自尊心作祟

自尊心作祟_第1张图片

先做个测试吧:

有一本书非常值得推荐,《成功,动机与目标》。以下的调查问卷摘自此书中译版的第58页。(Succeed: How Can We Reach Our Goals, by Heidi Grant Halvorson)

认真地问自己以下问题,如实地回答自己,给每一个问题打分。一点都不同意,是1分,非常正确是6分。

1 功课或者工作比同学、同事做的更好对我来说非常重要。

2 我喜欢能让我更了解自己的朋友,尽管有时候得到的不是正面信息。

3 我常常寻找开发新技能、汲取新知识的机会。

4 我很在乎是否给人留下好印象。

5 展示自己的聪明才智与能力对我来说很重要。

6 我努力和朋友及熟人保持开诚布公的关系。

7 我努力在学校或者工作中不断学习与进步。

8 当我和其他人在一起时,我很在意给别人留下的印象如何。

9 当我知道别人喜欢我时,自我感觉会很好。

10 我试图比同学或同事更出色。

11 我喜欢别人挑战我,从而使我成长。

12在上学或上班时,我注重施展我的本领。

现在请把第1、4、5、8、9、10、12题的得分相加之后除以7,记为X。

再把第2、3、6、7、11题的得分想家之后除以5,记为Y。

最终,你的得分中,X和Y哪个数值更大呢?

X数值更大的人倾向于“更关注表现”(Be-Good Type);而Y数值更大的人倾向于“更关注进步”(Be-Better Type)。

说一下我自己的得分吧,X=210,Y=80. 

前年(2016)就知道了要做一个进取型的人,到现在还是没有做到。可能我这个特点是持续很久了的,从读书开始就是了,以致于虽然知道要改,但实际上效果并没有那么快。

好在我还是知道要纠偏的,承认自己的不足本身就是改变的第一步。

但说实话,面对这样的事实,心里还是很不好受的,因为X得分远远大于Y,那么个人进步的可能性就很小了,因为他太关注自己的表现了,乃至于只要有“做不好”的可能性就直接不做了。

我虽然还没到这种地步,但我也深知有这种倾向的人在升级的道路上会踩到无数的坑,甚至最后发现自己不过是在原地打转。

比如写文章,你是要让自己的思考能力,阅读能力,写作能力还有逻辑思维越来越好呢,还是仅仅为了别人给你点个赞,在朋友圈刷个存在呢?若是有人说你写得不好,甚至骂你,你是继续认真地写呢,还是干脆就打气退堂鼓,直接不写了。

人做选择往往是由依据的,尤其是那些不需要你深思熟虑的选择,你会依靠自己的“直觉”和过往的经验,而结果往往是你不太考虑的。

但是很多事情不是简单思考一次两次,或者只实践很短的一段时间(比如半年以内)之后,就可以确定自己是否真的适合,或者是否有了效果的。

想起马云说的一句话:今天很黑暗,明天更黑暗,但后天很光明,往往大多数人死在了明天晚上。

说回到自尊心,小时候我就知道自己是有自尊心的,害羞,腼腆,害怕当众说话。

也许这些东西在小时候就根植在我心中,成年后,也发现自己有这方面的缺点,比如有时候想要表现一下,却害怕出丑,于是即使知道答案也不敢主动说出来。

记得又一次公司组织去参加素质拓展做游戏,其中一项是连连看,在一片空地上放着10x10个物品,每个物品都有至少一个与它一模一样,但每个物品都用帽子盖着,每组队员每次出两人前去揭开帽子,若物品一样则获得,不一样则等待下一次机会。

我和另一个女生自告奋勇上去记录和指挥,一开始还好,因为大多数人都不知道哪些物品是相同的,只能靠猜。我们采取的是在纸上标记物品的方法,然后出现相同的就去翻开。其实操作方式很简单,画好每个物品的位置,然后记录我们队员翻开过的物品,之后若是发现相同的,就派出下一组队员去收割就行。

但事实上,进行的并不顺利,因为我们一直都没有发现两个相同的物品,而随着有些队伍慢慢地找到了相同的东西后,我们有点慌了。现在回想起来,有时候自己找到了相同的物品,却被前面的队伍抢先了,也许运气不好,我们组是最后一组。

赛程过半的时候,我基本上就失去了信心,有些别的队员上来帮忙记录,我就慢慢溜到另一边去了,自己就不参与指挥了。

这件事,我一直都记得,因为我觉得这是我性格上的一个标志性特点,那就是害怕担责任,害怕出丑。

当年和小伙伴一起考驾照,第二个科目考挂了,当时觉得天都要塌了,那时高中刚毕业,成绩一直很好的我居然第一次“挂科”了,一时间接受不了,表情都僵住了。

现在回想起来,觉得自己太可笑了,其实多大个事儿呢,补考就是了嘛。但是由于当时自己的自尊心太强,容不得失败,于是把这件事看得太严重了。其实本质上是由于自己的价值观太单一了,以前那种非黑即白的体制教育下的价值观,导致无法容错,思考维度太过单一。

所以,自尊心太强真的不是一件好事,那只会让你看重表现。

其实自尊心太强也是表面一个人的思维和认知维度不够,有点“一根筋”,不知道这个世界的复杂和随机性。

现在我依然在和自己的这些缺点作斗争,没办法啊,多少年积累的顽疾,就需要多少年来修正。就像一年积累起来的肥膘不可能一个月就减下去了吧。

所以相比于自尊心,一个人应该从更大的维度上思考做事,比如这件事的重要意义,对于未来的你是否有好处,对于你以前的认知图谱是否有添加和补充,最后,别着急,很多时候,做不好就不错,可能就是因为你把自己逼得太紧了。

适当给人生一些随机性,一些空间,收获意外的东西,包括好运。

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