活在当下

借我亡命天涯的勇敢

借我说得出口的旦旦誓言

借我孤绝如初见

借我不惧碾压的鲜活

借我生猛与莽撞不问明天

借我杀死庸碌的情怀

借我纵容的悲怆与哭喊

借我怦然心动如往昔

借我安适的清晨与傍晚"

当你看到这段文字，你将如何回复？这是来自一位男士，他在微信中的留言。我看到了他内心的焦虑。情绪是这样的没有宣泄的地方。是的，很多人都是这样。我们需要一个男士疗愈班。

人生真的很短暂，

在这物质的世界里，

美好的容貌是短暂的，

你的物质躯体也是短暂的 ，

今天你喜欢吃面，你也不会天天吃，因为你会腻，可，我们还是要吃饭的，为了维持这个物质躯体。为了满足感官享受，我们努力的，变着方的满足它。

当你的灵魂跟不上你的躯体的时候，我们就恍惚了。激情只是一种情绪，又或者说一种状态，它不会一直不变，这种能量也会有波动的。所以，我们需要觉察，然后调整。

比如，我肚子很痛，可我不说，面带微笑，没有人知道的。自己喝点儿红糖水，躺躺，自己调节。想起一句国际级心里学大师的一句名言：这个世界没有别人，只有自己。

缘分__十年修得同船渡，百年修的共枕眠

一切事情，学会面对，学会接纳，学会向前看。当下就是最美的。