丢掉杂物,找回人生决断力

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图片发自App

有一个普通的日本女生被《时代周刊》评为“2015年世界最有影响力100人”。其中上榜的不乏美国总统奥巴马、苹果CEO蒂姆库克、日本著名作家村上春树等众多名人政要,而她能入选的理由竟然是因为她特别会做家务。

她就是《怦然心动的人生整理魔法》的作者——近藤麻理惠。这本集合了她十几年整理经验的书籍,出版后马上成为超级畅销书,全球销售超过300万册,译成中、英、德、韩等国语言,在日本销售200多万册,在美国拿下破纪录的亚马逊图书总冠军。

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近藤麻理惠

而她的整理魔法也很简单,就是扔掉杂物,只留下让你怦然心动的物品。

整理前,先把所有东西都堆在一起。把东西一件件拿在手里,留下令你心动的东西,丢掉不心动的东西。碰触时是否怦然心动?这是决定是否要留下的最正确的方法。

整理顺序:

衣服﹥书籍﹥文件﹥小东西﹥纪念品

而在这个过程中,就需要我们有强大的决断力,并且能绕过明智决策的阻碍,掌握明智决策的方法。


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房间整理前VS整理后

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思维狭隘VS拓展选择空间

我们身边的物品都有自身的依恋存在,它可能记录着你的一段回忆,或者别人送你的一份礼物,所以在清理时,我们常常会犹豫纠结在“扔掉”与“不扔掉”这种狭隘的思维里。

那么如果我们拓宽一下选择的空间是否只有这两项呢?你会发现,我们还有更多的选择。

比如把衣服清洗干净捐赠给贫困地区和受灾人民,既让衣服离开了自身周边,又让物品对他人产生了帮助,何乐而不为。

比如有些杂物你也可以进行二手买卖,参加杂物市场,让它对别人从新产生价值。

再比如可以把它们进行废物改造,让创意点缀生活,更是节省了原料,也让物品和生活焕然一新。

在选择过程中,我们不仅能帮助更多人,还能和更多人建造友谊,并且能开发自己的创意。

走出狭隘的思维,拓展出更多的选择,生活远比你想的要丰富。


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梳妆台整理前VS整理后

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证实倾向VS放到现实检验

有时候明明有人唱歌走调却特别有自信,认为一切不好的评价都是别人的恶意评判,自己是所有完美的集合,这就是『证实倾向』。证实倾向就是人们习惯寻找符合自己判断的信息,忽略与自己判断不同的信息。

我们整理物品时也是,有些物品未必适合自己,也未必适合整个房间和家庭,但我们由于对物品的执念,往往一定要留存,而这样的物品很多时候是我们的一种自我满足。

这个时候我们不妨把物品放到现实中检验,如果是衣服,不妨勇敢地穿上它出门,看看众人怎么评价。如果是物品,不妨直接使用它,看看能给生活带来怎样的乐趣和价值。

这样不仅能看清自己整理的思路,还能摆正自己的心态,减少对物品的依赖。

拒绝盲目地自嗨和执念,在现实生活中找到其存在的意义。


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书架整理前VS整理后

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短期情绪VS留出一段距离

很多时候我们喜欢冲动消费。看到一件很喜欢的衣服买下来后,发现穿上时也没有那么漂亮,于是默默放在衣柜底层。看到超市大促销,于是疯狂采购,屯的手纸可以用到明年这个时候了。这都是短期情绪在作祟,它来的快,去的也快,却会给我们的决策造成消极的影响。

这个时候不妨留出一段距离,让距离催生理智。

看到想买的衣服,不如先去把商场逛一圈,货比三家,多试几种风格。看到商场打折,不如先回家看看库存,需不需要购买那么多。

这样不仅能杜绝冲动消费造成的物品囤积,还能让我们更加理性的面对生活。

警惕短期情绪的冲动,留给自己一段思考的距离,掌握好生活的节奏。


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怦然心动的整理

在我们把房间全部整理完以后,心境舒畅,物欲降低,才能有更多的精力去面对人生中更重要的课题。

书的最后近藤提醒说:“我觉得整理作业应该尽快结束,因为整理并不是人生的目的。”

整理后的新生,才是起点。通过整理物品,我们会放下执念、决断选择、珍惜当下、集中在让你心动的热情和美好里,并且用这种轻松、积极的态度面对生活。

丢弃杂物,找回人生的决断力,不仅面对物品,也是面对人生,你准备好了么?



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