赛道关门时间。

泥泞跑基本知识Q&A

泥泞跑会不会很脏？

如果把全身沾满泥巴定义为脏的话，那泥泞跑很脏。但其实泥泞跑是非常干净的活动，泥泞障碍都是用精细筛网筛选过的天然土壤，配合洁净水制作而成。经过泳池消毒剂消毒，绝对干净卫生，符合处女座洁癖要求。

会提供饮水饮食等吗？

泥泞跑由最专业的团队打造，比赛中配备补给点，饮水医疗完备，赛后也会提供饮食。小编才不会告诉你赛后有好玩的party，party怎么能少得了吃喝~

多久能跑完？

障碍赛不像普通跑步，它要花更长时间，也会更难。通常选手要花30分钟到2小时，平均完成时间是一个多小时。这不是竞技比赛，不用全程冲刺，你可以选择慢跑，甚至走路完成。重要的是享受比赛，乐在其中。

我不会游泳可以参赛吗？

在任何泥泞跑的赛道总你都不需要会游泳，最深的水不超过一米二。游泳不是必备技能哦，最多只需要在水中闭气一两秒从水下钻过障碍。

比赛过程中能带手机吗？

建议不要，有许多关卡需要涉水，手机容易掉落水中。我们在全程布置了机位，拍照的任务交给我们的专业摄影师就好。之后可以在泥泞跑官方平台上找自己的照片，进行下载，也可邀请亲友在观众观赛路线上为自己抓拍。