遇到这菜,我不还价也不犹豫,天热吃清热又下火,就是太少见

盛夏时节的伊始,就已经开始热得不得了了,这火辣辣的天气让人只想好好的呆在空调房里葛优躺,所以夏天一到,进厨房做饭、煲汤真的需要勇气,不一会儿就会大汗淋漓,特别是朝九晚六的上班族,经过一天的工作,回到家已经精疲力尽了,哪里还有什么精力和时间去煲汤喝,老一辈常说,要健康,多喝汤,每天饭前一碗汤滋润肠胃,煮汤也可以很快手,快手汤也可以很营养,例如今天这道夜来香蛋花汤。

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夜来香,也叫夜香花,夜兰香,它在每年五月到十月开花,到了夜间开得更加茂盛,晚上的清风吹拂,就会吹来阵阵清香,沁人心肺,所以夜来香的名字也是名不虚传的~夜来香不仅有观赏价值,还有不错的药用价值和食疗价值,它味道芳香,一般都是用来打汤,味道清甜,清新滋润,解油腻,像是夜来香蛋花汤、夜来香肉片汤、夜来香枸杞汤…等等,现在也正是夜来香上市的时节,不妨买上一点回家来打汤,清凉好开胃。

几个鸡蛋,一把夜来香,就可以做出一道味美芳香,清甜爽口,丝丝细滑的夜来香蛋花汤,夏日清热去火,清肝明目,不用忍受多少油烟和耗费时间去炖煮的快手靓汤,赶快来学做一碗清甜、解暑的夜来香蛋花汤吧。

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夜来香鸡蛋汤

食材配料清单:

夜来香

鸡蛋

姜 盐 油(适量)

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制作方法:

1.首先将新鲜夜来香花用淡盐水浸泡10分钟,然后用水冲洗干净后,再沥干水备用,挑夜来香花的时候尽挑含苞欲放,花蕾约占三分之二那种状态的鲜花。

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2.把鸡蛋打到碗里,加适量盐搅拌均匀备用。

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3.烧一锅水,放入姜条,加入一汤匙花生油。

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4.水烧开后再放入清洗干净的夜来香。

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5.然后把鸡蛋液慢慢倒入锅中(就绕着锅边或者锅中间一点点的倒),鸡蛋煮熟后就可以盛出来喝啦。

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一道味美芳香,清甜爽口的夜来香鸡蛋汤就做好啦。
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