Lifelog 笔记术,将日子变成“确实存在的体验”

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在做笔记术的主题阅读时,翻到了这本书,《活用一辈子的笔记术》,整本书是繁体字印刷,竖排版,打开时有种翻看武林秘籍的错觉,本来对竖排版极其抗拒,读着读着发现“原来我认识这么多繁体字”,窃喜。

整本书读完之后,整个人却懵了,因为它彻底摧毁了我的手帐体系:大道至简,All in one 才是手帐笔记的终极秘籍!

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很多人把手帐分类做的很细致,摘抄啊,购物啊,随身本啊,账本啊……林林总总一张书桌上手帐册就有十几本,加上各种装饰胶带,印章,文具,水彩,不仅需要花很多时间来整理收纳,而且,实在不符合极简之道。

有一天,我停下来看着拥挤凌乱的书桌,突然感到难过,我真的忘记了写笔记做手帐的初衷到底是什么,是为了享受书写,还是为了享受“占有”?是为了留住当下,还是为了佯装“活在当下?”

当内心迷失了,行动也就没了意义。

我收走了大部分的文具,只留下了常用的不同功能的几支,收起了全部的胶带贴纸,准备送给需要的朋友,将手帐本精简到四本:日程本,学习笔记,日常记录,随身涂鸦本。

这时,才轻松了许多。

不管计划还是记录,最初拿起笔,不过是为了忘却而纪念罢了。



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一直以我精简的四本手帐为骄傲,看到这本书的时候,还是被戳痛了-- 精简得不够!

手帐本笔记本不论怎么分类,行为主体都是同一个人,分类在不同的笔记本上,增加了书写负担,那么在同一本上使用分隔页呢? 也不好,第一不清楚每个部分的内容量,另外临时书写的内容“无处安放”。

All in one 是最合适的,打开一个本子,从第一页开始写,依次写到最后,再开启新的笔记本。

这样一来,随身携带一个本子就好,随时可以记录,无形中少了很多分类书写的烦恼。

避免内容不易查找的方法是做好索引,把每天记录的内容标记日期,如:

180213 【学习】《非暴力沟通》

此外,每本笔记也做好对应的目录,一本写完后,把这本笔记编号:

NO.003 【170509-180314】

代表这本笔记是第三本笔记,时间从2017年5月9日到2018年3月14日。

这样一来,既容易查阅也方便整理。

几年或者十几年以后,看到书架上满满的厚厚的笔记,俨然是个人的历史书,每一天每一年都有痕迹。

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这种笔记,作者称它为lifelog ,重点在于真实地记录行动。工作、学习、生活都可以记录在内。


我在重新规划的时候,决定把计划也融入进来,这样计划与行动的对比,更能地反馈,从而易于修正。

在书写lifelog 时,必须明确标出日期时间,人物,地点,行动,最好有意识地写上行动的原因,这样写是为了日后重读时候,更清楚当时的状态。

并且在记录时可以剪贴一些有意义的“证物”,这就有点像拼贴手帐了,不同的是,拼贴手帐是为了美貌而拼贴,lifelog 是剪贴与记录相关的照片,票据,笔记等等,是为了留住当时的“空气”。这是我非常喜欢的地方。

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重读是极其容易被忽略的,但是这是必不可少的步骤。

由于lifelog 是真实的记录,所以重读可以发现自己的进步,坚持正确的行动,反思失误。也可以对比不同年的今天所做所想。

虽然有五年日记一类的手帐本,但有些单一,篇幅也不够,想放一张相片也会纠结很久,比较尴尬。

我有些迫不及待要尝试 ,让所有书写走在一起,一笔一本,最高阶的极简精神!

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