专注与精力 引领着职业生涯之路

2017年1月11日：【今日精进】今天《超级个体》里讲到了用“专注和精力”两个指标来追踪适合自己的人生这一话题。

“专注和精力”，意味着能力与优势、全情投入和正向反馈。在我看来，兴趣与爱好的极致就是全情投入，中国传媒大学的专业老师曾讲过“宁肯情足声欠，切勿声足情欠”，强调了“真挚的感情胜于声音条件”；著名歌唱家帕瓦罗蒂曾说过自己歌唱的秘诀是“Flow my heart”（追随我心）；乔布斯在斯坦福大学演讲时曾说“你要找到自己的衷爱”（You've got to find what you love）；路遥在《平凡的世界》的开篇写道“只有初恋般的热情和宗教般的意志，人才可能成就某种事业”。

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图片来源：得到《超级个体》专栏

激情带来的专注与旺盛精力可以穿越时空，成为成就事业的必要条件。发自内心的热爱才会激情投入，而全情投入才可能淋漓尽致地发挥优势、创造更大的社会价值与影响力。“找路”的能力就是“通过自我观察，发现内心真爱并且践行”的能力。而且这一真爱，还需要获得社会认同、产生社会价值，才有望进入不断实践与提升的“良性循环”。简单地说，就是找到你爱做、擅长做，同时又不断被他人认可的事情。

今天我做了新精英“生涯规划工具箱”里相关的测试，梳理了核心能力优势，确认了“发挥专长、社会价值和智慧”等价值观。结合今天所学的内容，回想到一路走来，正是“专注与精力”帮助我全情投入了热爱的事情，引领着我的职业生涯之路。

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因为小时候喜欢听收音机，擅长模仿中央台播音员老师的声音而掌握了普通话，随后不断收到正反馈，促使我无意间进行了诗歌朗诵等刻意练习。18岁从师范学校音乐专业毕业后成为故乡电视台的新闻主播。

22岁考取了由国家语委颁发的“一级甲等”普通话证书，在中国传媒大学读本科期间，主持了《北京青年报》的社史展并为其专题片配音；录制了“历史上的今天”等电话语音系列产品；在北京电视台《四海漫游》节目兼职做过外景主持人；录制了四川青城山电子导游版的解说等等。

不断的正反馈推动我将大部分精力专注于有声语言再创造的实践中。在凤凰卫视工作室录制过“美丽的丽江古城”、“甲天下的桂林山水”等等景区的风光片解说，我常在自我陶醉地抒发一番感情之后，竟然收到了数千元的劳务费，有时会觉得“too good to be ture”。

本科毕业后，在央视科教频道实习期间，我因感情真挚的配音，录制的《冬天的森林》系列短片在“2002年春节特别节目”中播出。

后来促使我下定决心学习英语、出国读书的trigger（触发器）也源于一次比较典型的“正反馈”，我原本兼职中文配音的一家公司，一次需要为大连市气象局录制天气预报的英语语音，据说当时找了大连外国语学院和北京外国语学院英语专业的学生，录音效果不是特别理想，那家公司就鼓励我也试试。我认真地模仿VOA播音员的发音来练习，结果配音被采用了，这一正反馈促使我在没有系统英语基础的前提下，选择到新东方学习托福英语。

不过，那次选择后来也给过我很大的打击，我发现自己有点“盲目乐观”了，低估了考托福与出国留学的难度，一度迷茫无助至极。所幸的是，一段时间的抑郁、迷茫之后，我遇到了当时教托福词汇的古典老师和教阅读与写作的李笑来老师，科学的学习方法和那时具有“生涯规划师潜质”的古少侠的指引与鼓励，助推我将很多人眼中的不可能转化为了"I'm possible"。

现在，从英国留学回国已在央视财经频道国际组工作数年的我，依然能在得到上学习古典老师和李笑来老师的专栏，真是觉得无比幸运。去年7月份，我还在古少侠“721学习法则”的理念指引下，完成了在财经频道《经济信息联播》节目新闻头条的首次出镜报道。

近几个月来，我收获了“断舍离”等新认知，了解了有意识地刻意练习对“技能迁移”的重要作用，在工作中践行了“确立大目标、细分小目标”等理念，看到了事半功倍的效果。

期待即将开启的“自我观察日志”和“AEIOU”的分析结果，相信会帮助我更好地理解自己，看到生命中新的可能。