2019.09.28

韩露

112期学员

423期感谢一组志工 (上海)

455期努力一组志工 (无锡)

549期利他二组志工 (上海)

上海盛和塾2019年会志工

【知～今日学习】

诵读《活法》若干页

【行～实践】

一、修身：

目标：做个有温度，有爱的人

            控制说话速度

健身： 步行超过5000步

二、齐家：

晚饭后和家人一起散步；

一家四口一起参加养老院活动；

图片发自App

三、建功：

处理日常工作；

部门OKR会议。

【感谢】

感恩每日的遇见。

感恩所有的因缘际会。

感谢公婆帮忙照顾孩子们。

感谢今日的遇见。

【今日行善】

礼让行人；跟伙伴们分享石榴和糖果。

【知~反省】

每天都忙于各种事情，累并快乐着，一直告诉自己要慢一点，慢一点，但是感觉好像一直处在漩涡里，各种不同的漩涡里，不停的转动着。未来好像真正能够停下来的时光不可期，有一点迷惑。

【打卡始于20180813,持续于20190928】