华师心理学|轻松学习的技巧

课程地址：心理学：我知无不言，它妙不可言

4.1心理学里的“学习”是什么意思

学习：由经验所引起的行为或行为潜能相对持久的改变。

4.2经典条件作用

经典条件作用又称经典条件反射，由巴甫洛夫提出。

实验：

• 狗见到食物分泌唾液
• 狗听到音叉声音不分泌唾液
• 在给狗喂食前先放音叉声音
• 之后狗听到音叉声音，即使没有食物也分泌唾液

关键词：

• 无条件刺激UCS：任何能够自然引起有机体反射活动的刺激（食物）
• 无条件反应UCR：由无条件刺激引发的反应（分泌唾液）
• 中性刺激NS：原本不能引起无条件反应的刺激（音叉声音）
• 条件刺激CS：原本是一种中性刺激，但经过学习以后可以单独引起原本只有无条件刺激才能引起的行为（音叉声音）
• 条件反应CR：由条件刺激单独引发的反应（听到音叉声音分泌唾液）

在经典条件作用中，有机体学到的刺激和刺激之间的联结。

应用：

• 爱屋及乌（广告请明星代言）
• 情绪的条件作用（情绪可以通过经典条件过程习得）
• 情绪启动范式

4.3操作性条件作用

指有机体有意做出某种行为以引起某种想要的结果。
经典条件作用无法解释所有的学习行为，故而后来的心理学家提出了操作性条件作用理论，作为经典条件作用的重要补充。
斯金纳在桑代克的效果律和试误说的基础上继续研究，发展出了操作条件作用。
实验：

• （桑代克）笼子里有猫，笼子外面有鲜鱼，猫在笼子里乱窜，偶然触发打开笼门的机关，出去吃到鱼。然后又将猫放回笼子，外面继续放鱼，在经历多次这样的过程后，猫可以准确的找到打开笼门的机关，而无需错误的尝试。
• （斯金纳）笼子里有小老鼠，小老鼠在笼子里乱窜，无意中按压杠杆，则有食物落入笼子。小老鼠继续在笼子里乱窜，又无意中按压杠杆，则有食物落入笼子。经过多次，小老鼠能直接按压杠杆以获得食物。

关键词：

• 效果律（桑代克）：在一种刺激情境下，可以带来满意结果的反应，重复出现的概率会增加，而带来不满意结果的反应，其重复出现的概率会降低，直至消失。
• 试误说（桑代克）：能带来满意结果的反应会从众多反应中被保留下来。
• 强化（斯金纳）：某一行为结果导致行为发生的概率增加的过程称为强化。
• 强化物（斯金纳）：导致行为概率增加的行为结果称为强化物。可分为初级强化物和次级强化物。初级强化物指直接指向有机体生物学因素的强化物。次级强化物指与已经存在的强化物建立联结而引起的强化物。

在操作性条件作用中，有机体学到的是行为和行为结果之间的联结。

应用：

• 用金钱鼓励小孩考到好成绩