正值金山银四的跳槽准备期，相信不少小伙伴就等拿到年后年终奖，或者准备观望着之后就跳槽，那么不知道以上的工作经验技巧是不是让你们很有收获呢？
能遇到一个好上司真的是天大的福分，而遇到坏上司也是再说难免的事情，在我的职业生涯中，遇到的坏上司六成，好上司四成，也是难免的事情，但是如何学会和坏上司共赢，这是你需要学习的一个必备基本功。
以下这位好朋友的案例解读，可能会给准备跳槽的小伙伴留个提醒，是不是该走了，走不了如何和上级相处？
当好久未联系的好朋友给我发来她的DISC测评试卷，我生成报告后一看，倒吸一口凉气，不妙啊，最近朋友处境很糟糕啊。。。
我开口第一句话就是：受了很多委屈吧，要准备跳槽了啊？！
朋友说：嗯！忍了很久了，下家已经找到了。你怎么知道我要跳槽的？！！
我说：嗯，是该跳槽了，亏你能忍这么久。我的领导恶心死我了。
【朋友的背景】
朋友小Z原是快消行业的采购，因为公司组织架构的调节，自己的上级被干掉，又合并掉了好几个部门，小Z因为对人际关系有着很强的敏感度，所以在准备跳槽前，听从了我的建议，内部转岗变成了销售，结果干得比原有部门的销售还要专业，做事的严谨态度让销售同事们各种汗颜，好在小Z情商很高，大家都很喜欢她。
不过问题出现在新上任的财务出身的领导亲信，临危受命变成了小Z的空降上级，于是小Z的噩梦就开始了。
我们可以看 DISC的分别指标，就知道小Z基本上是一个什么样性格的人了：
从内在表来看：IS的分数高于CD的分数，说明小Z是个喜欢和人打交道的人，所以人际关机，口碑都是非常好的。
DI的分数偏低于SC的分数，说明她做事情井井有条特别严谨。
但是坏就坏在。小Z的外在行为表中，D（支配，主动权）完全被压制了，这一点上的说明：指挥她的上级是一个不专业的人，导致了她原本自认为最低的D都得不得不配合领导的意思，往下降低，这句话用人话来说就是：我得忍着看领导班门弄斧的各种不专业，还得假装笑脸说领导你好棒，领导你好英明~。
同时自己的I（影响力）也被压制，原本很活泼开朗的性格，在领导的管理之下，变得沉默寡言了，因为领导总喜欢在公开场合吼着小Z一会儿去做这个，一会儿去做那个，而且是秒级别响应哦，稍有怠慢，就说小Z态度不好。
所以原本员工关系还可以的公司部门，因为这位财务上级的空降，变得异常紧张，空气中的气氛充满了压抑，我光是看着这张表格，都觉得各种心疼。
同时原本做事情严谨有条理的小Z，因为领导的各种指挥，不得不降低做事情的品质，被催赶着随时随地进入被差遣状态，根本静不下心来安心整理有条理的事情。基本上每个10~20分钟领导就会有一个想法，发一条微信语音过来，如果语音发了一分钟内没有回复，立马电话铃声响起来，就来challenge你，为什么没有看消息？！！
所以，这就是小Z的内心调试状态，所有象限都处于被压制状态，内心极度压抑。
我们看到了所有指数都向下延伸，这个意思代表：（我需要压抑我的内心，分数值越高，越压抑）
如果调试指标在25%以下的，我们默认为正常调试状态，无须理会
如果调试指标在25%~45%之间了，就说明有压力，特别需要别人来帮助了。
如果调试指标超过45%了，那就说明得有心理医生来介入了。
如果同时有两根以上的数值大于25%，那就代表快到跳槽走人临界值了。
这上面的指标，表示了小Z的内心全部处于收拢状态，到底什么样的遭遇呢？
为什么压力值这么大都泛红了，还是来自于较少的挑战和竞争呢？如何理解？
很好理解啊，领导始终差遣她做让她跌身价的简单工作，还要各种指挥，指指点点啊。你们有没有一些领导专门让你去做不正经的支线任务？
如何看小Z的调适力？为什么小Z的调适力这么低，才只有13呢？
因为小Z的内心S有多高，她的调试力就有多低。
调适力 = 100 - 内心S （圣母心）
是不是调适力越高越好呢？
我曾经在医院的夜间急诊病房，见过医生很淡定的吃泡面，旁边是哭哭啼啼的家属和躺在担架上的病人，医生摸了摸病人的呼吸，还在；心跳，还在；翻翻眼皮，神志还在。于是很淡定和和家属们说：没事一时半会儿死不了，我已经几小时没吃饭了，先让我吃完泡面再说。说着，就在吐了一身脏东西的病人担架上，跟个没事人一样吃起泡面了。
然后也不知道病人家属是安心了，还是吓傻了，都看着医生不知道该说啥了。
我那时候幼小的心灵也受到了极大的冲击，见惯了生死后的从容，被夜班医生的那不经意间吃面的气场，给镇住了。
所以调试力不是越高越好，别人都吓尿了，脸绿了，气炸了，哭瞎了，对方因为调适力太高，反而觉得对方无理取闹，鸟都不鸟你。
同样调适力过低特别敏感也不好，处处都得为别人考虑，处处受到牵制，反而忘了自己的目标。
如何看待小Z的压力。
看到小Z的压力指数了吗？都处于焦虑状态，进入飚红的警告色。
D的压力系数： 向下变换值 29 / 调试力13 = 2.23 （压力极大，重度焦虑）
I 的压力系数： 向下变化值 22 / 调适力 13 = 1.69 （压力大，很焦虑）
S的压力系数： 向下变化值 7 / 调适力 13 = 0.54 （无压力，无焦虑）
C的压力系数：向下变化值 18 / 调适力 13 = 1.38 （轻度压力，轻度焦虑）
我一声感叹，和这种领导相处也是要折寿的啊！
那么这是一位什么样的领导呢？你知道学财务的人有一项能力是其他人架不住的，那就是龟毛，死抠细节，再加上他的指挥权，绝对能玩死你。
而且很有意思的就是：这位女财务上级坚决见不得底下的员工闲下来，只要闲下来，就想着法子折腾员工，修打印机，买复印纸，催款，整理各种杂项，哪怕整理扫地也是要让底下员工做的，总之不能闲着。
当小Z表示某些事情明显可以第二天可以集中做掉的时候，女领导就很严肃的教育小Z，你学习过GTD吗？GTD是高效时间管理的法则，只要一件事情2分钟内可以搞得定的，就得放下手头的事情，立马就去做。于是小Z内心问候了女领导好几辈分的长辈，忍着放下手头的任务，去做临时任务。
而女领导非常专注当下的此时此刻，有什么她觉得很重要的，就得立刻执行，不在乎轻重缓急的。所以小Z的工作顺序全部被大乱掉，被她牵着鼻子走，各种疲惫不堪。
为什么女领导精力极度旺盛呢？因为离婚了，在家闲着也是闲着，又没孩子，有没难朋友，所以你懂的，只能折腾手下员工了。
而且想法特别多，喜欢用 always online的微信来临时布置任务给小Z，这样子就更加麻烦了，上下班就没有时间临界点了，经常会半夜23点回复一封邮件让小Z紧急处理，这位女领导自己离婚了不用关注自己的家庭，她也要让别人没有自己的家庭时间，这个全方位的渗透，就有些恶心到人家了，有着这样拥有高度优越感，但是做事情其实不咋地的领导，小Z苦不堪言，所以在三四个同事忍不下去跳槽了之后，自己终于也下了狠心准备跳槽了。
【遇到糟心的而战斗力旺盛的上级怎么破？】
当你处于一个随时被差遣，随时被加塞任务命令的状态下，如何和这类领导和谐相处呢？
其实我在《职场加速器》中有见过，和这类通过开会，口头，电话，微信语音，全方位24小时给你布置任务的领导，你需要怎么做？
其实很简单，你只要这么做：
只要领导新增一个任务给你，请记住无论什么情况什么场合什么方式，你就要用正式的方式，给领导慎重的发一封正式邮件告知领导，我们在刚才的时间内，你这边有新增了以下以下以下的任务A任务B，任务C，任务F，你看看还漏了什么吗？如果没漏什么就不要回复邮件，我这边就默认您同意我开工了。
这么做的第一个好处：防止领导自己都忘了布置了哪些任务给你，万一他布置了5件任务，其实他最在意第五件任务，但是你花费了一整天只做了前四件任务，第五件没完成，结果领导骂你：我白白等了一天，你都在忙啥？！！被骂到狗血领头。
这么做的第二个好处：同时告知领导，我手头还有其他什么任务还在做，如果能够标记上，每件任务耗时，联系人，产出，收益，你就可以让领导人一目了然看懂你在做什么事情，你的任务轻重缓急，不言而喻。
这么做的第三个好处：如果领导自己拎不清，我们小的反向做规矩给他看，让他看看他白白浪费了组织多少资源，多少人力财力。这些，都可以通过领导的一言一行分配的任务中，可以看出来，他会不会用人，他懂不懂管理的。我们要做的就是，慢慢观察“黔驴技穷”的领导，绝大多数特能折腾的领导，往往不是好领导，因为他们看不懂工作运作背后的本质是高效而稳定，并不是忙碌。
曾经我负责去一个大公司Onsite去收拾烂摊子，项目组的干活的人已经换了两波了，通常这种情况，领导层还不换领导的话，那我只能说在这家公司没前途了，我去做收尾项目，各种毫无章法，各种没有规则，各种无操作文档。各种瞎忙没头绪。
那我就用这样的方法，记下领导所有的任务，要求，人员关系，日志，操作手册，从零开始给他们创建出来，理顺其中的关系，然后一个月后，我的加班打车费用都是2000元，基本上都是100元起步的打的费，我也整理出来了一张加班的表格。
最后每月开会的时候，我就拿着这张月总结表格给领导们看，我说：一个月连续加班一个月，打车费用都到了2000多元，这个项目是正常的，还是不正常的？
我把每次加班的原因都整理了一下，不是这个供应商少了发布包，那个供应商没写好功能，我得陪着他们一起耗着。
有时候晚上17点准备发布，结果功能还没有调试好；
有时候是发布前测试不通过，我们得陪到半夜3点才能发布好？
有时候是发布了，发现漏一个文件，还得回滚重新发布。
请问这些事情能够事前避免掉，这些是技术难题吗？
你们领导都知道这些事情的吗？
你们有没有听说过质量把控这个概念？
你们知道时间成本这个概念么？
我把40多岁甲方的领导问到哑口无言，最后作为乙方的领导都电话私下警告我不可以这么可客户说话，但是还是偷偷表扬了我大快人心，都四五十岁的领导了，还在非常勤奋地天天加班，但是就是看不见这些核心问题，逼走一大帮优秀人才是情有可缘的，他们的战略失误，得让很多人用自己的大把时间免费填坑进去来弥补。
所以对付这类领导，其实根本不用怕的，定期收集证据，按时提交日志和工作纪要，时间一长，就没办法浑水摸鱼了。当然该跳槽的时候，还得跳槽，不愿意和这些懒人和烂人，以及无法照顾自己情绪的领导一起共事，你的存在意义都没有了。
【人善被人欺，马善被人骑】
听完我的以上建议后，小Z明白了自己到下一家公司之后，该做什么了，高S的人因为太好说话，所以反而被人家各种差遣，所以她学会了每天发一封邮件告诉领导，自己每天有很多忙的事情要处理，“向上管理”的技巧就出来了，不要随便差遣我的潜台词就已经亮相给自己的领导了。
所以和小Z这么一说之后，她明白下一步跳槽后，如何管理自己的上司了，不再变得那么好说话而无原则了。
小伙伴们，你准备跳槽了吗？关注我的公众号【八运会】，有各种攻略和教程祝你一臂之力哦