文/康明先生
(一)过去与第3选择
少年时期，我生过一场病 。在身体虚弱，心灵最稚嫩，学业又遭遇挫折的情况之下，那段时间写作给了我精神上的支撑。所以，从那以后，在心底我对写作有一种，超过了热爱的情感，那是我心中，一座散发着光亮的希望的灯塔。
后来进入社会以后，我通过一些营养学的书籍阅读。建立了良好的饮食习惯，通过平常注意饮食，身体得到了逐步的改善和恢复。而这一切都是我从书本上得到的认知。就是在那个时候，阅读给我留下了实用，而且真正可帮助我的印象。是我心底觉得喜悦而重要的事情。
最开始选择从事美发行业小小的我，单纯的想象着:美发的工作，也是和时尚有关的吧，时尚又和艺术相关。我喜欢文艺、文学，这两者之间，应该是有关联的吧。那从事这份工作，应该也不错吧。
后来在从事美发的工作几年后，我立下了一个天真而又远大的愿望:一定要成为最优秀的发型设计师，那样就可以接触到明星，成功人士。我就可以写小说，让他们帮我推荐给出版社之类的。那个时期有了远大的目标和憧憬。所以我充满了斗志，热情努力的投入着工作。
时间过去了五年，随着自己年龄的增长。和对行业市场的慢慢了解，也变得落到实处，就是希望能够找到一个平台，同事们都专注于美发的专业和技术，去用心服务顾客。直白点说，就是把手艺做好。在那样的环境，氛围之下，我想我就有时间去写作和规律自己的饮食了。
而在我落实行动的时候，我越发觉察到，我所在的行业，市场营销占着相当大的比重。我得到的现实反馈，就是行业的现状是无法达成，我想要的生活方式的。我抱着自己的愿望，在自己的行业里，寻找着我理想的乌托邦。就在那个时期，我一年内换了许多家理发店。工作的不稳定，然后愿望与现实中的挫折，让我的脑海中，充满了纠结:到底该怎样做才好...
最终，我在一个朋友开的小工作室，开始上班。在这里，我每天只需上八小时班，有时候工作要是不忙，下班还会提早一点。我就有时间阅读了，我很开心。
虽然，这几年我一直在漂，可我仍然有去参加专业培训。每天专注的投入工作，让专业技能持续得到了提升和成长。虽然小工作室，收费不高。顾客满意，也感觉到充实。于是，就这样过了一年多。
我是个上进的青年,也对自己工作各方面有要求，一年多下来，我隐约感觉到，我的职业发展需要大的平台了。
我知道，从经济收入，职业发展各方面，一个发型师，去到高端的美发店，以后才会有稳定的发展。那也是我身为一名发型师，应该有的职业追求。我也知道，去高端的美发沙龙，就得遵守，那些大大小小的规矩，和参加漫长而并不高效的会议；而且，帮那些所谓的高端沙龙的客户，细细的捣弄着发丝，做美美的造型,并不是我想要的；我也不想虚假的卖笑脸，迎合客户。我就想简简单单的和普通的人接触，自然不做作的沟通....
许多事情在心里，仍然没有得出答案，我一拖再拖，半年前对自己说，再等半年就做出选择。然后半年飞速的又过去了。
难以做出选择的时候，我去做了一次美发专业的学习进修。那是属于发型师高级阶段的课程；整体形象设计:包括脸型与发型的设计；人物风格与服装色彩搭配等等...经过这一年来的自学阅读，我有了一定的自学能力和对学习的认知；专业上的深度不断的增加，意味着，我的职业角色，已经越来越接近成熟和慢慢定型了.在学习回来后，我隐约感知到，这次的选择，对我而言，可能不仅仅是职业规划上面的事情，而是人生方向的选择了。我知道自己是一定要做出选择了。
我带着纠结复杂的心情，联系到了一些高端沙龙的朋友,通过推荐，最终是去应聘了，最终我第二次逃了回来。 那个时候我也问自己到底想要什么？我的心里唯一知道的答案是:总之，我不能再窝在朋友的小理发店里，我要做出选择了。有几个晚上，我没有睡好。我仍然也是在思考，我到底想要去干什么？脑子总是在飞快的转着，做着思考：自己和一起上过班的多年的好友，去开个像现在这样的工作室吗；还是狠下心去高档美发店上班，重新开始。我想象着做出选择以后的，各种可能的结果场景浮现在脑海里， 不停的翻来覆去...
那究竟该如何选择呢？在做这次关键选择，感觉为难的时候。我读了一本，行为决策领域的专家希思兄弟，写的关于行为决策的书籍。这本书叫做《决断力》。我在书上找到了答案，书里有这么一章，主题叫做:“拓宽选择空间”，里面有一个方法，指引了我。大意是:“当你目前的选项，你都不能选择。让它们在脑海里消失，一定会有新的选项冒出来，那么你就可以去尝试。”
我脑海里冒出来的第三选项，就是瑜伽；那一刻，我的思绪犹如灵光乍现一般，头脑在纠结的困难选择里，得到了释放；我自己在这之前，已经断断续续的练习瑜伽两年多了，那就是我感兴趣的事情。
(二)当狮子遇见天鹅
我的一个客户，她也在从事瑜伽的工作。我向她请教过后，她帮我介绍了一家，她自己参加过学习培训，觉得不错的瑜伽培训学校给我。然后，之后的这些经历，都要在此感谢她.
在进行瑜伽学习培训的那段日子。对我而言，是充满快乐的日子，也是让我难忘的一段人生时光...
Tina,是瑜伽培训学校的校长,年龄和我相仿。她还开了有几家瑜伽馆。自己同时也参与瑜伽教培的教学，是一位创业者，也是一位多年一直坚持阿斯汤加瑜伽派系的练习者。
当她第一次在办公室接待我时，满脸笑得像开了花，我能感受到她发自内心的那种，真实的，充满年轻活力和能量的感觉。那是我第一次面对面，最近距离接触瑜伽老师 ，也是对她的第一印象。
记得第一次上午在瑜伽教室里。她给我进行了体能测试；俯卧撑，仰卧起坐等等。我都记不起来，我是有多久没锻炼了。整个培训期间，我能感受到，流动在身体里的能量，和爆发的荷尔蒙。那天上午最后的一个测试环节是开胯，她想看看我的韧带情况。大腿内侧被拉伸，那种疼痛的新奇体验，让我感受到自己的娇弱，和她做为瑜伽老师的强大。我感觉得到，她的身上，自然散发的能量场，那是一种，可以带给他人能量的力量。我们距离正好隔得很近，她充满好奇和天真的眼神看着我，我忽然意识到我是一个腼腆的男生。
我辞去了朋友那边美发的工作，全部精力投入到了瑜伽的训练当中来。每一天我都很努力，刻苦的训练。
上午是练习体能和基本功。男生的腿后侧韧带嗯，通常都比较紧，所以也会多压腿。就像练习跳舞的女生一样。当我的腿搭在墙绳上，由于腿部的力气不够，一开始总是晃晃悠悠，腿后侧韧带拉伸，疼痛也明显。随着每天坚持训练，身体在找平衡，我的腿变得慢慢有力气了。后侧的韧带的拉伸，没有刚开始那种明显的疼痛感了，变成了一种痛并快乐的体验。每次压完腿，我感觉我的天空，忽然变得明亮了。
下午的时候，会有艾扬格的瑜伽练习课程。也有阿斯汤加的练习课程。Tina自己亲自带阿斯汤加的课，每次开始上课的时候，我们都要先进行，瑜伽的梵文唱诵。而我总是忘词，充满浑厚的男中音，总是会让女生忍俊不禁的笑出声来。然后 ，Tina会严肃的跟我说:不能老是忘词，每次都忘记，证明没有用心了。她进行瑜伽教学时，是位严格的老师。不过她对我的严肃，总是稍纵即逝，大部分的是对我的包容。
我在瑜伽的学习上是分散了精力，瑜伽的培训，除了白天的训练，理论部分，晚上作业也很多。我为自己安排了一份日程表:我为自己规划了阅读的时间，还定下了写作的目标，想要在几个月后，能够完成一部中篇小说，去申请豆瓣平台的作者。我同时在做着的这三件事情:学习瑜伽，阅读，写作。
我和Tina,私下也会沟通，她会问我的瑜伽练习的进展。我们也会聊一些关于生活的话题。慢慢接触下来，我们都发现，我们是有着接近的价值观念、想法性格的人。
有一天，在练习课结束后，在课后的分享讨论中。她问我为什么要学习瑜伽，我犹豫了一下说:我要写作，学习瑜伽可以缩短上班的时间啊。我特别羡慕那些朝九晚五上班的人，要是那样，我就有时间写作了。 那是我第一次当着许多人说出自己的愿望。
Tina,除了瑜伽的专业技能，也多才多艺:会绘画，摄影的水平也很好；而且，也热爱学习。她也算是一个文艺女青年。从她多年的瑜伽工作经验。对我从事瑜伽的行业也看好，我也这样憧憬。要是可以从事瑜伽的工作也挺好。工作，虽然需要重新开始，但是最少也是定了下来。而且，可以有时间写作；和我喜欢的这群人在一起。那是很美好的事情啊，人生的幸福快乐，不就是这样的吗!
后来呢？后来的事情是，我这几年的忧郁晚睡，身体素质下降了，处于亚健康的状态，慢慢的发现自己不太适合瑜伽教练班的培训；由于经济的原因和自己逼着自己高强度的训练，身体已经超负荷，我只得做出决定，重新回到了美发工作当中。
我和Tina算是路过心上的知己了，即是知己，许多事情也就超越了语言。我学习瑜伽期间，她对我的支持鼓励，和包容。我心里很感激。 所以我一方面，我不想辜负朋友的期望，慢慢的也明白，通过转换到瑜伽的职业，曲线的方式去完成写作这种方式不对，因为术业有专攻。关于工作，职业的事情。尤其如此。
我重新整理了我的朋友圈。把我的关于瑜伽的美好回忆，全部锁住了。我也不再在发型师角色的微信朋友圈里，发那些人生感悟，生活感受什么的。我明白，姑娘们需要我提供让他们在发型上变得漂亮和自信。所以我是一位实现自己愿望的践行者，同时也是一位发型师。
某个夜晚，伤感情绪袭来，我回顾和总结着，从事美发行业到学习瑜伽的这一段的人生时光，写下了这个简短的比喻，作为这一章的结尾:
从前，有一头受伤的狮子跑进了狼群，他把自已当做了狼群的一份子，后来他又遇见一群天鹅，想生出一双翅膀，和她们一起飞翔和降落...然后呢？然后，你知道大白天的，我在讲一个不好笑故事...
(三)工作和一个被养大的愿望
人总是要解决生存的事情。回到朋友的工作室，我开始在微信上做一些营销:发自己上班的动态，以及过往帮顾客做过的发型的展示； 然后也和一些信任我的客户，发了通知信息，告知已回来上班。
从参加瑜伽的培训，再回到美发的工作中，我仍然想在职业上做转变，我也更加重视身体的健康了。起初我为自己定了个百日筑基的目标:用三个月的时间，调理身体的亚健康状态。我心想到时，身体的状态恢复了，就可以继续完成瑜伽的学习培训了；我仍然抱着的一丝从事瑜伽的工作，去达成我内心愿望的想法。
我在瑜伽培训期间，认识了另一位对我很重要的女生，她是负责我们艾扬格瑜伽课程培训的老师。在培训期间，我感受到她的训练方式很适合我。再回到美发工作中后，我请了她做我的私教老师。是她让我真正了解，体会到了，真正的艾扬格瑜伽练习是怎样的。她也是我的艾扬格瑜伽启蒙老师。
再针对性的练习下，我身体的状态和能量不断得到恢复和增强。我告诉她，我仍然希望身体的状态恢复后，能够去完成瑜伽的培训。当我对职业转变，仍然感到困惑时。她也给了我许多，作为瑜伽老师的职业从业者的中肯建议。
每周我会和她在上午规律的约两节课，于是我融入到了一个瑜伽老师的工作当中。我看到她每天都在为工作忙碌，吃饭有时也不准时。甚至，有时上课赶时间，也没时间吃。看到这些，让我想起了我自己在工作忙碌时的情景，让我对每份工作，包括自己的工作的本身都心生敬畏。
我反思着自己，我要转变行业和工作的那些理由； 其实按不按时吃饭，上班时间长短，这些都是我外在的理由。拨开心底的层层伪装和自我欺骗，我问着自己，我到底热爱什么呢？
我和我工作室的朋友商定。上午的时间我用来自行安排。我用这部分时间来练习瑜伽和阅读，下午一点开始正式上班，客户来时也都会提前和我预约。上班的时候，大部分时间我都比较忙碌，尽管我折腾来折腾去。我的客户，我认识的那些姑娘们，仍然对我保持着信任，我的心里是有感激的.
随着一天当中，空出来一部分时间可以自己安排，相对就有了用来思考的时间；我思考到这几年漂漂荡荡的为了什么？全然是为了实现自己的生活方式，包括写作，包括阅读，包括饮食和健康。我记起来，去年夏天的时候，美发的工作，相对没那么忙碌，上班的附近就是两所大学，我常常会抽时间去阅读，学习。我在获得知识，提升认识的时候，内心便有了极大的满足感，感觉心智上，得到了自己想要的成长。
那时的我，仍然不确定自己想要什么。现在回头看过去，夏天的阳光灿烂而热烈，那个骑着单车穿梭在校园图书馆和美发店之间的男生，那个仍然想通过一种方式成长和认知这个世界和自己的男生；他不明白，他不想去高档美发沙龙，也不想去做瑜伽的工作。哦，他正在经历着的，就是他想要的生活。
我终于确定，并明白我想要什么了。我想要写作，那是我内心最柔软的地方和一丝光亮。我一定要实现从发型师的工作，转变成一个可以拿到稳定收入的写作者，这就是我明确的方向。我要身体拥有更充沛的精力和能量，以达到心态的平和和更高效的工作状态，所以我要坚持练习瑜伽。清淡的饮食习惯，也成了我健康生活习惯的一部分，这就是我明确想要在生活中实现的愿望和想维持的生活方式。
在五月底我再次定下写作的目标。我承诺自己8月15号要完成一部中篇小说的创作，并一定要在优质的写作平台上发表。我开始落实，起初我想一边上班，一边写作。经过反复的上班时间调试，在几个忙碌的工作日后，我终于意识到我的时间和精力有限。 经过反复的权衡，和预算好了财务开支后，我在朋友圈发了消息，用艾特方式，通知了我所有熟悉的顾客，告知我将两个月暂停美发服务的。
非如此不可吗？非如此不可了!事情已经到了这个份上了。一个更清晰的定位，摆在了我的眼前，从美发师的职业，转变到写作者的职业，心理仍然做好了预期，万事开头难。但那不是最关键的。最关键的是:我养大的愿望，终于现身了!
(四)关于写作，阅读和生活
近两年来，我喜欢上了日本的热血动漫，特别是《火影忍者》。岸本齐史先生，对战争与和平；爱憎，友谊和情感的羁绊。一系列的价值观和世界观，还有信念，在这部让他成名的漫画作品中，生动诠释和展现了出来，深深的吸引和感染着我。
剧中的主角，旋涡鸣人，仿佛就是一个真实的存在。他激励着我，我想也同样激励着像我这样，仍然还存有一丝斗志的青年吧。当我在生活当中变得没那么有勇气，想放弃自己所坚持的人生价值观念的时候，这部动漫给了我精神力量。我想，我要在不远将来，也写出这样充满青春和热血能量，能够给人精神鼓舞的作品。
我也喜欢看欧美科幻大片，我现在会分析这类电影大热，和令人着迷的原因。除了欧美的科技特效制作让人的感观很震撼，电影里所表现出来的高度文明和社会完整的价值观念和信仰体系，也体现在了电影的主旨和故事情节里面。电影是一个社会整体文化程度的一种展现。社会文化的方方面面总是融合在一起，而不是某一领域单一的表现。
回到我自己的写作，我要创作的便是融合了。日漫中，像岸本齐史先生创作的《火影忍者》那样的青春热血的剧情和想象。能带给人，精神上的力量和坚定信念，同时，我要求自己虚构，是基于严谨的逻辑之上。
现在在写的第一篇中篇小说，要用到穿越的概念，需要去恶补，关于宇宙学方面的科普方面的知识了，我为了在逻辑之上架构剧情，收集和筛选了一些宇宙学和相关的科普书。过程中有两点感慨:第一，移动互联网时代，为人们了解更多资讯，提供了高效的途径。第二点:所谓创作的灵感，一方面是需要人生阅历，和经验；另一面，我认为极为关键和重要的:那就是，作为写作者，对于自己所要创作的领域，甚至是跨领域的知识的积累。我觉得，一个写作者，对知识本身充满敬畏，很重要。而一个写作者，如果创作出了有水准的作品，是值得敬重的。因为他一定是一个不断在学习的人，也一定是个有知识的人。
前些日子，我读了一本心理成长类的书籍，来自英国的资深心理学专家，迈克尔.赫佩尔先生写的《卓越行动力》，其中有一章，是关于价值观的。由于个人的成长和工作经历，在以前我总觉得谈论价值观，谈人生就是多少有洗脑的成分。 后来我对这一章，反反复复仔细看了好几遍。在作者的引导和提问下，对于我自己的人生价值观，我思考了许久。感谢，赫佩尔先生。
之后，我重新写下了我的人生价值观，也和读到了这一章的你一起分享:
“我想要成为一个可以感受并体验生活乐趣，做每一件事，心中都充满快乐的人；一个生动，待人热情诚恳，充满活力，处事积极的人；一个为人正直，信守承诺的人； 一个真正懂得，关爱家人和朋友，对家人朋友负责任的人；一个真正懂得换位思考，关心和理解包容他人的人； 一个说到做到，不畏惧困难，艰难与阻碍，勇于面对挑战的人； 成为一个，富有创造力，灵活而从容的面对生活，创造出解决事情方法的人；一个对自己的人生负责任， 贯彻自己信念，实现自己人生梦想的人；成为一个愿意帮助，那些真正需要帮助的人们，能够对社会做出杰出贡献的人。”
当我写下我自己这些新的人生价值观的时候，我很开心，这些话语一直振奋着我。让我的心中涌动着一股能量。而后，我保持沉默，因为这些都是需要用行动证明的。
不管是想要怎样的生活，获得怎样的成功也好。事情落到实处，就是要投入时间和精力。
有意识的将自己人生的重要版块，进行时间规划相当重要。就拿写作的事情，比如说，写小说稿，本身就光写剧情，每天三小时是足够了。 关于写作来灵感的事情。灵感，还是来自于人在放松以后，得到的心情愉悦的感觉。精神和身体上的放松是相互的，所以每天为自己规划出锻炼时间很重要。那样可以让自己保持充足的体力和精力，这样人抗压的能力更强，自然获取愉悦和放松的状态，更容易。
现在的人，工作节奏都很快，随着压力的增加，也容易急躁和精神紧张。像我自己，就是个很好的例子。所以，我现在每天上午会坚持练习两个小时的瑜伽，练习完以后再去写稿子。通常心里会更平静，思路也会更清晰。瑜伽，是种很好的锻炼方式，因为它不光可以通过科学的训练方法，使人保持良好的体态。而且最重要的一点是，它可以让人的身体保持充沛的精力和身心健康的状态，让人很好地应对来自生活和工作上的压力。通过每天规律的瑜伽练习，就能达到这样的状态。就像任何一门技艺，瑜伽也可以让你感知到，自己和外在世界的正确关系...
因为定下了两个月，完成中篇小说创作的目标，写的内容，又需要提前准备知识。所以需要两个月不上班了。走出大学图书馆的时候，已经又到了傍晚；这一天，我终于做完了自己的财务预算，整理了手头待办的事项；读了一本书，一下午的时间就过去了。晚上，我回到住的地方，也不知道去哪里；暂时也没有其他活动。 生活仿佛满满都是事情，等着我去解决 。某一瞬间，我想要是不折腾去写稿，认真的做美发师也挺好。毕竟学好一门技术需要投入许多年的精力。 我想要快乐，我的内心告诉我，我想和姑娘谈恋爱，逛街，看电影。我要做个生动的人，我要体验生活的快乐。
我在完成自己的价值观的更新后。问了自己另外一个隐藏在心底的问题:就是我为什么要写作呢？ 我在脑海里，回顾了自己心底关于与写作有关的感动画面:电影里的，音乐里的，绘画里的，那些展现了想象力的真挚情感和青春的气息的表达方式，让我产生强烈的共鸣。自己脑海中浮现出来的一些关于小说创作的画面，让我感受到没有束缚和放飞想象力的快乐，这就是我的天赋和拥有的一部分最可贵的东西啊。
这一章的最后， 我问了自己一个问题:如果在不久的将来，我实现了，关于生活和写作的成功，甚至比想象中更多的成功，那是基于什么呢？
我回答了这个问题:那是因为我珍惜，和珍视我的读者，我愿意不懈努力为他们提供更好的精神产品；另一方面，我明白这世界和以前相比已经有所变化，人们说它变得浮躁。其实，也变得更加的多元化和有包容性。网络的空间维度，提供了所有人，特别是年轻人更高效的获取信息和知识的途径，从而让他们的思维方式和对事物的认知得到不断的升级。也许对于他们来说，在这个时代和时期，许多社会意识和思维观念仍然有束缚。这束缚，像一张网和捆绑住人手脚的绳子，但并没有想象的那般牢不可破和结实。我也是这个“他们”的其中的一份子，我和所有的正受着这份束缚的朋友，我们共同参与到其中，相互增添一份力量。
我对自己有一份责任，我对和我类似的许多朋友，也愿意付上这份责任，我相信，有一个这样的年轻，有活力的群体:他们忠于自己热爱的事情，一直努力的坚持着，即使付出再多的代价，也要达成；那我甚至也愿意为，整个群体负上这份责任。
(五)展望未来
整个少年时期，我的愿望是成为一名作家,可以写出很棒的故事。真正的梦想、愿望的萌发和稍微变得朦胧，直到最终的清晰和确定，已经过去了九年，接下来的这一年才落到实处。心里若种下一颗种子，土壤合适了。它总会生根发芽的。
有时候，人活在这世上，有什么愿望真的非要实现不可吗？以前我心底问到自己这个问题，常常会紧张，因为人总是抱着一些憧憬和愿望。一个人最初的成长过程当中，对于这个世界和自身的关系的认知，也是懵懂的，梦想也并非一成不变，不管做什么选择，也都没有对错。
然而，人这种动物，生来对未知就充满恐惧，于是心理有时会进行自我欺骗。他害怕自己认为的那个美好会破灭，害怕想象的那些愿望，美好的东西根本不存在，所以死死的一定要抓住一些东西；用我自己打个比方，做发型师也好，去写作业好，其实从工作的本质来说，都是花时间精力把事情做好，都是好事情。
那再问自己一次，为什么要来写作呢？因为一个人来到世界上，他有自己的喜好，有他的厌恶，有他要实现的愿望，然后他采取了行动，这正是这个世界，人类社会变得丰富多彩的原因；也是这个社会进步的希望所在。
还有我要在这里告诉你，也告诉我自己:这世界上没有什么，所谓的不切实际，不存在，不现实的梦想和愿望。只要是你发自内心所想的，一切对于你来说都合情合理；没有谁，每一分，每一秒，可以代替你思考，和切身的体会你的喜怒哀乐。所以，认定了什么，拿出勇气来，给自己一次机会，也许你也从未给过心底的那个自己机会；就像这么多年的我。而现在，我无所畏惧，因为即使我是小丑的角色，我在做我人生当中，我生命当中，我认为重要的事情!让我快乐的事情!
我们要展望怎样的未来呢？ 未来其实不用展望，他已经来了。如我在写这篇稿子的时候，与你分享着我的故事，觉得充实而满足。未来就往回来，窥探了现在的我；当一个人做事情的时候，体会到发自心底的充实快乐，这就是他的未来所在.
一个人认清自己想要什么很重要，而这件事情需要时间和一个过程，这个过程中，对于真正和自己内心坦诚对过话，认真思考过自己人生的人来说:外在的生活和心智上，不可避免常常会遭遇到挫折和伤害。这也是一个人，真正长成自己，必须要接受的人生历练。
心里种下一颗种子，当心底的土壤成熟了，所谓的时机也自然而然就成熟了，它理所当然会生根发芽的。而这个过程中，用心生活，让自己多读一些对自己有用的书，和结交积极善良的朋友，快乐的生活最重要；让自己快乐，也让身边的朋友快乐。
过去了的都是可爱的，而未来，就是在当下多努力一点.
最后，不管你在做什么，我希望读到这篇文章，这个结尾的你快乐 !