读《这样读书就够了》感受和体会2018-11-11

分享框架

一、简单自我介绍

二、实用方法和自身学习的感受

         我是亚风，90年出生（亚运会那年）“亚洲雄风”，我的名字由此而来！我分享的主题是：读《这样读书就够了》感受和体会。

一：简单自我介绍

个人简介:

我是:【亚风】【90年出生（亚运会那年）“亚洲雄风”，我的名字由此而来】

我在:【山西大同】

我的标签:【考霸 阅读 毅力者 早起者】

我的行业及职位:【建筑行业—技术员】

我的格言:【勇于迎接困难，才能克服困难】

我的爱好:阅读、打篮球、冥想、分享

我的目标：我想成为一个拥有“一生求学不止的学习能力”者

二、实用方法和自身学习的感受

正念：我希望通过学习来让自己的每一天更加充实，让自己的生命更加丰富多彩。

这样读书就够了

        RIA（便签读书法）全书最核心的莫过于作者提出的RIA理论，截取书中的一个句子再用自己的话复述，并且结合自己的实际经验制定以后的应用计划。

      即R(阅读一个片段或一句话），I（讲述引导，用自己的话描述），A（拆为己用）。A分为A1、A2、A3。A1（反思经验，失败的、已经发生的经验），A2（规划、应用，具体行动SMART法则，哪怕是小的微改变）。

便签法

        当一个人遇到一些问题，比如我时间管理不好，经常很忙，可是效率不高，一天的工作做不完，遇到这类事情我们会怎么做呢？我们大部分人会去请教别人、去看时间管理类的书籍、去培训学习时间管理、去不停的找各种大咖学习啊，可是大家问过自己马上行动或者马上改变什么吗？知道问题本身却还是不停的去学习时间管理。

       再举个例子吧，我自身的实际例子，就是自己每天和很多人说我要解决我的演讲沟通能力，包括咱们很多异类的伙伴，还有我的领导朋友说我不敢说话，我的普通话不标准，我的表达能力差等等很多借口。我去参加的很多演讲沟通类课程，我买了很多很多关于演讲沟通类的书籍，可这不是挺好的？这么爱学习？不停的在学习，是吧？可是自己就是没有改变问题的本身，迈出敢于说话的第一步，没有行动。我就反思自己，应该多说多锻炼自己，越怕什么就去挑战什么。最简单的改变，我今天在这里开始大胆分享，大胆发言，把自己所学分享给大家，就像聊天一样和大家讨论，我觉得我就是在进步，我就是在改变。

        有些时候大家学习的途径不是从书中、课中、文章中、话语中得到答案，而是从你自己的某个经历，可能是你一次刻骨铭心的失败，可能是你远行中的偶遇，或是你某位亲人的去世？其实人有时需要一点点刺激，成年人有一个非常重要的学习是从经验中学习，由他人成功经验和自己实践积累的智慧中学习，减少一些错误，快速达成一些目标。这是促进改变特别大特别有效的学习经历，从经验中学习也必须得学会学习，避免一些误区。怎么说呢？比如育儿方面，我得去问有经验的人去学习，可以问好多阿姨、父母辈的人，问了好多人，答案很多。那就看书吧，答案又增加了一些，开始焦虑了，无法选择。你都无法去区分谁的对？谁的是错的？解决这个问题这本书就是说用便签法来追问反思。

便签

        便签阅读法可以帮助阅读者集中注意力，加快学习的速度，缓解书太厚读不完给自己带来的压力。便签阅读法的基本步骤可以分为以下几个部分：

       准备3本不同颜色便签：

R

       取便签R解决的是一本书哪怕有一个片段能学习致用，这样的收益已经满足了，不用阅读整本书，拿到一本书后，确定自己读书的目的，提升自己某方面的能力抑或是学习某些技巧。

I

错误的I便签

    取便签I用自己的语言重述知识，总结启发，写下来，贴在相应书页；

A1

错误A1

    取便签A1.回顾自己的相关经历，或遇到的类似事情，写下来，贴在相应书页；

A2

错误A2

取便签A2，结合阅读的知识与个人经验，设想自己如何运用，一定具体、详细；

        主要A特别重要。这是以解决问题，提升自我能力为目的的读书最终价值。很认同作者提到的成人学习理论，成人最可贵的是经验，问题往往来自于过往一直萦绕你心头，却一直无法解决的事情。应用的最终效用就是将这过往经验打通，将书中的知识拆解为好的流程框架，去改变自身行为。

        当我们可以熟练运用便签法来阅读时，随意拿出一本书，翻开其中某一页，我们便可以很快进入I环节，有意识地引导自己给出A，达到读书学习的目的。快餐式的培训以后就不用上了，自己可以运用便签法解决。

       为什么要读书？先不从个人自我内在品德方面来谈，即读书的目的是为了解决当前遇到的问题，其二是为了让自己具备更佳的能力来应对将来可能发生的问题。解决当前问题之读书往往则是有强烈的目标性，读后或者学习了马上就要去用，可以快餐式或碎片化的去读，只有找到知识点能够很好的解决问题即可；则是已有的经验和实践，需要通过读书进行体系化和结构化的整理，能够去融会贯通形成自我的实践方法论，而往往很多经典的书籍本身就体现了很好的结构化和体系化的思路，能够方便我们将已有知识经验的脉络梳理清楚，并查漏补缺形成一个完整整体。

       《这样读书就够了》书中提到的便签阅读法对阅读实用型的图书非常有用，熟练掌握这种阅读方法后，对我们个人及职场能力的提升大有帮助。

       “阅读完一本书或书中的片断，重要的不是看懂，而是能和自己的经验发生联系；重要的不是记住，而是能够应将知识用到自己的工作和生活中。”

       “读书本身不能创造价值，理解和记忆知识都不能创造价值。改变行为才有可能创造价值。改变行为只发生在把读来或者听来的知识结合自身经验进行反思之后。”

        读书的目的是为了解决某个问题的。读书是为了从中吸取知识，进而促进行为的改变，以解决之前的问题。

        如果不是主动带着问题去阅读，期望从中获得行动建议，那么每本书看完会觉得处处都是重点，处处都值得学习，但也仅仅是开拓了眼界，获得了些信息，记性好的记住了几句经典名言到处显摆，又或者做了个思维导图帮助记忆，但也丝毫没解决了任何问题，因为你从来没用得上。

        而对于另一些把书籍当文学作品来看的人，当然大部分是自传、历史、小说等类型作品，可能最大的收获是身心愉悦，启发感悟而已。

       但如果想解决问题呢？

        例如婚姻出现了问题，会不会去找几本两性方面的心理类书籍去看呢，看看为何对方有这样的行为特征，他（她）的心理动机是什么，以后在相处过程中，是否对应采取一些行为上的改变呢？

       例如职场人士，在有限的时间里，怎样投资收益最大化，通过书籍就能学以致用，解决实际工作中的问题。可以针对性采取主题阅读，依据某一主题挑选书单，时间管理，个人知识管理，项目管理、数据分析、商业模式等等.....很多工作的问题，现在已通过主题阅读固化成了一些框架和流程，不但解决了问题也提高了个人能力。

        而另一些的个人困惑，例如拖延症，时间管理和知识管理，现在也用得相当不错，改善了过去的毛病也渐渐变成了行为习惯。所以对于任何人而言，任何类型的书都能学以致用最重要。（当然前提依然是带着问题去阅读的）。