0515今日晨读：明天的你一定感谢今天的自己

      决断力看起来好像是只有领导才应该有的能力，似乎跟普通人并没有什么大的关系。比如说在一个学校里，领导需要决断今年全校的教学目标和教学计划。要决定普通教师的去留、各中层干部的的人选等等。

      可是决断力真的跟普通人没有什么关系吗？比如一家人每天三餐要怎么安排，吃什么菜，孩子今天要穿什么衣，家里要添置什么家具电器等等。这都需要我们去选择呀！那这样看来决断力不光是领导需要有，而我们普通人也需要有这种能力。

      可是我们普通人在决断力这一方面可能还是做得没有领导或者成功者那么好。文中精选了3个提升决断力来掌握时间的方法。

一、1秒决定午餐

       我们很多人可能都会有些选择恐惧症，比方说每天都在纠结于三餐该吃什么。和朋友逛街逛了很久，却什么也没买成。看着满柜子的衣服，却不知道穿哪件才好，可能是心里有着过重的负担，或者过于害怕失败。

       这时候我们需要通过一些小事锻炼做决定的能力。

书中提供了三个好办法，以午餐吃什么为例：

1、限制时间

坐电梯的时间决定哪家餐厅，一分钟之内决定点什么菜。

2、固定安排

固定每天的菜单，比如周一吃意面，周二吃饺子，周三喝粥等等。

3、犹豫机制

一旦犹豫了不知道吃什么好，就选择吃面条。

其实在人生道路的选择上也可以运用这三个好办法，经常对此加强训练。其间要注意，决定一旦做出就不能后悔，即使失败了，也不过是为成功积累了经验，面对选择拥有积极而自信的心态才是关键。

二、确保失踪时间

      你有没有这样的感觉，总是热衷参与一些跟自己没有多大关系的活动。或者有时候朋友相邀去参加某个聚会，自己不愿意去碍于面子又不好意思拒绝。领导要你和他一起参加一些酒会，迫于压力不得不参加。

      而顶尖领导者面对这些问题又会怎样呢？他们如果受邀参加会议或聚餐，对工作没有用处，他们会果断拒绝出席。他们认为当断则断，才能够有更多的时间来做正确有价值的事情。那怎样才能让自己拒绝这样的事情呢，文中也给出了以下几个办法

1、忙碌景象

      要学会巧妙地利用忙碌景象，给旁边人不经意的透露正在忙的工作或者是遇到了什么困难。人家看到了你这种状态就不好再相邀了。当然，这种办法不能滥用哦，凡事要适度才好。

2、切断电源

      或者也可以时不时地切断手机电源，确保有几个小时的专注的思考时间，比方说在没有工作的周末或者是在晚上睡前几个小时关掉手机，切断网络，暂时与外界切断联系，让自己独处，思考一些问题或者是阅读。

三、构想30年规划

      我们一般的人都是聚焦于要怎样管理每天的24小时，可是世界领导人却有着更长远的宏观视角，比如1年、10年、30年，你要怎样去规划？世界顶尖领导人会用至少十年后的目标来指导现在的行动，就像是拿着一幅人生地图寻找最佳路径，每当到了十字路口就判断向左或是向右。

      把眼光放远，才能摆脱眼前的困境和烦恼。才能更加清晰地判断出最重要的事情。

      比如刷牙不仅仅是为了让牙齿更白，而是为了将来牙齿变得更加坚固和健康。每天写晨读不仅仅是为了完成当天的任务，而是为了锻炼写作的能力。

      通过锻炼决断力，明确自己想要做的事，你将从苦恼中解脱，得到更多的自由时间。

【0515今日话题】

说说你擅长的三个技能。（来自猫友大晶）

手工、陪孩子（不知道算不算）、炒菜