2018年，我交出了一份成绩单：学习力

Jojo镇楼

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简单回顾整个2018年，前半年可以说是行尸走肉得过且过，后半年开始意识到提升自我的重要性，也开始学习效率手帐。 因为年初只针对学习部分制定了目标，并没有罗列计划，因此利用生命之花来进行一个自我剖析和反省思考总结。

一、个人成长

2018年给自己定的学习目标是考出CET6级和小学语文教师资格证。

关于六级：上半年报了电大准备去报名考试，结果被告知第二学期才可以报名六级考试，这是事先自己没有做好准备功课的缘故，过于仓促就去报名，2019关于一些考证考试的细则一定要事先琢磨清楚，以免这样的事情再发生。第二学期报考之后有认真准备，每天6点早起背单词，听直播课做笔记，利用碎片时间背金句，思考行文逻辑和框架，坚持每日精听的习惯并且保留下来了这个习惯。

关于教师资格证：上半年考前一周恶补，以低分飘过的结局过了笔试，但是面试没有去，拖延症觉得自己可以在考前恶补一下就去考试的，结果临近考试发现准备得实在是太不充分了，根本来不及，干脆放弃。我一旦意识到会失败的可能性比较大，就不愿意去尝试了，这是2017年和2018年一直都存在的问题，2019年要尽可能去改善这个情况，在准备充分的情况下，不管自己认为成功的可能性有多少，都应该去尝试。

年末的额外收获就是麦子的手帐营，在年末备考六级的瓶颈期，可以说是完全背不进单词也看不进备考的直播课，但是在边参加手帐营打卡边备考的过程中，我超量完成了自己的目标，原定每天平均学习英语在3小时左右，在周一周二周三我大概平均每天可以保质保量学习将近7个小时，这是从来没有完成过的学习量，也让我认识到自己的执行力不高，而且一直以来也过于放纵自己的结果。这样的成果让我感到意外的同时也给自己添了不少学习自信心。

今年关于付费课程报了一个粉笔的六级系统班，每天的课程都有及时上完，能跟直播的尽量都跟了，跟不了直播的隔天中午前基本上也都可以听完并且整理好学习笔记，晚间会复习听力和单词。在年末的时候又报了蔡康永老师的情商课，利用早餐的时间，和家人一起听课。日语课是明年要学习的目标，在这里就不过多描述了。

关于学习部分：值得肯定的是终于意识到学习的重要性而开始改变自己的思考方式和生活习惯。

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二、自我实现

熟识我的人大概都知道，我在高中的时候最高体重达到过92.5kg，关于运动我一直是抗拒的，因为会让我很累。但是2018年，我在跑步机上完成了超过800km的快走，在年末，去健身房报了课程，开始自己制作减脂餐。行动永远不会太晚，坚持很重要。去了健身房之后才意识到原来我的心肺功能比较差，所以才让自己一动起来就特别累，可以通过训练让自己提升心肺功能。

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三、财务

今年财务部分不够理想。今年是我跨入工作的第二年，虽然整体收入平衡，但是预期外支出不仅数量多而且数额也大。主要是没有制订好合适的理财规划，没有利用好618双十一这些电商打折季的优惠活动。

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四、职业发展

我的职业是培训机构的一名老师，2018年的课程量安排比较大，课程的跨度也有所加强，工作量相应也高了一些，但是还是在适应范围内。这一年工作下来，我也认识到自己一些能力方面的不足，也通过学习情商课来提升自己的沟通能力，看书学习一些心理学知识来和家长以及学生之间进行一个有效的沟通。

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五、朋友及重要他人

四月份的时候和朋友一起去旅游，也在旅行过程中更加熟悉彼此。年末和旧友联络多了起来，一起逛街吃饭交流生活，因为工作原因相聚不易也让我们很珍惜每次一起谈心的时光。年末也给在远方的小伙伴寄去了礼物，希望他们新的一年平安喜乐。作为朋友，需要去努力的方向也很明确了，要给重要的人列好九宫格，维护人脉关系这部分收货还是比较大的。

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六、家庭

2018年末开始自己准备午餐，尽量减轻妈妈除了上班之余还要给我做饭的压力，自己搭配饮食之后才意识到思考配餐并不容易。在父母身边，也能很好的观察父母的身体情况，今年妈妈开始学习游泳，体力有时候会跟不上，就会选择做一些饼干给她。爸爸晚上会去散步，就选择舒适性好一些的球鞋给他，他喜欢王阳明的书，趁父亲节给他买了一整套。 有口碑不错的电影上映，就给他们买票一起去欣赏，珍惜在父母身边的时光。

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七、健康

2018年我的健康状况并不十分理想，身体上偶有疲累感，精力明显不足，在中医调理之后稍微改善了一些，但是还是需要平时多注意休息的，健身之后状况好了一些，所以运动会一直坚持下去。今年问题比较多的在于心理部分，倒不是有什么过多的生活压力，而是感觉自己还不够成熟或者成长太慢的一种急迫感，年末参加完手帐营之后这种感觉稍缓。需要自己去了解自己成长的节奏，而不是看着别人的成果来一味的责怪自己进步太慢，别人付出的努力尤其是暗时间的部分我是看不到的，每个人生而不同，要记住这个道理。

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八、休闲娱乐

2017年末给自己制定的目标是2018年去电影院看完12部电影，事实上不包括朋友请客以及多刷的电影，2018年看了31部电影。

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电视剧一直不怎么追，2018年只看完一部《镇魂》。

去了厦门和千岛湖短途旅行。

今年给自己休闲的时间还是比较多的，尤其集中在上半年，一天泡在电影院看四部电影的情况还比较多，2019年希望利用好碎片时间来休闲娱乐，重点要放在学习和健身上。

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关于我的2018年，分为两个部分，颓废的前半程，和觉醒的后半程。暑假之后开始重拾学习，每天看书，写情绪日记记录生活，拼贴解压，而这一切远远不够。我很喜欢前几天在朋友圈看到小伙伴发的若初写作课界面上的一句话：我渴望的是，用海量的阅读和写作，构建出一个丰盛的灵魂，然后从容地开出花来。

2019，我期待那个充满求知欲的自己。以上。

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