20170414晨读感悟

《少有人走的路》的作者是M·斯科特·派克，该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。主播大宝将其中的三个方面的内容拿出来和我们分享。

001.推迟满足感

推迟满足感，就是让我们重新安排任务的优先次序，集中精力把难事、大事办了，再去处理那些你做起来得心应手的事情，但重要紧急的事情肯定排在最前面。但是再紧急重要的事情也会有多个组成部分，我们需要正确地将其排序。

就我自己而言，我就是很喜欢将轻松的任务优先完成，想着是能省下大把的时间来攻克难的部分。我觉得这也没错，就像在考试时，你不能因为1、2道难题就放弃了解答其他较为容易的题目的机会，这样一来最终的结果肯定很差。虽然外面不能完全以结果为导向，但是最终的结果也决定着我们生活的质量。

但是在有些情况下，我们优先做容易的事情只是因为有畏难心理，不想去翻越高山，能拖多久就拖多久，甚至祈祷不用做出什么努力就能翻篇，绕过这个坎。但是有时你越想逃避，难题就越向你靠近，容不得你忽视，即使现在选择忽视，在之后的某个瞬间忽视的后果还是会找上你，让你付出更大的代价来解决它。

所以，不论是否提前享受满足感，还是推迟成就感，重要的是我们的心态，认真的对待重要的事情，不要被困难吓倒，我们要有敢于探索的勇气，有直面苦难的勇气，尝试过、努力过就是无憾的人生！

002.给予≠爱

真正的爱不是单纯的给予，也包括适当的拒绝。有时候越爱越容易失去自我，总是不自觉的去迎合对方，从而忽略了自己的感受。这不仅是在恋爱关系中有体现，在亲子关系等方面也同样适用。就拿我妈来说，自己明明不想吃那样东西，但因为我们想吃，就尽量满足我们的要求。有时让她再做自己喜欢的，就又会说这些又吃不完，做了又浪费，吃什么吃不饱啊，没那么娇气。有时候人就是这样，为了重要的人放弃了自己部分的追求，只为让对方满意，久而久之就忘记了自己曾经鲜活 的模样。很喜欢“真正的爱不是彼此依赖，而是互相滋养、共同成长。”这句话，我们要的不是单方面付出，更需要彼此的尊重、鼓励，最终促进我们共同成长。

003.如何处理冲突？

正确处理冲突的关键在于沟通，换位思考，用对方能理解的语言去进行沟通。在高中之前就是因为冷处理和无效的沟通让我失去了一位好朋友，其实就是因为一件小事2个人闹得不愉快，彼此赌气不说话，但没有人主动站出来承认错误或者敞开心扉谈一谈，寻思着过几天就好了，没想到最后的结果是视而不见，永不联系了！冲突并不可怕，可怕的是你没有勇气去应对冲突带来的后果，没有勇气承认错误，更是没勇气去构建沟通的平台！