做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第1张图片

我们老家经常这样做土豆吃,因为土豆太多了吃不完,于是各种土豆的吃法就来了;这样类似的土豆吃法真的很多,每一种都喜欢吃的不行;水晶包子做了很多次了,依然喜欢吃,虽不如老妈的手艺好,可是我却吃着好满足;今天一共做了10个大包子,我却足足吃掉了8个(捂脸),已经坚持好久的瘦身习惯,全然忘记这回事儿了,现在好想打脸......

『土豆水晶饺子』

配料:饺子肉300g 土豆2个 香菇3-5朵 娃娃菜半颗 小葱15g 生姜水适量 老抽2勺 盐2小勺 普通面粉20g

制作步骤

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第2张图片

01、准备好所需食材

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第3张图片

02、小葱洗净切碎;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第4张图片

03、香菇清水浸泡,洗净沥干水分,切碎;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第5张图片

04、娃娃菜洗净,切碎后放适量的盐腌渍15分钟,挤干净水分;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第6张图片

05、饺子肉碗里放入香菇碎、娃娃菜、小葱碎、2小勺盐、适量姜水、2勺老抽

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第7张图片

06、朝一个方向使劲搅拌均匀至上劲;盖上保鲜膜备用;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第8张图片

07、土豆去皮,用土豆研磨器擦成土豆糊;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第9张图片

08、擦好的土豆泥

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第10张图片

09、舀一勺土豆泥用纱布包起来,挤干水分;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第11张图片

10、挤好的土豆泥;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第12张图片

11、过滤出来的水分不要倒掉,静置15分钟;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第13张图片

12、倒掉水分后,留下淀粉

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第14张图片

13、土豆泥、面粉放入淀粉碗里抓均匀

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第15张图片

14、如果面团比较干,要加适量的清水进去

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第16张图片

15、最后良好的土豆面用手抓一把,握紧拳头用力挤,面团可以从虎口轻易挤出来就表明差不多了;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第17张图片

16、取适量的面团,搓圆按扁,包入适量的肉馅儿;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第18张图片

17、包起来再次滚圆,最后滚成椭圆形状即可;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第19张图片

18、蒸锅内铺上纱布,依次放入包好的土豆包子

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第20张图片

19、开水上锅蒸大约20分钟左右;具体时间要根据你的包子大小来定;

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第21张图片

20、搭配西红柿酱,简直好吃爆了

成品展示

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第22张图片

包子的外表皮非常有嚼劲,加上饺子肉馅儿,吃起来太爽了

......

做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!_第23张图片

注意事项:

1、土豆泥加水的情况要视挤掉水分的多少来定,最后的状态就是柔软但是可以成团即可;

2、面粉不要加太多,大约一把就足够了,加多了做出来的包子是硬的,没有嚼劲;

3、肉馅可以根据自己的喜好来变换口味,基本就是饺子肉馅;

4、可以搭配蒸肉汤,或是比较方便的西红柿酱吃都可以。

.......

感谢你在百忙之中抽时间来阅读,如果觉得文章对你有用,请手下留情点个赞好吗?

你可能感兴趣的:(做了10个,一人吃了8个;土豆这样吃,营养超级全面,完爆任何一种吃法!)