《少有人走的路》

——·  关于作者  ·——

斯科特·派克是美国杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以"童言无忌"远近闻名;少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。他在心理咨询方面有非常高的威望，他希望通过心理学改善人们的生活，在感到诊所咨询影响有限时，他开始巡回演讲，出场费达到15000美元一场，很多人称他为“Prophet”，也就是“神圣先知”的意思。他曾试图竞选过美国总统，以期“治疗这个社会的疾病”，但最终担心会给自己带来太多压力而放弃。

——·  关于本书  ·——

《少有人走的路》处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

这本书还为我们提供了不一样的角度来看待心智成熟这个问题，在书中，作者结合自己多年心理咨询时的案例，引导我们通过学会自律、爱、信仰、恩典来帮助我们走上心智成熟的旅程。

正如《少有人走的路》开篇所言：“人生苦难重重。”作者让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

——·  核心内容  ·——

所谓的心智成熟就是善于发现自己的问题，勇敢的面对它，并运用恰当的方法解决它。本书的核心内容就是如何才能走向心智成的旅程。

一、自律

要想做到真正的自律，就要遵循推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡这四个原则。推迟满足感就要先苦后甜、先难后易，承担责任就要直面问题，并解决它。忠于事实就要不断修订自己的人生地图，而保持平衡就要学会放弃。

二、爱

爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。把恋爱、依赖、自我牺牲当成爱，其实都是对爱的误解。爱最重要的体现形式就是关注，而关注最好的方式则是努力倾听。

三、信仰

我们每个人都有自己的信仰，所谓信仰就是对人生的认识和了解。我们最初的信仰来自于原生家庭父母的影响，但随着经验的丰富和心智的成熟，我们可以通过学习去更新自己的人生观和世界观。

四、恩典

恩典就是意识之外的力量，这种力量能够滋养人的心灵，使人获得成长。它是上天给我们的礼物，但是要接受这份礼物就意味着要承担更多的责任。如果你想获得心智的成熟，灵魂的自由，就要学会遵循自律的原则，心中充满爱，做好准备去迎接恩典的降临。

讲述：杨枪枪

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