世界和我爱着你—心理咨询手记1

一直想写一些关于咨询的东西，但是不知道如何下笔。直到今天突然领悟到了心理学大师卡尔.罗杰斯的一段话。罗杰斯曾经说过咨询师要用来访者的角度看问题，体会他们的感受，感受他们的一些经历。好像咨询师也经历过一样，但是只是好像。因为我们不能真正的经历。

今天在咨询中突然有一些走神，还好自己很快的把自己的注意力给拉了回来，给我的个案完全的关注。我当时一直在思考，怎么样体会个案内心的想法。然后我就全身心的投入到他的游戏中，仿佛是自己也在玩那个游戏，按着自己的体会和感受去回应他。他在一个车里装了很多很多的积木，多到超出我的想象，其实也超出了他的想象。我就把这种感觉说了出来，个案回应我说：‘它觉得自己装不了那么多东西，其实它能装好多。’我就想到前两次游戏治疗的时候，孩子曾经说过一句话，他觉得他行，其实他不行（他指的是游戏里的一个士兵）。这句话其实是孩子的自我认知，觉得自己不行没有力量。但是今天他体验到了一种力量，觉得自己可以做一些超出自己能力范围之外的事。我知道属于孩子的那种内在力量渐渐的出来了。

作为咨询师能体验来访者的感受，和来访者同在，其实是一种很奇妙的体验。也只有在这样的一种关系下来访者才愿意改变。这就是心理咨询的魅力吧。这种感觉妙不可言……