“刚才看了直播，有款口红真好看，我要在双十一买，还有优惠”“双十一买电器优惠特别大，这两天直播上都有优惠券”……距离双十一越来越近，网红直播的“带货”能力越来越强，各大网络购物平台在醒目位置开启了“直播间”，网红主播们通过直播互动推动日常及购物节营销。
每年的双十一，无论买不买东西，这都成为了电商节日。作为淮河晨刊记者，以前关注的是价格战、口水战，而今年，则是聚焦了网红主播们的直播，悄然带起了购物潮。
诱人的直播吃、经典口红色号现场试色、看着苹果橙子梨从树上采摘下来……边看视频边下单的新鲜体验，让越来越多的消费者感到网上购物轻松有趣。
去年的双十一同样是优惠券、分红包、满多少减多少，还有助力得喵币。而今年，跟着网红看直播，成为双十一的关键词。
为何要在直播里抢购？因为更划算啊，很多是限时特价，过了点就没有优惠了。很多主播主推双十一预订款，通过直播间预订价格更低，或能得更多赠品。”陆女士说，有一款香水，她之前并不了解，但稍一犹豫几千瓶就被秒杀了。
当然，直播购物也不是没有坏处。在那种氛围下，很多东西都是头脑发热下单了。有的东西买回来，根本没有用武之地。就像是面膜，家里已经有很多了，又跟风买了七八盒。
据报道，2019年9月至2020年12月，在全国联合开展落实食品药品安全“四个最严”要求专项行动。其中，将高度关注“网红”食品信息，梳理违法犯罪线索。同时，电商第三方平台应切实履行监管职责，并对“刷单”“假评论”涉嫌违反广告法、反不正当竞争法、消费者权益保护法的违法行为进行查处。
网购的流程虽然顺畅、轻松，但售后服务也有所欠缺。对于一些存在问题的产品，直播平台没有完善的监管机制。所以，对于直播带货，主播的主观介绍、限时限量的销售带动、直播镜头的有选择性等等，也需要消费者在买买买的过程中，保持冷静和理性。消费者还是要货比三家，仔细擦亮眼睛，不能一味跟风。
很多消费者会被直播间的热烈氛围激发购买欲，盲目下单。对于直播带货，消费者还需要有清晰的认识，不要盲目“种草”。
下面来聊聊为什么总是控制不住的买买买？
“心理账户”在作怪
理查德·塞勒教授认为，人们对于钱和资产，就像对于物品一样，会进行归类，在头脑中建立各种各样的账户，从而管理、控制自己的消费行为。而这种归类是在下意识中完成的，所以人们通常感觉不到心理账户对自己的影响。
这一个个隐形的心理账户告诉人们该在什么地方花钱，花多少，当人们把一个账户里的钱花光了，他不会再从其他账户里挪出钱来去消费。因此要说服人们增加对某个心理账户的预算是很难的，但是要让人们把一笔花费规划到另一个账户里是很容易的。
因此，不难发现，很多人在“双十一”之前就开始“勒紧裤腰带”过日子，为的就是在“双十一”进行疯狂血拼，觉得这钱花的特别值，不买东西的都“亏大发”了。
“禀赋效应”在作怪
所谓“禀赋效应”就是指当你拥有某样东西后，你对这样东西的评价会变高，从而会影响我们的消费行为。
商家们的聪明之处，在于设置了一个“购物车”，当你经过精心挑选，把商品放进购物车时，你会下意识的觉得这个东西比购物车外的更有价值，当商家再扔上几个“打折”“促销”的“炮弹”时，你就彻底被“禀赋效应”了，就开心的买买买了。
这就不难解释，为啥你明知道购物车里的商品是提完价格之后，再打五折的，你依然觉得自己是“捡到大便宜”。比如一件衣服是300元降价50元，你不觉得便宜，但是商家提价到500元，然后打对折250元，你就完全控制不住的，得去买了。
“从众心理”在作怪
顾名思义，就是别人怎么做，你就跟着怎么做。这是人们的一种本能，也是人们规避风险的一种方式，尤其是当你不知道如何做决定时，就跟着大多数人做选择，总是不会错的太离谱的。
“双十一”前，各种促销信息铺天盖地，节日的气氛无孔不入，让你觉得，双十一就是该花钱，所有人都是这样做的。因此，这种从众心理，就会让你不由自主的加入“血拼”的行列。
“多巴胺”惹的祸
心理学研究表明，购物的时候，大脑会分泌多巴胺（一种让人产生愉快心情的物质），因此购物能够让人快乐，帮助人们释放压力。正是这种让人快乐的多巴胺，让人们产生了冲动性消费。
当然，购物行为结束后，这种多巴胺的浓度就会下降，因此，很多人买后会后悔，发誓再也不要买了。
为什么上次买完后悔下次还会继续买？
心理学研究发现，当人们的态度和行为不一致时，人们就会产生“认知失调”，为了改变这种失调状态，就两条路，一是改变行为，一是改变态度。
这就可以解释，为什么上一个“双十一”的战利品我们并不是十分满意，但是我们依然会在这个“双十一”继续购买？那是因为，行为发生了，根本无法改变，那我们就只能改变自己对购买物品的态度，会安慰自己说“很对得起这个价格了，还是会用得到的”，然后，就心安理得的就迎接下一次的购物节了。
如何控制自己购物的欲望？
虽然我们有各种理由去“买买买”，但是我们也要为钱包考虑，因此，这里给大家支两招:
一是下单前，想一想，明年的双十一你会买这些东西吗？如果不会买，那就不下单。
二是下单前，想一想，如果这个商品是给朋友或家人买的，你觉得他的功能性和实用性好吗？如果不好，请不会要下单。
最后，温馨提示一句：双十一下单前，请三思。
PS：关于双11个人的一些看法：
如果你了解或看过一些关于断舍离的文章和极简生活之后，发现生活当中，其实并没有那么多所谓真正的需求。
话说回来对于双十一买不买东西，其实还是看你的个人需求，如果你没有需求的话，那么你买到的东西都是不需要的，最终只能走咸鱼。千万不要被商家的宣传给套路了，更不要选择囤货，屯着屯着你会发现很多东西就过期了。
如果算上商家的宣传成本，实际上打折的力度没有平常的多，如果你是一个细心的人，你会发现双十一的打折力度，只不过是平时的一点点，有的甚至比平常的价格都要高，降价的力度也会根据同期的汇率来算，如果双十一期间的汇率比较高，那么产品的力度也不会大。
就个人而言电子产品，个人认为真正的需求是你日常可以用到的，比如一年我会给自己换一部手机，因为手机是每天必须要用到的，那么我会买当年年度体验感不错的手机，如果更新不是特别快，我会选择两年一换，或者是A年苹果，B年安卓。但就目前的更新速度来看的话，苹果足以让我满足日常需求，甚至我不愿意再去买手机以外的任何电子产品。
为什么会这么说，因为发现其实买了之后就会增添自己的负担，要不断反复地充电不断地去来担心它会不会讲价等等之类的。实际上你一天到黑用的最多的也就是手机，也只有手机。只要我买足够大的内存，那么我连移动硬盘都不需要了，文件最大的你会发现就是手机里面的照片，以及你存储的学习资料。我不会去卖掉自己的手机，因为里面记录着我的生活，有我曾经去过地方的温度。
除了手机之外，我认为第二值得买的就是耳机了。之前我发现买的入耳式耳机，戴久了就会耳朵就会疼，而且你要去多带根数据线给你的设备充电。久而久之，我觉得麻烦就换了苹果的耳机，因为这样基本上就只需要带一根苹果数据线苹果，耳机和苹果手机可以满足我的日常出行需要了。
如果出去玩的话，我也会带一个可以用苹果数据线充电的移动电源，或者是自己可以充电的移动电源，也就是那种带插头的移动电源，最多不要超过10,000毫安，如果你的日常需求不是特别大的话，20,000毫安的移动电源，简直就是砖头。而且每天都用不完，带着非常压精神。那么这一段就是我对电子设备的基本要求了。
关于服装，我尽量选择最基本的款式。甚至自重太重了的款式，我都不会去购买。如果经常出行的话，你还得去购买一些比较轻薄的衣服。这样不会耗费你的太多体力，也不会太占地方。基本款不需要基本款不需要太多，三件就够了，但基本款一定要修身能够彰显出你的身材，让你更加的让你更加的自信。如果不够，还可以再去购买。前提是你不会再去穿你之前的那几件了。或者是已经满足不了你的需求了，这里的需求是指它变形或者是褪色或者长胖。
关于背包，同样也就只有三个。一个是双肩包，一个是单肩包，一个是零钱包。
双肩包尽量不会购买皮质的，不管多轻的皮具，自重都会非常的重。因为皮包都会少不了五金，如果再加上你日常所需的工具很轻易就可以超过5斤。长期这样下去的话你的脊椎都会受不了，甚至会影响身体健康。所以我会去购买轻便的，价格比较合理的，自重比较轻的耐磨的双肩包，当然自重不会超过一斤。
如果你是一个极简主义者，那么单肩包和零钱包可以选择颜色比较亮的包。这样不仅可以点缀服装，还可以便于查找，起到防盗的作用。
关于护肤品，细心的人都会发现，其实你的皮肤和你使用的护肤品品牌没有任何关系。你的皮肤好，那么你用任何产品都会很好，甚至不用。如果你的皮肤不好，你用什么都没有用，甚至会越来越严重。要相信人体可以自我修复，而且是有一个周期性的，所以不要被一些所谓的专家所骗了。要想皮肤好，一个良好的心态和一个优质的睡眠都会比任何的外在的产品有效，另外记得多喝水，水可以代谢掉身体的炎症，因为皮肤也可以排毒，身体有炎症会发到体表，如果皮肤有问题了，一定要注意调整作息，不然就算有再好的产品，都没有用，治标不治本。
总而言之，东西多了就需要管理，无疑是在浪费时间和自己的经历。如果了解了这些，就不会受双十一的活动所驱使，购买一些你不需要的产品了。