体验与感受 梅姐原创日记第五十四篇

2017.5.23 星期二 银川 晴

     今天是我辟谷第四个整天了,早上起来有一丝丝头晕,立马询问了孟孟老师,她告诉我是我的气血不足了,冲了一杯非洲野姜汁加红糖,半个小时后症状消失。

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     今天运动一万三千多步,没有一丝疲劳感。在店里和几个朋友聊天,并且面对面看着员工吃饭,有一丝眼馋,咽了口水,并没有饥饿感。

        下午几个朋友叫一起吃饭,不敢挑战,看着一桌美食和美味,只咽口水的体验,拒绝了。

     人生就是一场体验和感受。

      有空看看全国各地的朋友的体验与感受吧!

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