2018-12-10

公司：38磁疗饰品--林艳--378期反省一组塾生

439期志工，【日精进打卡第218天】

【知-学习】

《六项精进》大纲诵读3遍，共185遍；《六项精进》通篇诵读0遍，共1遍；《大学》诵读1遍，共117遍，《英语》诵读0遍，共8遍，抄0遍，共5遍；《昨今明日诗》诵读0遍，共16遍/抄0遍，共1遍，《准提咒》诵读0遍，共230遍；抄准提咒12遍，共1880遍；《心经》诵读0遍，共125遍/抄1遍，共249遍

《大悲咒》诵读0遍，共40遍/抄0遍，共35遍

今天吃素1天数，共36天数

【经典摘句】

每一天都极度认真”——这句话非常简单，却是人生最重要的原理原则，稻盛和夫：“付出不亚于任何人的努力”这句话分量很重，决非轻而易举的事情。“看看你周围的人。当你睡觉时，有的人还在拼命工作。你得更加努力，不能输给别人。如果你努力不够，事业不可能顺畅。”这就是所谓“付出不亚于任何人的努力”。“付出不亚于任何人的努力”，这是“热情”。它取决于个人的自觉。但是，最为重要的还是“思维方式”。

【每日坚持】

1，诵读，起床叠被子，晨起一杯温水，泡脚，跑步30分钟，英语听力10分钟，单词5个每天,2，每天12点前睡觉，坚持7点前起床，每天看书，家人分享。韩美林先生的起床运动方法：1，醒来先不要急起床，在床上伸懒腰3下左右，即把筋拉开（意：筋长一寸寿命长10年）2，侧睡把腿的膝盖抱着胸前，把胸内睡了一晚的闷气往外吹出来3，起床双手横着脸上把脸搓热4，揉耳朵5，弯腰用拳头敲脖子后面的大锥穴（即脖子凸起位）

【每日学习-046】

托钵化缘中邂逅人心之美：1997年9月，我在京都的圆福寺出家，法号“大和”，什么时候人的内心会充满深切，纯净，极致的幸福感呢？绝不是私利私欲获得满足的那一刻，而是利他行为开花结果的时刻，

天堂地狱之分由心态决定：住在同一个世界里的人，因为有无关爱他人之心，而分出了地狱和天堂，强调“利他”的必要性。

摘自《活法》2018.12.10

【每天计划与落实】

努力把工厂无死角的整顿！亲自动手！不让自己空闲时间出来，全力以赴推销现货，势必战斗到底！

【省和悟，感谢，行～实践，日精进】

正式决定资助阿珍5000元建房子年底，11.23日起正式监督ICE，《心经》18.05.22完成

发愿抄1100遍准提咒；发愿抄《心经》2000遍；发愿开始慢慢间接吃素记录天数

以上是缘起于盛和塾后的改变，坚持打卡，每天精进，让这份积极向上的力量编策着自己的，感召身边更多的朋友走进这个积极向上的环境，早日遇见最好的自己！

发愿日行1善，积善1000善：今日1善，共97善，积善之家！必有余庆！

｛持卡始于2018年5月1日，持续止于2019年4月30日｝