今年7月11日，是我人生第一次飞北京。在此之前也有很多次想去北京，看看天安门的壮观，感受长城的雄伟气魄，但因各种原因都被搁置。这次飞北京，却不是去实现曾经的想法，而是带着很多问题向导师学习寻找答案。这次北京之行，解决了我的焦虑迷茫，也找到了前进的方向，做自己的人生CEO！让这次行程更具有意义，行走有力量！
一、新知
1.决定一个人有三个部分：身体（Body），思维（Mind），蓝图（Soul）。身体是实现梦想的基础。如科学家霍金，如果他的身体健在，那他就可以为世界科技继续做贡献。身体分先天和后天身体，先天身体由基因影响，人的身体一般到20岁后是持续走下坡路，但是我们可以通过后天的干预，锻炼增强身体。思维就是通过你看到、听到，然后你大脑产生的想法，思维高度决定人的行为结果。蓝图就是使命，愿景，价值观。
2.思维决定行为。思维受基因和环境两部分影响。基因是无法改变的，环境是可变的。环境有四个因素组成：父母(原生家庭)、学历教育、自主学习、人脉。其中父母的高度影响我们0到18岁的成长，这个已过去，我们没法改变；学历教育就是从幼儿园到大学，大部分都是由父母决定读什么学校，也已过去，大部分人也没法改变；能变的是自主学习和人脉，唯有通过自主学习和提升社会资本才能提高我们的思维，从而提升我们的行为。
3.超车：有弯道超车和变道超车。弯道超车指的是在道路拐弯处，你通过加速超过前面的人。变道超车，指的是道路有阳春小道、省道、国道、国际赛道，你从阳春小道通过改变方向到达省道国道甚至国际赛道。赛道与赛道之间没有什么不同，不同的是人。你的同行者，决定你的水平。与谁同行，决定你的未来。我们不仅要弯道超车，还要学会变道超车。升级赛道，与更厉害的人一起行走。
4.人生格局。人生格局好比0到10级，站在山峰的人能看到整个风景，站在山下的人只能看到脚下的风景，10级的人能看到山下的人看不到的风景。所以要升级思维，提高我们的格局。就要通过自主学习和链接高质量人脉，升级思维提高我们的格局。
5.人生教科书由三部分构成：能力，模式（人性），政治政策。我们要为自己构建人生教科书，左手能力，右手模式，中间政治政策。在互联网5G时代，所谓能力就是产品人，营销人，运营人能力。产品分有形和无形产品，有形是能看得到，无形就如服务、课程，如果你要做知识服务，就要学会知识IP。营销人就要打造个人品牌，做好定位；口才和写作能力，说与写是表达方式。运营人就要掌握运营金三角，产品、用户、渠道三者之间的关系。所谓模式，就是要读懂人性，也就是学会财富金三角，了解自己、他人、社会。不仅要了解自己，还需要了解他人，他人有10种思维，思维好比钥匙，一把钥匙只能开一把锁。了解了他人，还不够，社会如一个大蛋糕，你多切走了一块，就会引来竞争，所以要了解社会，求同存异，共同发展，达到共赢。政治政策，要了解国家、社会、组织、家庭、个人。
6.人生蓝图：我为谁，解决什么问题，提供什么方法。我为谁，谁就是人，人就有对事物进行对错判断的看法，就要提炼你的价值观，吸引同价值观的人。解决的问题，问题就是痛点（痛点要有个“不”字），别人解决不好的问题。提供的方法有产品人加营销人的方法。
7.家庭是一个集团，每个家庭成员就是子公司，每个人就是自己的人生CEO。人生CEO要做好这四大部分：收入体系，要开源节流。个人品牌体系，做好自己的定位。人生规划，就要做好时间、金钱、人脉、学习规划。人脉管理10/20/150人，10人就是你的原生家庭，可以提升原生家庭成员水平，20人就是跟你今年完成目标紧密相关的人，150人就是未来进入的人，这150人是会随着时间推移而变化，不是固定的。只有家庭成员共同发展，集团才能更好发展，集团才具有更强的社会竞争力。
8.人生效率体系，由三部分组成，输入、自我管理、输出。输入通过以人为师、阅读、培训班行业会议、行走有力量；自我管理有时间、目标、效率、健康管理；输出通过写作、实践、演说。
二、改变旧知
1.人往往遇到事情，大脑第一层反应就是诱发情绪，再者理性，最后行为。思维格局高的人是直接穿透情绪，直达理性行为。这才是解决事情的高效做法，情绪是没有必要产生。一直以来我碰到什么事情，就会先引发情绪，困扰自己，然后再有行动。
2.当下:过去现在未来。人可能会对过去做错事情产生遗憾懊恼甚至悲伤的情绪，对未来感到担心焦虑甚至产生压力，然而过去已过去，未来还没发生，唯有把握当下，以自己最大的努力过好每一天，那么未来也就会变得越来越好。此刻我对把握当下更加深刻理解，没有必要对未来感到压力，努力过来每一天就可以了。
3.6度人脉法则，升级朋友圈。就是你身边最常联系的6个人平均水平就是你的水平。如伴侣父母领导一般情况不能换，那就提升他们的水平，换掉能换的、水平低的，链接厉害的人。就要提升自我，能为对方提供有用的资源，你有被需要的价值。一直以来也知道人脉的重要，但是不知如何升级自己的朋友圈，现在让我更加清晰如何升级。
4.马云的生态模式。马云的Slogan就是让天下没有难做的生意。就是把卖家和买家连接起来，提供淘宝平台。卖家与买家交易往来时，互不信任，提供了支付宝。买家要买东西就先把钱转到支付宝，支付宝待买家确认收到商品，再把钱转给卖家，钱在支付宝存放账期是14天，产生利息就是蚂蚁金服。当买家想买商品但是没有钱买时，提供了花呗借呗。还有买家买来的商品不喜欢想要转出去，就通过闲鱼平台卖出去。马云的生态模式就是不断跟B端和C端发生关系，读懂人性。商业盈利靠模式，懂人性。之前就认为模式就是营销手段，其不然，模式就是基于人性。
5.高效学习方法，知识宫殿。学习是要把知识点连成线，线连成网，网形成整个知识宫殿。每个人大脑至少要有七层，把同样的知识放到属于它的那层，要用的时候就在那一层调取。至少只知道学了就学了，并没有把学到的知识形成知识宫殿。
6.困难。困难就是巧克力外盒，我们要打开外盒，看到巧克力，巧克力就是知识点。遇到困难，解决不了，就是行为不行，行为不行就是思维不行，就要学会知识点，学懂知识点，才能解决问题。通过遇到困难，不断的训练解决困难，就会升级，困难是升级的前提。之前就是遇到困难就会产生情绪，内心拒怕，不知用什么办法解决。只要打开外盒看到巧克力找到对应知识点，学懂它就可以解决问题。
7.转变，先转再有变。学习就是想清楚这个道理，先转再变，转就是复盘中的改变旧知，最后就是动，就是复盘当中的如何去做，行动就要自我监督和他人监督。之前上完学习培训课后，就是学了就完了，只感受上课的兴奋，兴奋过好什么也就忘了。
8.利他精神，帮助他人最后是助力自己。以前一直认为帮助别人，自己的利益就会受影响。这个想法是错的。你想要什么，就要让别人从你这里能得到什么，你有被需要的价值，价值通过合理化模式就能实现盈利，做到真正利他，你就是盈利冠军。如:天长地久，天地所以长且久者，以其不自生，故能长生。
三.我的 to do
1.早起6:25（21天为一个周期提前5分钟，目标5点起床），学习硬本领：阅读、写作、演讲口才，打造个人品牌，媒介理解。先积累阅读提升写作。
2.做一份目标规划，分解目标到月周日，使用效率手册和总结笔记提升目标管理和时间管理能力。
3.以人为师，链接更多高质量人脉，升级朋友圈，整理跟今年计划目标相关的20人。
4.关注政治政策。
5.每周锻炼身体，三到四节瑜伽课。
6.学习未来蓝图的知识以及硬本领。
最后，就是要行动起来，努力前行，不断迭代升级，精进自我，提升自我价值。知行合一，坚信坚持的力量，做自己最棒的人生CEO！