文/如如我慧
1.《权力的游戏》
夏天还没有结束的时候，热播的《权力的游戏》在轰炸了观众的感官系统之后，又告一段落。对于作者塑造的《冰与火的世界》，我还在回味无穷，其轰动的余波现在还在我的内心萦绕，莫名其妙的喜欢这部美剧。
很多看过《权力的游戏》的人都知道，这是改编自一部名叫《冰与火之歌》的小说的电视连续剧。里边描绘了冰与火的两重世界，在北方冰的世界和南方火的世界里，住着类似于蛮荒时代的人类。其中大量的故事情节，暴露了不同人类的生活习性，人的本性，善，恶，性，伦理，暴力血腥，荣誉，权力，正面的，负面的，神话的，正义与邪恶，高尚与卑微，魔幻的，美丽的，丑陋的，贫穷的，富有的，交织在一起，其涵盖内容的庞大，想象力之丰富，真的可以说达到了人类所能承受之极限，看了之后你会拍案叫绝，大喊过瘾。
而且里边所有的人物都会面对恶劣的窘境和不堪的侮辱，以及死亡。当你感觉你的英雄会贯穿始终时，他会意外死亡。当你觉得这个英雄让你感动时，你一定会看到他的不堪与不可告人的不良行为。当你觉得正义就要胜利时，你会发现失败的端倪。当你为正义的一方呐喊时，却发现他的癫狂与不公。当你抱着美好的愿望时，剧中一定给你一个失望。虽然你深感意外，但一切却都在情理之中。
他深刻的揭露了这个世界的真相，以非常写实的手法，让你了解人性，人性里存在的两面性，以及事件发展的两面性。毕竟我们这个世界的思维属性是二维的。有正面，就必须有反面，否则哪一面都无法存在。
2.灵修
这时候我却突然想到了灵修，我一直追索的身心灵的素养，到底是什么？我内心里寄存的恶，现在让这部剧挑拨的翻江倒海，热血沸腾，我感受了到人生的激情和重量。而我一直追求的美好，丰盈，高贵，圣洁，幸福却显得那么轻飘飘。
大文豪托尔斯泰小说里有一句话广为人知，“天下的幸福都是千篇一律，而不幸却各有各的不幸”。我们在深切同情不幸都时候，是否会感觉幸福的平淡无味？
我追问，为什么我一直对于身心灵那么热衷？读过了好多书《秘密》《赛斯修炼法》《遇见未知的自己》《你可以过你想要的生活》《与神对话》1.2.3《当下的力量》《无量之网》《新世界-灵性的觉醒》《零极限》《治疗密码》等等。
最初，我可能是简单的寻找疗愈的方式，对于我生存在这个世界的苦闷和痛处，我想寻找一个方式来解释，我想要得到美好和幸福。更重要的是，我无法承受生命之轻。
读完了这些书，我知道我可以把以前的伤治好，也尝试着按照里边的方法去做，果然有一点效应。但时间久了，新的伤又会出现，出现时，你照样会不知所措，有时候你甚至会忘记去疗愈。
有时候，对于那种痛，莫名的上瘾。我们甚至会享受受害者模式，一旦你升级为疗愈模式，你会关注其他受害者的经历，你甚至会认为自己有资本去救助别人，然后你心里会有一种自豪和满足感，所有这些褪去之后，你会感觉到无名的虚空。
灵修的一个副作用，就是你的神经恐怕会变得麻木，亦或是更加的脆弱。疗愈的结果，就是你沉浸在自己的小世界当中，另一个结果就是你会侵略另一个小世界，强迫别人麻木。
有时候我在想，是不是疗愈就是一种退缩和逃避？如果是这样，我们前行的步伐怎么办呢？
3.宗教
好奇心驱使，我开始接触基督教。我愿探寻任何一个花园，来寻找答案，有时候尽管我都忘记自己的问题是什么了。
宗教里：“上帝就是爱，上帝创造了世界”......。当然里边有很多清规戒律，你要奉行。你必须时刻想着上帝，赞美上帝。《圣经》太长了，估计一天一页差不多一年读完，我经常会被其他书籍吸引，所以至今，也没有读完《圣经》，对于里边的奥秘，我也无法知晓。
但通过接触基督徒，我了解到，宗教内部的无声的斗争。不同教派之间的排斥，对于《圣经》不同的理解，人生经历不同造就的三观差异。我们都知道历史上因为宗教而发生的惨烈的战争，死亡人数几百万之多，这一点与宗教宣扬的内容完全两码事。
一个闺密，虔诚的基督徒，曾向我表示她内心的喜悦和安宁，也向我展示她幸福生活的成果，更重要的是她身上发生的神迹事件：他们教会驱鬼的过程，基督徒看到天使的景象，她疾病无辜痊愈的奇迹等等，这一切的确把我惊到了。她向我强调撒旦的魔性和罪恶，让我亲近上帝，死后会去天堂，否则就会被撒旦统治，死后入地狱。原来她的目的是为了死后的事情，有了精神寄托，她做事也效率高了，状态也好了。
我不是一个内心不羁的人，也不是一个缺乏敬畏的人。但对于我的问题，她好像能解答，但在我当时理解了，可过后，依然会不知所云。
我发现她的生活是她的，我的生活是我的，并无太大关联，更无法照样复制。她的分享，在我这里有点牵强，并不能解释我的世界。
一个日本朋友，同样向我传道。他们的态度特别和蔼，他们的理解里，少了神迹，更多的是通过理性，选择经文来回答问题，用圣经的法则来约束自己。我深感，如果一个基督徒对《圣经》了解的很透彻，那么他的解答就比较符合宗教的特性，也容易让我信服。但他们终究是给自己一个希望，为新世界做着准备，平静的生活，用圣经来指引内心的方向。
正当我感觉疑问越来越少时，一个问题又出现了，当我和闺蜜聊起这个教派时，她表示坚决让我退出这个教派。否则我也会定为邪教。我愕然了。后来我查询了这个教派的背景，得知，他们的《圣经》是最新翻译和诠释的。他们和别的基督教徒最为也是完全不一样的。
我和在泰国的表弟曾交流过宗教信仰的目的，同样绘画出身的他的解答，另我非常满意。信仰上帝就是为了给自己内心自由！信仰是为了爱！
原来宗教信仰，也是张三的理解是张三的认知范围里的角度，李四的理解是李四认知范围里的角度。每个人会选择适合自己的角度去理解宗教，那么宗教到底还是个人的事情，与上帝无关！
到此，我对于宗教没有了兴趣。我依然奉行我内心的执着与探索。
4.身心灵
身心灵到底是怎么回事，为何很多人都比较热衷？
无论宗教的身心灵修养，还是其他门类的灵修，都有一个共同点，就是选择灵修的人是经历过苦难的人，负能量多的人，是思想迷茫的人，是心灵受伤的人。
曾经我在一个教会里，就感受到那些基督徒曾经被苦难扭曲的面容。大部分是底层社会的人，他们的悲哀永远是我无法想象的。他们分享的感恩，我很敬佩。但你能闻到那种硬要喜乐的压抑，我甚至在里边喘不过气来，我承认我是弱者，所以我逃离了那个群体。
那么正能量又是什么样的？内心强大，乐观，向上，积极，努力，就像打了鸡血一样的豪情吗？亦或是，内在的宁静和平和？看着外在悲苦的世界，自己内心里建立宁静？
实际上，我们的世界就是二元世界。当一个人遇到负面事件，如果内心没有得到平复和宣泄，那么他不在沉默中爆发就在沉默中死亡，那么正能量正是他们需要的。但这种正能量只能把负面能量屏蔽，无法让负能量真正的平复或者输出。
负能量就一定是不好的吗？我记得在《头脑特工队里》有这样一个场景。那个小女孩的快乐小人，总是不让悲哀小人，愤怒小人，恐惧小人，厌恶小人上场，快乐小人搜肠刮肚的想让小女孩恢复以前的那个小女孩。没有了悲哀，愤怒，厌恶和恐惧等情绪的登场，小女孩的精气神慢慢消散，同时也被父母忽略了，爱也在慢慢消散，最后内在的有关快乐的记忆也在慢慢消失。小女孩变得麻木，冷漠。
负能量的产生前提，一定是遇到了不公和困难，自己内心里无法理解或者接受，它必须有一个适当表达，并引起关注，以得到包容和爱。否则时间久了，要么被淡忘，变成麻木，要么就是越变越强，最终爆发。
灵修强调爱和关注，拥抱内在的所有。但如果仅仅你自己一个人去面对时，恐怕就不是这些能够解决的。孤独没有被关注，是要承受的。你没有办法去让自己活在苦难里，仍然欢呼雀跃。
灵修特别强调个人内在的正向力量。你可以幸福，你可以成功，你可以有钱，你可以崇高。但如果这颗心没有承载能力，它似乎起不到作用，甚至无力去幸福快乐。
4.正负的命名其实就是一个游戏规则。
负面的情绪能量极强，如果用好了，将会有不朽的成就。越王勾践卧薪尝胆，吃屎吃尿。换作一般人早就崩溃，但在他身上就是正面的表现，他最后成功了。如果是我，我不会去吃屎的，我宁愿软弱，做一界平民百姓。当然前提是能做得成。
对于普通人来说，内心的强大，也许就是脆弱。这样负能量看起来也不坏，它可以保全自己。
所以，正负能量的定义，无非是指向一个目标，给出一个方向，而且两者是无法正面抵消的。如果正负能量都指向外在，那么外在的世界就会动荡不安，如果都指向内在，则会共生共存，形成一个活生生的个体。
而我们所说的能量是正还是负，无非是由它所造成的外在的影响而定义。如果没有影响力，你也不会注意他的能量是正还是负。
我们所崇拜的神或者偶像，是因为他站在高处，万众瞩目，万众关注。你同样觊觎他那个点，崇拜他的幻象，所以好的坏的，都照单全收，在你这个原点来说，这些都是正向的，你的内在变成了负向的。
人类是左右脑两个大脑的动物。左脑理性，右脑感性。理性社会里，一切有秩序，感性被收藏。人们相安无事，但偏偏你是不能忽略这个感性的。感性被视为这个社会里动荡不安的因素，但人们又撇不下它，只好艺术产生了。不痛不痒，又高雅，又安全，有喝了镇静剂的感觉。
5.冰与火之歌
我特别喜欢这个名字。里边的所有描绘都那么真实，符合人性。
我们活着有快乐和幸福的时刻，正能量在高涨，也有悲哀苦难的时刻，负面的情绪在上扬，就如冰与火一样。你能消灭一样去培养另一面吗？只有冰，没有火是什么样子？没有火，只有冰是什么样子？生命将无法存在。
《权力的游戏》里，有一个关于宗教的故事。一个教主，试图用高尚和圣洁来控制女王。女王虽生性刁钻爆裂，聪明7无比，甚至与兄长乱伦，生下几个孩子。但她被视为众恶之源，被关禁闭，被折磨，被洗脑。她仍然不欺负。教主给她一个条件，让她认罪，并崇拜这个教，就归还她王位。最后她示弱了，被脱光了游街示众，凌辱与仇恨被隐藏起来，最终得宝座回归。最后她还是通过极其恶劣的手段，将教主及几个首领包括几千无辜的吃瓜群众统统除掉了。
谁是高尚的，谁又是卑微的？教主利用崇高的教义来俘虏众人的大脑，就是高尚的？女王为了报复，为了追求真爱，就是邪恶的？
那要看定义了！看你活在这个世界上依赖的精神支撑了。
5.自我
我们想通过灵修来消灭念头，来掩盖内心的自由，因为内心的自由对于外在是危险的，同样自由的外面的人，可能也会对你构成威胁。我们通过一种莫名的共识，存在于一个群体中，从而得以顺畅的活在这个世界里。
建立规则，建立道德，建立体系，就是为了在人生的游戏里打怪升级。如果不升级，就会危险。但升不了级，你也会无奈，内在的野兽就会怯懦或者咆哮。而升了级的，就会无视下级的咆哮或者规则，可以一招使下级毙命。实际上，我们都在参与这个游戏。你选择了一个角色，用心去攒装备，用力去升级，打着以后驰骋江湖，逍遥自在的算盘。
我们拼命去得到这个世界的认可，用一套游戏规则塑造一个自己，唯独做不到自己认可自己，所以就别期待外在的认可了。内在的力量与外在的力量必须能够抗衡，一颗心才能支撑外在的复杂多变，你才能得到真正的自由。
那么道德有什么作用，就是让一个受限制的心灵得一个美名而已，然后以这个名义去控制纯洁脆弱的心。有关道德的故事就是为了麻痹纯洁心灵的活性，让你的活性变成耻辱。
信仰有什么用，就是麻醉剂，让痛轻一点，让恐惧少一点，让愤怒不至于爆发，让前途看起来更漂亮一些，让你一天傻乐。上帝给了你头脑良善和崇高，可你身体还是会受到撒旦的驱使。
说到底，我们还是要回到自己。
我理解的生命是什么样的？
当你不再逃避时，当你勇敢面对时，当你做到所想时，当你能够承载时，当你能够前行时，你的生命之花便会开放。
人生的游戏里，选择好自己的角色，选择好自己的态度，准备好自己的故事，把握住当下的时刻，用心的生活自己的生活，给生活来点乐趣。用心的快乐，用力的悲伤，让恐惧给我们一个提醒，让愤怒给我们一个力量，让厌恶还原一个自己，让担忧升级一下认知，让痛苦点亮一盏希望之灯。让生命时间的轨道纵深发展，让生命的空间更立体，让生命时空在这一刻交错，精彩。