你可能从没洗干净过头发——科学洗头的正确姿势

一

洗头，就像洗脸刷牙吃饭一样，是我们生活中的一件小事但又是必须要做的事。

但，洗头这件小事，你确认你会做么？

自己回想下洗头似乎是自学而来，大概步骤是先头发弄湿，洗发水倒手心，搓几下后抹到头顶揉搓出泡泡，手指肚洗头皮（早前还用指甲抓…），头发搓搓，最后清水一冲，讲究的话用些护发素。

小学开始，头发就一直是长发，发质细软塌，更要命的是还容易油，头天洗过第二天就开始油了，也试过各种去油洗发水，效果甚微。所以只能提高洗头频率，又怕频繁洗伤害头发，就少用点洗发水。

即使如此，还经常被头发也油的朋友说你跟我头发一样也容易油阿…当时我内心os是我昨天晚上才刚洗过头。

所以对于头发容易油（脏）这件事，我几乎已经接受（放弃）了。

二

直到看了一个群友的推荐课程，课程内容就是教你正确洗头，主讲人是有着18年专业洗头经验的美发师，心里莫名心动，难道洗头真有科学妙招么？

同时看到所有反馈，按照老师方法洗，简直觉得几十年头都白洗了…

果断下单，听课，啊，这样啊…刷新我的洗头观！

昨晚马上实践，心里期待满满，一个流程下来，头发果然不一样了，就是那种很干净的感觉。

到底过程如何，听我讲来…

第一步，让头发完全湿透，边冲水边揉搓头发和头皮，标准是冲两分钟，直观点就是头发捏起来绵绵软软的就对了。

为什么这么做？头发排列紧密表面的毛鳞片和油脂让头发不容易湿透，湿透的头发毛鳞片会膨胀张开，这样才有可能把藏于其中的灰尘有油脂洗干净。

第一步很关键，做好冲水洗头成功了一半。

你以前是怎么做的呢？

第二步，头发湿透后，洗发水均匀的涂满头皮和头发，涂并不会产生很多泡沫，泡沫要靠掌心放空揉搓头皮和头发，让泡沫尽可能保留一段时间。

平时我们常用的头顶揉搓出泡泡，这时的洗发水已经揉活了头顶的油污，去污能力打折。

第三步，冲洗泡沫，冲洗三分钟，关键是要冲干净洗发水。

另外，关于用几遍洗发水，老师建议最好用两次，这样可以彻底清洁。长发的我很多时候会用两遍洗发水，很明显第二次泡沫会多很多。

另外。正确的洗头可以解决头皮屑和掉发问题。

干净的头皮自然没有头皮屑，头皮没有油脂掉发现象自然会少。

三

关于护发素的使用——使用方法不对还不如不用。

护发素有两种，一种是护头皮，主要成分是水和蛋白质，起到滋润头皮的作用，另一种是护发，主要成分是合成油脂，减少头发摩擦力，让头发更丝滑光亮。

所以使用前要看好说明，到底是护发还是护头皮的，但是都要保证护发素在头皮或发梢保留两分钟，然后冲洗干净。

四

关于吹风机的使用

首先，消除吹风机伤发的顾虑，既然头皮能忍受吹风机的温度，头发就更不用担心了。

特别是晚上洗完头发一定要吹干，原因不仅仅是容易着凉感冒，头发不吹干，毛鳞片张开状态摩擦力大，容易使毛鳞片不可逆的受损。

推荐一个吹发技巧，逆着发根吹头发，前面的向后吹，后年的向前吹，左右也是逆着吹，这是可以让头发蓬松的秘密。

洗发的正确姿势你学会了么？赶快动手试试吧…