手型不对，学琴都1年了，该怎么调整？

最近收到很多成人学生的提问，很集中的有一类问题，就是！练琴有一段时间了，但是总感觉手型是不对的，有没有什么好的调整方法？能不能自己调整？不知道问题在哪？我该如何调整？辣么，楚楚老师整理了四个典型问题，并一一作答，也许正是你想知道的！

米汤甜甜Q：请问老师，我已经学了接近1年了，可是手型一直觉得不太好看，有什么办法学好吗？

楚楚老师 A：​学了一年了，调整手型可能就需要好好下番功夫了，毕竟你的手已经很适应现在的弹奏方式和下意识的肌肉调用方式了。首先，需要做好的就是要在每天的练习中告诉自己要改善手型的潜意识强化准备，弹琴久的人要相信潜意识的能量。

其次，你的哈农手指练习练到哪里了？都做了些什么练习？这个是纠正的关键！一般我的学生里成人学生的哈农练习都会做的非常系统，这样可以打下一个很坚实的基础，之后他们也能驾轻就熟。在做哈农练习的时候，不但会做高抬指，跳音等指法训练，还会做指法配合节奏变换的训练，再递进一层会做指法和节奏和轻重强弱手指驾驭能力的训练。训练过程中配合针对性的练习曲，有的放矢的运用练习过的技巧，这样效果会加倍。

Lily Q：我练过几节的高抬指，没有特意练习过，哈农就前面几条

楚楚老师 A：嗯，明白了~手型的原因出在这里。对于现在的你来说，不要一味的追求考级和速度，因为一个就算级别再高的人，手型不正确，一眼看去还是外行人。

现在如果你想要好好调整手型的话，哈农要好好捡起来了。不过，成人买的哈农一般每一条就一页，练熟加快对你来说应该问题不大，但是这样的方式对你现在改善手型可能效果不大。你应该懂得，该手型比给一个初学者培养手型还要更花功夫。

所以，如果你很难自己去系统的训练自己的话，需要跟你的老师沟通，加大哈农的训练力度，并运用合理的训练方式，这样的话，经过一定的时间积累，自己也会慢慢感受到明显的改善效果的。

哥特式的呐喊 Q：我一直不明白弹琴的时候到底什么手型才是正确的，总觉得自己有问题，可是看老师弹，我又不知道到底哪里不一样

楚楚老师 A：光看老师弹肯定是不行的，正常情况下，老师都会通过哈农练习来给学生针对性的指出学生存在的每个细节的问题，然后进行调整改善。

从我个人的感觉来说，在我的学生里，每次上课的第一条练习必定是哈农，通过单手的快，慢，弹跳，高弹指，双手的练习，我会每节课至少为他们调整1-3个手型的问题，然后会布置作业给他们，甚至有时候会量化到每天几遍，改善这些问题的效果最佳。基本上经过4-6条练习，2-3个月的时间（哈农只是手指练习，还要辅以练习曲和乐曲同步进行），基础的手型会很扎实，接下去再做更多的手指技巧练习，会有很大的进步。

不过，说老实话，我也接手过很多曾经在琴行学过的学生，讲真，我是有点头疼的，手型很差，琴行的老师为了追求短期的进度，有些真的是饮鸩止渴式的教学，让你感觉到那么短的时间内就能弹那么多的曲子，或者就能考几级了，但是地基还是豆腐渣，越往上走越危如累卵，越困难。当然因为琴行老师除了教钢琴以外，还需要背琴行的销售指标，所以很难很专注的心无旁骛的去做，毕竟他们也要考虑再上海的生活成本。

我呢，只是做兴趣，因为在大学就这么做了，延续至今，我有本职工作，所以也不会收太多学生，但是，每个我一旦收了的学生，一定是专注到底，尽心尽力的，他们也都把我当成好朋友，当然，弹得不好的时候，那时候例外，因为我很凶的！2333333333

紫霞非仙Q：我现在已经学了一段时间了，我想问问如果靠自己有意识的注意手型，练习哈农，可以纠正吗

楚楚老师 A：那得看你的意识是对还是不对的，其实我不是很主张成人学生靠自己去练，至少在初学或者学了一段时间有问题的情况下，非常不支持。

因为成人学生本来自己的主观意识就非常强，相对于按部就班的孩子来说，更容易走进自己的误区中，而且总觉得自己的是对的，其实让我们老师来看看，哪怕听一条，都知道你的问题很大，或者问题很明显，但是成人学生一般都是比较容易在自我认知的路上跑很远。此时，如果你觉得手型真的确实需要调整的问题的话，方向和正确的指导可能要比你自己的意识要更重要，调整对了方向，你再努力往前跑才是有意义的。

不然就像我2个月前收的一个学生一样，第一次上课的时候，他说他很努力的改善手型问题，但是一直都没效果，我点点头，我说，你弹一下你最拿手的曲子，弹完我只能无奈的笑笑，你用工的把错误的东西不断加强，当然是没有效果的，甚至是反作用很大的，所以给他也是费了一番功夫制定了改善计划，一步步调整。