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节奏

节奏  刘军强  坚持原创分享第51天

      咨询，先暖场建立关系。适时说明心理咨询性质及其保密原则。

        正向开场，询问问题，具体化。问其看法，以及应对之道。是怎么想到这么做的。有什么效果？

    他说适当的放松一下自己，提高素质，弥补缺点。发挥所长，强调优势。问他先从哪做起？参加艺术团体拉小提琴，应聘电脑培训班教师。问他这么做之后，会和现在有什么不同？什么时候开始做？

      给他做催眠处理一下负性情绪。他感到头部轻松了，思路清晰了，时间线的颜色变浅了。感到意外的是，个人状态他竟然打了九分。

      自信不是别人给的，是自己生发出来的。自己通过做事，看到自己的力量和价值，自信就会不请而来！

      帮助别人也就是帮助自己，成就自己的过程。从来访者身上汲取养分，滋养自己！

      做了就有收获，加油！

2018.11.17  周六  22：40

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    　1.字符串比较，使用“==”还是equals()? 　　"=="判断两个引用的是不是同一个内存地址(同一个物理对象)。 　　equals()判断两个字符串的值是否相等。 　　除非你想判断两个string引用是否同一个对象，否则应该总是使用equals()方法。 　　如果你了解字符串的驻留(String Interning)则会更好地理解这个问题。 　 　
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    思路，先登陆后，将登陆信息存储在session中，然后通过拦截器，对系统中的页面和资源进行访问拦截，同时对于登陆本身相关的页面和资源不拦截。   实现方法： 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
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