感知能力VS抵御能力

周末的早晨醒来翻看手机，公众号Linkedln推出的主题文章《林肯公园主唱自杀》闪进了我的眼，有些震惊，对林肯公园的了解不多，仅限于听老公说过几次，听过几次他播放林肯公园的歌。

《Numb》是《英雄联盟》主题曲，对这首歌的MV印象比较深刻。

Linkedln关于这事件的描述，追溯到了林肯公园主唱Chester Bennington童年遭遇的侵犯。幼年时长达数年的不幸遭遇，通常会对人的一生都产生非常大的影响。就好像常年处于不幸与不安全的环境中的人，当身边的环境改善，得到爱与关注后，但依然无法真心快乐，就好像丧失了感受美好和爱的能力，这是非常可怕的。

跟老公讨论聊到心思细腻、能感受到细微变化，这种特性对于人来说到底好不好?从敏感、情感容易波动的角度老公说不好，因为容易受干扰，抵御外在不可控的各种不友好的能力比较弱。

这虽然是两个方面的能力，但也能联系起来，一个是感知能力，一个是抵御能力。感知层面可以是敏锐VS愚钝，抵御层面是坚强VS脆弱。

第一种感知敏锐抵御坚强型是我们都希望期望到达的境界，代表人物就是一些得道高人，如释迦摩尼等，通过坐享来训练感知的敏感度，又懂得区分的智慧，知道哪些是自己能控制，哪些是自己不能控制的，很清楚心理边界在哪里，这样的人就会表现出非常强大的抵御能力，不会被外界的评论和他人看法影响。

第二种是感知敏锐抵御脆弱型，这一类人因为对世界有敏锐的感知能力，有可能会取得较大的成就，通常顶级的艺术家属于这种，但是抵御能力很脆弱，容易被外界环境影响，期望都建立在外界或别人的看法，就容易出现极端的情况。很多选择非正常死亡的艺人就是这一类。像张国荣、著名时装品牌McQueen的创始人亚历山大.麦昆，奥斯卡影帝Robin Williams以及林肯公园主唱Chester Bennington。

第三种是感知愚钝抵御坚强型，像那些长时间不动的动物，如鳄鱼、千年龟，穿山甲，它们是在以不变应万变。因为感知愚钝，表现出来感知不到变化，相应也就不用做对应的调整，以不变应万变，在生理结果上表现出来的有点近似“大智若愚”。

第四种是感知愚钝抵御脆弱型，能想到的就是赌场上的那些亡命之徒，以及脑子一热进股市用杠杆炒股的股民，后承受不了损失，跳楼自杀的那些投机者。

抑郁症，通常容易发生在第二类人的身上。

他们感知到的世界跟看见的有很大的不同。

有很多人正在经受抑郁症的折磨，希望这个世界能对他们多一些了解、关爱和包容。

越来越觉得勇敢和坚强对一个人来说是非常非常重要的品质，上升为一种重要能力也不为过。

希望有敏锐感知的人，也能勇敢地生活着。