前情提要
D3 上高地 平汤温泉
上高地
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日本阿尔卑斯上高地官网
今天白天的主要行程就是上高地。上高地位于高山和松本的中间地带，为了保护环境，上高地是无法用私家车直达的，只能通过公共交通到访。从松本站出发，搭乘松本电铁上高地线到新岛岛（诡异的地名，更诡异的是从这名字推测应该有个地方叫岛岛），然后再转乘巴士到达上高地游客中心。也有从松本站直接到上高地的巴士，但每天的班次很少，不如电车转巴士的班次频繁。在松本站的自动售票机上就可以直接买电车加巴士的联票，到了新岛岛会根据电车上的人数调整巴士的数量，不用担心坐满了上不了车。需要注意的是，每年11月下旬至来年春天上高地的公共交通会停止运行，届时上高地内所有的服务设施也将停业，除了从很远的公共交通能抵达的地方徒步前往之外没有其他办法抵达，不是硬核徒步玩家不要动这个念头了……
上高地位于位于长野县西部边境位置，是飞驒山脉的山谷，被穗高连峰、烧岳、常念山脉等环抱着，海拔约1500米。是梓川将焼岳火山群火山喷发后的岩石冲刷形成了一个前后约10公里，宽度最大约1公里的堆积平原。
完整的上高地区域很大，但大部分游客的观光区域在大正池到明神桥之间，过了明神桥只有少量徒步和登山爱好者才会继续深入。巴士的终点站上高地游客中心位于上高地的中心区域河童桥附近，去大正池的话需要折回去，所以如果没有行李的话，可以直接在大正池下车然后沿着梓川往前走，这样就不用再走回头路，但是有行李的话就只能到游客服务中心先存了行李。另外游客服务中心的厕所需要自助投币100日元，而沿途遇到的其他厕所似乎有不用收费的。
从河童桥到大正池方向和明神桥方向，沿着梓川两岸都各有一条路线，犹如一个阿拉伯数字8，游客服务中心就位于2个圆圈的交点，先完成哪个圈圈都可以。我们考虑到往大正池方向可以搭巴士或是打车，可以在体力不支或是时间不够时作为应急方案，而往明神桥方向则必须徒步往返，没有任何交通工具，所以就决定先徒步到明神桥再返回河童桥，然后再去大正池。
去明神桥的路线随便选梓川的哪一侧都行，也就是说一开始要不要从河童桥上跨过梓川都行，只要抵达明神桥后再从梓川另一侧返回即可，路上遇见对向的徒步者双方会互相问好。一路的景色非常棒，十月下旬的上高地树叶颜色红黄绿相间，梓川水流异常的清澈。美中不足的是正面对的穗高连峰山顶没有积雪，缺少了一份雪白的衬托。想要看到积雪的穗高连峰看着只有更晚一些或是等来年春天上高地再次开放了。还有一件囧事就是只顾埋头赶路，错过了明神池的入口，直接就走到了明神桥。好在沿途风景够美，没到明神池也不算太过遗憾。
返回游客中心后，发现时间花的比预计的要久，再徒步往返大正池应该是来不及了。好在从游客服务中心出发的许多巴士都经停大正池，就坐了巴士来到大正池。时隔那么久我还是忍不住想吐槽一下上高地区域的交通实在太贵了，从游客服务中心到上高地短短仅仅3.5km几分钟路程的巴士费用居然要420日元每人，堪比新干线。
搭巴士到大正池饭店站下车，这下又节约了不少时间。徒步明神桥过程中虽然吃了干粮，但看到这里有热食还是忍不住想吃点再出发。于是进大正池饭店点了当地特色的山贼烧和面，这里不得不提一下大正池饭店餐厅的靠窗座位是俯瞰大正池的绝好位置。在等餐过程中我打开窗户对着大正池按了几张快门，结果成为此行仅有的几张大正池照片，那是因为突然下起了瓢泼大雨，并且气温骤降，天气条件一下子变得完全不再适合徒步。
在大正池饭店里吃完后又坐了一会，雨势仍不见小，再等下去已没有时间再徒步了，同时也不好意思一直赖着不走，最后决定还是搭巴士原路返回游客服务中心，结束我们的上高地之行。
回到了游客服务中心，取完行李，排队等候开完我们今晚的酒店所在地——平汤温泉的巴士，由于气温一下子下降太多，儿子冻的瑟瑟发抖，我打开行李箱翻找他的羽绒服，巴士站的一个阿姨见状消失一会后送来一片暖宝宝让他贴在身上（我感觉是她自掏腰包买的），这份热情让人感觉非常暖心，尽管语言不通还是在上车前连声道谢。
第四次坐巴士经过大正池后……巴士抵达了终点站平汤温泉。上高地之行不算完满，但也充满留念。
平汤温泉
平汤温泉观光协会
平汤温泉位于乘鞍岳的北麓，被视为奥飞騨温泉乡中最古老的温泉。平汤温泉也奧飞驒区域游览的一个小小交通枢纽，前往高山，富山，上高地，松本，新穂高温泉，乃至新宿都有直达巴士。
这次的行程，每天马不停蹄的奔波，为了方便交通大多选择车站旁的商务酒店，难得路过平汤温泉，本来可以直达高山，也仍决定在这里留宿一晚，泡温泉放松一下。无奈萌新如我从来只会在Booking上订酒店，而平汤温泉地区可能相比热门地点要小众一些，在Booking上能搜到的酒店并不多，传统的酒店还能订到房间的只有一家叫做爱宝馆的，这下也省去了选择的苦恼。
到了酒店后，看得出酒店已经有了点历史，但日本上了年纪的温泉旅馆通常都维护的很好。接待我们的是一个年轻姑娘，拎着我们的行李箱就把我们带上了二楼，在房间里带着日式旅馆那种略带夸张的腔调给我们介绍了一大堆，但是完全没听懂。连续徒步了两天后，泡个温泉然后半瘫在日式的房间里等着晚餐送进房间实在是太轻松的感觉。
奥飞驒地区交通不便，晚餐食材不算丰富（当然这也和酒店价格有关……），有一些当地的蔬菜和鱼，摆满了整整一桌子后年轻姑娘还很贴心的替我们拍照留念。吃饱喝足后又去泡温泉，然后美美的睡过这一晚。
D4 高山 阵屋 老街 东山游步道 飞驒牛
上午难得不用急着退房赶车，继续泡温泉并享用了旅馆的早餐，还在平汤温泉周边逛了逛。一身轻松的退房后搭乘巴士去高山。从平汤温泉到高山有两种巴士，一种是高速巴士，班次少，价格贵，但是时间完全没比班次很多的普通巴士少多少，所以一般选择普通巴士即可。到达高山是中午时分，有半天时间可以在高山市内闲逛。
飞騨高山观光公式
高山市是日本岐阜县北部（飞驒地方）的一个市。高山市是 日本面积最大的市（2179.6705平方公里），甚至超过香川县和大阪府，相当于整个东京都的面积，该市有“飞驒的小京都”之称，每年都有很多日本国内外的来此观光。
当然归于观光客而言，高山市的观光区域还是主要集中在以高山站为中心的一个区域内，包括高山市中心的三之町古建筑群（高山老街）、高山阵屋、飞騨国分寺和宫川朝市；东南面的东山散步道和寺庙群；东北面的樱山八幡宫、屋台会馆和日光会馆等等。古香古色的高山也被称为“小京都”，日本自称或人称小京都的地方数量众多，但是其中绝大部分（有部分极端点的人认为是全部）“小京都”都不太灵，高山又如何呢？
高山阵屋
我们首先来到高山阵屋，高山阵屋离高山站大约15分钟的步行路程，是今天唯一一个需要入场券的场所，成人门票430日元。高山阵屋原为高山城主金森氏的宅邸之一（城主一般是住在城里的，这大概相当于渡假别墅吧？），德川幕府时期高山成为幕府直辖地区，这里成为幕府办公机构，以管理飞驒地区的行政。元禄5年（1692年），江户幕府设飞驒为直辖地以来，到明治时代的176年间，共派遣了25代的代官，郡代管理人员、代替幕府直接管理行政、财政、警察等政务。御役所、郡代役宅、御蔵等并称为“高山阵屋”。明治维新后，主要建筑物依然被地方政府机关使用。昭和44年趁飞驒县事务所迁移之机，岐阜县教育委员会，为了保存日本唯一留存的德川幕府郡代役所，于平成8年(1996年)3月共计三次维修，花费约20亿日元进行了复原修理，成为了今日的高山热门景点。
脱鞋进入阵屋，面积不小，大大小小的房间通过走廊连接，房间功能各异，有供代官的起居住行、办公会客的，也有拷问用的审讯所里面还摆着几套复原的刑具，还有高山的赋税仓库也位于阵屋一角，阵屋内还有尚算精致的庭院，虽然比不上京都，在飞騨地区也算少见了。逛完高山阵屋大约耗时一个小时左右，买了一个冰箱贴，出来后就开始沿着高山老街闲逛。
高山老街
高山老街位于宫川东岸，是当年的高山城下町，因地处商业要地而发展繁荣，其中三之町古建筑群更因江户时代的住宅保存完好，是著名的观光景点。漫步在高山老街上，除了沿街建筑的京都古韵外，密密麻麻的游客人流也确实当得起“小京都”的称号，绝对是本次北陆之旅游客最为密集的观光点（隔天去的白川乡大概能排第二）。老街两侧各种民俗工艺品店、和菓子店、传统酒坊及带有突出格子门窗隔扇的古老住宅。但是人实在是太多，后来第二天早上趁着游客稀少的时候我又过来逛了逛拍了几张照，那时候感觉就好多了，时光停滞在这条老街上，日复一日的喧嚣并没有留下些什么。
高山老街的照片大部分都是第二天上午拍的，留到第三部分D5再贴到文章里吧。
东山游步道
既然老街人太多，就去人少点的地方吧。沿着安川大街（日语称“安川通”）走到尽头，就来到安静气氛浓郁的东山寺町。这里是东山游步道的起点，东山游步道位于高山市东南侧，是一条由东山寺町至城山公园的约3.5公里长的散步街道。因为当时的高山城主金森氏喜欢京都（这或许是高山被叫做小京都的根源），就仿照京都，在城东部的丘陵地带修建了很多寺院，如今这些寺院被东山游步道串连起来。
漫步在东山游步道上只有三三两两和我们一样的游客。除了一路各有来历的寺庙，还有乡村民居和神社点缀其间。整条游步道沿途都有标识不断的指引我们从一座寺庙前往下一座寺庙，游步道的尽头是城山公园，当年的高山城如今已成为高山城迹，位于城山公园的最高点。如果想要到访高山城迹，要对最后一段山路作好心理准备。下山时路过二之丸游乐园落在一片美丽的红叶里。结束了安静的东山游步道行程，回到热闹的高山老街，去飞騨国分寺闲逛了一圈。
飞騨牛
飞騨国分寺院建于奈良时代（公元746年）内耸立著树龄超过1200年的大银杏树与三重塔，还有据说是从高山城移建於此的钟楼门，以及1200年前创建时的塔基石。正殿是高山市内最古老的建筑物，建於室町时代（约500年前）。飞騨国分寺马路对面就是著名的飞騨牛肉料理店丸明。所谓“飞驒牛”，是指在岐阜县内经过14个月以上肥育的黑毛和牛。依日本食用肉等级认证协会实施的认证体系，可食用率为A级或B级，肉质等级为5级、4级、3级，经飞驒品牌推进协议会事务局确认并认可的，才能有此称谓。不合此标准的，则被称为飞驒和牛。也就是说，和牛的称谓，在高山地区是低于飞驒牛的。想去丸明体验飞騨牛，最好避开就餐高峰时期，否则门外队伍的长度会让人心凉，5A飞騨牛脂肪分布均匀，只需要盐粒无需其他任何调料，入口即化，香气四溢，去高山的话一定不能错过体验飞騨牛。
今天的行程到此结束，明天一天打卡完白川乡和飞騨古川后，晚上就要返回名古屋了。