身体的信号

大概六年前的冬天，一次感冒后开始咳嗽。咳了一个月不见好，去医院验血、拍片一切正常，医生给开了些消炎药和咳嗽药让回家了。我也没怎么好好吃药，结果一咳就这么咳了六年。

中间看过中医，吃过中药，扎过针还继续咳。时断时续，时好时坏，没有规律的咳，有时干呕，有时带痰。家人心疼着急的不行总催我去看医生，可是我总觉得自己这个“病”不管中医西医都治不好。

其实看似病也不算是真正的病，我就是这么感觉的。

这几日时有觉察：我已经好多天没有咳嗽了，至少两周时间了，这在这六年来是不会有的。

我知道，我的“咳嗽”这个病症已经或者正在一天天远离我，就算它再来，我已心里坦然，相信它只在非常必要的时刻来光顾我，给予我提醒和觉知......

听起来很玄乎。是的，只有经历过才能理解！

我想说的，就是信任你的身体。身体就是你的信号灯、解读器。例如：当你开始打喷嚏、流清鼻时，身体在告诉你，你体内受了寒气。怎么办，排出体内寒气即可。我孩子大概从幼儿园中班开始，只要发现他有感冒的症状我就会给他用桶泡脚，直到发汗、排出体内寒气，基本泡个两三天最多四天感冒症状就慢慢消失，身体恢复健康状态。从未用药、就医。为什么我能这么手到病除，因为有了孩子后我在不断学习。

也是通过学习和实践，我在基本没怎么用药的基础上治好了咳了六年的病。并对我身体给予的这个“咳嗽”的信号有了真正的解读，我相信我的病真的好了！