Book2：《不能不去爱的两件事》6/15-6-21日——【你会凝视你自己的内心】

松浦弥太郎，我第一次接触这个名字，是在参加完grace的【个人成长集训营】知道的心灵作家。陆续买了几本他的书籍。《不能不去爱的两件事》是其中一本。

这本书和彭小六式样的互联网式交互、亲切沟通很不一样，全书像是“被动”的一盘美食。为什么这么讲？你会发现，如果你不主动去吃，觉得这本书就是一本毫无意义的鸡汤——只觉得味道好闻，不觉得鸡汤多香。

为了防止自己的预见成为事实，我在读了一章之后，在文末用标签条，反问自己两个问题：读了这本书，你收获了什么？

读了这本书，你收获了什么？

一、拥抱缺点，胆小等所有不完美。爱自己。

二、积极专注只面对当下，即七个习惯里的积极主动专注于影响圈，脚踏实地把握当下的机会。

三、心放松。心观察。“松开脑袋的一两颗螺丝钉”。观察眼睛，它不会撒谎，观察自己的心。

合上书，哪几点最打动你？

一、如果能肯定自己，就没必要保护自己。

二、无论为人的目的如何，必须爱自己。

三、面对工作、生活的痛苦，一定是有能力跨越，那这件事可以让我学到什么的思路，拥抱痛苦。

四、交朋友，也是一种生存的力量。不畏不惧去创造你的敌人，秉持诚实的勇气，去找到你的伙伴。

《不能不去爱的两件事》

不要往外面的世界走，我希望大家能把这本书当作工具，转而凝视你自己的内心。——松浦弥太郎

我的阅读建议：

喜马拉雅录音频的方式，散读。

用主题阅读法，将你最心动的话语，标注。